हिन्दी News9 ಕನ್ನಡ తెలుగు বাংলা ગુજરાતી ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
LATEST NEWS महाराष्ट्र मुंबई पुणे क्रीडा सिनेमा Reels Videos फोटो गॅलरी राजकारण क्राईम राष्ट्रीय आंतरराष्ट्रीय बिझनेस हेल्थ लाईफस्टाईल राशीभविष्य अध्यात्म वेब स्टोरीज Topics

PHOTO | ‘या’ 5 गोष्टी आहेत तुमच्या यकृताच्या शत्रू, होऊ शकतात फॅटी लिव्हरची समस्या!

यकृत हा शरीराचा एक महत्त्वाचा भाग मानला जातो, म्हणून त्याच्या आरोग्याची विशेष काळजी घेणे आवश्यक आहे. अशा काही गोष्टींबद्दल जाणून घ्या जे यकृतासाठी अत्यंत हानिकारक मानले जातात.

| Edited By: Sachin Patil | सचिन पाटील | Updated on: Aug 27, 2021 | 7:30 AM
Share
जर तुम्हाला मिठाई खाण्याची आवड असेल तर तुम्हाला ही सवय सांभाळण्याची गरज आहे कारण साखरेचे अधिक सेवन यकृतासाठी खूप हानिकारक ठरू शकते. म्हणून, चॉकलेट, मिठाई, थंड पेय आणि अशा सर्व गोष्टींपासून दूर राहणे शहाणपणाचे आहे ज्यात भरपूर साखर असते. याचा जास्त वापर केल्याने शरीरातील ग्लुकोजचे प्रमाण वाढते आणि फॅटी लिव्हरच्या समस्येचा धोका वाढतो.

जर तुम्हाला मिठाई खाण्याची आवड असेल तर तुम्हाला ही सवय सांभाळण्याची गरज आहे कारण साखरेचे अधिक सेवन यकृतासाठी खूप हानिकारक ठरू शकते. म्हणून, चॉकलेट, मिठाई, थंड पेय आणि अशा सर्व गोष्टींपासून दूर राहणे शहाणपणाचे आहे ज्यात भरपूर साखर असते. याचा जास्त वापर केल्याने शरीरातील ग्लुकोजचे प्रमाण वाढते आणि फॅटी लिव्हरच्या समस्येचा धोका वाढतो.

1 / 5
जर तुम्हाला समोसे-पकोडे, फ्रेंच फ्राईज आणि स्प्रिंग रोल इत्यादी खाण्याची आवड असेल तर तुमची ही सवयही यकृताला हानी पोहोचवू शकते कारण तळलेल्या गोष्टींमध्ये सॅच्युरेटेड फॅटचे प्रमाण जास्त असते. हे केवळ फॅटी लिव्हरचा धोका वाढवत नाहीत, तर इतर समस्या देखील निर्माण करतात.

जर तुम्हाला समोसे-पकोडे, फ्रेंच फ्राईज आणि स्प्रिंग रोल इत्यादी खाण्याची आवड असेल तर तुमची ही सवयही यकृताला हानी पोहोचवू शकते कारण तळलेल्या गोष्टींमध्ये सॅच्युरेटेड फॅटचे प्रमाण जास्त असते. हे केवळ फॅटी लिव्हरचा धोका वाढवत नाहीत, तर इतर समस्या देखील निर्माण करतात.

2 / 5
जास्त मीठ खाल्ल्याने यकृताचेही नुकसान होते कारण मीठामध्ये सोडियम असते. जास्त प्रमाणात मीठ खाल्ल्याने शरीरात जास्त पाणी साठते. यामुळे यकृताचा दाह होऊ शकतो आणि फॅटी लिव्हर किंवा यकृताच्या इतर समस्या होऊ शकतात. या कारणास्तव, फॅटी लिव्हर रुग्णांना मीठ कमी वापरण्याचा सल्ला दिला जातो.

जास्त मीठ खाल्ल्याने यकृताचेही नुकसान होते कारण मीठामध्ये सोडियम असते. जास्त प्रमाणात मीठ खाल्ल्याने शरीरात जास्त पाणी साठते. यामुळे यकृताचा दाह होऊ शकतो आणि फॅटी लिव्हर किंवा यकृताच्या इतर समस्या होऊ शकतात. या कारणास्तव, फॅटी लिव्हर रुग्णांना मीठ कमी वापरण्याचा सल्ला दिला जातो.

3 / 5
जर तुम्हाला ब्रेड, पास्ता, बिस्किटे इत्यादी प्रक्रिया केलेले अन्नपदार्थ खाणे आवडत असेल तर ते तुमच्या यकृतासाठी देखील अत्यंत हानिकारक आहे. हे अन्नपदार्थ यकृतातील चरबी वाढवण्यासाठी आणि फॅटी लिव्हरचा धोका वाढवण्याचे काम करतात.

जर तुम्हाला ब्रेड, पास्ता, बिस्किटे इत्यादी प्रक्रिया केलेले अन्नपदार्थ खाणे आवडत असेल तर ते तुमच्या यकृतासाठी देखील अत्यंत हानिकारक आहे. हे अन्नपदार्थ यकृतातील चरबी वाढवण्यासाठी आणि फॅटी लिव्हरचा धोका वाढवण्याचे काम करतात.

4 / 5
अल्कोहोलचे सेवन देखील यकृतासाठी हानिकारक आहे. अल्कोहोल पिणे यकृताच्या पेशींना हानी पोहोचवते आणि फॅटी लिव्हर आणि यकृत निकामी होऊ शकते.

अल्कोहोलचे सेवन देखील यकृतासाठी हानिकारक आहे. अल्कोहोल पिणे यकृताच्या पेशींना हानी पोहोचवते आणि फॅटी लिव्हर आणि यकृत निकामी होऊ शकते.

5 / 5
Follow Us
LIVETV
Visual Stories View more
गडकिल्ल्यांवर पावसात भ्रमंती करायचीय, पुणे जिल्ह्यातील हे किल्ले पाहा...
गडकिल्ल्यांवर पावसात भ्रमंती करायचीय, पुणे जिल्ह्यातील हे किल्ले पाहा...
ड्राय फ्रूट्स खाण्याची योग्य वेळ कोणती?
ड्राय फ्रूट्स खाण्याची योग्य वेळ कोणती?
प्रसिद्ध अभिनेत्रीने केला भूत शुद्धी विवाह, देवीपुढे दोघांनी...फोटो व्हायरल!
प्रसिद्ध अभिनेत्रीने केला भूत शुद्धी विवाह, देवीपुढे दोघांनी...फोटो व्हायरल!
Airtel चा सर्वात स्वस्त रिचार्ज, फायदे पाहून हरखून जाल...
Airtel चा सर्वात स्वस्त रिचार्ज, फायदे पाहून हरखून जाल...
हिरव्या साडीमधील ही नॅशनल क्रश कोण? फोटो पाहून सर्वजण...
हिरव्या साडीमधील ही नॅशनल क्रश कोण? फोटो पाहून सर्वजण...
व्हिडीओ View more
लंचपर्यंत निर्णय नाही तर... 16 मेट्रो स्टेशन्स बंदबाबत न्यायाधीशांचं..
लंचपर्यंत निर्णय नाही तर... 16 मेट्रो स्टेशन्स बंदबाबत न्यायाधीशांचं मोठं विधान
वंचित बहुजन आघाडीच्या महाराष्ट्र बंदला अनेक शहरांतून मोठा प्रतिसाद,
वंचित बहुजन आघाडीच्या महाराष्ट्र बंदला अनेक शहरांतून मोठा प्रतिसाद, व्हिडीओ आले समोर
50 ग्रॅमची पावडर टाकेन.. आंदोलकाला धमकी देणाऱ्या पोलिसाचं अखेर निलंबन
50 ग्रॅमची पावडर टाकेन.. आंदोलकाला धमकी देणाऱ्या पोलिसाचं अखेर निलंबन; व्हिडिओ व्हायरल
आंदोलन मोडायला पाकिस्तानातून गुंड आणलेत का? ठाकरेंचा सरकारला थेट सवाल
Uddhav Thackeray | आंदोलन मोडायला पाकिस्तानातून गुंड आणलेत का? उद्धव ठाकरेंचा सरकारला थेट सवाल
त्यालाच जंतर मंतर म्हणतात; दोन बड्या नेत्यांच्या भेटीबाबत राज ठाकरे...
त्यालाच जंतर मंतर म्हणतात; दोन बड्या नेत्यांच्या भेटीबाबत राज ठाकरेंचं विधान तुफान चर्चेत
ठाकरे बंधूंचं ठरलं; 26 तारखेला सरकारविरोधात शक्तीप्रदर्शन मोर्चा
मोठी घोषणा! ठाकरे बंधूंचं ठरलं; 26 तारखेला सरकारविरोधात शक्तीप्रदर्शन मोर्चा
29 वर्षांपूर्वी धर्मेंद्र प्रधानानंवर झाला होता लाठीचार्ज
29 वर्षांपूर्वी धर्मेंद्र प्रधानानंवर झाला होता लाठीचार्ज
हा कुठला सत्तेचा माज? राज ठाकरेंची मोदी सरकारवर सडकून टीका
Raj Thackeray | हा कुठला सत्तेचा माज? राज ठाकरेंची मोदी सरकारवर सडकून टीका
पंतप्रधान मोदींच्या घोषणेनंतर प्रियंका गांधींचा पलटवार!
Priyanka Gandhi | पंतप्रधान मोदींच्या घोषणेनंतर प्रियंका गांधींचा पलटवार! सरकारला दिलं थेट आव्हान
प्रधानांचा राजीनामा नाही पण चर्चेची तयारी? केंद्र सरकारची भूमिका काय?
Dharmendra Pradhan News | धर्मेंद्र प्रधानांच्या राजीनाम्याबाबत केंद्र सराकर नेमकी काय भूमिका घेणार?