AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Digital Depression : डिजिटल क्रांतीमुळे डिप्रेशनचा धोका, हातातला मोबाईल जीवघेणा ठरू शकतो का?

मोबाईल पाहिल्यामुळे अनेकांना झोप लागत नाहीत. झोप कमी होते. झोप न झाल्याने मुड स्विंग, चिडचिड व्हायला लागते. कालांतराने निद्रानाशाचा हा त्रास डिप्रेशनचे कारण बानतो.

| Updated on: Oct 15, 2025 | 12:24 AM
Share
आजचे युग हे डिजिटल युग म्हणून ओळखले जाते. डिजिटल क्रांतीमुळे संपूर्ण जग एका मोबाईलमध्ये सामावले आहे. इंटरनेट, मोबाईलमुळे जगणं सोपं झालेलं असलं तरी आजघडीला यामुळे अनेक समस्या निर्माण झाल्या आहेत.

आजचे युग हे डिजिटल युग म्हणून ओळखले जाते. डिजिटल क्रांतीमुळे संपूर्ण जग एका मोबाईलमध्ये सामावले आहे. इंटरनेट, मोबाईलमुळे जगणं सोपं झालेलं असलं तरी आजघडीला यामुळे अनेक समस्या निर्माण झाल्या आहेत.

1 / 5
आज अनेक तरुण तासनतास मोबाईलमध्ये डोकं घालून बसतात. यामुळे मात्र डिप्रेशमध्ये जाण्याचे प्रमाण फार वाढले आहे. अनेकांना तर आपण डिप्रेशनमध्ये गेलो आहोत, हे समजतही नाही.

आज अनेक तरुण तासनतास मोबाईलमध्ये डोकं घालून बसतात. यामुळे मात्र डिप्रेशमध्ये जाण्याचे प्रमाण फार वाढले आहे. अनेकांना तर आपण डिप्रेशनमध्ये गेलो आहोत, हे समजतही नाही.

2 / 5
मोबाईल पाहिल्यामुळे अनेकांना झोप लागत नाहीत. झोप कमी होते. झोप न झाल्याने मुड स्विंग, चिडचिड व्हायला लागते. कालांतराने निद्रानाशाचा हा त्रास डिप्रेशनचे कारण बानतो.

मोबाईल पाहिल्यामुळे अनेकांना झोप लागत नाहीत. झोप कमी होते. झोप न झाल्याने मुड स्विंग, चिडचिड व्हायला लागते. कालांतराने निद्रानाशाचा हा त्रास डिप्रेशनचे कारण बानतो.

3 / 5
डिजिटल युगात राहण्याची सवय झाल्यामुळे तरुण-तरुण संवाद कमी करतात. परिणामी मानसिक आरोग्याच्या समस्या निर्माण होतात. पुढे-पुढे हीच बाब डिप्रेशनचे कारण ठरते. त्यामुळे डिजिटल युगात वावरत असताना योग्य काळजी घेणे गरजेचे आहे.

डिजिटल युगात राहण्याची सवय झाल्यामुळे तरुण-तरुण संवाद कमी करतात. परिणामी मानसिक आरोग्याच्या समस्या निर्माण होतात. पुढे-पुढे हीच बाब डिप्रेशनचे कारण ठरते. त्यामुळे डिजिटल युगात वावरत असताना योग्य काळजी घेणे गरजेचे आहे.

4 / 5
(टीप- या लेखातील सर्व माहिती ही प्राथमिक स्वरुपाची आहे. सविस्तर माहितीसाठी किंवा कोणताही प्रयोग करण्याआधी त्या-त्या क्षेत्रातील तज्ज्ञांशी संपर्क साधावा)

(टीप- या लेखातील सर्व माहिती ही प्राथमिक स्वरुपाची आहे. सविस्तर माहितीसाठी किंवा कोणताही प्रयोग करण्याआधी त्या-त्या क्षेत्रातील तज्ज्ञांशी संपर्क साधावा)

5 / 5
Follow Us
चिपळूणच्या शिमगोत्सवात भास्कर जाधव यांनी नाचवली पालखी!
चिपळूणच्या शिमगोत्सवात भास्कर जाधव यांनी नाचवली पालखी!.
पुण्यात आज धुळवडीनिमित्त सुरक्षिततेसाठी मेट्रो सेवा बंद
पुण्यात आज धुळवडीनिमित्त सुरक्षिततेसाठी मेट्रो सेवा बंद.
दुबईत अडकलेल्या महाराष्ट्रातील नागरिकांसाठी शिंदेंकडून विशेष विमान
दुबईत अडकलेल्या महाराष्ट्रातील नागरिकांसाठी शिंदेंकडून विशेष विमान.
दादरमध्ये धुळवडीनिमित्ताने तरुणाईचा उत्साह
दादरमध्ये धुळवडीनिमित्ताने तरुणाईचा उत्साह.
संभाजीनगरमधील डॉक्टर दाम्पत्यासह दोन मुले अडकली दुबईत!
संभाजीनगरमधील डॉक्टर दाम्पत्यासह दोन मुले अडकली दुबईत!.
संदिपान भुमरेंकडून कार्यकर्ते, चिमुकल्यांसोबत रंगोत्सव साजरा
संदिपान भुमरेंकडून कार्यकर्ते, चिमुकल्यांसोबत रंगोत्सव साजरा.
मेळघाटातील आदिवासींना न्याय मिळेना; बच्चू कडूंचा इशारा
मेळघाटातील आदिवासींना न्याय मिळेना; बच्चू कडूंचा इशारा.
माणसं चालतात की जनावरं? नांदेडच्या रस्त्यांवर कैलास खेर यांची नाराजी
माणसं चालतात की जनावरं? नांदेडच्या रस्त्यांवर कैलास खेर यांची नाराजी.
धुलीवंदनानिमित्त पुणे मार्केट यार्ड आज बंद
धुलीवंदनानिमित्त पुणे मार्केट यार्ड आज बंद.
आदिवासी बांधवांच्या साक्षीने पारंपरिक राजवाडी होळी संपन्न
आदिवासी बांधवांच्या साक्षीने पारंपरिक राजवाडी होळी संपन्न.