तरुणांमध्ये झपाट्याने वाढतोय मधुमेह, जाणून घ्या तज्ज्ञ काय म्हणतात?
अलिकडेच एका संशोधनातून असे दिसून आले आहे की तरुणांमध्ये मधुमेहाचे प्रमाण झपाट्याने वाढत आहे. ४५ वर्षे किंवा त्याहून अधिक वयाच्या जवळजवळ प्रत्येक पाचव्या व्यक्तीला मधुमेह आहे.
आजकालच्या धावपळीच्या जीवनशैलीमुळे आणि चुकिच्या खाण्या पिण्याच्या सवयींमुळे तुम्हाला अनेक गंभीर आजार होण्याची शक्यता असते. निरोगी आरोग्यासाठी तुमच्या आहारामध्ये पौष्टिक गोष्टींचा समावेश करावा ज्यांमुळे तुम्हाला कोणत्याही प्रकारचा आजार होत नाही. मधुमेह हा एक असा आजार आहे जो एकेकाळी एखाद्या वृद्ध व्यक्तीला होतो असे ऐकले होते. आपण ७०-८० वर्षांच्या वृद्ध व्यक्तीला मधुमेह झाल्याचे ऐकत असू. तसेच, कधीकधी आपण ऐकत असू की एक किंवा दोन लोकांना मधुमेह आहे आणि ते गोड खाणे टाळतात. परंतु, आजच्या काळात, जर तुम्ही लोकांमध्ये बसला असाल आणि तुम्हाला काहीतरी गोड दिले गेले तर असे बरेच लोक आहेत जे मधुमेहामुळे पाठ फिरवतात.
त्याच वेळी, असे बरेच लोक आहेत जे या आजारापासून बचाव करण्यासाठी खबरदारी घेतात आणि गोड खाणे टाळतात. अलिकडेच देशातील वाढत्या मधुमेहाबाबत धक्कादायक आकडेवारी समोर आली आहे. भारतातील वृद्ध प्रौढांवर एक अभ्यास करण्यात आला. त्यात असे दिसून आले की २०१९ मध्ये, ४५ वर्षे आणि त्याहून अधिक वयाच्या जवळजवळ प्रत्येक पाचव्या व्यक्तीला मधुमेह आहे. यासोबतच, या पाचपैकी २ जणांना मधुमेह आहे हे देखील माहित नाही हे अभ्यासातून समोर आले आहे.
हा अहवाल द लॅन्सेट ग्लोबल हेल्थमध्ये सादर करण्यात आला आहे. देशाची लोकसंख्या झपाट्याने वृद्ध होत असल्याने मध्यमवयीन आणि वृद्ध लोकांमध्ये मधुमेहाचे प्रमाण वाढेल असे त्यात दिसून आले आहे. मुंबईतील संशोधक आणि अमेरिकेतील इंटरनॅशनल इन्स्टिट्यूट फॉर पॉप्युलेशन सायन्सेससह संशोधकांना असेही आढळून आले की मधुमेहाची जाणीव असलेल्या ४६ टक्के लोकांनी त्यांच्या साखरेची पातळी नियंत्रित केली आहे, तर सुमारे ६० टक्के लोक त्याच वर्षी त्यांचा रक्तदाब नियंत्रित करू शकले आहेत. टीमने म्हटले आहे की ६ टक्के लोक हृदयरोगाचा धोका कमी करण्यासाठी लिपिड-कमी करणारी औषधे घेत आहेत.
२०१७-२०१९ दरम्यान ४५ वर्षे आणि त्याहून अधिक वयाच्या सुमारे ६०,००० प्रौढांचे सर्वेक्षण करणाऱ्या भारतातील अनुदैर्ध्य वृद्धत्व अभ्यास (LASI) मध्ये असे आढळून आले की पुरुष आणि महिलांमध्ये चयापचय स्थिती सारखीच होती (सुमारे २० टक्के) आणि ग्रामीण भागांपेक्षा शहरी भागात ती दुप्पट प्रचलित होती. याव्यतिरिक्त, आर्थिकदृष्ट्या अधिक विकसित राज्यांमध्ये मधुमेहाने ग्रस्त लोकांची संख्या जास्त आहे, असे संशोधकांनी म्हटले आहे.
ग्रामीण की शहरी, कुठे जास्त प्रकरणे आहेत?
टीमला असे आढळून आले की ४५ वर्षे किंवा त्याहून अधिक वयाच्या पाचपैकी एका व्यक्तीला मधुमेह आहे (५०.४ दशलक्ष लोक), तर ग्रामीण भागांपेक्षा शहरी भागात मधुमेहाचे रुग्ण दुप्पट आहेत. लेखकांनी सांगितले की २००८-२०२० या कालावधीत झालेल्या इंडिया कौन्सिल ऑफ मेडिकल रिसर्च-इंडिया डायबिटीज (ICMR-INDIAB) च्या संशोधनासारख्या मागील राष्ट्रीय सर्वेक्षणांच्या निकालांच्या तुलनेत, LASI च्या निष्कर्षांमध्ये ग्लायसेमिक आणि रक्तदाब लक्ष्यांची थोडी जास्त उपलब्धी दिसून येते, परंतु लोकसंख्येमध्ये लिपिड-कमी करणाऱ्या औषध लक्ष्यांची उपलब्धी कमी दिसून येते.
लेखकांच्या अहवालातून हे सिद्ध होते की भारत अजूनही पोषण संक्रमणाच्या टप्प्यात आहे, जिथे श्रीमंत आणि उच्च सामाजिक वर्गांमध्ये मधुमेह सर्वाधिक प्रमाणात आढळतो. याव्यतिरिक्त, संशोधनात असेही दिसून आले आहे की मधुमेह वृद्ध लोकांमध्ये अधिक प्रमाणात आढळतो, जो भारताची लोकसंख्या वेगाने वृद्ध होत असल्याने एक महत्त्वाचा मुद्दा आहे.
सर्व वयोगटातील मधुमेहाचे प्रमाण नियंत्रित केले जाऊ शकते तरीही, येत्या काही वर्षांत भारतातील मध्यमवयीन आणि वृद्ध लोकांमध्ये मधुमेहाच्या रुग्णांची संख्या वाढेल असे रिपोर्टवरून दिसून येते.
