हिन्दी News9 ಕನ್ನಡ తెలుగు বাংলা ગુજરાતી ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
LATEST NEWS IPL 2026 10वीचा निकाल महाराष्ट्र मुंबई पुणे क्रीडा सिनेमा Reels Videos फोटो गॅलरी राजकारण क्राईम राष्ट्रीय आंतरराष्ट्रीय बिझनेस हेल्थ लाईफस्टाईल राशीभविष्य अध्यात्म वेब स्टोरीज Topics

पावसाळ्यात भजी खाऊन पोट बिघडलंय? घरातच करा रामबाण उपाय, लगेचच मिळेल आराम

पावसाळ्यात चवदार गरम पदार्थ खाण्याचा मोह आवरता येत नाही, पण त्यामुळे पोटाचे विकार होण्याचा धोका असतो. या लेखात पोट बिघडल्यावर हे सर्व घरगुती आणि सोपे उपाय आहेत जे लवकर आराम देऊ शकतात.

| Updated on: Jun 27, 2025 | 8:12 PM
Share
सध्या सर्वत्र पाऊस कोसळत आहे. पावसात अनेकदा गरमागरम भजी, वडा, समोसे खाण्याची इच्छा होते आणि मग एखाद्या वडापावच्या गाडीवर उभं राहून या पदार्थांवर ताव मारला जातो. पावसाळ्यात हे पदार्थ खाण्याचा मोह आवरताही येत नाही. पण यामुळे तुम्हाला अनेकदा पोटाचे विकार बळावतात.

सध्या सर्वत्र पाऊस कोसळत आहे. पावसात अनेकदा गरमागरम भजी, वडा, समोसे खाण्याची इच्छा होते आणि मग एखाद्या वडापावच्या गाडीवर उभं राहून या पदार्थांवर ताव मारला जातो. पावसाळ्यात हे पदार्थ खाण्याचा मोह आवरताही येत नाही. पण यामुळे तुम्हाला अनेकदा पोटाचे विकार बळावतात.

1 / 8
पावसाळ्यात गरमागरम भजी किंवा वडा खाऊन झाल्यावर पोटं बिघडलं तर मग मोठी पंचाईत होते. मग अशावेळी काही सोपे घरगुती उपाय वापरून तुम्ही नक्कीच आराम मिळवू शकता.

पावसाळ्यात गरमागरम भजी किंवा वडा खाऊन झाल्यावर पोटं बिघडलं तर मग मोठी पंचाईत होते. मग अशावेळी काही सोपे घरगुती उपाय वापरून तुम्ही नक्कीच आराम मिळवू शकता.

2 / 8
आले - आल्यामध्ये बॅक्टेरियाविरोधी आणि रोगप्रतिकारक गुणधर्म असतात. पोट खराब झाल्यास, तुम्ही 1 चमचा आल्याचा रस आणि 1 चमचा मध एकत्र करून दिवसातून दोन वेळा घ्या. हे पोटदुखी, उलट्या आणि गॅसवर खूप प्रभावी ठरते.

आले - आल्यामध्ये बॅक्टेरियाविरोधी आणि रोगप्रतिकारक गुणधर्म असतात. पोट खराब झाल्यास, तुम्ही 1 चमचा आल्याचा रस आणि 1 चमचा मध एकत्र करून दिवसातून दोन वेळा घ्या. हे पोटदुखी, उलट्या आणि गॅसवर खूप प्रभावी ठरते.

3 / 8
जिरे पचनासाठी खूपच उपयुक्त असते. यामुळे गॅस आणि पोटदुखी कमी होते. जर तुमच्या पोटात दुखत असेल किंवा तुम्हाला पोटदुखी किंवा पोटाशी संबंधित कोणतीही समस्या असल्यास तुम्ही जिऱ्याचा काढा बनवून प्या. यासाठी 1 चमचा जिरे भाजून ते 1 ग्लास पाण्यात उकळा. पाणी अर्धे झाल्यावर ते कोमट करुन प्या.

जिरे पचनासाठी खूपच उपयुक्त असते. यामुळे गॅस आणि पोटदुखी कमी होते. जर तुमच्या पोटात दुखत असेल किंवा तुम्हाला पोटदुखी किंवा पोटाशी संबंधित कोणतीही समस्या असल्यास तुम्ही जिऱ्याचा काढा बनवून प्या. यासाठी 1 चमचा जिरे भाजून ते 1 ग्लास पाण्यात उकळा. पाणी अर्धे झाल्यावर ते कोमट करुन प्या.

4 / 8
दही आणि हिंग - फूड पॉयझनिंगमुळे पोटात सूज येते. अशावेळी दही आणि हिंग यापासून तुम्हाला नक्कीच आराम देऊ शकतात. यासाठी ½ कप ताज्या दह्यात चिमूटभर हिंग आणि सैंधव मीठ मिसळून खा.

दही आणि हिंग - फूड पॉयझनिंगमुळे पोटात सूज येते. अशावेळी दही आणि हिंग यापासून तुम्हाला नक्कीच आराम देऊ शकतात. यासाठी ½ कप ताज्या दह्यात चिमूटभर हिंग आणि सैंधव मीठ मिसळून खा.

5 / 8
लिंबू आणि ओआरएस - उलट्या आणि जुलाबामुळे शरीरातील पाण्याची कमतरता होऊ शकते. अशावेळी लिंबू आणि ओआरएससारखे घरगुती उपाय शरीराला पुन्हा हायड्रेट करतात. यासाठी 1 ग्लास कोमट पाण्यात 1 लिंबाचा रस, चिमूटभर मीठ आणि 1 चमचा साखर मिसळून प्या.

लिंबू आणि ओआरएस - उलट्या आणि जुलाबामुळे शरीरातील पाण्याची कमतरता होऊ शकते. अशावेळी लिंबू आणि ओआरएससारखे घरगुती उपाय शरीराला पुन्हा हायड्रेट करतात. यासाठी 1 ग्लास कोमट पाण्यात 1 लिंबाचा रस, चिमूटभर मीठ आणि 1 चमचा साखर मिसळून प्या.

6 / 8
धणे थंड असतात. यामुळे पचन सुधारते. यामुळे देखील पोटाच्या समस्यांपासून आराम मिळतो. यासाठी तुम्ही फक्त 1 चमचा धणे रात्रभर पाण्यात भिजवून ठेवा आणि सकाळी गाळून रिकाम्या पोटी त्याचे सेवन करा.

धणे थंड असतात. यामुळे पचन सुधारते. यामुळे देखील पोटाच्या समस्यांपासून आराम मिळतो. यासाठी तुम्ही फक्त 1 चमचा धणे रात्रभर पाण्यात भिजवून ठेवा आणि सकाळी गाळून रिकाम्या पोटी त्याचे सेवन करा.

7 / 8
पुदिना पोटाला थंडावा देतो आणि काळीमिरीमुळे पचन सुधारते. पोट खराब झाल्यास तुम्ही यांचेही सेवन करू शकता. यासाठी 5-6 पुदिन्याची पाने, चिमूटभर काळी मिरी आणि थोडे लिंबाचा रस एकत्र करून घ्या.

पुदिना पोटाला थंडावा देतो आणि काळीमिरीमुळे पचन सुधारते. पोट खराब झाल्यास तुम्ही यांचेही सेवन करू शकता. यासाठी 5-6 पुदिन्याची पाने, चिमूटभर काळी मिरी आणि थोडे लिंबाचा रस एकत्र करून घ्या.

8 / 8
Follow Us
LIVETV
Visual Stories View more
सिगारेट्स पिल्याने खरंच आवाज भारदस्त होतो का ? सत्य नेमके काय ?
सिगारेट्स पिल्याने खरंच आवाज भारदस्त होतो का ? सत्य नेमके काय ?
वजन कमी करणाऱ्यांनी एका दिवसात किती चपाती खाव्यात ?
वजन कमी करणाऱ्यांनी एका दिवसात किती चपाती खाव्यात ?
सौंदर्य आणि फिटनेसमध्ये ही अभिनेत्री बॉलिवूडच्या टॉप अभिनेत्रींना देते टक्कर
सौंदर्य आणि फिटनेसमध्ये ही अभिनेत्री बॉलिवूडच्या टॉप अभिनेत्रींना देते टक्कर
श्वेता तिवारीला सौंदर्यामध्ये टक्कर देणारी ही अभिनेत्री कोण? 43 मध्ये दिसते तरुणींसारखी
श्वेता तिवारीला सौंदर्यामध्ये टक्कर देणारी ही अभिनेत्री कोण? 43 मध्ये दिसते तरुणींसारखी
Post Office च्या RD स्कीममध्ये दर महिना 2,800 रुपये जमा केले, तर मॅच्युरिटीवर किती मिळतील ?
Post Office च्या RD स्कीममध्ये दर महिना 2,800 रुपये जमा केले, तर मॅच्युरिटीवर किती मिळतील ?
जगातील कोणत्या देशात LPG सर्वात स्वस्त आहे ?
जगातील कोणत्या देशात LPG सर्वात स्वस्त आहे ?
व्हिडीओ View more
अशोक खरात प्रकरणातून सुटण्यासाठी बडे नेत चक्क...
अशोक खरात प्रकरणातून सुटण्यासाठी बडे नेत चक्क....
मोठी बातमी! निदा खानला आसरा देणाऱ्या मतीनच्या घरावर बुलडोझर? घरासह...
मोठी बातमी! निदा खानला आसरा देणाऱ्या मतीनच्या घरावर बुलडोझर? घरासह....
चाकणकरांनी माझ्यावर दबाव टाकला... अशोक खरातचा भांडाफोड करणाऱ्याने सगळं
चाकणकरांनी माझ्यावर दबाव टाकला... अशोक खरातचा भांडाफोड करणाऱ्याने सगळं.
अशोक खरात प्रकरणी रुपाली चाकणकर यांची 2 तासांपासून चौकशी सुरु, शिवनिका
अशोक खरात प्रकरणी रुपाली चाकणकर यांची 2 तासांपासून चौकशी सुरु, शिवनिका.
शिंदेंचा ड्रीम प्रोजेक्ट पूर्ण होण्याच्या मार्गावर, 175 कोटी खर्च
शिंदेंचा ड्रीम प्रोजेक्ट पूर्ण होण्याच्या मार्गावर, 175 कोटी खर्च.
मुख्यमंत्री होताच विजय यांचा मास्टरस्ट्रोक; काही तासांतच घेतला सर्वात
मुख्यमंत्री होताच विजय यांचा मास्टरस्ट्रोक; काही तासांतच घेतला सर्वात.
रुपाली चाकणकर महिला आयोगाच्या अध्यक्ष कशा झाल्या? दमानियांनी मांडले मह
रुपाली चाकणकर महिला आयोगाच्या अध्यक्ष कशा झाल्या? दमानियांनी मांडले मह.
मोठी बातमी! SIT चौकशीला सामोर जाण्याआधी चाकणकर थेट दिवंगत नेते रवींद्र
मोठी बातमी! SIT चौकशीला सामोर जाण्याआधी चाकणकर थेट दिवंगत नेते रवींद्र.
सुप्रिया सुळेंच्या अपघाताच्या बातमीनंतर सुनील मानेंनी व्यक्त केली शंका
सुप्रिया सुळेंच्या अपघाताच्या बातमीनंतर सुनील मानेंनी व्यक्त केली शंका.
थलपती विजय यांनी घेतली मुख्यमंत्री पदाची शपथ, विजयशिवाय मंत्रीपद मिळा
थलपती विजय यांनी घेतली मुख्यमंत्री पदाची शपथ, विजयशिवाय मंत्रीपद मिळा.