AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

हे एक फळ खाल्ल्यास होतो चमत्कार, केसांपासून ते त्वचेपर्यंत सगळं काही बदलूनच जातं!

आयुर्वेदात अनेक शक्तिशाली आणि शरीरासाठी फायदेशीर असणारी फळं आहेत. या फळांचे सेवन केल्यावर शरीर निरोगी राहते. आयुर्वेदात आवळा या फळाला खूप महत्त्व आहे.

| Updated on: Mar 31, 2026 | 2:41 PM
Share
आयुर्वेदात अनेक शक्तिशाली आणि शरीरासाठी फायदेशीर असणारी फळं आहेत. या फळांचे सेवन केल्यावर शरीर निरोगी राहते. आयुर्वेदात आवळा या फळाला खूप महत्त्व आहे. या फळामध्ये सी जीवनसत्त्व असते.

आयुर्वेदात अनेक शक्तिशाली आणि शरीरासाठी फायदेशीर असणारी फळं आहेत. या फळांचे सेवन केल्यावर शरीर निरोगी राहते. आयुर्वेदात आवळा या फळाला खूप महत्त्व आहे. या फळामध्ये सी जीवनसत्त्व असते.

1 / 5
आवळा या फळात व्हिटॅमिन असू शकते. आवळ्यात अँटीऑक्सिडंट असते. त्यामुळे रोगप्रतिकारशक्ती वाढते. आवळ्यामुळे सर्दी, खोकला, इन्फेक्शन होत नाही. त्यामुळेच आयुर्वेदात आवळ्याला खूप महत्त्व आहे.

आवळा या फळात व्हिटॅमिन असू शकते. आवळ्यात अँटीऑक्सिडंट असते. त्यामुळे रोगप्रतिकारशक्ती वाढते. आवळ्यामुळे सर्दी, खोकला, इन्फेक्शन होत नाही. त्यामुळेच आयुर्वेदात आवळ्याला खूप महत्त्व आहे.

2 / 5
आवळ्याचे सेवन केल्याने जेवणाचे पचन पचन होते. पचनसंस्था सुधारते. आवळ्यात फायबरचे प्रमाण जास्त असते. त्यामुळे बद्धकोष्ठता होत नाही. आवळा खाल्ल्याने अॅसिडिटी होत नाही.

आवळ्याचे सेवन केल्याने जेवणाचे पचन पचन होते. पचनसंस्था सुधारते. आवळ्यात फायबरचे प्रमाण जास्त असते. त्यामुळे बद्धकोष्ठता होत नाही. आवळा खाल्ल्याने अॅसिडिटी होत नाही.

3 / 5
केस आणि त्वचेसाठीदेखील आवळा खूप लाभदायक आहे. आवळा खाल्ल्याने त्वचा तजेलदार राहते. केसांची मुळं आणखी मजबूत होतात. केसगळती कमी होते. तसेच केसांची चमक वाढते. त्यामुळे ज्या मुलींना केसगळतीची समस्या आहे, त्यांनी आवळा खावा.

केस आणि त्वचेसाठीदेखील आवळा खूप लाभदायक आहे. आवळा खाल्ल्याने त्वचा तजेलदार राहते. केसांची मुळं आणखी मजबूत होतात. केसगळती कमी होते. तसेच केसांची चमक वाढते. त्यामुळे ज्या मुलींना केसगळतीची समस्या आहे, त्यांनी आवळा खावा.

4 / 5
(टीप- या लेखातील सर्व माहिती ही प्राथमिक स्वरुपाची आहे. सविस्तर माहितीसाठी किंवा कोणताही प्रयोग करण्याआधी त्या-त्या क्षेत्रातील तज्ज्ञांशी संपर्क साधावा)

(टीप- या लेखातील सर्व माहिती ही प्राथमिक स्वरुपाची आहे. सविस्तर माहितीसाठी किंवा कोणताही प्रयोग करण्याआधी त्या-त्या क्षेत्रातील तज्ज्ञांशी संपर्क साधावा)

5 / 5
Follow Us
देशात इंधनाचा तुटवडा नाही, युद्धजन्य परिस्थितीचाही परिणाम नाही.....
देशात इंधनाचा तुटवडा नाही, युद्धजन्य परिस्थितीचाही परिणाम नाही......
खरातच्या मुलीला फ्लॅट भेट, चौकशीसाठी चाकणकरांना का बोलावले नाही?
खरातच्या मुलीला फ्लॅट भेट, चौकशीसाठी चाकणकरांना का बोलावले नाही?.
अस्मानी संकटाचा कहर... शेतकऱ्यांच्या डोळ्यात अश्रू अन् हुंदके...
अस्मानी संकटाचा कहर... शेतकऱ्यांच्या डोळ्यात अश्रू अन् हुंदके....
अशोक खरातच्या मुलीच्या लग्न पत्रिकेत सत्ताधारी- विरोधकांची नावं
अशोक खरातच्या मुलीच्या लग्न पत्रिकेत सत्ताधारी- विरोधकांची नावं.
मोठं संकट? वैजापूरमध्ये संध्याकाळी अचानक विमानाच्या घिरट्या...
मोठं संकट? वैजापूरमध्ये संध्याकाळी अचानक विमानाच्या घिरट्या....
अशोक खरात प्रकरणात नवी नावं समोर; संजय राऊतांची प्रतिक्रिया चर्चेत
अशोक खरात प्रकरणात नवी नावं समोर; संजय राऊतांची प्रतिक्रिया चर्चेत.
इराण-अमेरिका तणावावरून राऊतांचा ट्रम्पवर निशाणा; भाजपवरही जोरदार टीका
इराण-अमेरिका तणावावरून राऊतांचा ट्रम्पवर निशाणा; भाजपवरही जोरदार टीका.
भोंदूबाबा खरातला आमदार करायचं होतं? तृप्ती देसाईंचा खळबळजनक दावा काय?
भोंदूबाबा खरातला आमदार करायचं होतं? तृप्ती देसाईंचा खळबळजनक दावा काय?.
खरात प्रकरणातील त्या आरोपांवर नीलम गोऱ्हे यांनी मांडली भूमिका!
खरात प्रकरणातील त्या आरोपांवर नीलम गोऱ्हे यांनी मांडली भूमिका!.
भोर तालुक्यात वादळी वारा, यात्रेनिमित्त टाकलेला मंडपही कोसळला!
भोर तालुक्यात वादळी वारा, यात्रेनिमित्त टाकलेला मंडपही कोसळला!.