Cold Home Remedies : हंगामी आजारांशी लढण्यासाठी ‘हे’ 5 घरगुती उपाय नक्की करा!

गाजर आपल्या डोळ्यांसाठी खूप फायदेशीर असते. याशिवाय याचे अनेक आरोग्यदायी फायदेही आहेत. गाजर व्हिटॅमिन ए तयार करण्यास मदत करते, व्हिटॅमिन ए संसर्गापासून संरक्षण करण्यास मदत करते. त्यामुळे श्वसनाच्या आजारांचा धोका कमी होतो. एक वाटी गाजर सूप प्यायल्याने शरीराला आराम मिळतो. त्यामुळे गाजराचे सूप शरीराला फ्लूशी लढण्यास मदत करतो.

| Updated on: Oct 24, 2021 | 9:19 AM
बेसन शीरा - बेसन एक आयुर्वेदिक घटक आहे. बेसन, तूप, दूध, हळद आणि काळी मिरी यापासून बेसन शीरा बनवला जातो. घसा आणि नाकासाठी हे फायदेशीर आहे. आले, काळी मिरी, हळद आणि त्यात समाविष्ट असलेले इतर घटक आपल्या शरीराला बळकट करण्यास आणि रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवण्यास मदत करतात.

बेसन शीरा - बेसन एक आयुर्वेदिक घटक आहे. बेसन, तूप, दूध, हळद आणि काळी मिरी यापासून बेसन शीरा बनवला जातो. घसा आणि नाकासाठी हे फायदेशीर आहे. आले, काळी मिरी, हळद आणि त्यात समाविष्ट असलेले इतर घटक आपल्या शरीराला बळकट करण्यास आणि रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवण्यास मदत करतात.

1 / 5
होममेड सिरप ड्रॉप - हे घरगुती सिरप ड्रॉप आले, मध आणि लिंबूपासून बनवले जाते. हे तीन घटक आरोग्यासाठी फायदेशीर आहेत. मधामध्ये अनेक प्रतिजैविक गुणधर्म असतात. एका अभ्यासानुसार, मध खोकल्याच्या उपचारात मदत करते.

होममेड सिरप ड्रॉप - हे घरगुती सिरप ड्रॉप आले, मध आणि लिंबूपासून बनवले जाते. हे तीन घटक आरोग्यासाठी फायदेशीर आहेत. मधामध्ये अनेक प्रतिजैविक गुणधर्म असतात. एका अभ्यासानुसार, मध खोकल्याच्या उपचारात मदत करते.

2 / 5
हळद दुध - हळदीचे दूध रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवण्यासाठी ओळखले जाते. त्यात रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवण्यासाठी अँटी-बॅक्टेरियल, अँटी-फंगल आणि अँटी-व्हायरल एजंट्स असतात. आयुर्वेदिक तज्ञांच्या मते, दिवसातून दोनदा हळदीसह एक ग्लास दुध पिले पाहिजे.

हळद दुध - हळदीचे दूध रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवण्यासाठी ओळखले जाते. त्यात रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवण्यासाठी अँटी-बॅक्टेरियल, अँटी-फंगल आणि अँटी-व्हायरल एजंट्स असतात. आयुर्वेदिक तज्ञांच्या मते, दिवसातून दोनदा हळदीसह एक ग्लास दुध पिले पाहिजे.

3 / 5
काढा - जेव्हा आपण आजारी पडतो तेव्हा आपल्याला बहुतेक वेळा काढा पिण्याचा सल्ला दिला जातो. तुळशी आणि हळदीसारख्या घटकांपासून बनवलेल्या काढा आपली रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवण्यास मदत करतो.

काढा - जेव्हा आपण आजारी पडतो तेव्हा आपल्याला बहुतेक वेळा काढा पिण्याचा सल्ला दिला जातो. तुळशी आणि हळदीसारख्या घटकांपासून बनवलेल्या काढा आपली रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवण्यास मदत करतो.

4 / 5
गाजर सूप - गाजर आपल्या डोळ्यांसाठी खूप फायदेशीर असते. याशिवाय याचे अनेक आरोग्यदायी फायदेही आहेत. गाजर व्हिटॅमिन ए तयार करण्यास मदत करते, व्हिटॅमिन ए संसर्गापासून संरक्षण करण्यास मदत करते. त्यामुळे श्वसनाच्या आजारांचा धोका कमी होतो. एक वाटी गाजर सूप प्यायल्याने शरीराला आराम मिळतो. त्यामुळे गाजराचे सूप शरीराला फ्लूशी लढण्यास मदत करतो.

गाजर सूप - गाजर आपल्या डोळ्यांसाठी खूप फायदेशीर असते. याशिवाय याचे अनेक आरोग्यदायी फायदेही आहेत. गाजर व्हिटॅमिन ए तयार करण्यास मदत करते, व्हिटॅमिन ए संसर्गापासून संरक्षण करण्यास मदत करते. त्यामुळे श्वसनाच्या आजारांचा धोका कमी होतो. एक वाटी गाजर सूप प्यायल्याने शरीराला आराम मिळतो. त्यामुळे गाजराचे सूप शरीराला फ्लूशी लढण्यास मदत करतो.

5 / 5
Non Stop LIVE Update
Follow us
काँग्रेसच्या 5 जागी मैत्रीपूर्ण लढती ? कोणत्या जागांवर काँग्रेस ठाम?
काँग्रेसच्या 5 जागी मैत्रीपूर्ण लढती ? कोणत्या जागांवर काँग्रेस ठाम?.
आगे आगे देखो..., अंबादास दानवे यांचा उल्लेख करत काय केलं सूचक वक्तव्य?
आगे आगे देखो..., अंबादास दानवे यांचा उल्लेख करत काय केलं सूचक वक्तव्य?.
संजय राऊत आघाडीत बिघाडी करीत आहेत, प्रकाश आंबेडकर यांचा थेट आरोप
संजय राऊत आघाडीत बिघाडी करीत आहेत, प्रकाश आंबेडकर यांचा थेट आरोप.
प्रकाश आंबेडकर यांची मोठी रणनिती, नव्या आघाडीबद्दल दिले संकेत; म्हणाले
प्रकाश आंबेडकर यांची मोठी रणनिती, नव्या आघाडीबद्दल दिले संकेत; म्हणाले.
उदयनराजे यांच्या विरोधात पवार कोणाला देणार तिकीट ? काय म्हणाले पवार ?
उदयनराजे यांच्या विरोधात पवार कोणाला देणार तिकीट ? काय म्हणाले पवार ?.
वसंत मोरे वंचितच्या तिकिटावर लोकसभा निवडणूक लढणार?
वसंत मोरे वंचितच्या तिकिटावर लोकसभा निवडणूक लढणार?.
'अजित पवार गट फ्रॉड 420 गँग, फार काळ सत्तेत...', कुणाची खोचक टीका?
'अजित पवार गट फ्रॉड 420 गँग, फार काळ सत्तेत...', कुणाची खोचक टीका?.
आता नाही तर कधी ? हातकणंगलेतून लढण्याचा राहुल आवाडे यांचा निर्धार
आता नाही तर कधी ? हातकणंगलेतून लढण्याचा राहुल आवाडे यांचा निर्धार.
मराठा समाजाच्या बैठकीत हाणामारी, लाथा-बुक्क्यांनी मारहाण; बघा व्हिडीओ
मराठा समाजाच्या बैठकीत हाणामारी, लाथा-बुक्क्यांनी मारहाण; बघा व्हिडीओ.
हातकणंगलेत धैर्यशील माने यांची वाट बिकट, भाजपा कार्यकर्त्यांची नाराजी
हातकणंगलेत धैर्यशील माने यांची वाट बिकट, भाजपा कार्यकर्त्यांची नाराजी.