AQI

Sign In

Subscribe Whatsapp Channel

LATEST NEWS महाराष्ट्र मुंबई पुणे क्रीडा सिनेमा Reels Videos फोटो गॅलरी राजकारण क्राईम राष्ट्रीय आंतरराष्ट्रीय बिझनेस हेल्थ लाईफस्टाईल राशीभविष्य अध्यात्म वेब स्टोरीज Topics

White Teeth : स्वच्छ आणि पांढरे शुभ्र दात हवेत? तर मग ‘या’ टीप्स नक्की फॉलो करा

औषधोपचारानं दात पांढरे करण्यास मदत होते, मात्र दातांवरील डाग आपल्याला टाळता येऊ शकतात. (White Teeth: You want Clean and white teeth? So follow these tips)

TV9 मराठी डिजीटल टीम | Edited By: VN | Updated on: Aug 16, 2021 | 3:29 PM

तुम्ही अनेकदा समोरच्या व्यक्तिकडे बघून त्याच्या चमकदार पांढऱ्या दातांबद्दल विचार केला असेल. तुम्हाला माहित आहे का की पांढरे दात ठेवणं फार कठीण नाही. — तुम्ही अनेकदा समोरच्या व्यक्तिकडे बघून त्याच्या चमकदार पांढऱ्या दातांबद्दल विचार केला असेल. तुम्हाला माहित आहे का की पांढरे दात ठेवणं फार कठीण नाही.
1 / 7

औषधोपचारानं दात पांढरे करण्यास मदत होते, आणि दातांवरील डाग टाळता येतात. — औषधोपचारानं दात पांढरे करण्यास मदत होते, आणि दातांवरील डाग टाळता येतात.
2 / 7

कॉफी, चहा आणि वाईन सारख्या टॅनिन असलेले पदार्थ आणि पेये दातांना डाग देऊ शकतात. पांढऱ्या सुती टी-शर्टवर डाग पडणारी कोणतीही गोष्ट दातांनाही डाग देऊ शकते, सोबतच आम्लयुक्त अन्नानं सुद्धा दात पिवळे होऊ शकतात. कॅल्शियमयुक्त पदार्थ जसे की दूध आणि दुग्धजन्य पदार्थ, चीज आणि दही यांचं सेवन वाढवा. आहारात अक्रोड, बदाम, मशरूम, अंडी, रताळे आणि गाजर खा. — कॉफी, चहा आणि वाईन सारख्या टॅनिन असलेले पदार्थ आणि पेये दातांना डाग देऊ शकतात. पांढऱ्या सुती टी-शर्टवर डाग पडणारी कोणतीही गोष्ट दातांनाही डाग देऊ शकते, सोबतच आम्लयुक्त अन्नानं सुद्धा दात पिवळे होऊ शकतात. कॅल्शियमयुक्त पदार्थ जसे की दूध आणि दुग्धजन्य पदार्थ, चीज आणि दही यांचं सेवन वाढवा. आहारात अक्रोड, बदाम, मशरूम, अंडी, रताळे आणि गाजर खा.
3 / 7

दातांसाठी धूम्रपान करणं हे सर्वात वाईट आहे. तंबाखूमुळे दातावर तपकिरी ठिपके येतात. जितकं जास्त तुम्ही धूम्रपान कराल तेवढे डाग गडद होतील. — दातांसाठी धूम्रपान करणं हे सर्वात वाईट आहे. तंबाखूमुळे दातावर तपकिरी ठिपके येतात. जितकं जास्त तुम्ही धूम्रपान कराल तेवढे डाग गडद होतील.
4 / 7

बेकिंग सोडामध्ये दात पांढरे करण्याचे गुणधर्म असल्याचं म्हटलं जाते. काही आठवड्यांत फरक पाहण्यासाठी तुम्हाला फक्त तुमच्या दातांवर ते हळूवारपणे चोळावे लागेल. — बेकिंग सोडामध्ये दात पांढरे करण्याचे गुणधर्म असल्याचं म्हटलं जाते. काही आठवड्यांत फरक पाहण्यासाठी तुम्हाला फक्त तुमच्या दातांवर ते हळूवारपणे चोळावे लागेल.
5 / 7

पांढरे दात ठेवण्यास मदत करणारी एक सोपी गोष्ट म्हणजे दात घासणे, शक्यतो फ्लोराईड टूथपेस्ट, फ्लॉसिंग आणि अँटीसेप्टिक माउथवॉश वापरणं योग्य ठरू शकतं. दिवसातून किमान दोनदा ब्रश करा. — पांढरे दात ठेवण्यास मदत करणारी एक सोपी गोष्ट म्हणजे दात घासणे, शक्यतो फ्लोराईड टूथपेस्ट, फ्लॉसिंग आणि अँटीसेप्टिक माउथवॉश वापरणं योग्य ठरू शकतं. दिवसातून किमान दोनदा ब्रश करा.
6 / 7

वरीलपैकी कोणतेही उपाय तुमच्यासाठी काम करत नसल्यास, तुमच्या डेंटिस्टला भेट द्या आणि क्लिनिंग करुन घ्या. — वरीलपैकी कोणतेही उपाय तुमच्यासाठी काम करत नसल्यास, तुमच्या डेंटिस्टला भेट द्या आणि क्लिनिंग करुन घ्या.
7 / 7

Follow Us

LIVETV

Related Photo Gallery

32 वर्षांपूर्वी दारूच्या नशेत गीतकारने लिहिलं गाणं, आजही ट्रेंडमध्ये.

निष्ठा त्याच्या चरणी वाहू नये; मुंढेंबाबत बापटांचे खळबळजनक विधान.

मध्यरात्री ऐश्वर्या राय पोहोचली एयरपोर्टवर, तिला असं पाहून सगळेच थक्क.

भोंदूबाबाविरोधात तरुणीचा संघर्ष, 6 एपिसोड्सची सीरिज ट्रेंडिंगमध्ये.

खरंच नीता अंबानी हँडशेक करणं टाळतात? ज्योतिषशास्त्राचं कारण.

लाडकी बहीणच्या हप्त्यासाठी 339 कोटी वितरीत, ऑगस्टचे ₹ 1500 कधी मिळणार.

गोविंदाच्या GFने सोडले मौन,अफेअरच्या चर्चांबाबत बोलत सुनिताला सुनावले.

टेन्शन, धाकधूक, भीती 4 राशींपुढे नवे आव्हान, आयुष्यात चांगलं काय घडणार.

विनोद कांबळीची पेन्शनमध्ये गुजराण होते का? नेमके किती मिळतात पैसे.

दारुच्या रिकाम्या बॉटलपासून बनवा आकर्षक लाईट लॅम्प, वाचा काय करावं?.

Visual Stories View more

या ५ चुकीच्या सवयी करू शकतात किडनी फेल आताच घ्या.......

आयब्रो केल्यानंतर स्किनवर लगेच पिंपल्स येतात? तर करा हे उपाय

कितीही पाणी प्यायलं तरी सारखी तहान का लागते? असू शकतो हे आजार

डाळिंब्याच्या लाल दाण्यांमध्ये दडलेत आरोग्याचे फायदे! वाचून व्हाल चकित!

पेर या फळामध्ये काय पोषक तत्वे आणि फायदे असतात ?

किचनमध्ये झुरळांचा उच्छाद ? या प्रकारे करा त्यांचा नायनाट...

Most Read Stories

आयोगाच्या भ्रष्ट कृतीविरोधात देशभरात संतापाची लाट- संजय राऊत.

त्यांनी त्यांचं बघावं... रक्षा खडसेंनी शिंदेंच्या आमदाराला सुनावले.

32 वर्षांपूर्वी दारूच्या नशेत गीतकारने लिहिलं गाणं, आजही ट्रेंडमध्ये.

मुंबईत गोंधळ केलेला चालणार नाही, तुम्हाला...ठाकरे बंधूंच्या मोर्चावर...

Latest Articles View more

Raksha Khadse: त्यांनी त्यांचं बघावं आम्ही आमचं बघतोय, केंद्रीय मंत्री रक्षा खडसेंनी शिंदेंच्या आमदाराला सुनावलं

32 वर्षांपूर्वी दारूच्या नशेत गीतकारने लिहिलं गाणं, आजही सुनील शेट्टीचा डान्स डोळ्यासमोर येतो

मुंबईत गोंधळ केलेला चालणार नाही, तुम्हाला...ठाकरे बंधूंच्या मोर्चावर सदावर्तेंचा थेट इशारा

उद्योगपतीच्या मुलाच्या लग्नात वेटर बनता पण..; मुश्ताक खान यांच्या अंत्यसंस्काराला बॉलिवूड स्टार्स गैरहजर, रझा मुराद संतापले

उत्तर प्रदेशात मुसळधार पावसाचा हाहाकार, 48 तास अतिधोक्याची, थेट 63..

व्हिडीओ View more

मुंबईत गोंधळ केलेला चालणार नाही, तुम्हाला...ठाकरे बंधूंच्या मोर्चावर सदावर्तेंचा थेट इशारा

मतदारांची नावे वगळल्याचा आरोप; ठाकरे बंधूंचा 4 ऑक्टोबरला निवडणूक आयोगाविरोधात मोर्चा

SIR प्रक्रियेवर निवडणूक आयोगाचा खुलासा; सर्व निर्णयांबाबत दिलं स्पष्टीकरण, महाराष्ट्रात...

अधिकारी फिरकलेच नाहीत; शेतकऱ्याचा थेट कृषिमंत्र्यांना फोन, म्हणाले...

पुण्यातील लक्ष्मी रोडवरील प्रमुख 10 चौकात 104.5 डेसिबल ध्वनी पातळीची नोंद, बापट म्हणाले...

28 पदकांसह भारताची शानदार कामगिरी; नेमबाजी ठरली सर्वाधिक पदकांची मानकरी

75 कोटींच्या सोन्याची तस्करी उघड; DRI ची मोठी कारवाई, 11 जण अटकेत

इंद्रावती नदीने धोक्याची पातळी ओलांडली; छत्तीसगडमध्ये महापुराचा कहर

मराठा आंदोलनातून धक्कादायक दावा; ललित तारख यांचा जरांगेंवर गंभीर आरोप

जनतेची माफी मागा; एकनाथ शिंदेंचा राहुल गांधी आणि इंडिया आघाडीवर हल्लाबोल

मेन्यू

रिल्स

व्हिडीओ

फोटोगॅलरी