AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Dry Cough: कोरडा खोकला दूर करण्यासाठी करा हे उपाय

हवामानातील बदलामुळे अनेक लोकांना कोरड्या खोकल्याचा त्रास सहन करावा लागू शकतो. ही समस्या दूर करण्यासाठी तुम्ही काही घरगुती उपाय करू शकता.

| Updated on: Jan 11, 2023 | 4:12 PM
Share
बदलत्या हवामानामुळे आरोग्याच्या अनेक समस्यांचा सामना करावा लागू शकतो. या परिस्थितीत बऱ्याच लोकांना सर्दी, खोकल्याचा त्रासही होऊ शकतो. तुम्हाला जर कोरड्या खोकल्याची समस्या दूर करायची असेल तर तुम्ही घरातील काही घरगुती उपाय करू शकता. त्याने खोकला कमी होईल.

बदलत्या हवामानामुळे आरोग्याच्या अनेक समस्यांचा सामना करावा लागू शकतो. या परिस्थितीत बऱ्याच लोकांना सर्दी, खोकल्याचा त्रासही होऊ शकतो. तुम्हाला जर कोरड्या खोकल्याची समस्या दूर करायची असेल तर तुम्ही घरातील काही घरगुती उपाय करू शकता. त्याने खोकला कमी होईल.

1 / 5
मध - कोरड्या खोकल्याचा त्रास दूर करण्यासाठी तुम्ही मधाचे सेवन करू शकता. यासाठी एक ग्लास कोमट पाण्यात एक चमचा मध घालून ते पाणी प्यावे. यामुळे खोकला व घशातील खवखव कमी होते.

मध - कोरड्या खोकल्याचा त्रास दूर करण्यासाठी तुम्ही मधाचे सेवन करू शकता. यासाठी एक ग्लास कोमट पाण्यात एक चमचा मध घालून ते पाणी प्यावे. यामुळे खोकला व घशातील खवखव कमी होते.

2 / 5
हळद -  हळद हा स्वयंपाक घरातील अविभाज्य घटक आहे. त्यामध्ये अनेक औषधी गुणधर्म असतात, हे आपणा सर्वांनाच माहीत आहे. कोरडा खोकला दूर करण्यासाठी तुम्ही दुधात हळद घालून पिऊ शकता. त्यासाठी एक कप दूध गरम करून त्यात थोडी साखर व अर्धा चमचा हळद घालावी. हे नीट ढवळून दूध प्यावे.

हळद - हळद हा स्वयंपाक घरातील अविभाज्य घटक आहे. त्यामध्ये अनेक औषधी गुणधर्म असतात, हे आपणा सर्वांनाच माहीत आहे. कोरडा खोकला दूर करण्यासाठी तुम्ही दुधात हळद घालून पिऊ शकता. त्यासाठी एक कप दूध गरम करून त्यात थोडी साखर व अर्धा चमचा हळद घालावी. हे नीट ढवळून दूध प्यावे.

3 / 5
आलं - खोकल्यापासून आराम मिळवण्यासाठी आल्याचेही सेवन करता येते. यासाठी एका भांड्याच अर्धा चमचा आल्याचा रस घेऊन त्यात एक चमचा मध घाला. ते गरम करा. थोडं गार झाल्यावर हे सेवन करा. यामुळे कोरड्या खोकल्याचा त्रास कमी होईल.

आलं - खोकल्यापासून आराम मिळवण्यासाठी आल्याचेही सेवन करता येते. यासाठी एका भांड्याच अर्धा चमचा आल्याचा रस घेऊन त्यात एक चमचा मध घाला. ते गरम करा. थोडं गार झाल्यावर हे सेवन करा. यामुळे कोरड्या खोकल्याचा त्रास कमी होईल.

4 / 5
ज्येष्ठमध - तुम्ही चहाच्या स्वरूपात ज्येष्ठमध सेवन करू शकता. यामुळे कोरडा खोकला दूर होण्यास मदत होईल. तुम्ही दिवसातून 2 ते 3 वेळा ज्येष्ठमधाचा चहा पिऊ शकता. चहा बनवण्यासाठी ज्येष्ठमधाची मुळे पाण्यात उकळावीत.

ज्येष्ठमध - तुम्ही चहाच्या स्वरूपात ज्येष्ठमध सेवन करू शकता. यामुळे कोरडा खोकला दूर होण्यास मदत होईल. तुम्ही दिवसातून 2 ते 3 वेळा ज्येष्ठमधाचा चहा पिऊ शकता. चहा बनवण्यासाठी ज्येष्ठमधाची मुळे पाण्यात उकळावीत.

5 / 5
सटोगे तो बचोगे वरना बटोगे तो पिटोगे , शिवसेना भवनासमोर बॅनरबाजी
सटोगे तो बचोगे वरना बटोगे तो पिटोगे , शिवसेना भवनासमोर बॅनरबाजी.
अमोल कोल्हे-अजित पवारांची भेट, राजकीय वर्तुळात चर्चांना उधाण
अमोल कोल्हे-अजित पवारांची भेट, राजकीय वर्तुळात चर्चांना उधाण.
मुंबईत हवेचा दर्जा खालावला, AQI थेट 195 वर
मुंबईत हवेचा दर्जा खालावला, AQI थेट 195 वर.
अजित पवार बारामती हॉस्टेलमधून अचानक रवाना, दादा नेमके गेले कुठे ?
अजित पवार बारामती हॉस्टेलमधून अचानक रवाना, दादा नेमके गेले कुठे ?.
मरेपर्यंत काँग्रेसमध्ये...प्रशांत जगताप काँग्रेसमध्ये, पंजा हाती घेतला
मरेपर्यंत काँग्रेसमध्ये...प्रशांत जगताप काँग्रेसमध्ये, पंजा हाती घेतला.
नाद अन् दहशत या शब्दांवरून महायुतीच्या दोन मंत्र्यांमध्ये जुंपली
नाद अन् दहशत या शब्दांवरून महायुतीच्या दोन मंत्र्यांमध्ये जुंपली.
महापालिका निवडणुकीत घराणेशाहीचं वाढतं प्रस्थ, कुटुंबासाठी लॉबिंग
महापालिका निवडणुकीत घराणेशाहीचं वाढतं प्रस्थ, कुटुंबासाठी लॉबिंग.
बीएमसी निवडणुकीसाठी अजित पवार यांच्या राष्ट्रवादीसमोर मोठी अट
बीएमसी निवडणुकीसाठी अजित पवार यांच्या राष्ट्रवादीसमोर मोठी अट.
लाल किल्ल्या स्फोट प्रकरणात महाराष्ट्र कनेक्शन उघड, आरोपीनं...
लाल किल्ल्या स्फोट प्रकरणात महाराष्ट्र कनेक्शन उघड, आरोपीनं....
प्रशांत जगताप काँग्रेसमध्ये येताच म्हणाले, माझी लढाई भाजप विरोधात....
प्रशांत जगताप काँग्रेसमध्ये येताच म्हणाले, माझी लढाई भाजप विरोधात.....