AQI

Sign In

Subscribe Whatsapp Channel

LATEST NEWS महाराष्ट्र मुंबई पुणे क्रीडा सिनेमा Reels Videos फोटो गॅलरी राजकारण क्राईम राष्ट्रीय आंतरराष्ट्रीय बिझनेस हेल्थ लाईफस्टाईल राशीभविष्य अध्यात्म वेब स्टोरीज Topics

हसताय ना? हसत रहा…त्याने काय होतं तेही वाचा!

हसण्याने मेंदूवरील ताण लक्षणीयरीत्या कमी होतो. खूप हसल्याने हार्ट अटॅकचा धोका कमी होतो. वयानुसार तरुण दिसायचं असेल तर मोकळेपणाने हसणं फार गरजेचं आहे. आयुष्यात बराच काळ तरुण दिसण्यासाठी हसत राहा.

Rachana Bhondave | Updated on: May 16, 2023 | 3:11 PM

तंदुरुस्त शरीरासाठी लोक आहार आणि व्यायामाकडे विशेष लक्ष देतात. पण तुम्हाला माहित आहे का की या सगळ्याच्या पलीकडे मोकळेपणाने हसणे देखील तुम्हाला निरोगी ठेवू शकते. खरं तर हसण्याने तुमची फुफ्फुसे मजबूत होतात. तसेच रक्ताभिसरणही योग्य होते. इतकंच नाही तर मनमोकळेपणाने हसत अनेक गंभीर आजार शरीरापासून दूर राहतात. — तंदुरुस्त शरीरासाठी लोक आहार आणि व्यायामाकडे विशेष लक्ष देतात. पण तुम्हाला माहित आहे का की या सगळ्याच्या पलीकडे मोकळेपणाने हसणे देखील तुम्हाला निरोगी ठेवू शकते. खरं तर हसण्याने तुमची फुफ्फुसे मजबूत होतात. तसेच रक्ताभिसरणही योग्य होते. इतकंच नाही तर मनमोकळेपणाने हसत अनेक गंभीर आजार शरीरापासून दूर राहतात.
1 / 6

तज्ञांचे मत आहे की हसण्यामुळे एखाद्या व्यक्तीच्या शरीरातून अनेक प्रकारची रसायने बाहेर पडतात, जी हृदयाच्या आरोग्यासाठी खूप महत्वाची असतात. हसण्याने मेंदूवरील ताण लक्षणीयरीत्या कमी होतो. खूप हसल्याने हार्ट अटॅकचा धोका कमी होतो. — तज्ञांचे मत आहे की हसण्यामुळे एखाद्या व्यक्तीच्या शरीरातून अनेक प्रकारची रसायने बाहेर पडतात, जी हृदयाच्या आरोग्यासाठी खूप महत्वाची असतात. हसण्याने मेंदूवरील ताण लक्षणीयरीत्या कमी होतो. खूप हसल्याने हार्ट अटॅकचा धोका कमी होतो.
2 / 6

वयानुसार तरुण दिसायचं असेल तर मोकळेपणाने हसणं फार गरजेचं आहे. आयुष्यात बराच काळ तरुण दिसण्यासाठी हसत राहा. यामुळे चेहऱ्याचे १५ स्नायू एकत्र काम करतात, ज्यामुळे चेहऱ्याकडे रक्ताचा प्रभाव वाढतो आणि व्यक्ती तरुण दिसते. — वयानुसार तरुण दिसायचं असेल तर मोकळेपणाने हसणं फार गरजेचं आहे. आयुष्यात बराच काळ तरुण दिसण्यासाठी हसत राहा. यामुळे चेहऱ्याचे १५ स्नायू एकत्र काम करतात, ज्यामुळे चेहऱ्याकडे रक्ताचा प्रभाव वाढतो आणि व्यक्ती तरुण दिसते.
3 / 6

काही लोकांना हसायला आवडतं आणि ते हसतही राहतात. याचा विशेष फायदा होतो म्हणजेच तुमचा बीपी नियंत्रणात राहतो. मोकळेपणाने हसण्याने रक्तवाहिन्यांचे कार्य सुधारते. तसेच, यामुळे व्यक्तीला हृदयविकाराचा झटका येण्याचा धोका कमी होतो. — काही लोकांना हसायला आवडतं आणि ते हसतही राहतात. याचा विशेष फायदा होतो म्हणजेच तुमचा बीपी नियंत्रणात राहतो. मोकळेपणाने हसण्याने रक्तवाहिन्यांचे कार्य सुधारते. तसेच, यामुळे व्यक्तीला हृदयविकाराचा झटका येण्याचा धोका कमी होतो.
4 / 6

Amit shah — Amit shah
5 / 6

डिस्क्लेमर: येथे दिलेली माहिती घरगुती उपचार आणि सामान्य माहितीवर आधारित आहे. आम्ही याला दुजोरा देत नाही. — डिस्क्लेमर: येथे दिलेली माहिती घरगुती उपचार आणि सामान्य माहितीवर आधारित आहे. आम्ही याला दुजोरा देत नाही.
6 / 6

Related Photo Gallery

काळ्या रंगाच्या नटरंगी नारने लावलं सारंगखेड्यातील ग्राहकांना याड.

IND vs SA : रोहित शर्माने 3 षटकारांसह पुन्हा मोडला ख्रिस गेलचा विक्रम.

रेपो रेट कमी झाला, पण तुमच्या घराचा EMI किती रुपयांनी कमी होणार?.

शुबमनबाबत टी 20I सीरिजआधी मोठी अपडेट, टीममध्ये निवड, खेळणार की नाही?.

डॉ.बाबासाहेबांनी का दिली होती या गावाला भेट, तीन दिवस होता मुक्काम....

डिसेंबरमध्ये मोठा धनलाभ, 3 राशींसाठी येणार दुर्मिळ त्रिदशांक योग.

क्विंटन डीकॉकची शतकी खेळी, एकाच वेळी तीन दिग्गजांना टाकलं मागे.

देखण्या रुद्राणी घोडीची देशात चर्चा, किंमत 1 कोटी 17 लाख, पाहा फोटो!.

हिवाळ्यात निरोगी राहण्यासाठी या चटणीचा करा दररोजच्या आरारात समावेश .

सोनम 40 व्या वर्षी देणार दुसऱ्या बाळाला जन्म, काळ्या साडीतील खास फोटो.

Visual Stories View more

शरीरातील खराब कोलेस्ट्रॉल कोणत्या पदार्थांमुळे वाढते?

तुमच्या घरात लहान मुल असेल तर, त्याला खारीक नक्की द्या, कारण...

बॉसी लूकमध्ये करीना कपूर हिच्या दिलखेच अदा, पाहून चाहते घायाळ

Ajit Pawar Son Wedding : जय पवार-ऋतुजा पाटील अडकले लग्नबंधनात,सुंदर फोटो समोर

थंडीत पपई खाण्याचे काय मिळतात फायदे ?

मोबाईलचं स्टोरेज भरलंय, WhatsApp तर कारण नाही ना ? हे काम करा

Most Read Stories

भारताने सामन्यासह मालिका जिंकली, दक्षिण आफ्रिकेचा अचूक हिशोब.

इमरान खान वेडे झाले? थेट मनोरुग्ण म्हणून...पाकिस्तानातून मोठी बातमी.

काळ्या रंगाच्या नटरंगी नारने लावलं सारंगखेड्यातील ग्राहकांना याड.

भारताचा सामन्यासह मालिका विजय, दक्षिण आफ्रिकेचा 9 विकेट्सने धुव्वा.

Latest Articles View more

इमरान खान वेडे झाले? थेट मनोरुग्ण म्हणून...पाकिस्तानातून मोठी बातमी.

भारताने सामन्यासह मालिका जिंकली, दक्षिण आफ्रिकेचा अचूक हिशोब.

काळ्या रंगाच्या नटरंगी नारने लावलं सारंगखेड्यातील ग्राहकांना याड.

IND vs SA : रोहित शर्माने 3 षटकारांसह पुन्हा मोडला ख्रिस गेलचा विक्रम.

भर लग्नमंडपात नवरदेवानं केलं असं काही, की वऱ्हाडानेच दिल्या शिव्या.

व्हिडीओ View more

वलसाडच्या ‘हापूस’ नामांकनाला कोकणचा कडाडून विरोध थेट....

BMC इज नॉट फॅमिली बिझनेस... भाजप नेत्याचा उद्धव ठाकरे यांना खोचक टोला.

चुनाभट्टी येथे चैत्यभूमीकडे जाणाऱ्या आंबेडकर अनुयायांचा रास्ता रोको.

तिन्ही पक्षाचा मालिक एक, अ‍ॅनाकोंडा गिळल्याशिवाय... ठाकरेंचा निशाणा.

अमित ठाकरे यांच्या मेहुण्याच्या दिल्लीत विवाह, मोदींची सोहळ्याला हजेरी.

जसं पार्थ पवारांना माफ केलं तसं तपोवनातील झाडांना...मनसेकडून थेट इशारा.

मालवणमध्ये फिरायला जाताय? सिंधुदुर्गात जाणाऱ्या जेटीची अवस्था बघा!.

नटरंगी नार.... रुपाली ठोंबरेंचा रोख कुणावर? कोणाचा घेतला खरपूस समाचार?.

फडणवीसांचा दरिंदा, जल्लाद अन् गजनी उल्लेख, काँग्रेस नेता पुन्हा बरळला.

इंदू मिल स्मारकाबाबत CM फडणवीसांची मोठी घोषणा, थेट सांगितली डेडलाईन.

मेन्यू

रिल्स

व्हिडीओ

फोटोगॅलरी