AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Health Care : हिवाळ्याच्या हंगामात आहारामध्ये ‘या’ खास पेयाचा समावेश करा!

आपल्यापैकी बहुतेक लोकांना असे वाटते की, सर्दी आणि खोकला या समस्या दूर करण्यासाठी घरगुती उपाय फायदेशीर आहेत. हिवाळ्याच्या हंगामात सर्दी आणि खोकल्याच्या समस्येमध्ये मोठी वाढ होते. आपल्या घरामध्ये असे अनेक पदार्थ आहेत. ज्याचा वापर करू आपण सर्दी, ताप आणि खोकला या समस्या दूर करू शकतो.

| Edited By: | Updated on: Nov 28, 2021 | 10:35 AM
Share
आपल्यापैकी बहुतेक लोकांना असे वाटते की, सर्दी आणि खोकला या समस्या दूर करण्यासाठी घरगुती उपाय फायदेशीर आहेत. हिवाळ्याच्या हंगामात सर्दी आणि खोकल्याच्या समस्येमध्ये मोठी वाढ होते. आपल्या घरामध्ये असे अनेक पदार्थ आहेत. ज्याचा वापर करू आपण सर्दी, ताप आणि खोकला या समस्या दूर करू शकतो.

आपल्यापैकी बहुतेक लोकांना असे वाटते की, सर्दी आणि खोकला या समस्या दूर करण्यासाठी घरगुती उपाय फायदेशीर आहेत. हिवाळ्याच्या हंगामात सर्दी आणि खोकल्याच्या समस्येमध्ये मोठी वाढ होते. आपल्या घरामध्ये असे अनेक पदार्थ आहेत. ज्याचा वापर करू आपण सर्दी, ताप आणि खोकला या समस्या दूर करू शकतो.

1 / 4
सर्दी, ताप आणि खोकल्याची समस्या दूर करण्यासाठी आपण आल्याचे मध्यम आकाराचे तुकडे, 9-10 तुळशीची पाने, एक चिमूटभर हळद, ग्रीन टी1 चमचे, एक ग्लास पाणी घ्या.

सर्दी, ताप आणि खोकल्याची समस्या दूर करण्यासाठी आपण आल्याचे मध्यम आकाराचे तुकडे, 9-10 तुळशीची पाने, एक चिमूटभर हळद, ग्रीन टी1 चमचे, एक ग्लास पाणी घ्या.

2 / 4
वरील सर्व घटक एकत्र मिक्स करा. त्यानंतर वीस मिनिटे हे मंद आचेवर गरम करा. त्यानंतर प्या. दररोज सकाळी हे खास पेय घेतल्याने सर्दी, ताप आणि खोकल्याची समस्या दूर होण्यास मदत मिळते.

वरील सर्व घटक एकत्र मिक्स करा. त्यानंतर वीस मिनिटे हे मंद आचेवर गरम करा. त्यानंतर प्या. दररोज सकाळी हे खास पेय घेतल्याने सर्दी, ताप आणि खोकल्याची समस्या दूर होण्यास मदत मिळते.

3 / 4
आले आणि हळद या दोन्ही घटकांमध्ये मजबूत दाहक-विरोधी आणि अँटिऑक्सिडंट गुणधर्म आहेत. ते केवळ व्हायरल आणि बॅक्टेरियाच्या संसर्गाशी लढत नाही तर शरीराची रोगप्रतिकारक शक्ती देखील वाढवते.

आले आणि हळद या दोन्ही घटकांमध्ये मजबूत दाहक-विरोधी आणि अँटिऑक्सिडंट गुणधर्म आहेत. ते केवळ व्हायरल आणि बॅक्टेरियाच्या संसर्गाशी लढत नाही तर शरीराची रोगप्रतिकारक शक्ती देखील वाढवते.

4 / 4
महापौर आरक्षण सोडतीवरून ठाकरे गट नाराज, मिसाळ यांनी सांगितले नियम
महापौर आरक्षण सोडतीवरून ठाकरे गट नाराज, मिसाळ यांनी सांगितले नियम.
ST प्रवर्गाच्या चिठ्ठ्या का टाकल्या नाहीत? पेडणेकरांचा सवाल
ST प्रवर्गाच्या चिठ्ठ्या का टाकल्या नाहीत? पेडणेकरांचा सवाल.
महापौरपदाच्या आरक्षणाने इच्छुकांच्या आशांवर पाणी; पुण्यात मोठा ट्विस्ट
महापौरपदाच्या आरक्षणाने इच्छुकांच्या आशांवर पाणी; पुण्यात मोठा ट्विस्ट.
मुंबईत आवाज भाजपचाच... खुल्या प्रवर्गातील महिलांसाठी महापौरपद राखीव
मुंबईत आवाज भाजपचाच... खुल्या प्रवर्गातील महिलांसाठी महापौरपद राखीव.
29 महापालिकांच्या महापौरपदासाठी आरक्षण सोडत निघाली आहे
29 महापालिकांच्या महापौरपदासाठी आरक्षण सोडत निघाली आहे.
छत्रपती संभाजीनगरमध्ये भाजप–शिंदे सेनेची युती 24 तासांतच कोसळली?
छत्रपती संभाजीनगरमध्ये भाजप–शिंदे सेनेची युती 24 तासांतच कोसळली?.
ठाकरे बंधूंच्या मनोमिलनात पहिला मीठाचा खडा, कल्याण-डोंबिवलीतच सुरुंग
ठाकरे बंधूंच्या मनोमिलनात पहिला मीठाचा खडा, कल्याण-डोंबिवलीतच सुरुंग.
मुंबईचा महापौर कोण? आरक्षण सोडतीकडे राज्याचं लक्ष
मुंबईचा महापौर कोण? आरक्षण सोडतीकडे राज्याचं लक्ष.
कल्याण डोंबिवली महापालिकेत शिवसेनेचाच महापौर बसेल
कल्याण डोंबिवली महापालिकेत शिवसेनेचाच महापौर बसेल.
हर्षवर्धन पाटलांच्या कन्या घड्याळ चिन्हावर झेडपी निवडणूक लढणार?
हर्षवर्धन पाटलांच्या कन्या घड्याळ चिन्हावर झेडपी निवडणूक लढणार?.