AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

तुम्ही ही मोठी चूक करत आहात? आजच व्हा सावधान, आरोग्याच्या..

हिवाळ्यात त्वचेची विशेष काळजी घ्यावी लागते. जर तुम्ही त्वचेची काळजी घेतली नाही तर अनेक समस्या निर्माण होऊ शकतात. अशावेळी त्वचेची काळजी घेण्यासाठी गुलाब जल सर्वात फायदेशीर ठरते.

| Updated on: Dec 16, 2025 | 3:08 PM
Share
जर वाढलेल्या वजनामुळे तुम्ही त्रस्त असाल तर काही बदल करणे आवश्यक आहे. बरेच लोक रात्री जेवण केल्यानंतर लगेचच झोपतात. मात्र, ही सवय वजन वाढण्यासाठी कारणीभूत आहे. 

जर वाढलेल्या वजनामुळे तुम्ही त्रस्त असाल तर काही बदल करणे आवश्यक आहे. बरेच लोक रात्री जेवण केल्यानंतर लगेचच झोपतात. मात्र, ही सवय वजन वाढण्यासाठी कारणीभूत आहे. 

1 / 5
रात्री जेवण केल्यानंतर कायमच हर्बल टी प्यावी. यामुळे अन्न पचण्यास मदत होते आणि मेटाबॉलिज्म वाढण्यास मदत होते. मेटाबॉलिज्म चांगले असल्यास वजन वाढत नाही. 

रात्री जेवण केल्यानंतर कायमच हर्बल टी प्यावी. यामुळे अन्न पचण्यास मदत होते आणि मेटाबॉलिज्म वाढण्यास मदत होते. मेटाबॉलिज्म चांगले असल्यास वजन वाढत नाही. 

2 / 5
जर आपण हर्बल टी पित नसाल तर तुम्ही ग्रीन टीही जेवण झाल्यानंतर पिऊ शकता, त्यामुळेही मोठी मदत होते. शिवाय हे आरोग्यासाठी फायदेशीर आहे. 

जर आपण हर्बल टी पित नसाल तर तुम्ही ग्रीन टीही जेवण झाल्यानंतर पिऊ शकता, त्यामुळेही मोठी मदत होते. शिवाय हे आरोग्यासाठी फायदेशीर आहे. 

3 / 5
ग्रीन टी किंवा हर्बल टी तुम्ही पित असाल तर हळूहळू चालत प्या. ज्यामुळे अन्नही पचनास मदत होईल. जेवण केल्यानंतर हे फॉलो केल्याने वजन कमी होण्यास मदत होते. 

ग्रीन टी किंवा हर्बल टी तुम्ही पित असाल तर हळूहळू चालत प्या. ज्यामुळे अन्नही पचनास मदत होईल. जेवण केल्यानंतर हे फॉलो केल्याने वजन कमी होण्यास मदत होते. 

4 / 5
मुळात म्हणजे रात्रीचे जेवण शक्यतो लवकर करा. रात्री उशीरा जेवण केल्याने आरोग्याच्या असंख्य समस्या निर्माण होतात, जे धोकादायक आहे. 

मुळात म्हणजे रात्रीचे जेवण शक्यतो लवकर करा. रात्री उशीरा जेवण केल्याने आरोग्याच्या असंख्य समस्या निर्माण होतात, जे धोकादायक आहे. 

5 / 5
इलेक्शन जीतकर हम होंगे असली धुरंधर...शिंदेंच्या टीकेवर राऊतांचं उत्तर
इलेक्शन जीतकर हम होंगे असली धुरंधर...शिंदेंच्या टीकेवर राऊतांचं उत्तर.
महायुतीची राज्यात सर्वच ठिकाणी तंतरली... दानवे यांचा सरकारवर निशाणा
महायुतीची राज्यात सर्वच ठिकाणी तंतरली... दानवे यांचा सरकारवर निशाणा.
...तर दिल्लीत आंदोलन करणार; जरांगे पाटील यांचा थेट इशारा, प्रकरण काय?
...तर दिल्लीत आंदोलन करणार; जरांगे पाटील यांचा थेट इशारा, प्रकरण काय?.
अखेर 'तो' क्षण येणार, मनसे-ठाकरेंची युती कधी होणार? तारीख समोर
अखेर 'तो' क्षण येणार, मनसे-ठाकरेंची युती कधी होणार? तारीख समोर.
ठाकरे बंधूंची युती कधी? राज यांच्या भेटीनंतर परबांनी स्पष्टच सांगितल..
ठाकरे बंधूंची युती कधी? राज यांच्या भेटीनंतर परबांनी स्पष्टच सांगितल...
निवडणुका जाहीर होताच राऊत राज ठाकरेंच्या भेटीला, 'शिवतीर्थ'वर खलबतं
निवडणुका जाहीर होताच राऊत राज ठाकरेंच्या भेटीला, 'शिवतीर्थ'वर खलबतं.
महाराष्ट्रातील खासदारांकडून दिल्लीत जरांगेंची भेट, कारण नेमकं काय?
महाराष्ट्रातील खासदारांकडून दिल्लीत जरांगेंची भेट, कारण नेमकं काय?.
ठाकरे बंधूंच्या युतीवर संजय राऊत यांचं मोठं वक्तव्य, येत्या आठवड्यात..
ठाकरे बंधूंच्या युतीवर संजय राऊत यांचं मोठं वक्तव्य, येत्या आठवड्यात...
जे हिंदुत्वाचे नाही झाले ते... ठाकरेंवर निशाणा साधणाऱ्या बॅनरची चर्चा
जे हिंदुत्वाचे नाही झाले ते... ठाकरेंवर निशाणा साधणाऱ्या बॅनरची चर्चा.
टन टन टोल टोल... गुणरत्न सदावर्तेंकडून राज ठाकरेंच्या भाषणाची मिमिक्री
टन टन टोल टोल... गुणरत्न सदावर्तेंकडून राज ठाकरेंच्या भाषणाची मिमिक्री.