AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

महागडे केशर आरोग्यासाठीही आहे उत्तम! जाणून घ्या फायदे

केशर गरम असते, ते अनेकदा दुधात मिसळून प्यायले जाते. याचे सेवन केल्यास आरोग्यासाठी अनेक फायदे होऊ शकतात. केशर ही एक अतिशय महागडी वस्तू आहे ज्याची किंमत आपल्याला ती विकत घेण्यापासून रोखते, परंतु निसर्गाचा तो खजिना आहे जो आपल्या आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर मानला जातो.

| Updated on: Oct 08, 2023 | 11:08 PM
Share
केशर खूप महाग असतं असं आपण ऐकत आलेलो असतो. पण केशरचे अनेक फायदे आहेत. आरोग्यासाठी हे उत्तम आहे. डोळ्यांचं आरोग्य चांगलं ठेवायचं असेल तर केशर हा उत्तम उपाय आहे. केशरमध्ये अँटीऑक्सिडंट्स असतात जे रेटिनाचे संरक्षण करण्यास आणि डोळ्यांचे आरोग्य सुधारण्यास मदत करतात. याचबरोबर मोतीबिंदूसारख्या आजारांपासून केशर संरक्षण करते.

केशर खूप महाग असतं असं आपण ऐकत आलेलो असतो. पण केशरचे अनेक फायदे आहेत. आरोग्यासाठी हे उत्तम आहे. डोळ्यांचं आरोग्य चांगलं ठेवायचं असेल तर केशर हा उत्तम उपाय आहे. केशरमध्ये अँटीऑक्सिडंट्स असतात जे रेटिनाचे संरक्षण करण्यास आणि डोळ्यांचे आरोग्य सुधारण्यास मदत करतात. याचबरोबर मोतीबिंदूसारख्या आजारांपासून केशर संरक्षण करते.

1 / 5
तुम्ही अल्झायमर बद्दल ऐकलंय का? या आजारात व्यक्तीला विसरायची सवय लागते. हा आजार टाळण्यासाठी केशर खा असं सांगितलं जातं. उत्तम स्मरणशक्ती हवी असेल तर केशर बेस्ट!

तुम्ही अल्झायमर बद्दल ऐकलंय का? या आजारात व्यक्तीला विसरायची सवय लागते. हा आजार टाळण्यासाठी केशर खा असं सांगितलं जातं. उत्तम स्मरणशक्ती हवी असेल तर केशर बेस्ट!

2 / 5
केशर खाल्ल्याने रोगप्रतिकारशक्ती चांगली होते. सर्दी, खोकला, सर्दी, फ्लू आणि ताप यासारख्या सामान्य विषाणूजन्य रोगांपासून संरक्षण करण्यास केशर मदत करते. व्हिटॅमिन सी आणि अँटीऑक्सिडंट्स सारखे घटक केशर मध्ये असतात.

केशर खाल्ल्याने रोगप्रतिकारशक्ती चांगली होते. सर्दी, खोकला, सर्दी, फ्लू आणि ताप यासारख्या सामान्य विषाणूजन्य रोगांपासून संरक्षण करण्यास केशर मदत करते. व्हिटॅमिन सी आणि अँटीऑक्सिडंट्स सारखे घटक केशर मध्ये असतात.

3 / 5
मधुमेह रुग्णांसाठी केशराचे सेवन उत्तम असल्याचं जगातील अनेक संशोधनात सिद्ध झालेलं आहे. हे खाल्ल्याने रक्तातील साखरेची पातळी कमी होते. केशरमुळे इन्सुलिनची संवेदनशीलता वाढते.

मधुमेह रुग्णांसाठी केशराचे सेवन उत्तम असल्याचं जगातील अनेक संशोधनात सिद्ध झालेलं आहे. हे खाल्ल्याने रक्तातील साखरेची पातळी कमी होते. केशरमुळे इन्सुलिनची संवेदनशीलता वाढते.

4 / 5
शरीरातील सेरोटोनिनमुळे आपला मूड चांगला होतो. केशर या सेरोटोनिन नावाच्या न्यूरोट्रांसमीटरचे नियमन करण्यास मदत करते. शरीरात हे सुरळीत असलं की मूड चांगला राहतो. केशर खाऊन नैराश्य दूर होऊ शकते.

शरीरातील सेरोटोनिनमुळे आपला मूड चांगला होतो. केशर या सेरोटोनिन नावाच्या न्यूरोट्रांसमीटरचे नियमन करण्यास मदत करते. शरीरात हे सुरळीत असलं की मूड चांगला राहतो. केशर खाऊन नैराश्य दूर होऊ शकते.

5 / 5
इकडं अटक वॉरंट जारी अन् तिकडं कोकाटे लिलावती रुग्णालयात दाखल, झाल काय?
इकडं अटक वॉरंट जारी अन् तिकडं कोकाटे लिलावती रुग्णालयात दाखल, झाल काय?.
ठाकरे सेना ही राहुल गांधींची टेस्ट ट्यूब बेबीची शिवसेना...कुणाची टीका?
ठाकरे सेना ही राहुल गांधींची टेस्ट ट्यूब बेबीची शिवसेना...कुणाची टीका?.
गड-किल्ल्यांवरील हिरवी चादर स्वतःच गुंडाळा, अन्यथा... राणेंचा इशारा
गड-किल्ल्यांवरील हिरवी चादर स्वतःच गुंडाळा, अन्यथा... राणेंचा इशारा.
माणिकराव कोकाटेंचं मंत्रिपद धोक्यात, अटक वॉरंट जारी; प्रकरण नेमकं काय?
माणिकराव कोकाटेंचं मंत्रिपद धोक्यात, अटक वॉरंट जारी; प्रकरण नेमकं काय?.
शिवतीर्थावरील चाफा...आशिष शेलारांकडून ठाकरे बंधूंवर खोचक टीका
शिवतीर्थावरील चाफा...आशिष शेलारांकडून ठाकरे बंधूंवर खोचक टीका.
मलिकांमुळे महायुतीतून 'दादा आऊट', भाजप अन् राष्ट्रवादीची भूमिका काय?
मलिकांमुळे महायुतीतून 'दादा आऊट', भाजप अन् राष्ट्रवादीची भूमिका काय?.
मिंधेंचा पक्ष डुप्लिकेट, तसंच त्यांचं ढोंग... राऊतांची शिंदेवर टीका
मिंधेंचा पक्ष डुप्लिकेट, तसंच त्यांचं ढोंग... राऊतांची शिंदेवर टीका.
मोठी बातमी, मंत्री माणिकराव कोकाटे नॉट रिचेबल, कोणत्याही क्षणी अटक?
मोठी बातमी, मंत्री माणिकराव कोकाटे नॉट रिचेबल, कोणत्याही क्षणी अटक?.
बाण-पंजा एक साथ...शिंदे-काँग्रेस युतीचे नवं पर्व, दानवेंचं टीकास्त्र
बाण-पंजा एक साथ...शिंदे-काँग्रेस युतीचे नवं पर्व, दानवेंचं टीकास्त्र.
निवडणुकीपूर्वी अंबरनाथमध्ये थरार, BJP उमेदवाराच्या कार्यालयावर गोळीबार
निवडणुकीपूर्वी अंबरनाथमध्ये थरार, BJP उमेदवाराच्या कार्यालयावर गोळीबार.