AQI

Sign In

Subscribe Whatsapp Channel

LATEST NEWS महाराष्ट्र मुंबई पुणे क्रीडा सिनेमा Reels Videos फोटो गॅलरी राजकारण क्राईम राष्ट्रीय आंतरराष्ट्रीय बिझनेस हेल्थ लाईफस्टाईल राशीभविष्य अध्यात्म वेब स्टोरीज Topics

अंडी कोणी खाऊ नये? या लोकांसाठी ठरु शकतात स्लो पॉयझन

अंडी आरोग्यदायी असली तरी हृदयविकार, उच्च कोलेस्ट्रॉल आणि ॲलर्जी असलेल्या लोकांसाठी ती घातक ठरू शकतात. कोणाला अंडी खाणे टाळावे लागेल, याची सविस्तर माहिती येथे वाचा.

Namrata Patil | Updated on: Feb 16, 2026 | 4:11 PM

अंडी हा प्रथिनांचा एक उत्कृष्ट स्रोत मानला जातो, परंतु काही विशिष्ट आरोग्य समस्या असलेल्या लोकांसाठी अंडी खाणे त्रासदायक ठरू शकते. त्यामुळे जर तुम्हाला काही त्रास असतील तर अंडी खाताना विशेष काळजी घेणे आवश्यक आहे. — अंडी हा प्रथिनांचा एक उत्कृष्ट स्रोत मानला जातो, परंतु काही विशिष्ट आरोग्य समस्या असलेल्या लोकांसाठी अंडी खाणे त्रासदायक ठरू शकते. त्यामुळे जर तुम्हाला काही त्रास असतील तर अंडी खाताना विशेष काळजी घेणे आवश्यक आहे.
1 / 6

अंड्याच्या पिवळ्या बलकामध्ये (Egg Yolk) कोलेस्ट्रॉलचे प्रमाण जास्त असते. ज्यांना आधीच उच्च कोलेस्ट्रॉल किंवा हृदयाशी संबंधित समस्या आहेत, त्यांनी पिवळा बलक खाणे टाळावे. त्यांनी डॉक्टरांच्या सल्ल्याने केवळ अंड्याचा पांढरा भाग खावा. — अंड्याच्या पिवळ्या बलकामध्ये (Egg Yolk) कोलेस्ट्रॉलचे प्रमाण जास्त असते. ज्यांना आधीच उच्च कोलेस्ट्रॉल किंवा हृदयाशी संबंधित समस्या आहेत, त्यांनी पिवळा बलक खाणे टाळावे. त्यांनी डॉक्टरांच्या सल्ल्याने केवळ अंड्याचा पांढरा भाग खावा.
2 / 6

काही लोकांना अंडी खाल्ल्यानंतर त्वचेवर खाज येणे, रॅशेस उठणे किंवा उलट्या होणे असा त्रास होतो. लहान मुलांमध्ये ही ॲलर्जी अधिक प्रमाणात दिसून येते. अशा व्यक्तींनी अंड्यांचा आहारात समावेश करू नये. — काही लोकांना अंडी खाल्ल्यानंतर त्वचेवर खाज येणे, रॅशेस उठणे किंवा उलट्या होणे असा त्रास होतो. लहान मुलांमध्ये ही ॲलर्जी अधिक प्रमाणात दिसून येते. अशा व्यक्तींनी अंड्यांचा आहारात समावेश करू नये.
3 / 6

संशोधनानुसार, अतिप्रमाणात अंडी खाल्ल्याने मधुमेहाचा धोका वाढू शकतो. मधुमेही रुग्णांमध्ये हृदयाच्या समस्या निर्माण होऊ शकतात. त्यामुळे मधुमेहींनी आठवड्यातून किती अंडी खावीत, याचे प्रमाण मर्यादित ठेवावे. — संशोधनानुसार, अतिप्रमाणात अंडी खाल्ल्याने मधुमेहाचा धोका वाढू शकतो. मधुमेही रुग्णांमध्ये हृदयाच्या समस्या निर्माण होऊ शकतात. त्यामुळे मधुमेहींनी आठवड्यातून किती अंडी खावीत, याचे प्रमाण मर्यादित ठेवावे.
4 / 6

अंड्यांमध्ये प्रथिनांचे प्रमाण भरपूर असते. पण ज्यांना किडनीचे गंभीर आजार आहेत, त्यांना जास्त प्रोटीन पचवणे कठीण जाते, ज्यामुळे किडनीवर ताण पडू शकतो. तसेच ज्या लोकांना गॅस, अपचन किंवा पोट फुगण्याचा त्रास होतो, त्यांना अंडी पचायला जड जाऊ शकतात. त्यामुळे या लोकांनी अंडी खाणे टाळावे. — अंड्यांमध्ये प्रथिनांचे प्रमाण भरपूर असते. पण ज्यांना किडनीचे गंभीर आजार आहेत, त्यांना जास्त प्रोटीन पचवणे कठीण जाते, ज्यामुळे किडनीवर ताण पडू शकतो. तसेच ज्या लोकांना गॅस, अपचन किंवा पोट फुगण्याचा त्रास होतो, त्यांना अंडी पचायला जड जाऊ शकतात. त्यामुळे या लोकांनी अंडी खाणे टाळावे.
5 / 6

(डिस्क्लेमर : बातमीत दिलेल्या माहितीला आम्ही दुजोरा देत नाही. कोणताही उपचार करण्यापूर्वी तज्ज्ञ डॉक्टरांकडून वैद्यकीय सल्ला घेऊनच उपचार करावेत.) — (डिस्क्लेमर : बातमीत दिलेल्या माहितीला आम्ही दुजोरा देत नाही. कोणताही उपचार करण्यापूर्वी तज्ज्ञ डॉक्टरांकडून वैद्यकीय सल्ला घेऊनच उपचार करावेत.)
6 / 6

Follow Us

LIVETV

Related Photo Gallery

गिरीजा ओकचा हाय स्लिट गाऊनमध्ये कधीही न पाहिलेला अंदाज; पहा फोटो...

विजय साळगावकरचा स्वॅग! 'दृश्यम ३'ने तीन दिवसांत कमावले इतके कोटी.

डीमार्टचं सीक्रेट उघड, हुशार गृहिणी डीमार्टमध्ये याच दिवशी करतात खरेदी.

सप्टेंबरमध्ये 39,000 कोटींची कमाई, ऑक्टोबरमध्ये फक्त 1 IPO; 29 कंपन्या.

सचिन पिळगांवकरांसोबत मोडलं लग्न, क्रिकेटपटूसोबत अफेअरच्या चर्चा, अन्...

पाकिस्तानच्या स्टार क्रिकेटपटूची आंतरराष्ट्रीय क्रिकेटमधून निवृत्ती.

बायको मिळते भाड्याने, लोकांच्या रांगा, पसंत आल्यास... कुठं घडतं हे?.

ऑफ-शोल्डर गाऊनमधील ही अभिनेत्री कोण? सौंदर्य पाहून चाहत्यांनी केला....

डिमार्टमध्ये कॅरी बॅगसाठी पैसे देत आहात? थांबा, तात्काळ तुम्ही...

D-Mart मधील ही वस्तू ग्राहकांना प्रचंड आवडते, पण ग्राहक तिला घेत नाहीत.

Visual Stories View more

छत्रपती शिवाजी महाराजांचे हे 5 किल्ले सर करणं आजही ट्रेकर्ससाठी आहे मोठं आव्हान

मोनालिसाचा लाल ड्रेसमध्ये हॉट लूक, प्रत्येक पोज वेधतेय चाहत्यांचं लक्ष

शिवाली परबच्या सौंदर्यापेक्षा तिच्या हटके पोजची रंगलीय चर्चा, शेवटची तर..

बकरीचे दूध का आहे सुदृढ आरोग्याचा खजाना, 7 कारणे जाणा..

सकाळी रिकाम्या पोटी हे पदार्थ खाल्ल्याने शरीर राहते निरोगी

फोटोमधील ही अभिनेत्री कोण? जिच्या मोरपंखी रंगातील साडीची रंगलीय प्रचंड चर्चा

Most Read Stories

अजब! चक्क पोलिसांच्या गाडीत बसून आरोपीने बनवली रील, व्हिडिओ तुफान....

ओमानी पायलटचा भयंकर कट, जगात मोठी खळबळ, भारतीय पायलट स्मित मच्छार...

खतरों के खिलाडी जिंकल्यानंतर ट्रॉफीसोबत काय मिळते? अविनाश मिश्राला,...

हार्दिक पंड्याचा पुन्हा पत्ता कट, मराठमोळ्या मुंबईकर खेळाडूला संधी.

Latest Articles View more

अजब! चक्क पोलिसांच्या गाडीत बसून आरोपीने बनवली रील, व्हिडिओ तुफान व्हायरल

ओमानी पायलटचा भयंकर कट, जगात मोठी खळबळ, भारतीय पायलट स्मित मच्छार याच्या..

KKK15 Winner: खतरों के खिलाडी जिंकल्यानंतर ट्रॉफीसोबत काय मिळते? विजेत्या अविनाश मिश्राला मिळाल्या या गोष्टी

Hardik Pandya: हार्दिक पंड्याचा पुन्हा पत्ता कट, ऑस्ट्रेलियाविरुद्ध ODI मालिकेत मराठमोळ्या मुंबईकर खेळाडूची टीममध्ये एन्ट्री

महायुती अन् महाविकास आघाडीत बिघाडी! शिक्षक-पदवीधर मतदारसंघाच्या निवडणुकीसाठी उमेदवार जाहीर,कोण कुठून उतरलं मैदानात?

व्हिडीओ View more

अजब! चक्क पोलिसांच्या गाडीत बसून आरोपीने बनवली रील, व्हिडिओ तुफान व्हायरल

निवडणुका 2024 मध्ये झाल्या आणि ज्ञानेश कुमार 2025 मध्ये पदावर आले, मग... CM फडणवीसांनी समीकरणच मांडलं

खासदार ओमराजे निंबाळकर आले अन् विद्यार्थ्यांनी थेट... पुण्यातील आंदोलनादरम्यान नेमकं काय घडलं?

संजय राऊतांचा सरकारवर हल्लाबोल, तरुणांच्या आंदोलनावर म्हणाले जंतर-मंतरचा पॅटर्न

नितेश राणेंकडून शरद पवार गटातील नेत्याचं कौतुक; म्हणाले, 'मी त्यांना शत्रू मानत नाही, ते माझे...

Video | त्र्यंबकेश्वर ज्योर्तिलिंग मंदिरात १२ ऑक्टोबरपर्यंत व्हीआयपी दर्शन बंद

Video : विजय वडेट्टीवार यांचा सत्ताधाऱ्यांवर मतचोरीचा आरोप; आंदोलनाचा इशारा

Video : महाराष्ट्रातून मान्सूनची माघार, दुष्काळाचं संकट गडद, पीक नुकसान, पाणीटंचाईचे भीषण संकट.

नाशिक TCS धर्मांतरण प्रकरण, निदा खानला आणखी एक धक्का, नवऱ्याने उचललं मोठं पाऊल

गर्जना मोर्चा ही फक्त झलक; सत्ताधाऱ्यांना जनतेचा रोष कळला नाही... बड्या नेत्याचं विधान चर्चेत

मेन्यू

रिल्स

व्हिडीओ

फोटोगॅलरी