AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Home Remedies For Sinus : सायनसचा त्रास दूर करण्यासाठी ‘हे’ घरगुती उपाय नक्की करा!

पाणी तुमची प्रणाली हायड्रेटेड ठेवते. द्रव श्लेष्मा पातळ करण्यास मदत करते आणि सायनसमध्ये जळजळ दूर करते. यादरम्यान दारू आणि धूम्रपान करणे टाळा. सायनसपासून मुक्त होण्यासाठी आपण स्टीम घेऊ शकता. यासाठी गरम पाण्याच्या भांड्यात 1 थेंब रोजमेरी तेल आणि ओवा मिक्स करा. त्यानंतर स्टीम घ्या.

| Edited By: Anish Bendre | Updated on: Oct 20, 2021 | 7:27 AM
Share
हायड्रेटेड रहा - पाणी तुमची प्रणाली हायड्रेटेड ठेवते. द्रव श्लेष्मा पातळ करण्यास मदत करते आणि सायनसमध्ये जळजळ दूर करते. यादरम्यान दारू आणि धूम्रपान करणे टाळा.

हायड्रेटेड रहा - पाणी तुमची प्रणाली हायड्रेटेड ठेवते. द्रव श्लेष्मा पातळ करण्यास मदत करते आणि सायनसमध्ये जळजळ दूर करते. यादरम्यान दारू आणि धूम्रपान करणे टाळा.

1 / 4
स्टीम घ्या - सायनसपासून मुक्त होण्यासाठी आपण स्टीम घेऊ शकता. यासाठी गरम पाण्याच्या भांड्यात 1 थेंब रोजमेरी तेल आणि ओवा मिक्स करा. त्यानंतर स्टीम घ्या.

स्टीम घ्या - सायनसपासून मुक्त होण्यासाठी आपण स्टीम घेऊ शकता. यासाठी गरम पाण्याच्या भांड्यात 1 थेंब रोजमेरी तेल आणि ओवा मिक्स करा. त्यानंतर स्टीम घ्या.

2 / 4
हळद आणि आले - हळदीमध्ये नैसर्गिक दाहक -विरोधी गुणधर्म असतात. पण त्यात अँटीऑक्सिडंट्सही भरपूर असतात. आपण हळद आणि आले चहा देखील घेऊ शकता. हे सायनस कमी करण्यास मदत करते. या व्यतिरिक्त, 1 चमचे मध ताजे आल्याच्या रसात मिसळून दिवसातून 2 ते 3 वेळा घेतल्यास देखील मदत होते.

हळद आणि आले - हळदीमध्ये नैसर्गिक दाहक -विरोधी गुणधर्म असतात. पण त्यात अँटीऑक्सिडंट्सही भरपूर असतात. आपण हळद आणि आले चहा देखील घेऊ शकता. हे सायनस कमी करण्यास मदत करते. या व्यतिरिक्त, 1 चमचे मध ताजे आल्याच्या रसात मिसळून दिवसातून 2 ते 3 वेळा घेतल्यास देखील मदत होते.

3 / 4
सूप - भाज्यांच्या सूपपासून ते चिकन सूपपर्यंत, ते सायनससाठी फायदेशीर आहे. हे सूप बनवण्यासाठी तुम्ही ताज्या भाज्या वापरा.

सूप - भाज्यांच्या सूपपासून ते चिकन सूपपर्यंत, ते सायनससाठी फायदेशीर आहे. हे सूप बनवण्यासाठी तुम्ही ताज्या भाज्या वापरा.

4 / 4
Follow Us
अण्णा हजारे विद्यार्थ्यांसाठी मैदानात, उद्या आंदोलन करणार
Anna Hazare | अण्णा हजारे विद्यार्थ्यांसाठी मैदानात, उद्या आंदोलन करणार
हे आंदोलन तर बेजबाबदारपणा, एकनाथ शिंदेंची राहुल गांधींवर टीका; म्हणाले
हे आंदोलन तर बेजबाबदारपणा, एकनाथ शिंदेंची राहुल गांधींवर टीका; म्हणाले आंदोलनाची जागा...
देशाची बदनामी होऊ नये याचा विचार करा, CM फडणवीसांचे आंदोलकांना आवाहन
देशाची बदनामी होऊ नये याचा विचार करा, CM फडणवीसांचे आंदोलकांना आवाहन
आम्हाला कोणतेही व्हिडिओ पाहायचे नाहीत; जंतर-मंतर लाठीचार्ज प्रकरणावर..
आम्हाला कोणतेही व्हिडिओ पाहायचे नाहीत; जंतर-मंतर लाठीचार्ज प्रकरणावर सुप्रीम कोर्टाचा सुनावणीला तात्काळ नकार
हे सरकार हटवा, आम्ही वर्दीत आहोत; राहुल गांधींना फरफटत नेताना पोलीस...
हे सरकार हटवा, आम्ही वर्दीत आहोत; राहुल गांधींना फरफटत नेताना पोलिसांने कानात काय सांगितलं?
152 पेपरफुटी, 5 कोटी विद्यार्थ्यांचं भविष्य उद्ध्वस्त!
Rahul Gandhi | 152 पेपरफुटी, 5 कोटी विद्यार्थ्यांचं भविष्य उद्ध्वस्त! राहुल गांधींचा मोदी सरकारवर घणाघात
तोंडातून रक्त येत होतं अन्,.. स्वतः राहुल गांधींंनीच सांगितलं, अटके
तोंडातून रक्त येत होतं अन्... स्वतः राहुल गांधींंनीच सांगितलं, अटकेवेळी नेमकं काय घडलं?
धर्मेंद्र प्रधानांच्या राजीनाम्याच्या मागणीवर आशिष जैस्वालांचा पलटवार
Aashish Jaiswal | धर्मेंद्र प्रधानांच्या राजीनाम्याच्या मागणीवर आशिष जैस्वालांचा पलटवार; म्हणाले थेट संबंध नाही...
ओमराजेंसह सर्व फुटीर खासदारांना... ठाकरे गटाने कोर्टात धाव घेताच मोठी
Arvind Sawant | ओमराजेंसह सर्व फुटीर खासदारांना... ठाकरे गटाने कोर्टात धाव घेताच मोठी अपडेट समोर
राहुल गांधींना अमित साटमचं थेट चॅलेंज! पासपोर्ट दाखवा, परदेश...
Ameet Satam | राहुल गांधींना अमित साटमचं थेट चॅलेंज! पासपोर्ट दाखवा, परदेश दौऱ्यांचा हिशेब द्या
मोठी बातमी! दिल्लीत राडा… तलवार फिरवली, आदोलकांकडून पोलिसांवर दगडफेक; दोन अधिकाऱ्यांसह अनेकजण जखमी.

मोठी बातमी! दिल्लीत राडा… तलवार फिरवली, आदोलकांकडून पोलिसांवर दगडफेक; दोन अधिकाऱ्यांसह अनेकजण जखमी

धर्मेंद्र प्रधान यांचा राजीनामा घेणार का? जे पी नड्डा यांचं थेट उत्तर, दिली सर्वात मोठी माहिती.

धर्मेंद्र प्रधान यांचा राजीनामा घेणार का? जे पी नड्डा यांचं थेट उत्तर, दिली सर्वात मोठी माहिती

आता एकाही जहाजावर हल्ला केला तर आम्ही थेट…, डोनाल्ड ट्रम्प यांची इराणला सर्वात मोठी धमकी, जगभरात खळबळ.

आता एकाही जहाजावर हल्ला केला तर आम्ही थेट…, डोनाल्ड ट्रम्प यांची इराणला सर्वात मोठी धमकी, जगभरात खळबळ

मोठी बातमी! जंतर मंतरवर पुन्हा मोठा गोंधळ, पोलिसांकडून लाठीचार्ज, आश्रुधुराच्या नळकांड्या फोडल्या.

मोठी बातमी! जंतर मंतरवर पुन्हा मोठा गोंधळ, पोलिसांकडून लाठीचार्ज, आश्रुधुराच्या नळकांड्या फोडल्या

Commonwealth Games 2026 स्पर्धा 23 जुलैपासून, 74 देश रणांगणात; भारताचे 126 खेळाडू करणार स्पर्धा.

Commonwealth Games 2026 स्पर्धा 23 जुलैपासून, 74 देश रणांगणात; भारताचे 126 खेळाडू करणार स्पर्धा

घशात अन्न अडकलं अन् अचानक श्वास बंद, प्रसिद्ध अभिनेत्यासोबत भयंकर प्रकार; काय घडलं?.

घशात अन्न अडकलं अन् अचानक श्वास बंद, प्रसिद्ध अभिनेत्यासोबत भयंकर प्रकार; काय घडलं?