AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

आंब्यासोबत कधीही या 5 गोष्टी खाऊ नका, आरोग्यास ठरतील हानीकारक

आंबा हे फळ प्रत्येकाला फार आवडतं... आंब्याचे देखील अनेक प्रकार असतात. पण आंबा खाताना कोणत्या गोष्टी लक्षात घ्यावा एक वाचा... चुकीच्या पदार्थांसोबत आंबा खाल्ल्याने आरोग्यास अधिक नुकसान होऊ शकतं. पाच पदार्थ असे आहेत जे आंब्यासोबत खाऊ नये...

| Updated on: Apr 20, 2025 | 3:03 PM
Share
दही: आंब्यासोबत दही खाल्ल्याने पचनाच्या समस्या उद्भवू शकतात. याचं कारण म्हणजे दोन्ही गोष्टींचं परिणाम वेगवेगळे आहेत. अशा परिस्थितीत, त्यांचं एकत्र सेवन केल्याने गॅस, अपचन किंवा पोटदुखीसारख्या समस्या उद्भवू शकतात. याव्यतिरिक्त, जेव्हा उष्ण आणि थंड स्वरूपाचे पदार्थ एकत्र येतात तेव्हा त्वचेवर फोड किंवा ऍलर्जी देखील होऊ शकते.

दही: आंब्यासोबत दही खाल्ल्याने पचनाच्या समस्या उद्भवू शकतात. याचं कारण म्हणजे दोन्ही गोष्टींचं परिणाम वेगवेगळे आहेत. अशा परिस्थितीत, त्यांचं एकत्र सेवन केल्याने गॅस, अपचन किंवा पोटदुखीसारख्या समस्या उद्भवू शकतात. याव्यतिरिक्त, जेव्हा उष्ण आणि थंड स्वरूपाचे पदार्थ एकत्र येतात तेव्हा त्वचेवर फोड किंवा ऍलर्जी देखील होऊ शकते.

1 / 5
मसालेदार पदार्थ: मिरच्या, गरम मसाला किंवा आंब्यासोबत तळलेले पदार्थ यांसारखे मसालेदार पदार्थ खाल्ल्याने पोटात जळजळ होऊ शकते.

मसालेदार पदार्थ: मिरच्या, गरम मसाला किंवा आंब्यासोबत तळलेले पदार्थ यांसारखे मसालेदार पदार्थ खाल्ल्याने पोटात जळजळ होऊ शकते.

2 / 5
थंड पेये: आंबे खाल्ल्यानंतर लगेच थंड पाणी, थंड पेये पिणे किंवा आईस्क्रीम खाणे पचनसंस्थेला मंदावू शकते. ज्यामुळे पोटफुगी होऊ शकते. शिवाय, आंबा आणि कोल्ड्रिंक दोन्ही अत्यंत गोड आहेत. त्यांचे एकत्र सेवन केल्याने शरीरात साखरेची पातळी अचानक वाढू शकते, जी मधुमेहाच्या रुग्णांसाठी धोकादायक ठरू शकते.

थंड पेये: आंबे खाल्ल्यानंतर लगेच थंड पाणी, थंड पेये पिणे किंवा आईस्क्रीम खाणे पचनसंस्थेला मंदावू शकते. ज्यामुळे पोटफुगी होऊ शकते. शिवाय, आंबा आणि कोल्ड्रिंक दोन्ही अत्यंत गोड आहेत. त्यांचे एकत्र सेवन केल्याने शरीरात साखरेची पातळी अचानक वाढू शकते, जी मधुमेहाच्या रुग्णांसाठी धोकादायक ठरू शकते.

3 / 5
प्रक्रिया केलेले अन्न; चिप्स, बर्गर किंवा आंब्यासह जंक फूडसारखे प्रक्रिया केलेले पदार्थ खाल्ल्याने पचनसंस्थेवर दबाव येतो आणि एखाद्या व्यक्तीला पोट फुगल्यासारखे किंवा जड वाटू शकते.

प्रक्रिया केलेले अन्न; चिप्स, बर्गर किंवा आंब्यासह जंक फूडसारखे प्रक्रिया केलेले पदार्थ खाल्ल्याने पचनसंस्थेवर दबाव येतो आणि एखाद्या व्यक्तीला पोट फुगल्यासारखे किंवा जड वाटू शकते.

4 / 5
लिंबूवर्गीय फळे: आंब्यामध्ये नैसर्गिक साखर असते ज्यामध्ये व्हिटॅमिन सी भरपूर असते. संत्री आणि लिंबू यांसारखी आंबट फळे सोबत खाल्ल्याने शरीरातील आम्ल पातळी मोठ्या प्रमाणात वाढू शकते. ज्यामुळे एखाद्या व्यक्तीला अ‍ॅसिडिटी, छातीत जळजळ, गॅस आणि बद्धकोष्ठता यासारख्या पचनाच्या समस्या येऊ शकतात.

लिंबूवर्गीय फळे: आंब्यामध्ये नैसर्गिक साखर असते ज्यामध्ये व्हिटॅमिन सी भरपूर असते. संत्री आणि लिंबू यांसारखी आंबट फळे सोबत खाल्ल्याने शरीरातील आम्ल पातळी मोठ्या प्रमाणात वाढू शकते. ज्यामुळे एखाद्या व्यक्तीला अ‍ॅसिडिटी, छातीत जळजळ, गॅस आणि बद्धकोष्ठता यासारख्या पचनाच्या समस्या येऊ शकतात.

5 / 5
पुण्यात न जिंकणाऱ्या जागा भाजप शिवसेनेला देतंय; धंगेकरांचा गंभीर आरोप
पुण्यात न जिंकणाऱ्या जागा भाजप शिवसेनेला देतंय; धंगेकरांचा गंभीर आरोप.
युतीबाबत निर्णय करा, अन्यथा..; शिंदेंच्या मंत्र्याचा भाजपला थेट इशारा
युतीबाबत निर्णय करा, अन्यथा..; शिंदेंच्या मंत्र्याचा भाजपला थेट इशारा.
आठवलेंच्या नाराजीतही प्रेम, सन्मान केला जाईल! दरेकरांनी दिली ग्वाही
आठवलेंच्या नाराजीतही प्रेम, सन्मान केला जाईल! दरेकरांनी दिली ग्वाही.
मुंबई पालिकेसाठी शिवसेना - भाजपच्या जागावाटपावर आज शिक्कामोर्तब
मुंबई पालिकेसाठी शिवसेना - भाजपच्या जागावाटपावर आज शिक्कामोर्तब.
मनसे-उबाठा युतीतील जागावाटपावर उदय सामंत यांचे भाकीत
मनसे-उबाठा युतीतील जागावाटपावर उदय सामंत यांचे भाकीत.
शिंदे साहेब जी जबाबदारी देतील, ती...; बांगर यांनी स्पष्ट केली भूमिका
शिंदे साहेब जी जबाबदारी देतील, ती...; बांगर यांनी स्पष्ट केली भूमिका.
नाशिकमध्ये भाजपविरोधात शिंदे शिवसेना, दादांची राष्ट्रवादी एकत्र?
नाशिकमध्ये भाजपविरोधात शिंदे शिवसेना, दादांची राष्ट्रवादी एकत्र?.
त्याला मुंबई कधी उपाशी ठेवत नाही; शरद पवारांचं मोठं वक्तव्य
त्याला मुंबई कधी उपाशी ठेवत नाही; शरद पवारांचं मोठं वक्तव्य.
कल्याण-डोंबिवलीत जागावाटपावरून महायुतीत तणाव; तातडीची बैठक
कल्याण-डोंबिवलीत जागावाटपावरून महायुतीत तणाव; तातडीची बैठक.
बारामतीकरांनी बरेच चिमटे काढले; अजितदादांचा मंचावरून उपरोधिक टोला
बारामतीकरांनी बरेच चिमटे काढले; अजितदादांचा मंचावरून उपरोधिक टोला.