AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

हे एक फळ खाल्ल्यास होतो चमत्कार, केसांपासून ते त्वचेपर्यंत सगळं काही बदलूनच जातं!

आयुर्वेदात अनेक शक्तिशाली आणि शरीरासाठी फायदेशीर असणारी फळं आहेत. या फळांचे सेवन केल्यावर शरीर निरोगी राहते. आयुर्वेदात आवळा या फळाला खूप महत्त्व आहे.

| Updated on: Mar 31, 2026 | 2:41 PM
Share
आयुर्वेदात अनेक शक्तिशाली आणि शरीरासाठी फायदेशीर असणारी फळं आहेत. या फळांचे सेवन केल्यावर शरीर निरोगी राहते. आयुर्वेदात आवळा या फळाला खूप महत्त्व आहे. या फळामध्ये सी जीवनसत्त्व असते.

आयुर्वेदात अनेक शक्तिशाली आणि शरीरासाठी फायदेशीर असणारी फळं आहेत. या फळांचे सेवन केल्यावर शरीर निरोगी राहते. आयुर्वेदात आवळा या फळाला खूप महत्त्व आहे. या फळामध्ये सी जीवनसत्त्व असते.

1 / 5
आवळा या फळात व्हिटॅमिन असू शकते. आवळ्यात अँटीऑक्सिडंट असते. त्यामुळे रोगप्रतिकारशक्ती वाढते. आवळ्यामुळे सर्दी, खोकला, इन्फेक्शन होत नाही. त्यामुळेच आयुर्वेदात आवळ्याला खूप महत्त्व आहे.

आवळा या फळात व्हिटॅमिन असू शकते. आवळ्यात अँटीऑक्सिडंट असते. त्यामुळे रोगप्रतिकारशक्ती वाढते. आवळ्यामुळे सर्दी, खोकला, इन्फेक्शन होत नाही. त्यामुळेच आयुर्वेदात आवळ्याला खूप महत्त्व आहे.

2 / 5
आवळ्याचे सेवन केल्याने जेवणाचे पचन पचन होते. पचनसंस्था सुधारते. आवळ्यात फायबरचे प्रमाण जास्त असते. त्यामुळे बद्धकोष्ठता होत नाही. आवळा खाल्ल्याने अॅसिडिटी होत नाही.

आवळ्याचे सेवन केल्याने जेवणाचे पचन पचन होते. पचनसंस्था सुधारते. आवळ्यात फायबरचे प्रमाण जास्त असते. त्यामुळे बद्धकोष्ठता होत नाही. आवळा खाल्ल्याने अॅसिडिटी होत नाही.

3 / 5
केस आणि त्वचेसाठीदेखील आवळा खूप लाभदायक आहे. आवळा खाल्ल्याने त्वचा तजेलदार राहते. केसांची मुळं आणखी मजबूत होतात. केसगळती कमी होते. तसेच केसांची चमक वाढते. त्यामुळे ज्या मुलींना केसगळतीची समस्या आहे, त्यांनी आवळा खावा.

केस आणि त्वचेसाठीदेखील आवळा खूप लाभदायक आहे. आवळा खाल्ल्याने त्वचा तजेलदार राहते. केसांची मुळं आणखी मजबूत होतात. केसगळती कमी होते. तसेच केसांची चमक वाढते. त्यामुळे ज्या मुलींना केसगळतीची समस्या आहे, त्यांनी आवळा खावा.

4 / 5
(टीप- या लेखातील सर्व माहिती ही प्राथमिक स्वरुपाची आहे. सविस्तर माहितीसाठी किंवा कोणताही प्रयोग करण्याआधी त्या-त्या क्षेत्रातील तज्ज्ञांशी संपर्क साधावा)

(टीप- या लेखातील सर्व माहिती ही प्राथमिक स्वरुपाची आहे. सविस्तर माहितीसाठी किंवा कोणताही प्रयोग करण्याआधी त्या-त्या क्षेत्रातील तज्ज्ञांशी संपर्क साधावा)

5 / 5
Follow Us
नुसताच पाऊस कमी नाही, पिकंही गेली! अहिल्यानगरच्या 14 तालुक्यांत नुकसान
नुसताच पाऊस कमी नाही, पिकंही गेली! अहिल्यानगरच्या 14 तालुक्यांत नुकसानीचे पंचनामे सुरू
विधान परिषदेच्या जागेवरून मविआत तोडगा नाही, पुन्हा बैठक होणार
विधान परिषदेच्या जागेवरून मविआत तोडगा नाही, पुन्हा बैठक होणार
महायुतीत खलबतं? पुणे शिक्षक मतदारसंघाच्या उमेदवारीवरून राजकारण;
महायुतीत खलबतं? पुणे शिक्षक मतदारसंघाच्या उमेदवारीवरून राजकारण; शिंदेंच्या नेत्यांना तातडीच्या सूचना
महायुतीच्या जागावाटपाचा तिढा सुटला; पुणे शिक्षक मतदारसंघ भाजपकडे
महायुतीच्या जागावाटपाचा तिढा सुटला; पुणे शिक्षक मतदारसंघ भाजपकडे, मंगेश चिवटेंना धक्का!
चंद्रपुरात दुष्काळामुळे सरकारी कर्मचाऱ्यांना नो लीव्ह, मुख्यालयातच...
चंद्रपुरात दुष्काळामुळे सरकारी कर्मचाऱ्यांना नो लीव्ह, मुख्यालय सोडण्यास मनाई
ठाकरे बंधूंच्या गर्जना मोर्चासाठी मनसेची मोठी तयारी; 150 जणांची स्पेशल
ठाकरे बंधूंच्या गर्जना मोर्चासाठी मनसेची मोठी तयारी; 150 जणांची स्पेशल टीम तैनात?
केंद्राकडे खर्गे यांची 3,705 कोटी रुपयांच्या मदतीची मागणी
Video : केंद्राकडे खर्गे यांची 3,705 कोटी रुपयांच्या मदतीची मागणी... पंतप्रधान मोदी, अमित शहा यांना 11 पानी पत्र
बांधावर बसले, शेतकऱ्यांसोबत जेवले; बावनकुळेंनी जाणून घेतल्या समस्या
Chandrashekhar Bawankule : बांधावर बसले, शेतकऱ्यांसोबत जेवले; चंद्रशेखर बावनकुळेंनी जाणून घेतल्या दुष्काळग्रस्तांच्या समस्या
शंभूराज देसाईंचा हर्षवर्धन सपकाळच्या ड्रग्ज प्रकरणी प्रत्युत्तर
शंभूराज देसाईंचा हर्षवर्धन सपकाळच्या ड्रग्ज प्रकरणावरील आरोपांना सडेतोड प्रत्युत्तर
नायरा एनर्जीचा ग्राहकांना झटका; पेट्रोल, डिझेल एवढ्या रुपयांनी महागलं
Nayara Energy : नायरा एनर्जीचा ग्राहकांना मोठा झटका; पेट्रोल, डिझेल तब्बल एवढ्या रुपयांनी महागलं