AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

हे एक फळ खाल्ल्यास होतो चमत्कार, केसांपासून ते त्वचेपर्यंत सगळं काही बदलूनच जातं!

आयुर्वेदात अनेक शक्तिशाली आणि शरीरासाठी फायदेशीर असणारी फळं आहेत. या फळांचे सेवन केल्यावर शरीर निरोगी राहते. आयुर्वेदात आवळा या फळाला खूप महत्त्व आहे.

| Updated on: Mar 31, 2026 | 2:41 PM
Share
आयुर्वेदात अनेक शक्तिशाली आणि शरीरासाठी फायदेशीर असणारी फळं आहेत. या फळांचे सेवन केल्यावर शरीर निरोगी राहते. आयुर्वेदात आवळा या फळाला खूप महत्त्व आहे. या फळामध्ये सी जीवनसत्त्व असते.

आयुर्वेदात अनेक शक्तिशाली आणि शरीरासाठी फायदेशीर असणारी फळं आहेत. या फळांचे सेवन केल्यावर शरीर निरोगी राहते. आयुर्वेदात आवळा या फळाला खूप महत्त्व आहे. या फळामध्ये सी जीवनसत्त्व असते.

1 / 5
आवळा या फळात व्हिटॅमिन असू शकते. आवळ्यात अँटीऑक्सिडंट असते. त्यामुळे रोगप्रतिकारशक्ती वाढते. आवळ्यामुळे सर्दी, खोकला, इन्फेक्शन होत नाही. त्यामुळेच आयुर्वेदात आवळ्याला खूप महत्त्व आहे.

आवळा या फळात व्हिटॅमिन असू शकते. आवळ्यात अँटीऑक्सिडंट असते. त्यामुळे रोगप्रतिकारशक्ती वाढते. आवळ्यामुळे सर्दी, खोकला, इन्फेक्शन होत नाही. त्यामुळेच आयुर्वेदात आवळ्याला खूप महत्त्व आहे.

2 / 5
आवळ्याचे सेवन केल्याने जेवणाचे पचन पचन होते. पचनसंस्था सुधारते. आवळ्यात फायबरचे प्रमाण जास्त असते. त्यामुळे बद्धकोष्ठता होत नाही. आवळा खाल्ल्याने अॅसिडिटी होत नाही.

आवळ्याचे सेवन केल्याने जेवणाचे पचन पचन होते. पचनसंस्था सुधारते. आवळ्यात फायबरचे प्रमाण जास्त असते. त्यामुळे बद्धकोष्ठता होत नाही. आवळा खाल्ल्याने अॅसिडिटी होत नाही.

3 / 5
केस आणि त्वचेसाठीदेखील आवळा खूप लाभदायक आहे. आवळा खाल्ल्याने त्वचा तजेलदार राहते. केसांची मुळं आणखी मजबूत होतात. केसगळती कमी होते. तसेच केसांची चमक वाढते. त्यामुळे ज्या मुलींना केसगळतीची समस्या आहे, त्यांनी आवळा खावा.

केस आणि त्वचेसाठीदेखील आवळा खूप लाभदायक आहे. आवळा खाल्ल्याने त्वचा तजेलदार राहते. केसांची मुळं आणखी मजबूत होतात. केसगळती कमी होते. तसेच केसांची चमक वाढते. त्यामुळे ज्या मुलींना केसगळतीची समस्या आहे, त्यांनी आवळा खावा.

4 / 5
(टीप- या लेखातील सर्व माहिती ही प्राथमिक स्वरुपाची आहे. सविस्तर माहितीसाठी किंवा कोणताही प्रयोग करण्याआधी त्या-त्या क्षेत्रातील तज्ज्ञांशी संपर्क साधावा)

(टीप- या लेखातील सर्व माहिती ही प्राथमिक स्वरुपाची आहे. सविस्तर माहितीसाठी किंवा कोणताही प्रयोग करण्याआधी त्या-त्या क्षेत्रातील तज्ज्ञांशी संपर्क साधावा)

5 / 5
Follow Us
आदित्य ठाकरेंना झोप येणार नाही, पुढची निवडणूक... राणेंची बोचरी टीका
Nitesh Rane | आदित्य ठाकरेंना झोप येणार नाही, पुढची निवडणूक....सचिन अहिर यांच्या पक्षप्रवेशानंतर नितेश राणेंची बोचरी टीका
यात काही धक्का बसला असं नाही कारण... सचिन आहिर याच्या पक्षप्रवेशाआधीच
यात काही धक्का बसला असं नाही, कारण... सचिन आहिर याच्या पक्षप्रवेशाआधीच आदित्य ठाकरेंचं मोठं विधान, थेट कारवाई...
शिंदे सेनेतून उपसभापती पदासाठी अर्ज दाखल करताच सचिन अहिर थेट...
शिंदे सेनेतून उपसभापती पदासाठी अर्ज दाखल करताच सचिन अहिर थेट... राज्यातील राजकारणात मोठं घडतंय?
भाजपच्या बड्या नेत्याने स्पष्टच सांगितलं; ही तर सुरुवात, ठाकरे गटाला..
मोठी बातमी! भाजपच्या बड्या नेत्याने स्पष्टच सांगितलं; ही तर सुरुवात, ठाकरे गटाला एकामागून एक मोठे धक्के बसणार
सचिन आहिर यांना उपसभापती पदाची उमेदवारी जाहीर होताच शिंदे गटात नाराजी?
सचिन आहिर यांना उपसभापती पदाची उमेदवारी जाहीर होताच शिंदे गटात नाराजी? नीलम गोऱ्हे थेट म्हणाल्या...
उपसभापती पदासाठी धक्कातंत्र वापरल्यानंतर मोठी अपडेट समोर; स्वतः DCM...
DCM Eknath Shinde | उपसभापती पदासाठी धक्कातंत्र वापरल्यानंतर मोठी अपडेट समोर; स्वतः एकनाथ शिंदे दोन वाजता... काय घडणार?
राम मंदिर दानपेटी प्रकरणावर विरोधकांचा हल्लाबोल; वोट चोर, चंदा चोर...
Vidhaansabha Protest | राम मंदिर दानपेटी प्रकरणावर विरोधकांचा हल्लाबोल; वोट चोर, चंदा चोरच्या घोषणांनी सरकारला घेरलं
सचिन आहिर यांच्यानंतर 'उबाठा'तील सर्वच आमदार... आदित्य ठाकरेंचं नाव
सचिन आहिर यांच्यानंतर 'उबाठा'तील सर्वच आमदार... आदित्य ठाकरेंचं नाव घेत बड्या नेत्याचं खळबळजनक विधान
ऑपरेशन टायगरचा आणखी एक मोठा वार! ठाकरेंचा बडा नेता शिंदेंकडून मैदानात
मोठी बातमी! ऑपरेशन टायगरचा आणखी एक मोठा वार! ठाकरे गटाचा बडा नेता शिंदेंच्या सेनेकडून मैदानात
राज्याच्या राजकारणात नवा ट्विस्ट! ओमराजे निंबाळकरांची फडणवीसांसोबत भेट
राज्याच्या राजकारणात नवा ट्विस्ट! ओमराजे निंबाळकरांची फडणवीसांसोबत भेट; तासभर झालेल्या चर्चेत असं काय घडलं?