AQI

Sign In

Subscribe Whatsapp Channel

LATEST NEWS महाराष्ट्र मुंबई पुणे क्रीडा सिनेमा Reels Videos फोटो गॅलरी राजकारण क्राईम राष्ट्रीय आंतरराष्ट्रीय बिझनेस हेल्थ लाईफस्टाईल राशीभविष्य अध्यात्म वेब स्टोरीज Topics

हसताय ना? हसत रहा…त्याने काय होतं तेही वाचा!

हसण्याने मेंदूवरील ताण लक्षणीयरीत्या कमी होतो. खूप हसल्याने हार्ट अटॅकचा धोका कमी होतो. वयानुसार तरुण दिसायचं असेल तर मोकळेपणाने हसणं फार गरजेचं आहे. आयुष्यात बराच काळ तरुण दिसण्यासाठी हसत राहा.

Rachana Bhondave | Updated on: May 16, 2023 | 3:11 PM

तंदुरुस्त शरीरासाठी लोक आहार आणि व्यायामाकडे विशेष लक्ष देतात. पण तुम्हाला माहित आहे का की या सगळ्याच्या पलीकडे मोकळेपणाने हसणे देखील तुम्हाला निरोगी ठेवू शकते. खरं तर हसण्याने तुमची फुफ्फुसे मजबूत होतात. तसेच रक्ताभिसरणही योग्य होते. इतकंच नाही तर मनमोकळेपणाने हसत अनेक गंभीर आजार शरीरापासून दूर राहतात. — तंदुरुस्त शरीरासाठी लोक आहार आणि व्यायामाकडे विशेष लक्ष देतात. पण तुम्हाला माहित आहे का की या सगळ्याच्या पलीकडे मोकळेपणाने हसणे देखील तुम्हाला निरोगी ठेवू शकते. खरं तर हसण्याने तुमची फुफ्फुसे मजबूत होतात. तसेच रक्ताभिसरणही योग्य होते. इतकंच नाही तर मनमोकळेपणाने हसत अनेक गंभीर आजार शरीरापासून दूर राहतात.
1 / 6

तज्ञांचे मत आहे की हसण्यामुळे एखाद्या व्यक्तीच्या शरीरातून अनेक प्रकारची रसायने बाहेर पडतात, जी हृदयाच्या आरोग्यासाठी खूप महत्वाची असतात. हसण्याने मेंदूवरील ताण लक्षणीयरीत्या कमी होतो. खूप हसल्याने हार्ट अटॅकचा धोका कमी होतो. — तज्ञांचे मत आहे की हसण्यामुळे एखाद्या व्यक्तीच्या शरीरातून अनेक प्रकारची रसायने बाहेर पडतात, जी हृदयाच्या आरोग्यासाठी खूप महत्वाची असतात. हसण्याने मेंदूवरील ताण लक्षणीयरीत्या कमी होतो. खूप हसल्याने हार्ट अटॅकचा धोका कमी होतो.
2 / 6

वयानुसार तरुण दिसायचं असेल तर मोकळेपणाने हसणं फार गरजेचं आहे. आयुष्यात बराच काळ तरुण दिसण्यासाठी हसत राहा. यामुळे चेहऱ्याचे १५ स्नायू एकत्र काम करतात, ज्यामुळे चेहऱ्याकडे रक्ताचा प्रभाव वाढतो आणि व्यक्ती तरुण दिसते. — वयानुसार तरुण दिसायचं असेल तर मोकळेपणाने हसणं फार गरजेचं आहे. आयुष्यात बराच काळ तरुण दिसण्यासाठी हसत राहा. यामुळे चेहऱ्याचे १५ स्नायू एकत्र काम करतात, ज्यामुळे चेहऱ्याकडे रक्ताचा प्रभाव वाढतो आणि व्यक्ती तरुण दिसते.
3 / 6

काही लोकांना हसायला आवडतं आणि ते हसतही राहतात. याचा विशेष फायदा होतो म्हणजेच तुमचा बीपी नियंत्रणात राहतो. मोकळेपणाने हसण्याने रक्तवाहिन्यांचे कार्य सुधारते. तसेच, यामुळे व्यक्तीला हृदयविकाराचा झटका येण्याचा धोका कमी होतो. — काही लोकांना हसायला आवडतं आणि ते हसतही राहतात. याचा विशेष फायदा होतो म्हणजेच तुमचा बीपी नियंत्रणात राहतो. मोकळेपणाने हसण्याने रक्तवाहिन्यांचे कार्य सुधारते. तसेच, यामुळे व्यक्तीला हृदयविकाराचा झटका येण्याचा धोका कमी होतो.
4 / 6

Amit shah — Amit shah
5 / 6

डिस्क्लेमर: येथे दिलेली माहिती घरगुती उपचार आणि सामान्य माहितीवर आधारित आहे. आम्ही याला दुजोरा देत नाही. — डिस्क्लेमर: येथे दिलेली माहिती घरगुती उपचार आणि सामान्य माहितीवर आधारित आहे. आम्ही याला दुजोरा देत नाही.
6 / 6

Follow Us

LIVETV

Related Photo Gallery

प्रतिकूल परिस्थिती ते नकारात्मक विचार, 4 राशींचे राशीभविष्य काय.

43 वर्षांपूर्वीचं लोकगीत, आधी शत्रुघ्न सिन्हांवर चित्रित, आता रणबीरच्य.

59 वर्ष जुन्या चित्रपाटतील गाणं, वयाच्या 18 व्या वर्षी अभिनेत्रीने....

मंत्र्याची बायको, ती सारखी सारखी... अभिनेत्री वर्षा उसगावकर यांनी....

सोन्याने यावेळी चकित केलं, चांदीचा भाव थेट 1000 रुपयांनी वाढला!.

लक्ष्मी पूजेनंतर प्रियंकाने खाल्ली कोळंबी, फोटो व्हायरल.

भाऊबीजेसाठी बहिण-भावाला द्या हटके आणि ट्रेंडी गिफ्ट्स; स्मार्टवॉचपासू.

Vitamin E ची एक कॅप्सुल रोज खा, शरीराला होतील हे 5 फायदे.

माधुरी दीक्षितचा पारंपरिक लूक ठरेल बेस्ट, तुम्हीही करु शकता फॉलो.

वर्षा उसगांवकरांनी व्यक्त केली मनातली सल.

Visual Stories View more

6.31 लाखाच्या फॅमिली सेडान कारवर ग्राहकांच्या उड्या, देते 37KM चे मायलेज

बॅकलेस लूकमध्ये आलियाच्या दिलखेच अदा, चाहत्यांच्या खिळल्या नजरा

नाचणीच्या भाकरीचे हे फायदे तुम्हाला माहिती आहेत काय ?

वायू प्रदुषणात फुप्फुसांना मजबूत करण्यासाठी ही योगासने फायद्याची..

Jio चा अवघ्या 11 रुपयांचा सर्वात स्वस्त प्लान, काय मिळतात फायदे

दिवाळीत करीनाचा हटके लूक, चाहत्यांच्या खिळल्या नजरा

Most Read Stories

सायन- प्रतिक्षानगरात आगीने सिलिंडर स्फोट झाल्याने खळबळ, नागरिकात घबराट.

लक्ष्याचा मला फोन आला, म्हणाला, वर्षा तू मला...अभिनेत्रीचा दावा काय?.

बिअर कॅनमध्ये अन् वाइन काचेच्या बाटलीतच का? कारण जाणून घ्या....

'चर्चेत राहण्यासाठी...,' कदम यांच्यावर मंत्री आदिती तटकरे यांची टीका.

Latest Articles View more

सायन- प्रतिक्षानगरात आगीने सिलिंडर स्फोट झाल्याने खळबळ, नागरिकात घबराट

Wine Packaging Science: बिअर सहज कॅनमध्ये मिळते, मग वाइनचं पॅकिंग बाटलीतच का? यामागचं विज्ञान तुम्हाला थक्क करेल

लक्ष्याचा मला फोन आला, म्हणाला, वर्षा तू मला... लक्ष्मीकांत बेर्डेंच्या मनात काय होती खंत? अभिनेत्रीचा मोठा दावा काय?

'चर्चेत राहण्यासाठी कोणत्याही स्तरावर...,' रामदास कदम यांच्यावर मंत्री आदिती तटकरे यांची टीका

IND vs NZ : शेवटच्या दोन सामन्यांपूर्वी टीम इंडियात मोठे बदल, 5 तगडे खेळाडू थेट बाहेर, नेमकं कारण काय?

व्हिडीओ View more

Vikas Lavande : अजित दादांचा पक्ष आता नेतृत्त्वहीन; पक्षातील अंतर्गत... विकास लवांडेंचा मोठा दावा

गोकुळच्या सत्तेसाठी घाईघाईने अध्यादेश? सतेज पाटलांचा गंभीर आरोप, न्यायालयात जाणार!

शिवसेनेत पालकमंत्र्यांविरोधात नाराजीचा सूर; आमदारांनी थेट एकनाथ शिंदेंकडे मांडली तक्रार!

रोहित पवारांच्या एका सूचक ट्वीटने राजकीय वर्तुळात खळबळ; विलीनीकरणाच्या चर्चांदरम्यान नेमका कोणाला दिला इशारा?

कराडमध्ये गुळाच्या सौद्यांचा शुभारंभ! पहिल्याच दिवशी गुळाला मिळाला विक्रमी भाव, शेतकऱ्यांना दिलासा!

गोकुळ दूध संघावर महायुतीचा झेंडा! राजेश पाटील यांची अध्यक्षपदी निवड होताच पहिली प्रतिक्रिया

Gokul Milk Union Big Update : महायुतीचा मोठा डाव! राजेश पाटील यांची गोकुळच्या अध्यक्षपदी निवड

आगामी राजकारणावर भाष्य करत कैलास पाटील यांचा भाजपवर हल्लाबोल; म्हणाले, आज उद्धव ठाकरे...

गोकुळच्या अध्यक्षपदाचा फैसला आज! राजेश पाटील बाजी मारणार की धक्का बसणार? हसन मुश्रीफांचं मोठं विधा

NCP Merger : राष्ट्रवादीच्या विलिनीकरणावर मुख्यमंत्री फडणवीसांचं मोठं विधान, अधिकृत भाष्य करण्याचा अधिकार केवळ...; नेमकं काय म्हणाले मुख्यमंत्री?

मेन्यू

रिल्स

व्हिडीओ

फोटोगॅलरी