AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

ना तेल, ना मसाला, ना चटपटीत; ऐश्वर्या राय बच्चन सासरच्या घरी खाते ‘हे’ पदार्थ

ऐश्वर्या तिच्या कामासोबत आपल्या डाएटबाबतही तेवढी दक्ष असते. त्यामुळे ती आजही वयाच्या 51 व्या वर्षीही तेवढीच सुंदर दिसते. त्यामुळे ऐश्वर्या नेमकं डाएटमध्ये आहार काय घेते हे जाणून घेण्याची प्रत्येकाची इच्छा असते. चला तर जाणून घेऊयात की ऐश्वर्याचं नेमकं डाएट काय आहे ते.

Mayuri Sajerao
Mayuri Sajerao | Updated on: Nov 16, 2024 | 7:55 PM
Share
 ऐश्वर्या राय बच्चन जगातील सर्वात सुंदर महिलांपैकी एक आहे. ऐश्वर्या तिच्या कामासोबत आपल्या डाएटबाबतही तेवढी दक्ष असते. त्यामुळे ती आजही वयाच्या 51 व्या वर्षीही तेवढीच सुंदर दिसते. त्यामुळे ऐश्वर्या नेमकं डाएटमध्ये आहार काय घेते हे जाणून घेण्याची प्रत्येकाची इच्छा आहे.

ऐश्वर्या राय बच्चन जगातील सर्वात सुंदर महिलांपैकी एक आहे. ऐश्वर्या तिच्या कामासोबत आपल्या डाएटबाबतही तेवढी दक्ष असते. त्यामुळे ती आजही वयाच्या 51 व्या वर्षीही तेवढीच सुंदर दिसते. त्यामुळे ऐश्वर्या नेमकं डाएटमध्ये आहार काय घेते हे जाणून घेण्याची प्रत्येकाची इच्छा आहे.

1 / 5
ऐश्वर्या तिच्या आरोग्याची खूप काळजी घेते. ऐश्वर्या तिचा फिटनेस आणि आरोग्य राखण्यासाठी सर्व काही करते. डाएटचा विचार केला तर ऐश्वर्या तिच्या नाश्ताबाबत खूप निवडक आहे. जाणून घेऊया ऐश्वर्या राय कोणत्या प्रकारचा नाश्ता करते.

ऐश्वर्या तिच्या आरोग्याची खूप काळजी घेते. ऐश्वर्या तिचा फिटनेस आणि आरोग्य राखण्यासाठी सर्व काही करते. डाएटचा विचार केला तर ऐश्वर्या तिच्या नाश्ताबाबत खूप निवडक आहे. जाणून घेऊया ऐश्वर्या राय कोणत्या प्रकारचा नाश्ता करते.

2 / 5
स्वतः ऐश्वर्या रायने एका मुलाखतीत सांगितले होते की, तिने नाश्त्याबाबत स्वतःसाठी एक नियम बनवला आहे ज्याचे ती नेहमी पालन करते. ती नाश्ता कधीच सोडत नाही. सकाळी उठल्यावर ती पहिली गोष्ट पिते ती म्हणजे मध आणि लिंबू मिसळलेले कोमट पाणी. हा तिचा रोजचा दिनक्रम आहे. त्यानंतर ती हेवी नाश्ता करते.

स्वतः ऐश्वर्या रायने एका मुलाखतीत सांगितले होते की, तिने नाश्त्याबाबत स्वतःसाठी एक नियम बनवला आहे ज्याचे ती नेहमी पालन करते. ती नाश्ता कधीच सोडत नाही. सकाळी उठल्यावर ती पहिली गोष्ट पिते ती म्हणजे मध आणि लिंबू मिसळलेले कोमट पाणी. हा तिचा रोजचा दिनक्रम आहे. त्यानंतर ती हेवी नाश्ता करते.

3 / 5
 ऐश्वर्या राय नाश्त्यात प्रोटीन आणि फायबरयुक्त पदार्थ खाते. ती तेल आणि मसाले असलेल्या गोष्टींपासून दूर राहते.

ऐश्वर्या राय नाश्त्यात प्रोटीन आणि फायबरयुक्त पदार्थ खाते. ती तेल आणि मसाले असलेल्या गोष्टींपासून दूर राहते.

4 / 5
तसेच ती सांगते की, ऐश्वर्या रायच्या नाश्त्यामध्ये अशा पौष्टिक पदार्थांचा समावेश असतो  त्यामुळे दिवसभर ऊर्जा मिळते. ऐश्वर्या रायची एक खासियत म्हणजे ती भरपूर पाणी पिते. यालाच तिने तिच्या सौंदर्याचे रहस्य म्हटले आहे.

तसेच ती सांगते की, ऐश्वर्या रायच्या नाश्त्यामध्ये अशा पौष्टिक पदार्थांचा समावेश असतो त्यामुळे दिवसभर ऊर्जा मिळते. ऐश्वर्या रायची एक खासियत म्हणजे ती भरपूर पाणी पिते. यालाच तिने तिच्या सौंदर्याचे रहस्य म्हटले आहे.

5 / 5
Follow Us
बापरे! NEET पेपरफुटीत हे काय घडलं? मॅडमने भलतंच केलं, ॲडमिशन करून...
बापरे! NEET पेपरफुटीत हे काय घडलं? मॅडमने भलतंच केलं, ॲडमिशन करून....
सरकार संवादात अपयशी मराठा आंदोलनावर पवारांनी उपस्थित केले गंभीर प्रश्न
सरकार संवादात अपयशी मराठा आंदोलनावर पवारांनी उपस्थित केले गंभीर प्रश्न.
तटकरे-पटेलांबाबत राष्ट्रवादी कॉंग्रेस पक्षाची पत्रकार परिषद, स्पष्ट...
तटकरे-पटेलांबाबत राष्ट्रवादी कॉंग्रेस पक्षाची पत्रकार परिषद, स्पष्ट....
NEET घोटाळ्यात राज्यातील आणखी एक बायोलॉजी प्राध्यापक अटकेत
NEET घोटाळ्यात राज्यातील आणखी एक बायोलॉजी प्राध्यापक अटकेत.
NCPच्या दिल्ली कार्यालयात तटकरे-पटेल यांच्या नावाच्या पाट्या, मात्र...
NCPच्या दिल्ली कार्यालयात तटकरे-पटेल यांच्या नावाच्या पाट्या, मात्र....
जे कोणाचेच नाहीत, ते कुणाचे राहणार?पवारांचा बड्या नेत्यांवर थेट निशाणा
जे कोणाचेच नाहीत, ते कुणाचे राहणार?पवारांचा बड्या नेत्यांवर थेट निशाणा.
भोंदू खरातला लागली लॉट्री, तुरुंगात असातानाच मिळणार 3 कोटी, नेमकं...
भोंदू खरातला लागली लॉट्री, तुरुंगात असातानाच मिळणार 3 कोटी, नेमकं....
मोठी बातमी! मराठा आरक्षणासाठी पुन्हा आमरण उपोषण...
मोठी बातमी! मराठा आरक्षणासाठी पुन्हा आमरण उपोषण....
मुख्यमंत्रीच सर्वेसर्वा तर मग जबाबदार कोण? जरांगेंचा फडणवीसांवर.......
मुख्यमंत्रीच सर्वेसर्वा तर मग जबाबदार कोण? जरांगेंचा फडणवीसांवर........
होय मी झुरळ आहे आणि मी झुरळच राहणार; अंजली दमानिया असं का म्हणाल्या?
होय मी झुरळ आहे आणि मी झुरळच राहणार; अंजली दमानिया असं का म्हणाल्या?.