हिन्दी News9 ಕನ್ನಡ తెలుగు বাংলা ગુજરાતી ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
LATEST NEWS IPL 2026 महाराष्ट्र मुंबई पुणे क्रीडा सिनेमा Reels Videos फोटो गॅलरी राजकारण क्राईम राष्ट्रीय आंतरराष्ट्रीय बिझनेस हेल्थ लाईफस्टाईल राशीभविष्य अध्यात्म वेब स्टोरीज Topics

PHOTO | ‘या’ 5 गोष्टी आहेत तुमच्या यकृताच्या शत्रू, होऊ शकतात फॅटी लिव्हरची समस्या!

यकृत हा शरीराचा एक महत्त्वाचा भाग मानला जातो, म्हणून त्याच्या आरोग्याची विशेष काळजी घेणे आवश्यक आहे. अशा काही गोष्टींबद्दल जाणून घ्या जे यकृतासाठी अत्यंत हानिकारक मानले जातात.

| Edited By: Sachin Patil | सचिन पाटील | Updated on: Aug 27, 2021 | 7:30 AM
Share
जर तुम्हाला मिठाई खाण्याची आवड असेल तर तुम्हाला ही सवय सांभाळण्याची गरज आहे कारण साखरेचे अधिक सेवन यकृतासाठी खूप हानिकारक ठरू शकते. म्हणून, चॉकलेट, मिठाई, थंड पेय आणि अशा सर्व गोष्टींपासून दूर राहणे शहाणपणाचे आहे ज्यात भरपूर साखर असते. याचा जास्त वापर केल्याने शरीरातील ग्लुकोजचे प्रमाण वाढते आणि फॅटी लिव्हरच्या समस्येचा धोका वाढतो.

जर तुम्हाला मिठाई खाण्याची आवड असेल तर तुम्हाला ही सवय सांभाळण्याची गरज आहे कारण साखरेचे अधिक सेवन यकृतासाठी खूप हानिकारक ठरू शकते. म्हणून, चॉकलेट, मिठाई, थंड पेय आणि अशा सर्व गोष्टींपासून दूर राहणे शहाणपणाचे आहे ज्यात भरपूर साखर असते. याचा जास्त वापर केल्याने शरीरातील ग्लुकोजचे प्रमाण वाढते आणि फॅटी लिव्हरच्या समस्येचा धोका वाढतो.

1 / 5
जर तुम्हाला समोसे-पकोडे, फ्रेंच फ्राईज आणि स्प्रिंग रोल इत्यादी खाण्याची आवड असेल तर तुमची ही सवयही यकृताला हानी पोहोचवू शकते कारण तळलेल्या गोष्टींमध्ये सॅच्युरेटेड फॅटचे प्रमाण जास्त असते. हे केवळ फॅटी लिव्हरचा धोका वाढवत नाहीत, तर इतर समस्या देखील निर्माण करतात.

जर तुम्हाला समोसे-पकोडे, फ्रेंच फ्राईज आणि स्प्रिंग रोल इत्यादी खाण्याची आवड असेल तर तुमची ही सवयही यकृताला हानी पोहोचवू शकते कारण तळलेल्या गोष्टींमध्ये सॅच्युरेटेड फॅटचे प्रमाण जास्त असते. हे केवळ फॅटी लिव्हरचा धोका वाढवत नाहीत, तर इतर समस्या देखील निर्माण करतात.

2 / 5
जास्त मीठ खाल्ल्याने यकृताचेही नुकसान होते कारण मीठामध्ये सोडियम असते. जास्त प्रमाणात मीठ खाल्ल्याने शरीरात जास्त पाणी साठते. यामुळे यकृताचा दाह होऊ शकतो आणि फॅटी लिव्हर किंवा यकृताच्या इतर समस्या होऊ शकतात. या कारणास्तव, फॅटी लिव्हर रुग्णांना मीठ कमी वापरण्याचा सल्ला दिला जातो.

जास्त मीठ खाल्ल्याने यकृताचेही नुकसान होते कारण मीठामध्ये सोडियम असते. जास्त प्रमाणात मीठ खाल्ल्याने शरीरात जास्त पाणी साठते. यामुळे यकृताचा दाह होऊ शकतो आणि फॅटी लिव्हर किंवा यकृताच्या इतर समस्या होऊ शकतात. या कारणास्तव, फॅटी लिव्हर रुग्णांना मीठ कमी वापरण्याचा सल्ला दिला जातो.

3 / 5
जर तुम्हाला ब्रेड, पास्ता, बिस्किटे इत्यादी प्रक्रिया केलेले अन्नपदार्थ खाणे आवडत असेल तर ते तुमच्या यकृतासाठी देखील अत्यंत हानिकारक आहे. हे अन्नपदार्थ यकृतातील चरबी वाढवण्यासाठी आणि फॅटी लिव्हरचा धोका वाढवण्याचे काम करतात.

जर तुम्हाला ब्रेड, पास्ता, बिस्किटे इत्यादी प्रक्रिया केलेले अन्नपदार्थ खाणे आवडत असेल तर ते तुमच्या यकृतासाठी देखील अत्यंत हानिकारक आहे. हे अन्नपदार्थ यकृतातील चरबी वाढवण्यासाठी आणि फॅटी लिव्हरचा धोका वाढवण्याचे काम करतात.

4 / 5
अल्कोहोलचे सेवन देखील यकृतासाठी हानिकारक आहे. अल्कोहोल पिणे यकृताच्या पेशींना हानी पोहोचवते आणि फॅटी लिव्हर आणि यकृत निकामी होऊ शकते.

अल्कोहोलचे सेवन देखील यकृतासाठी हानिकारक आहे. अल्कोहोल पिणे यकृताच्या पेशींना हानी पोहोचवते आणि फॅटी लिव्हर आणि यकृत निकामी होऊ शकते.

5 / 5
Follow Us
LIVETV
Visual Stories View more
4,4,4,4,6, दे दणादण, मोहम्मद सिराजची अफगाणिस्तान विरुद्ध फटकेबाजी
4,4,4,4,6, दे दणादण, मोहम्मद सिराजची अफगाणिस्तान विरुद्ध फटकेबाजी
मतलबी लोक कसे ओळखायचे? या आहेत 5 सोप्या टिप्स
मतलबी लोक कसे ओळखायचे? या आहेत 5 सोप्या टिप्स
हे आहेत तुमच्या शरीराचे 8 बेस्ट डॉक्टर्स, कोणते ते पाहा..
हे आहेत तुमच्या शरीराचे 8 बेस्ट डॉक्टर्स, कोणते ते पाहा..
कोणत्या पदार्थांनी होते लिव्हरचे मोठे नुकसान ?
कोणत्या पदार्थांनी होते लिव्हरचे मोठे नुकसान ?
किती सुंदर दिसतेय..., फोटोमधील ही सौंदर्य क्वीन कोण?
किती सुंदर दिसतेय..., फोटोमधील ही सौंदर्य क्वीन कोण?
ना तोडफोड, ना टांगणे, भन्नाट पोर्टेबल एसी घर करेल थंडा थंडा कूल..कूल
ना तोडफोड, ना टांगणे, भन्नाट पोर्टेबल एसी घर करेल थंडा थंडा कूल..कूल
व्हिडीओ View more
मी विधानपरिषदेसाठी इच्छुक होतो पण...नाराजीच्या चर्चेनंतर राजन साळवी...
मी विधानपरिषदेसाठी इच्छुक होतो पण...नाराजीच्या चर्चेनंतर राजन साळवी पहिल्यांदाच बोलले, सगळं सांगून टाकलं!
खासगी बंगला अन् जंगी रेव्ह पार्टी, तरणी पोरं चक्क...पुण्यात भर रात्री
खासगी बंगला अन् जंगी रेव्ह पार्टी, तरणी पोरं चक्क...पुण्यात भर रात्री अभद्र कांड; धाड टाकताच...
अपहरण झालेल्या तरुणाची फिल्मी स्टाईलने पाठलाग करून सुटका, पोलिसांचा
Video | अपहरण झालेल्या तरुणाची फिल्मी स्टाईलने पाठलाग करून सुटका, पोलिसांचा व्हायरल व्हिडीओ तुफान चर्चेत
यंदाचा मान्सून ठरणार आव्हानात्मक? हवामान विभागाचा मोठा अंदाज,
यंदाचा मान्सून ठरणार आव्हानात्मक? हवामान विभागाचा मोठा अंदाज, मुख्यमंत्र्यांनी घेतली दखल
बापरे! गणेशमूर्ती घ्यायची म्हटलं की खिसा होणार खाली, किंमत तब्बल...
बापरे! यंदा गणेशमूर्ती घ्यायची म्हटलं की खिसा होणार खाली, किंमत तब्बल...युद्धाचा मोठा फटका!
सुनेत्रा पवारांच्या रिक्त जागी भाजपच्या नवनीत राणा दिसणार? सुनिल तटकरे
सुनेत्रा पवारांच्या रिक्त जागी भाजपच्या नवनीत राणा दिसणार? सुनिल तटकरेंचं थेट विधान, राज्यासभेतील जागेसंदर्भात नवीन ट्वीस्ट
एकच खळबळ! अल्पवयीन मुलीची अवैधरित्या प्रसूती, परस्पर विकलं नवजात बाळ..
एकच खळबळ! अल्पवयीन मुलीची अवैधरित्या प्रसूती, परस्पर विकलं नवजात बाळ अन्... थरकाप उडवणारी घटना
शिंदेंच्या शिवसेनेचा मविआला जबर धक्का, माघार घेणाऱ्या त्या नेत्याला मो
शिंदेंच्या शिवसेनेचा मविआला जबर धक्का, माघार घेणाऱ्या त्या नेत्याला मोठं गिफ्ट; राजकारणात खळबळ!
महागाईचा आणखी एक झटका! घरगुती गॅस सिलेंडर 29 रुपयांनी महागलं, कितीवर प
महागाईचा आणखी एक झटका! घरगुती गॅस सिलेंडर 29 रुपयांनी महागलं, कितीवर पोहोचला आकडा?
आता थेट नाव घ्या... संजय शिरसाटांचं सुप्रिया सुळेंना खुलं आवाहन;
आता थेट नाव घ्या... संजय शिरसाटांचं सुप्रिया सुळेंना खुलं आवाहन; उमेदवारांच्या माघारीमुळे राजकारण पेटलं