AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

हे एक फळ खाल्ल्यास होतो चमत्कार, केसांपासून ते त्वचेपर्यंत सगळं काही बदलूनच जातं!

आयुर्वेदात अनेक शक्तिशाली आणि शरीरासाठी फायदेशीर असणारी फळं आहेत. या फळांचे सेवन केल्यावर शरीर निरोगी राहते. आयुर्वेदात आवळा या फळाला खूप महत्त्व आहे.

| Updated on: Mar 31, 2026 | 2:41 PM
Share
आयुर्वेदात अनेक शक्तिशाली आणि शरीरासाठी फायदेशीर असणारी फळं आहेत. या फळांचे सेवन केल्यावर शरीर निरोगी राहते. आयुर्वेदात आवळा या फळाला खूप महत्त्व आहे. या फळामध्ये सी जीवनसत्त्व असते.

आयुर्वेदात अनेक शक्तिशाली आणि शरीरासाठी फायदेशीर असणारी फळं आहेत. या फळांचे सेवन केल्यावर शरीर निरोगी राहते. आयुर्वेदात आवळा या फळाला खूप महत्त्व आहे. या फळामध्ये सी जीवनसत्त्व असते.

1 / 5
आवळा या फळात व्हिटॅमिन असू शकते. आवळ्यात अँटीऑक्सिडंट असते. त्यामुळे रोगप्रतिकारशक्ती वाढते. आवळ्यामुळे सर्दी, खोकला, इन्फेक्शन होत नाही. त्यामुळेच आयुर्वेदात आवळ्याला खूप महत्त्व आहे.

आवळा या फळात व्हिटॅमिन असू शकते. आवळ्यात अँटीऑक्सिडंट असते. त्यामुळे रोगप्रतिकारशक्ती वाढते. आवळ्यामुळे सर्दी, खोकला, इन्फेक्शन होत नाही. त्यामुळेच आयुर्वेदात आवळ्याला खूप महत्त्व आहे.

2 / 5
आवळ्याचे सेवन केल्याने जेवणाचे पचन पचन होते. पचनसंस्था सुधारते. आवळ्यात फायबरचे प्रमाण जास्त असते. त्यामुळे बद्धकोष्ठता होत नाही. आवळा खाल्ल्याने अॅसिडिटी होत नाही.

आवळ्याचे सेवन केल्याने जेवणाचे पचन पचन होते. पचनसंस्था सुधारते. आवळ्यात फायबरचे प्रमाण जास्त असते. त्यामुळे बद्धकोष्ठता होत नाही. आवळा खाल्ल्याने अॅसिडिटी होत नाही.

3 / 5
केस आणि त्वचेसाठीदेखील आवळा खूप लाभदायक आहे. आवळा खाल्ल्याने त्वचा तजेलदार राहते. केसांची मुळं आणखी मजबूत होतात. केसगळती कमी होते. तसेच केसांची चमक वाढते. त्यामुळे ज्या मुलींना केसगळतीची समस्या आहे, त्यांनी आवळा खावा.

केस आणि त्वचेसाठीदेखील आवळा खूप लाभदायक आहे. आवळा खाल्ल्याने त्वचा तजेलदार राहते. केसांची मुळं आणखी मजबूत होतात. केसगळती कमी होते. तसेच केसांची चमक वाढते. त्यामुळे ज्या मुलींना केसगळतीची समस्या आहे, त्यांनी आवळा खावा.

4 / 5
(टीप- या लेखातील सर्व माहिती ही प्राथमिक स्वरुपाची आहे. सविस्तर माहितीसाठी किंवा कोणताही प्रयोग करण्याआधी त्या-त्या क्षेत्रातील तज्ज्ञांशी संपर्क साधावा)

(टीप- या लेखातील सर्व माहिती ही प्राथमिक स्वरुपाची आहे. सविस्तर माहितीसाठी किंवा कोणताही प्रयोग करण्याआधी त्या-त्या क्षेत्रातील तज्ज्ञांशी संपर्क साधावा)

5 / 5
Follow Us
मोठी बातमी! मराठा आरक्षणासाठी पुन्हा आमरण उपोषण...
मोठी बातमी! मराठा आरक्षणासाठी पुन्हा आमरण उपोषण....
मुख्यमंत्रीच सर्वेसर्वा तर मग जबाबदार कोण? जरांगेंचा फडणवीसांवर.......
मुख्यमंत्रीच सर्वेसर्वा तर मग जबाबदार कोण? जरांगेंचा फडणवीसांवर........
होय मी झुरळ आहे आणि मी झुरळच राहणार; अंजली दमानिया असं का म्हणाल्या?
होय मी झुरळ आहे आणि मी झुरळच राहणार; अंजली दमानिया असं का म्हणाल्या?.
मोठी बातमी! मनोज जरांगे पाटलांचा मराठ्यांसाठी एल्गार, सरकार वारंवार...
मोठी बातमी! मनोज जरांगे पाटलांचा मराठ्यांसाठी एल्गार, सरकार वारंवार....
8 महिने गेले, कुणबी प्रमाणपत्र कुठे? जरांगेंचा सरकारला जळजळीत सवाल
8 महिने गेले, कुणबी प्रमाणपत्र कुठे? जरांगेंचा सरकारला जळजळीत सवाल.
मला लाथ मारून हाकलण्याचा...NCPच्या आणखी एका नेत्याने बोलून दाखवली खंत
मला लाथ मारून हाकलण्याचा...NCPच्या आणखी एका नेत्याने बोलून दाखवली खंत.
परीक्षा रद्द, स्वप्नं उद्ध्वस्त; 3 विद्यार्थ्यांनी उचललं टोकाचं पाऊल
परीक्षा रद्द, स्वप्नं उद्ध्वस्त; 3 विद्यार्थ्यांनी उचललं टोकाचं पाऊल.
मिसिंग लिंकवर मृत्यूचा थरार; बसची वाहनांना जोरदार धडक आणि क्षणार्धात..
मिसिंग लिंकवर मृत्यूचा थरार; बसची वाहनांना जोरदार धडक आणि क्षणार्धात...
राष्ट्रवादीमधील बड्या नेत्याकडून पवारांकडे पार्थ पवार यांची तक्रार
राष्ट्रवादीमधील बड्या नेत्याकडून पवारांकडे पार्थ पवार यांची तक्रार.
पडद्यामागे नेमकं काय घडतंय? राष्ट्र्वादी (SP) च्या पुण्यातील बैठकीबाबत
पडद्यामागे नेमकं काय घडतंय? राष्ट्र्वादी (SP) च्या पुण्यातील बैठकीबाबत.