हिन्दी News9 ಕನ್ನಡ తెలుగు বাংলা ગુજરાતી ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
LATEST NEWS IPL 2026 महाराष्ट्र मुंबई पुणे क्रीडा सिनेमा Reels Videos फोटो गॅलरी राजकारण क्राईम राष्ट्रीय आंतरराष्ट्रीय बिझनेस हेल्थ लाईफस्टाईल राशीभविष्य अध्यात्म वेब स्टोरीज Topics

PHOTO | ‘या’ 5 गोष्टी आहेत तुमच्या यकृताच्या शत्रू, होऊ शकतात फॅटी लिव्हरची समस्या!

यकृत हा शरीराचा एक महत्त्वाचा भाग मानला जातो, म्हणून त्याच्या आरोग्याची विशेष काळजी घेणे आवश्यक आहे. अशा काही गोष्टींबद्दल जाणून घ्या जे यकृतासाठी अत्यंत हानिकारक मानले जातात.

| Edited By: | Updated on: Aug 27, 2021 | 7:30 AM
Share
जर तुम्हाला मिठाई खाण्याची आवड असेल तर तुम्हाला ही सवय सांभाळण्याची गरज आहे कारण साखरेचे अधिक सेवन यकृतासाठी खूप हानिकारक ठरू शकते. म्हणून, चॉकलेट, मिठाई, थंड पेय आणि अशा सर्व गोष्टींपासून दूर राहणे शहाणपणाचे आहे ज्यात भरपूर साखर असते. याचा जास्त वापर केल्याने शरीरातील ग्लुकोजचे प्रमाण वाढते आणि फॅटी लिव्हरच्या समस्येचा धोका वाढतो.

जर तुम्हाला मिठाई खाण्याची आवड असेल तर तुम्हाला ही सवय सांभाळण्याची गरज आहे कारण साखरेचे अधिक सेवन यकृतासाठी खूप हानिकारक ठरू शकते. म्हणून, चॉकलेट, मिठाई, थंड पेय आणि अशा सर्व गोष्टींपासून दूर राहणे शहाणपणाचे आहे ज्यात भरपूर साखर असते. याचा जास्त वापर केल्याने शरीरातील ग्लुकोजचे प्रमाण वाढते आणि फॅटी लिव्हरच्या समस्येचा धोका वाढतो.

1 / 5
जर तुम्हाला समोसे-पकोडे, फ्रेंच फ्राईज आणि स्प्रिंग रोल इत्यादी खाण्याची आवड असेल तर तुमची ही सवयही यकृताला हानी पोहोचवू शकते कारण तळलेल्या गोष्टींमध्ये सॅच्युरेटेड फॅटचे प्रमाण जास्त असते. हे केवळ फॅटी लिव्हरचा धोका वाढवत नाहीत, तर इतर समस्या देखील निर्माण करतात.

जर तुम्हाला समोसे-पकोडे, फ्रेंच फ्राईज आणि स्प्रिंग रोल इत्यादी खाण्याची आवड असेल तर तुमची ही सवयही यकृताला हानी पोहोचवू शकते कारण तळलेल्या गोष्टींमध्ये सॅच्युरेटेड फॅटचे प्रमाण जास्त असते. हे केवळ फॅटी लिव्हरचा धोका वाढवत नाहीत, तर इतर समस्या देखील निर्माण करतात.

2 / 5
जास्त मीठ खाल्ल्याने यकृताचेही नुकसान होते कारण मीठामध्ये सोडियम असते. जास्त प्रमाणात मीठ खाल्ल्याने शरीरात जास्त पाणी साठते. यामुळे यकृताचा दाह होऊ शकतो आणि फॅटी लिव्हर किंवा यकृताच्या इतर समस्या होऊ शकतात. या कारणास्तव, फॅटी लिव्हर रुग्णांना मीठ कमी वापरण्याचा सल्ला दिला जातो.

जास्त मीठ खाल्ल्याने यकृताचेही नुकसान होते कारण मीठामध्ये सोडियम असते. जास्त प्रमाणात मीठ खाल्ल्याने शरीरात जास्त पाणी साठते. यामुळे यकृताचा दाह होऊ शकतो आणि फॅटी लिव्हर किंवा यकृताच्या इतर समस्या होऊ शकतात. या कारणास्तव, फॅटी लिव्हर रुग्णांना मीठ कमी वापरण्याचा सल्ला दिला जातो.

3 / 5
जर तुम्हाला ब्रेड, पास्ता, बिस्किटे इत्यादी प्रक्रिया केलेले अन्नपदार्थ खाणे आवडत असेल तर ते तुमच्या यकृतासाठी देखील अत्यंत हानिकारक आहे. हे अन्नपदार्थ यकृतातील चरबी वाढवण्यासाठी आणि फॅटी लिव्हरचा धोका वाढवण्याचे काम करतात.

जर तुम्हाला ब्रेड, पास्ता, बिस्किटे इत्यादी प्रक्रिया केलेले अन्नपदार्थ खाणे आवडत असेल तर ते तुमच्या यकृतासाठी देखील अत्यंत हानिकारक आहे. हे अन्नपदार्थ यकृतातील चरबी वाढवण्यासाठी आणि फॅटी लिव्हरचा धोका वाढवण्याचे काम करतात.

4 / 5
अल्कोहोलचे सेवन देखील यकृतासाठी हानिकारक आहे. अल्कोहोल पिणे यकृताच्या पेशींना हानी पोहोचवते आणि फॅटी लिव्हर आणि यकृत निकामी होऊ शकते.

अल्कोहोलचे सेवन देखील यकृतासाठी हानिकारक आहे. अल्कोहोल पिणे यकृताच्या पेशींना हानी पोहोचवते आणि फॅटी लिव्हर आणि यकृत निकामी होऊ शकते.

5 / 5
Follow Us
LIVETV
Visual Stories View more
गावच्या शेतात रमली अभिनेत्री, शेतात गेली, चिंचा काढल्या अन् रोडच्या कडेला झोका खेळत...
गावच्या शेतात रमली अभिनेत्री, शेतात गेली, चिंचा काढल्या अन् रोडच्या कडेला झोका खेळत...
'फँड्री' शालू 28 व्या वर्षी कशी दिसते? फोटो पाहून सर्वच थक्क
'फँड्री' शालू 28 व्या वर्षी कशी दिसते? फोटो पाहून सर्वच थक्क
WhatsApp चे 5 फिचर्स, तुम्ही ट्राय केलेत? हॅकींगचा धोका नाहीसा!
WhatsApp चे 5 फिचर्स, तुम्ही ट्राय केलेत? हॅकींगचा धोका नाहीसा!
जगात पिझ्झाची राजधानी कुठे आहे?
जगात पिझ्झाची राजधानी कुठे आहे?
सेकंड हॅण्ड मोबाईल घेताय, या गोष्टींची काळजी घ्या..
सेकंड हॅण्ड मोबाईल घेताय, या गोष्टींची काळजी घ्या..
पाकिस्तानात 1 लाख रुपये महिना कमावणारे लोक किती ? धक्कादायक आकडेवारी...
पाकिस्तानात 1 लाख रुपये महिना कमावणारे लोक किती ? धक्कादायक आकडेवारी...
व्हिडीओ View more
शरद पवार यांना ब्रीच कँडी रुग्णालयातून डिस्चार्ज, पवारांची प्रकृती....
शरद पवार यांना ब्रीच कँडी रुग्णालयातून डिस्चार्ज, पवारांची प्रकृती.....
गिधाड धमक्या देऊ नका, तुम्ही संप पुकारलात तर आम्हीही रस्त्यावर उतरू...
गिधाड धमक्या देऊ नका, तुम्ही संप पुकारलात तर आम्हीही रस्त्यावर उतरू....
बीड कारागृहातून धक्कादायक माहिती, आणखी एक ऑडिओ क्लिप समोर
बीड कारागृहातून धक्कादायक माहिती, आणखी एक ऑडिओ क्लिप समोर.
गांधी हत्येचं मुनींकडून समर्थन, हर्षवर्धन सपकाळ भयंकर संतापले....
गांधी हत्येचं मुनींकडून समर्थन, हर्षवर्धन सपकाळ भयंकर संतापले.....
सदावर्ते यांच्या मराठी विरोधातील भूमिकेला मनसे कार्यकर्त्यांचा विरोध
सदावर्ते यांच्या मराठी विरोधातील भूमिकेला मनसे कार्यकर्त्यांचा विरोध.
सहानुभूतीची लाट की राजकीय गणित?; पवार कुटुंबातील सदस्याचं विधान चर्चेत
सहानुभूतीची लाट की राजकीय गणित?; पवार कुटुंबातील सदस्याचं विधान चर्चेत.
लिंगपिसाट खरातला घाम फोडणारी बातमी, बडा मासा ईडीच्या जाळ्यात; थेट धाड
लिंगपिसाट खरातला घाम फोडणारी बातमी, बडा मासा ईडीच्या जाळ्यात; थेट धाड.
बारामती पोटनिवडणूक: काटेवाडीत सुनेत्रा पवारांसह पवार कुटुंबाचे मतदान
बारामती पोटनिवडणूक: काटेवाडीत सुनेत्रा पवारांसह पवार कुटुंबाचे मतदान.
रिक्षा-टॅक्सी चालकांचा सरकारविरोधात आक्रमक पवित्रा
रिक्षा-टॅक्सी चालकांचा सरकारविरोधात आक्रमक पवित्रा.
सकाळी 9 वाजेपर्यंत तामिळनाडू आणि पश्चिम बंगालमध्ये किती टक्के मतदान?
सकाळी 9 वाजेपर्यंत तामिळनाडू आणि पश्चिम बंगालमध्ये किती टक्के मतदान?.