AQI

Sign In

Subscribe Whatsapp Channel

LATEST NEWS महाराष्ट्र मुंबई पुणे क्रीडा सिनेमा Reels Videos फोटो गॅलरी राजकारण क्राईम राष्ट्रीय आंतरराष्ट्रीय बिझनेस हेल्थ लाईफस्टाईल राशीभविष्य अध्यात्म वेब स्टोरीज Topics

हसताय ना? हसत रहा…त्याने काय होतं तेही वाचा!

हसण्याने मेंदूवरील ताण लक्षणीयरीत्या कमी होतो. खूप हसल्याने हार्ट अटॅकचा धोका कमी होतो. वयानुसार तरुण दिसायचं असेल तर मोकळेपणाने हसणं फार गरजेचं आहे. आयुष्यात बराच काळ तरुण दिसण्यासाठी हसत राहा.

Rachana Bhondave | Updated on: May 16, 2023 | 3:11 PM

तंदुरुस्त शरीरासाठी लोक आहार आणि व्यायामाकडे विशेष लक्ष देतात. पण तुम्हाला माहित आहे का की या सगळ्याच्या पलीकडे मोकळेपणाने हसणे देखील तुम्हाला निरोगी ठेवू शकते. खरं तर हसण्याने तुमची फुफ्फुसे मजबूत होतात. तसेच रक्ताभिसरणही योग्य होते. इतकंच नाही तर मनमोकळेपणाने हसत अनेक गंभीर आजार शरीरापासून दूर राहतात. — तंदुरुस्त शरीरासाठी लोक आहार आणि व्यायामाकडे विशेष लक्ष देतात. पण तुम्हाला माहित आहे का की या सगळ्याच्या पलीकडे मोकळेपणाने हसणे देखील तुम्हाला निरोगी ठेवू शकते. खरं तर हसण्याने तुमची फुफ्फुसे मजबूत होतात. तसेच रक्ताभिसरणही योग्य होते. इतकंच नाही तर मनमोकळेपणाने हसत अनेक गंभीर आजार शरीरापासून दूर राहतात.
1 / 6

तज्ञांचे मत आहे की हसण्यामुळे एखाद्या व्यक्तीच्या शरीरातून अनेक प्रकारची रसायने बाहेर पडतात, जी हृदयाच्या आरोग्यासाठी खूप महत्वाची असतात. हसण्याने मेंदूवरील ताण लक्षणीयरीत्या कमी होतो. खूप हसल्याने हार्ट अटॅकचा धोका कमी होतो. — तज्ञांचे मत आहे की हसण्यामुळे एखाद्या व्यक्तीच्या शरीरातून अनेक प्रकारची रसायने बाहेर पडतात, जी हृदयाच्या आरोग्यासाठी खूप महत्वाची असतात. हसण्याने मेंदूवरील ताण लक्षणीयरीत्या कमी होतो. खूप हसल्याने हार्ट अटॅकचा धोका कमी होतो.
2 / 6

वयानुसार तरुण दिसायचं असेल तर मोकळेपणाने हसणं फार गरजेचं आहे. आयुष्यात बराच काळ तरुण दिसण्यासाठी हसत राहा. यामुळे चेहऱ्याचे १५ स्नायू एकत्र काम करतात, ज्यामुळे चेहऱ्याकडे रक्ताचा प्रभाव वाढतो आणि व्यक्ती तरुण दिसते. — वयानुसार तरुण दिसायचं असेल तर मोकळेपणाने हसणं फार गरजेचं आहे. आयुष्यात बराच काळ तरुण दिसण्यासाठी हसत राहा. यामुळे चेहऱ्याचे १५ स्नायू एकत्र काम करतात, ज्यामुळे चेहऱ्याकडे रक्ताचा प्रभाव वाढतो आणि व्यक्ती तरुण दिसते.
3 / 6

काही लोकांना हसायला आवडतं आणि ते हसतही राहतात. याचा विशेष फायदा होतो म्हणजेच तुमचा बीपी नियंत्रणात राहतो. मोकळेपणाने हसण्याने रक्तवाहिन्यांचे कार्य सुधारते. तसेच, यामुळे व्यक्तीला हृदयविकाराचा झटका येण्याचा धोका कमी होतो. — काही लोकांना हसायला आवडतं आणि ते हसतही राहतात. याचा विशेष फायदा होतो म्हणजेच तुमचा बीपी नियंत्रणात राहतो. मोकळेपणाने हसण्याने रक्तवाहिन्यांचे कार्य सुधारते. तसेच, यामुळे व्यक्तीला हृदयविकाराचा झटका येण्याचा धोका कमी होतो.
4 / 6

Amit shah — Amit shah
5 / 6

डिस्क्लेमर: येथे दिलेली माहिती घरगुती उपचार आणि सामान्य माहितीवर आधारित आहे. आम्ही याला दुजोरा देत नाही. — डिस्क्लेमर: येथे दिलेली माहिती घरगुती उपचार आणि सामान्य माहितीवर आधारित आहे. आम्ही याला दुजोरा देत नाही.
6 / 6

Related Photo Gallery

बायकोला बेदम मारा...नवऱ्याला मिळणार नाही शिक्षा, तालिबानचा नवा कायदा!.

बेडरुम, किचन अन् 18 खिडक्या, महिला नेत्याच्या प्रायव्हेट जेटची चर्चा!.

एकाच झटक्यात सोन्याचा भाव प्रचंड वाढला, 10 ग्रॅमसाठी लागणार तब्बल....

50 व्या वयातच PF पेन्शन कशी घ्यायची, EPFO चे नियम काय जाणा.

अपयश पिच्छा सोडेना? प्रेमानंद महाराजांचा हा मंत्र तारणार.

2 तास 4 मिनिटांचा सर्वात महागडा सिनेमा! 27 वर्षांपूर्वी रचला इतिहास.

Tata Share: बाजाराला घसरणीचे डोहाळे; पण टाटांच्या शेअरमध्ये तुफान.

19 हजार कोटी रुपयांची कमाई करणारा चित्रपट OTT वर होणार रिलीज.

'लक्ष्मी निवास' मालिकेत मोठा ट्विस्ट; सिद्धूची फाइट, जान्हवीचा खुलासा.

क्लच-गियरची झंझट संपली! ₹10 लाखापेक्षा स्वस्तात या 5 ऑटोमॅटिक कार्स.

Visual Stories View more

T20i World Cup : पाकिस्तान विरुद्ध एका डावात सर्वाधिक धावा करणारे भारतीय फंलदाज

अभिनेत्री आदिती राव हैदरी हिचे हे 10 चित्रपट तुम्ही पाहिले का?

कोरफड घरात असल्याचे अनेक फायदे... जाणून घ्या कसा कराल उपयोग...

श्रीदेवी यांच्या लहान मुलीच्या पारंपरिक लूकमध्ये घायाळ अदा

इशान किशनची गर्लफ्रेंड कोण आहे? क्रिकेटरसाठी खास स्टोरी, पाहा

राशिद खानची करामत, टी 20 वर्ल्ड कपमध्ये महारेकॉर्ड, काय केलं?

Most Read Stories

ZIM vs SL : झिंबाब्वेच्या विजयानंतर सिकंदर रझाचा विंडीजला इशारा.

मोठं संकट आलं, देशात अनेक ठिकाणी मुसळधार पाऊस, महाराष्ट्रात काय होणार?.

मधमाशीच्या दंशाने ज्येष्ठ अंपायरचा मृत्यू, मधमाशांचा दंश इतका खतरनाक.

Chanakya Niti : या तीन गोष्टींपासून दूर रहा, ठरू शकतात मृत्यूचं कारण.

Latest Articles View more

ZIM vs SL : झिंबाब्वेच्या विजयानंतर सिकंदर रझाचा विंडीजला इशारा.

मोठं संकट आलं, देशात अनेक ठिकाणी मुसळधार पाऊस, महाराष्ट्रात काय होणार?.

मधमाशीच्या दंशाने ज्येष्ठ अंपायरचा मृत्यू, मधमाशांचा दंश इतका खतरनाक.

Chanakya Niti : या तीन गोष्टींपासून दूर रहा, ठरू शकतात मृत्यूचं कारण.

घरात ही वस्तू ठेवली तर लागतो कुबेरदोष, गरिबी आयुष्यात पाठ सोडत नाही.

व्हिडीओ View more

आता एनसीईआरटीच्या पुस्तकात मराठा साम्राज्याच्या इतिहासाचा समावेश.

नवी दिल्लीत इंडिया AI इम्पॅक्ट समिट 2026 चे उद्घाटन.

नाशिकमध्ये शेअर मार्केटच्या आमिषाने 2.16 कोटींची फसवणूक.

ड्रग्ज प्रकरणाला इम्तियाज जलीलांचा सपोर्ट? संजय शिरसाटांचे गंभीर आरोप.

मुंबई पालिकेच्या महापौरपदावरुन महायुतीत एकमत? अपडेट आली समोर.

शिंदे- ठाकरे भेटीवर राजकीय वाद; राऊत आणि बन यांच्यात टीका-प्रत्युत्तर.

अजित दादांच्या अपघातावर मुलाची शंका, थेट पोस्ट करत केला सवाल.

धाराशिवमध्ये तानाजी सावंत-एकनाथ शिंदेंच्या भेटीत नेमकं काय घडलं?.

छत्रपती शिवाजी महाराजांना अभिप्रेत असलेली मुंबई आम्हाला घडवायची आहे.

आठवड्याभरानंतर तेजस ठाकरेंना रुग्णालयातून डिस्चार्ज.

मेन्यू

रिल्स

व्हिडीओ

फोटोगॅलरी