AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

आंब्यासोबत कधीही या 5 गोष्टी खाऊ नका, आरोग्यास ठरतील हानीकारक

आंबा हे फळ प्रत्येकाला फार आवडतं... आंब्याचे देखील अनेक प्रकार असतात. पण आंबा खाताना कोणत्या गोष्टी लक्षात घ्यावा एक वाचा... चुकीच्या पदार्थांसोबत आंबा खाल्ल्याने आरोग्यास अधिक नुकसान होऊ शकतं. पाच पदार्थ असे आहेत जे आंब्यासोबत खाऊ नये...

| Updated on: Apr 20, 2025 | 3:03 PM
Share
दही: आंब्यासोबत दही खाल्ल्याने पचनाच्या समस्या उद्भवू शकतात. याचं कारण म्हणजे दोन्ही गोष्टींचं परिणाम वेगवेगळे आहेत. अशा परिस्थितीत, त्यांचं एकत्र सेवन केल्याने गॅस, अपचन किंवा पोटदुखीसारख्या समस्या उद्भवू शकतात. याव्यतिरिक्त, जेव्हा उष्ण आणि थंड स्वरूपाचे पदार्थ एकत्र येतात तेव्हा त्वचेवर फोड किंवा ऍलर्जी देखील होऊ शकते.

दही: आंब्यासोबत दही खाल्ल्याने पचनाच्या समस्या उद्भवू शकतात. याचं कारण म्हणजे दोन्ही गोष्टींचं परिणाम वेगवेगळे आहेत. अशा परिस्थितीत, त्यांचं एकत्र सेवन केल्याने गॅस, अपचन किंवा पोटदुखीसारख्या समस्या उद्भवू शकतात. याव्यतिरिक्त, जेव्हा उष्ण आणि थंड स्वरूपाचे पदार्थ एकत्र येतात तेव्हा त्वचेवर फोड किंवा ऍलर्जी देखील होऊ शकते.

1 / 5
मसालेदार पदार्थ: मिरच्या, गरम मसाला किंवा आंब्यासोबत तळलेले पदार्थ यांसारखे मसालेदार पदार्थ खाल्ल्याने पोटात जळजळ होऊ शकते.

मसालेदार पदार्थ: मिरच्या, गरम मसाला किंवा आंब्यासोबत तळलेले पदार्थ यांसारखे मसालेदार पदार्थ खाल्ल्याने पोटात जळजळ होऊ शकते.

2 / 5
थंड पेये: आंबे खाल्ल्यानंतर लगेच थंड पाणी, थंड पेये पिणे किंवा आईस्क्रीम खाणे पचनसंस्थेला मंदावू शकते. ज्यामुळे पोटफुगी होऊ शकते. शिवाय, आंबा आणि कोल्ड्रिंक दोन्ही अत्यंत गोड आहेत. त्यांचे एकत्र सेवन केल्याने शरीरात साखरेची पातळी अचानक वाढू शकते, जी मधुमेहाच्या रुग्णांसाठी धोकादायक ठरू शकते.

थंड पेये: आंबे खाल्ल्यानंतर लगेच थंड पाणी, थंड पेये पिणे किंवा आईस्क्रीम खाणे पचनसंस्थेला मंदावू शकते. ज्यामुळे पोटफुगी होऊ शकते. शिवाय, आंबा आणि कोल्ड्रिंक दोन्ही अत्यंत गोड आहेत. त्यांचे एकत्र सेवन केल्याने शरीरात साखरेची पातळी अचानक वाढू शकते, जी मधुमेहाच्या रुग्णांसाठी धोकादायक ठरू शकते.

3 / 5
प्रक्रिया केलेले अन्न; चिप्स, बर्गर किंवा आंब्यासह जंक फूडसारखे प्रक्रिया केलेले पदार्थ खाल्ल्याने पचनसंस्थेवर दबाव येतो आणि एखाद्या व्यक्तीला पोट फुगल्यासारखे किंवा जड वाटू शकते.

प्रक्रिया केलेले अन्न; चिप्स, बर्गर किंवा आंब्यासह जंक फूडसारखे प्रक्रिया केलेले पदार्थ खाल्ल्याने पचनसंस्थेवर दबाव येतो आणि एखाद्या व्यक्तीला पोट फुगल्यासारखे किंवा जड वाटू शकते.

4 / 5
लिंबूवर्गीय फळे: आंब्यामध्ये नैसर्गिक साखर असते ज्यामध्ये व्हिटॅमिन सी भरपूर असते. संत्री आणि लिंबू यांसारखी आंबट फळे सोबत खाल्ल्याने शरीरातील आम्ल पातळी मोठ्या प्रमाणात वाढू शकते. ज्यामुळे एखाद्या व्यक्तीला अ‍ॅसिडिटी, छातीत जळजळ, गॅस आणि बद्धकोष्ठता यासारख्या पचनाच्या समस्या येऊ शकतात.

लिंबूवर्गीय फळे: आंब्यामध्ये नैसर्गिक साखर असते ज्यामध्ये व्हिटॅमिन सी भरपूर असते. संत्री आणि लिंबू यांसारखी आंबट फळे सोबत खाल्ल्याने शरीरातील आम्ल पातळी मोठ्या प्रमाणात वाढू शकते. ज्यामुळे एखाद्या व्यक्तीला अ‍ॅसिडिटी, छातीत जळजळ, गॅस आणि बद्धकोष्ठता यासारख्या पचनाच्या समस्या येऊ शकतात.

5 / 5
ठाकरे बंधूंचं मराठी-मुस्लीम कॉम्बिनेशन, BMC निवडणुकीसाठी मतांची रणनीती
ठाकरे बंधूंचं मराठी-मुस्लीम कॉम्बिनेशन, BMC निवडणुकीसाठी मतांची रणनीती.
'लाव रे तो व्हिडीओ'तून भाजपनं काढले राज ठाकरेंचे जुने VIDEO
'लाव रे तो व्हिडीओ'तून भाजपनं काढले राज ठाकरेंचे जुने VIDEO.
निवडणुकांच्या पार्श्वभूमीवर शेलारांनी घेतली शिंदेंची भेट, कुठं एकत्र?
निवडणुकांच्या पार्श्वभूमीवर शेलारांनी घेतली शिंदेंची भेट, कुठं एकत्र?.
मतदारांना डांबलं तर 100 महिला नजरकैदेत! स्थानिक म्हणाले, भाजपच्या....
मतदारांना डांबलं तर 100 महिला नजरकैदेत! स्थानिक म्हणाले, भाजपच्या.....
अजित पवार कुठं स्वतंत्र लढणार? फडणवीसांसोबतच्या तासभर बैठकीत काय ठरल?
अजित पवार कुठं स्वतंत्र लढणार? फडणवीसांसोबतच्या तासभर बैठकीत काय ठरल?.
काँग्रेसचा 'मविआ'ला जबर धक्का, BMC निवडणुकीच्या तोंडावर मोठी घोषणा
काँग्रेसचा 'मविआ'ला जबर धक्का, BMC निवडणुकीच्या तोंडावर मोठी घोषणा.
राऊत पुन्हा शिवतीर्थवर, राज ठाकरेंसह युती, जागावाटप नेमकी कशावर चर्चा?
राऊत पुन्हा शिवतीर्थवर, राज ठाकरेंसह युती, जागावाटप नेमकी कशावर चर्चा?.
300 GB डेटा अन् 95 हजार फोटो... Epstein वरून पृथ्वीराज चव्हाणांचा दावा
300 GB डेटा अन् 95 हजार फोटो... Epstein वरून पृथ्वीराज चव्हाणांचा दावा.
कुठं बोगस मतदार, कुठं पैशांचं वाटप तर..; अंबरनाथमध्ये मतदानाला गालबोट
कुठं बोगस मतदार, कुठं पैशांचं वाटप तर..; अंबरनाथमध्ये मतदानाला गालबोट.
निवडणूक आयोग नालायक... विजय वडेट्टीवार यांची तीव्र शब्दांत टीका
निवडणूक आयोग नालायक... विजय वडेट्टीवार यांची तीव्र शब्दांत टीका.