AQI

Sign In

Subscribe Whatsapp Channel

LATEST NEWS महाराष्ट्र मुंबई पुणे क्रीडा सिनेमा Reels Videos फोटो गॅलरी राजकारण क्राईम राष्ट्रीय आंतरराष्ट्रीय बिझनेस हेल्थ लाईफस्टाईल राशीभविष्य अध्यात्म वेब स्टोरीज Topics

शरीरात वाढलेले यूरिक ॲसिड कमी करण्यासाठी प्या ही हेल्दी ड्रिंक्स

manasi mande | Updated on: Jan 09, 2023 | 11:08 AM

खराब लाईफस्टाइल आणि खाण्यापिण्याच्या चुकीच्या सवयींमुळे आपण अनेक आजारांच्या गर्तेत सापडतो. त्यापैकीच एक आजार म्हणजे यूरिक ॲसिड वाढणे. यामुळे सांध्यामध्ये वेदना होणे आणि स्नायूंना सूज येणे अशा समस्यांचा सामना करावा लागू शकतो. तसेच किडनीच्या कार्यक्षमतेवरही परिणाम होतो. हा त्रास कमी करण्यासाठी तुम्ही आहारात अनेक हेल्दी पेयांचा समावेश करू शकता. — खराब लाईफस्टाइल आणि खाण्यापिण्याच्या चुकीच्या सवयींमुळे आपण अनेक आजारांच्या गर्तेत सापडतो. त्यापैकीच एक आजार म्हणजे यूरिक ॲसिड वाढणे. यामुळे सांध्यामध्ये वेदना होणे आणि स्नायूंना सूज येणे अशा समस्यांचा सामना करावा लागू शकतो. तसेच किडनीच्या कार्यक्षमतेवरही परिणाम होतो. हा त्रास कमी करण्यासाठी तुम्ही आहारात अनेक हेल्दी पेयांचा समावेश करू शकता.
1 / 5

ओव्याचे पाणी - ओव्याचा अनेक पदार्थांमध्ये वापर केला जातो. तुम्ही नियमितपणे ओव्याचे पाणी सेवन करू शकता. त्यासाठी एका भांड्यात पाणी घेऊन त्यात 1 चमचा ओवा घालून ते पाणी उकळावे. कोमट झाल्यानंतर ते पाणी प्यावे. यामुळे यूरिक ॲसिड नियंत्रणात राहण्यास मदत होते. — ओव्याचे पाणी - ओव्याचा अनेक पदार्थांमध्ये वापर केला जातो. तुम्ही नियमितपणे ओव्याचे पाणी सेवन करू शकता. त्यासाठी एका भांड्यात पाणी घेऊन त्यात 1 चमचा ओवा घालून ते पाणी उकळावे. कोमट झाल्यानंतर ते पाणी प्यावे. यामुळे यूरिक ॲसिड नियंत्रणात राहण्यास मदत होते.
2 / 5

स्ट्रॉबेरी ज्यूस - स्ट्रॉबेरी हे अतिशय आरोग्यदायी फळ आहे. तसेच ते खूप चविष्टही असते. तुम्ही स्ट्रॉबेरी ज्यूसचे सेवन देखील करू शकता. हे वाढलेले यूरिक ॲसिड नियंत्रित करण्याचे काम करते. — स्ट्रॉबेरी ज्यूस - स्ट्रॉबेरी हे अतिशय आरोग्यदायी फळ आहे. तसेच ते खूप चविष्टही असते. तुम्ही स्ट्रॉबेरी ज्यूसचे सेवन देखील करू शकता. हे वाढलेले यूरिक ॲसिड नियंत्रित करण्याचे काम करते.
3 / 5

लिंबू पाणी - लिंबू पाण्यात व्हिटॅमिन सी मुबलक प्रमाणात असते. हे केवळ प्रतिकारशक्ती वाढवण्याचे आणि वजन कमी करण्याचे काम करत नाही, तर त्यामुळे युरिक ॲसिडही नियंत्रणात राहते. तुम्ही लिंबू पाण्याचे नियमित सेवन करू शकता. — लिंबू पाणी - लिंबू पाण्यात व्हिटॅमिन सी मुबलक प्रमाणात असते. हे केवळ प्रतिकारशक्ती वाढवण्याचे आणि वजन कमी करण्याचे काम करत नाही, तर त्यामुळे युरिक ॲसिडही नियंत्रणात राहते. तुम्ही लिंबू पाण्याचे नियमित सेवन करू शकता.
4 / 5

संत्र्याचा रस - संत्र्याचा रस अतिशय चवदार असतो. यामध्ये व्हिटॅमिन सी मुबलक प्रमाणात असते. याचे सेवन केल्याने युरिक ॲसिड नियंत्रित राहण्यास मदत होते. तुम्ही संत्र्याचा रस नियमितपणे पिऊ शकता. — संत्र्याचा रस - संत्र्याचा रस अतिशय चवदार असतो. यामध्ये व्हिटॅमिन सी मुबलक प्रमाणात असते. याचे सेवन केल्याने युरिक ॲसिड नियंत्रित राहण्यास मदत होते. तुम्ही संत्र्याचा रस नियमितपणे पिऊ शकता.
5 / 5

Follow Us

LIVETV

Related Photo Gallery

मोहसिन नक्वी मैदानात येताच फॅन्सनं डिवचलं, तोंड लपवून पळण्याची आली वेळ.

आशिया कपची ट्रॉफी जिंकली पण टीम इंडियाला मिळणार नाही बक्षिस रक्कम, का?.

डाएटिशियनवर जडलं प्रेम, आयपीएल स्टारने गर्लफ्रेंडसोबत बांधली लग्नगाठ.

IND vs AFG सामना सुरु होण्यापूर्वी असं काय घडलं की सगळेच अवाक झाले.

दारू, डिस्को, डान्स अन्... कल्याणध्ये प्रोफाईल पार्टीवर छापा!

बुमराह आला अन् दुसऱ्याच बॉलवर जलवा दाखवला; पहिल्याच ओव्हरमध्ये विक्रम.

कोण आहेत IFS सिद्धार्थ बाबू? मोदी, पुतिन अन् जिनपिंग यांच्यासोबत......

स्वीट मार्टमध्ये चक्क बुरशी लागलेली रसमलाई, ग्राहकांमध्ये मोठा संताप!.

भारत जिंकला अन् नक्वी ट्रॉफी द्यायला आले तर? हरमनप्रीत काय करणार....

गंभीर अन् वैभव सूर्यवंशीमध्ये बराच वेळ चर्चा; प्लेइंग 11 मध्ये संधी....

Visual Stories View more

मोठ्या फॅमिलीसाठी बेस्ट ७ सिटर कार कोणत्या हे पाहा..

घायाळ झालो तुमच्या या लुकने, मराठी अभिनेत्रीच्या 80 लुकवर चाहते फिदा

सुंदरी..सुंदरी, गुलाबी साडीमधील ही अप्सरा कोण? सौंदर्य पाहूनच...

Jio चा 198 रुपयांचा भारी रिचार्ज भरा, मिळवा भन्नाट फायदे

फोनमधून डिलीट झालेले फोटो, असे चुटकीसरशी रिकव्हर करा...

श्वेता तिवारीच्या नवीन लुकने वेधलं सर्वांचं लक्ष, ड्रेस पाहून सर्व...

Most Read Stories

पश्चिम बंगालमध्ये पोटनिवडणूक, ममता बॅनर्जींनी कोणाला मैदानात उतरवलं?.

5 हजार कोटींची संपत्ती, पण रस्त्यावर भिकारी बनून फिरला आमदार, असं का?.

महाराष्ट्रातील गणेशोत्सवाचे सर्व अपडेट्स, लालबाग राजाच्या दर्शनाला...

मोहसिन नक्वी मैदानात येताच फॅन्सनं डिवचलं, तोंड लपवून पळण्याची आली वेळ.

Latest Articles View more

पश्चिम बंगालमध्ये पोटनिवडणुकीचं बिगुल वाजलं; ममता बॅनर्जींनी कोणाला मैदानात उतरवलं? भाजपसमोर कोणाचं आव्हान?

Mohsin Nqvi: अरे ट्रॉफी चोर, ट्रॉफी चोर... मोहसिन नक्वी मैदानात येताच फॅन्सनं डिवचलं, तोंड लपवून पळण्याची आली वेळ

भारतीय क्रिकेटर मोहम्मद शमीच्या भावाने महिलेला हॉटेलमध्ये बोलावत थेट... पोलिसात गुन्हा दाखल, तब्बल..

IMD Maharashtra Weather Update : आज गणेशचतुर्थी कसं असेल महाराष्ट्रातील हवामान? मुंबई-पुण्यात पाऊस कोसळणार का?

5 हजार कोटींची संपत्ती, पण रस्त्यावर भिकारी बनून फिरला भाजपचा मुंबईतील आमदार, असं का? यामागे कारण काय?

व्हिडीओ View more

FDA Raid | परभणीत दूध पेढीवर FDAची धडक कारवाई! रिशा मिल्क अँड मिल्क प्रोडक्ट्सचा अन्न परवाना निलंबित

Mumbai | गणेशोत्सवाआधी BMCचा मोठा निर्णय! रस्ते-पदपथ अडवणाऱ्या जाहिरात फलकांवर बंदी; उल्लंघन केल्यास कारवाई होणार

Nashik | पाईप दिसला नाही अन् काळाचा घाला! नाशिकमध्ये भीषण अपघात; संतप्त नागरिकांचा महापालिकेत ठिय्या

Navi Mumbai | बिकानेरच्या रसमलाईत चक्क बुरशी! कामोठ्यात धक्कादायक प्रकार समोर; दुकान मालकाने चूक मान्य करत...

Mumbai Local | मध्य रेल्वेची लोकल सेवा ठप्प! कल्याण स्थानकवरून प्रवाशांवर भर पावसात रुळावरून पायी चालण्याची आली वेळ

Amit Shah | अमित शाहांनी मुंबईतून दिली दोन मोठी अपडेट! सेवा संकल्प अभियानची घोषणा, पुढे म्हणाले...

Nanded | नांदेडमध्ये दुष्काळग्रस्तांची दहीहंडी! दीड महिन्यापासून पाऊस गायब; शेतकऱ्यांनी चौकात मांडली करपलेल्या पिकांची व्यथा

Radhakrishna Vikhepatil | जरांगेंना विखे पाटलांची कळकळीची विनंती! चर्चेतून मार्ग काढू... मराठा आरक्षणावर मोठी अपडेट समोर

Shivendraraje Bhonsle | तोंडाला पाने पुसण्यापेक्षा कोर्टात टिकणारं आरक्षण हवं! शिवेंद्रराजे भोसले स्पष्टच बोलले, पुढे म्हणाले...

Sanjay Raut Vs Navnath Ban | संजय राऊतांचा अमित शाहांवर फंड कलेक्शनचा आरोप; नवनाथ बन यांचा सडेतोड पलटवार, मुंबई दौऱ्यावरून वार- पलटवार सुरूच

मेन्यू

रिल्स

व्हिडीओ

फोटोगॅलरी