AQI

Sign In

Subscribe Whatsapp Channel

LATEST NEWS IPL 2026 महाराष्ट्र मुंबई पुणे क्रीडा सिनेमा Reels Videos फोटो गॅलरी राजकारण क्राईम राष्ट्रीय आंतरराष्ट्रीय बिझनेस हेल्थ लाईफस्टाईल राशीभविष्य अध्यात्म वेब स्टोरीज Topics

तुमचा सकाळचा रुटीन बदला! कॉफीसोबत चुकूनही खाऊ नका हे पदार्थ, अन्यथा

कॉफी हे जगातील लोकप्रिय पेय असले तरी, काही पदार्थांसोबत तिचे सेवन करणे आरोग्यासाठी हानिकारक ठरू शकते. तज्ज्ञांच्या मते, ५ पदार्थ टाळून तुम्ही निरोगी राहू शकता.

Namrata Patil | Updated on: Dec 05, 2025 | 1:08 PM

जगातील सर्वात लोकप्रिय पेयांपैकी एक म्हणून कॉफीला ओळखले जाते. सध्या मोठ्या संख्येने कॉफीचे सेवन केले जातात. अनेकजण आपल्या दिवसाची सुरुवात एका कडक कॉफीने करतात, तर काहींसाठी कॉफी हा कामाच्या वेळेतील थकवा घालवणारा एक महत्त्वाचा आधार असतो. — जगातील सर्वात लोकप्रिय पेयांपैकी एक म्हणून कॉफीला ओळखले जाते. सध्या मोठ्या संख्येने कॉफीचे सेवन केले जातात. अनेकजण आपल्या दिवसाची सुरुवात एका कडक कॉफीने करतात, तर काहींसाठी कॉफी हा कामाच्या वेळेतील थकवा घालवणारा एक महत्त्वाचा आधार असतो.
1 / 8

मात्र, तुमची ही आवडती कॉफी तुम्हाला अनवधानाने त्रास देऊ शकते. तज्ज्ञांच्या मते, कॉफीमध्ये नैसर्गिकरित्या काही आम्ल आणि उत्तेजक घटक असतात. त्यामुळे, काही विशिष्ट पदार्थांसोबत कॉफीचे सेवन केल्यास आरोग्याच्या समस्या वाढू शकतात. — मात्र, तुमची ही आवडती कॉफी तुम्हाला अनवधानाने त्रास देऊ शकते. तज्ज्ञांच्या मते, कॉफीमध्ये नैसर्गिकरित्या काही आम्ल आणि उत्तेजक घटक असतात. त्यामुळे, काही विशिष्ट पदार्थांसोबत कॉफीचे सेवन केल्यास आरोग्याच्या समस्या वाढू शकतात.
2 / 8

यामुळे पचनाच्या विकारांपासून ते थेट हृदयाच्या समस्यांपर्यंत अनेक दुष्परिणाम दिसू शकतात. म्हणूनच, आपण कॉफीसोबत ५ पदार्थ कॉफीसोबत खाणे टाळणे अत्यंत आवश्यक आहे. — यामुळे पचनाच्या विकारांपासून ते थेट हृदयाच्या समस्यांपर्यंत अनेक दुष्परिणाम दिसू शकतात. म्हणूनच, आपण कॉफीसोबत ५ पदार्थ कॉफीसोबत खाणे टाळणे अत्यंत आवश्यक आहे.
3 / 8

संत्री, लिंबू यांसारखे आंबट पदार्थ कॉफीसोबत खाल्ल्यास पोटातील आम्लाची पातळी वाढते. यामुळे छातीत जळजळ आणि ढेकर येण्याची समस्या वाढू शकते. त्यामुळे हे मिश्रण अधिक हानिकारक ठरू शकते. — संत्री, लिंबू यांसारखे आंबट पदार्थ कॉफीसोबत खाल्ल्यास पोटातील आम्लाची पातळी वाढते. यामुळे छातीत जळजळ आणि ढेकर येण्याची समस्या वाढू शकते. त्यामुळे हे मिश्रण अधिक हानिकारक ठरू शकते.
4 / 8

फ्रेंच फ्राईज, डोन्ट्स किंवा तळलेले मांस यांमध्ये चरबी आणि मिठाचे प्रमाण जास्त असते. यामुळे शरीरातील वाईट कोलेस्ट्रॉल वाढू शकते, ज्याचा थेट परिणाम हृदयाच्या आरोग्यावर होतो. यामुळे हृदयाचे आरोग्य बिघडू शकते. रक्तदाब वाढू शकतो आणि दीर्घकाळ सेवन केल्यास हृदयविकाराचा धोका वाढतो. — फ्रेंच फ्राईज, डोन्ट्स किंवा तळलेले मांस यांमध्ये चरबी आणि मिठाचे प्रमाण जास्त असते. यामुळे शरीरातील वाईट कोलेस्ट्रॉल वाढू शकते, ज्याचा थेट परिणाम हृदयाच्या आरोग्यावर होतो. यामुळे हृदयाचे आरोग्य बिघडू शकते. रक्तदाब वाढू शकतो आणि दीर्घकाळ सेवन केल्यास हृदयविकाराचा धोका वाढतो.
5 / 8

कॉफीसोबत दूग्धजन्य पदार्थांचे सेवन केल्यास शरीर कॅल्शियमचे योग्य शोषण करण्यापासून रोखू शकते. दीर्घकाळ असे केल्यास, हाडांवर नकारात्मक परिणाम होऊ शकतो. — कॉफीसोबत दूग्धजन्य पदार्थांचे सेवन केल्यास शरीर कॅल्शियमचे योग्य शोषण करण्यापासून रोखू शकते. दीर्घकाळ असे केल्यास, हाडांवर नकारात्मक परिणाम होऊ शकतो.
6 / 8

काही व्यक्तींमध्ये कॉफी प्यायल्याने रक्तदाब वाढू शकतो. जर नाश्त्यामध्ये खारट पदार्थ समाविष्ट केले, तर त्याचे रक्तदाबावर आणखी वाईट परिणाम होऊ शकतात. ज्यांना उच्च रक्तदाबाचा त्रास आहे, त्यांच्यासाठी हे धोकादायक ठरू शकते. — काही व्यक्तींमध्ये कॉफी प्यायल्याने रक्तदाब वाढू शकतो. जर नाश्त्यामध्ये खारट पदार्थ समाविष्ट केले, तर त्याचे रक्तदाबावर आणखी वाईट परिणाम होऊ शकतात. ज्यांना उच्च रक्तदाबाचा त्रास आहे, त्यांच्यासाठी हे धोकादायक ठरू शकते.
7 / 8

तसेच केक किंवा गोड डोनट्स असे जास्त साखरेचे पदार्थ कॉफीसोबत खाल्ल्यास रक्तातील साखरेची पातळी अचानक वाढते आणि नंतर वेगाने खाली येते, ज्यामुळे थकवा जाणवतो. तसेच तुम्हाला सुस्ती आणि चिडचिड जाणवू शकते. — तसेच केक किंवा गोड डोनट्स असे जास्त साखरेचे पदार्थ कॉफीसोबत खाल्ल्यास रक्तातील साखरेची पातळी अचानक वाढते आणि नंतर वेगाने खाली येते, ज्यामुळे थकवा जाणवतो. तसेच तुम्हाला सुस्ती आणि चिडचिड जाणवू शकते.
8 / 8

Follow Us

LIVETV

Related Photo Gallery

अभिनेत्याशी ब्रेकअप, मग क्रिकेटपटूसोबत मोडलं लग्न, कोण आहे ती?.

ते मेल्याचं कुणालाही कळलं नसतं.. देवगडच्या समुद्रात बोट बुडाली.

10 कोटी बजेट, कमाई 200 कोटी पार; कथा इतकी दमदार की तुम्हीही म्हणाल वाह.

सव्वा 3 तासांचा सिनेमा, 33 वर्षांनंतर होतोय ट्रेंड! डोळ्यात येईल पाणी.

'या' सोप्या टीप्सने किचनमधील कामे झटपट होतील पूर्ण, तुमचं काम होईल सहज.

सुकलेले कारले फेकून देत आहात? सावधान, अनेक आरोग्य...

मी म्हटलं ओके तू शांत राहा, हार्दिक-तिलकमध्ये मैदानात जे बोलणं झालं ते.

भाजीपाल्यासारखं स्वस्त सोनं कुठे मिळतं? हे देश आहेत तुमच्यासाठी उत्तम.

फक्त 4 तास काम आणि लाखो रुपये पगार! तुम्हीही करु शकता नोकरी.

ऐश्वर्याच्या Ex सोबत अभिषेक करणार काम, 22 वर्षानंतर दिसणार एकत्र.

Visual Stories View more

सेकंड हॅण्ड मोबाईल घेताय, या गोष्टींची काळजी घ्या..

पाकिस्तानात 1 लाख रुपये महिना कमावणारे लोक किती ? धक्कादायक आकडेवारी...

केएल राहुल धोनीला पछाडण्यासाठी सज्ज, फक्त 13 धावांची गरज

के.एल.राहुल याचे मिशन 500,धोनीच्या रेकॉर्डकडे लक्ष...

उन्हाळ्यात पचन यंत्रणा चांगली राखण्यासाठी हे उपाय आजमावा

सुंदरी...सुंदरी, लाल रंगाच्या ड्रेसमधील ही अभिनेत्री कोण? सौंदर्या पाहून...

Most Read Stories

अजित पवार यांचा अपघात नसून घात - रुपाली ठोंबरे पाटील.

भारता शेजारच्या देशात मोठी उलथापालथ! 26 दिवसातच धाडकन राजीनामा.

उष्णतेचा कहर! उष्माघाताने शेतकऱ्याचा दुर्दैवी मृत्यू,.

युद्धादरम्यान ट्रम्प यांनी मागितला थेट न्यूक्लिअर कोड? जगभरात खळबळ.

Latest Articles View more

भारता शेजारच्या देशात मोठी उलथापालथ! 26 दिवसातच धाडकन राजीनामा.

उष्णतेचा कहर! उष्माघाताने शेतकऱ्याचा दुर्दैवी मृत्यू,.

युद्धादरम्यान ट्रम्प यांनी मागितला थेट न्यूक्लिअर कोड? जगभरात खळबळ.

सरपंचाने जीवंतपणीच पार पाडला दशक्रिया विधी, अन् पिंडाला कावळाही शिवला.

शिल्पा शेट्टीच्या बहिणीचं राकेश बापटसोबत ब्रेकअप, शमिता म्हणालेली....

व्हिडीओ View more

उष्णतेचा कहर! उष्माघाताने शेतकऱ्याचा दुर्दैवी मृत्यू,.

आता सगळ्याच IT कंपन्या रडारवर, नाशिकच्या प्रकरणानंतर सरकारचं मोठं पाऊल.

ठाण्यात पाणीटंचाईचा फटका; वाहन धुणाऱ्या सेंटर्सवर 10 जूनपर्यंत बंदी.

मालेगाव बॉम्बस्फोट 2006 प्रकरणात सर्व 4 आरोपींना मोठा दिलासा.

रितेश- जेनेलियाच्या हाती लालपरीचे स्टेरिंग, देशमुख कपल करणार एसटी.....

अमरावतीच्या लैंगिक शोषण प्रकरणातील आरोपी अयानची पोलिसांनी काढली धिंड.

व्हायरल व्हिडिओनंतर गिरीश महाजनांचं स्पष्टीकरण काय?.

भाजप मोर्चामुळे वाहतूक कोंडी; संतप्त महिलेचा मंत्री महाजनांना थेट जाब.

मोठी बातमी! नाशिकनंतर पुण्यातही कॉर्पोरेट जिहाद? ऑफिसच्या रेस्टरूमध्ये.

अशोक खरातची पत्नी कल्पना खरातला आज जामीन मिळणार का?.

मेन्यू

रिल्स

व्हिडीओ

फोटोगॅलरी