AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Health Care : मूत्रपिंड निरोगी ठेवण्यासाठी ‘या’ 5 गोष्टींपासून दूर राहा, वाचा अत्यंत महत्वाची माहीती!

जेवणाची चव वाढवण्यासाठी मीठ अत्यंत आवश्यक आहे. परंतु त्याचे जास्त प्रमाण सेवन हे मूत्रपिंडाच्या कार्यात अडथळा आणू शकते. त्यामुळे मीठाचे सेवन कमी प्रमाणात करा. रेड मीटचे (लाल मांस) सेवनही कमी प्रमाणात करावे. जास्त प्रमाणात लाल मांस खाल्ल्याने चयापचय प्रक्रियेवर नकारात्मक परिणाम होतो. जास्त लाल मांस खाल्ल्याने किडनी स्टोनचा धोका वाढतो.

| Edited By: | Updated on: Jan 02, 2022 | 3:20 PM
Share
जेवणाची चव वाढवण्यासाठी मीठ अत्यंत आवश्यक आहे. परंतु त्याचे जास्त प्रमाण सेवन हे मूत्रपिंडाच्या कार्यात अडथळा आणू शकते. त्यामुळे मीठाचे सेवन कमी प्रमाणात करा.

जेवणाची चव वाढवण्यासाठी मीठ अत्यंत आवश्यक आहे. परंतु त्याचे जास्त प्रमाण सेवन हे मूत्रपिंडाच्या कार्यात अडथळा आणू शकते. त्यामुळे मीठाचे सेवन कमी प्रमाणात करा.

1 / 5
रेड मीटचे (लाल मांस) सेवनही कमी प्रमाणात करावे. जास्त प्रमाणात लाल मांस खाल्ल्याने चयापचय प्रक्रियेवर नकारात्मक परिणाम होतो. जास्त लाल मांस खाल्ल्याने किडनी स्टोनचा धोका वाढतो.

रेड मीटचे (लाल मांस) सेवनही कमी प्रमाणात करावे. जास्त प्रमाणात लाल मांस खाल्ल्याने चयापचय प्रक्रियेवर नकारात्मक परिणाम होतो. जास्त लाल मांस खाल्ल्याने किडनी स्टोनचा धोका वाढतो.

2 / 5
जर तुम्ही भरपूर मिठाई, कुकीज आणि कोल्ड्रिंक्सचे सेवन करत असाल तर ते करणे टाळा. मूत्रपिंड निरोगी ठेवायचे असेल तर आपण मिठाई, कुकीज आणि कोल्ड्रिंक्स यांचा आहारात समावेश नकोच.

जर तुम्ही भरपूर मिठाई, कुकीज आणि कोल्ड्रिंक्सचे सेवन करत असाल तर ते करणे टाळा. मूत्रपिंड निरोगी ठेवायचे असेल तर आपण मिठाई, कुकीज आणि कोल्ड्रिंक्स यांचा आहारात समावेश नकोच.

3 / 5
निरोगी जीवन जगण्यासाठी अल्कोहोल टाळणे खूप फायदेशीर आहे. अल्कोहोलचा केवळ तुमच्या यकृतावरच नाही तर मूत्रपिंडावरही नकारात्मक परिणाम होतो.

निरोगी जीवन जगण्यासाठी अल्कोहोल टाळणे खूप फायदेशीर आहे. अल्कोहोलचा केवळ तुमच्या यकृतावरच नाही तर मूत्रपिंडावरही नकारात्मक परिणाम होतो.

4 / 5
जास्त कॉफी देखील मूत्रपिंडासाठी हानिकारक आहे. त्यात कॅफिन असते, जे किडनीसाठी विषारी म्हणून ओळखले जाते. तुम्हाला आधीच मूत्रपिंडाची समस्या असल्यास तुम्ही काॅफीचे सेवन अजिबात करू नका.

जास्त कॉफी देखील मूत्रपिंडासाठी हानिकारक आहे. त्यात कॅफिन असते, जे किडनीसाठी विषारी म्हणून ओळखले जाते. तुम्हाला आधीच मूत्रपिंडाची समस्या असल्यास तुम्ही काॅफीचे सेवन अजिबात करू नका.

5 / 5
महायुतीतील मतभेद दूर, आगामी निवडणुका एकत्र लढणार! बघा कोण काय म्हणालं?
महायुतीतील मतभेद दूर, आगामी निवडणुका एकत्र लढणार! बघा कोण काय म्हणालं?.
राणीच्या बागेतील दोन्ही वाघांचा मृत्यू, कारण लपवण्याचं कारण काय?
राणीच्या बागेतील दोन्ही वाघांचा मृत्यू, कारण लपवण्याचं कारण काय?.
'अडीच वर्षाचा स्पीड ब्रेकर सोडला, तर गेल्या 11 वर्षात प्रगतीचं...'
'अडीच वर्षाचा स्पीड ब्रेकर सोडला, तर गेल्या 11 वर्षात प्रगतीचं...'.
पुतीन यांची भारताला मोठी ग्वाही अन् रशिया-भारत करारांवर दिला भर
पुतीन यांची भारताला मोठी ग्वाही अन् रशिया-भारत करारांवर दिला भर.
भारत-रशियात महत्त्वपूर्ण करार, PM मोदी म्हणाले आता व्यापारी संबंधाना..
भारत-रशियात महत्त्वपूर्ण करार, PM मोदी म्हणाले आता व्यापारी संबंधाना...
भाजप-ठाकरे सेनेचा कामगार युनियनवरून राडा, वांद्र्यानंतर वरळीत घडल काय?
भाजप-ठाकरे सेनेचा कामगार युनियनवरून राडा, वांद्र्यानंतर वरळीत घडल काय?.
सुट्ट्यांबाबत इंडिगोचे नियम शिथिल, DGCA कडून जारी केलेले नवे आदेश काय?
सुट्ट्यांबाबत इंडिगोचे नियम शिथिल, DGCA कडून जारी केलेले नवे आदेश काय?.
सारंगखेड्याच्या घोडेबाजारात 21 लाखांच्या बाबाची क्रेझ, का होतेय चर्चा?
सारंगखेड्याच्या घोडेबाजारात 21 लाखांच्या बाबाची क्रेझ, का होतेय चर्चा?.
2029 ला मोदीच PM, महायुतीला एक वर्ष अन् फडणवीसांना थेट सांगून टाकलं..
2029 ला मोदीच PM, महायुतीला एक वर्ष अन् फडणवीसांना थेट सांगून टाकलं...
महायुतीच्या वर्षपूर्ती निमित्त अनाथ मुलांशी संवाद साधताना फडणवीस भावूक
महायुतीच्या वर्षपूर्ती निमित्त अनाथ मुलांशी संवाद साधताना फडणवीस भावूक.