AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

तुम्ही खात आहात ही पदार्थ? आजच व्हा सावधान, नाही तर…

तुम्हाला जर निरोगी जीवनशैली जगायची असेल तर सर्वात महत्वाचे आहे की, तुम्ही काय खाता? तुमच्या खाण्यापिण्यावर सर्वकाही आधारित आहे. निरोगी राहण्याकरिता चांगले जेवण घेणे महत्वाचे आहे.

| Updated on: Feb 19, 2026 | 2:58 PM
Share
सध्याच्या धावपळीच्या जीवनशैलीमध्ये आरोग्याकडे म्हणावे तसे लक्ष देता येत नाही. यामुळे आरोग्याच्या असंख्य समस्या निर्माण होतात. ज्याचा थेट परिणाम दररोजच्या जीवनावर होतो. 

सध्याच्या धावपळीच्या जीवनशैलीमध्ये आरोग्याकडे म्हणावे तसे लक्ष देता येत नाही. यामुळे आरोग्याच्या असंख्य समस्या निर्माण होतात. ज्याचा थेट परिणाम दररोजच्या जीवनावर होतो. 

1 / 5
सध्या नोकरी, घरातील काम आणि इतर कामांमुळे खाण्यापिण्याकडे म्हणावे तसे लक्ष अजिबातच देता येत नाही. बऱ्याचदा आपल्यापैकी अनेकजण सकाळचा नाश्ता करणेही टाळतात. 

सध्या नोकरी, घरातील काम आणि इतर कामांमुळे खाण्यापिण्याकडे म्हणावे तसे लक्ष अजिबातच देता येत नाही. बऱ्याचदा आपल्यापैकी अनेकजण सकाळचा नाश्ता करणेही टाळतात. 

2 / 5
आपल्या आरोग्यासाठी सकाळचा नाश्ता, दुपारचे जेवण आणि सायंकाळचे जेवण महत्वाचे ठरते. मात्र, व्यवस्थित जेवण न घेता अनेकजण थेट पॅक केलेले पदार्थ खातात. 

आपल्या आरोग्यासाठी सकाळचा नाश्ता, दुपारचे जेवण आणि सायंकाळचे जेवण महत्वाचे ठरते. मात्र, व्यवस्थित जेवण न घेता अनेकजण थेट पॅक केलेले पदार्थ खातात. 

3 / 5
पॅक केलेले चिप्स असोत किंवा बिस्किट हे खाण्यावर लोकांचा भर वाढला. अशा गोष्टी खाऊन जेवण टाळले जाते. कुठेही बसून किंवा उभे राहून हे खाता येते. 

पॅक केलेले चिप्स असोत किंवा बिस्किट हे खाण्यावर लोकांचा भर वाढला. अशा गोष्टी खाऊन जेवण टाळले जाते. कुठेही बसून किंवा उभे राहून हे खाता येते. 

4 / 5
भारतीयांमध्ये पॅक केलेले पदार्थ खाण्याचा ट्रेंड बनला आहे. ज्याचा थेट आपल्या आरोग्यावर परिणाम होतो. पॅक केलेले पदार्थ खाणे आरोग्यासाठी अजिबातच फायदेशीर नाहीये. 

भारतीयांमध्ये पॅक केलेले पदार्थ खाण्याचा ट्रेंड बनला आहे. ज्याचा थेट आपल्या आरोग्यावर परिणाम होतो. पॅक केलेले पदार्थ खाणे आरोग्यासाठी अजिबातच फायदेशीर नाहीये. 

5 / 5
अजित दादांच्या अपघातावर मुलाची शंका, थेट पोस्ट करत केला सवाल
अजित दादांच्या अपघातावर मुलाची शंका, थेट पोस्ट करत केला सवाल.
धाराशिवमध्ये तानाजी सावंत-एकनाथ शिंदेंच्या भेटीत नेमकं काय घडलं?
धाराशिवमध्ये तानाजी सावंत-एकनाथ शिंदेंच्या भेटीत नेमकं काय घडलं?.
छत्रपती शिवाजी महाराजांना अभिप्रेत असलेली मुंबई आम्हाला घडवायची आहे
छत्रपती शिवाजी महाराजांना अभिप्रेत असलेली मुंबई आम्हाला घडवायची आहे.
आठवड्याभरानंतर तेजस ठाकरेंना रुग्णालयातून डिस्चार्ज
आठवड्याभरानंतर तेजस ठाकरेंना रुग्णालयातून डिस्चार्ज.
नाशिकमध्ये शिवजयंतीचा जल्लोष; पंचवटीत अश्वारूढ पुतळ्याला फुलसजावट
नाशिकमध्ये शिवजयंतीचा जल्लोष; पंचवटीत अश्वारूढ पुतळ्याला फुलसजावट.
विमान अपघातावर सर्वच शंका व्यक्त करताय! आदित्य ठाकरेंचं वक्तव्य
विमान अपघातावर सर्वच शंका व्यक्त करताय! आदित्य ठाकरेंचं वक्तव्य.
आदित्य ठाकरे शिवाजी पार्कत दाखल, राज ठाकरे करणार परिसराची पाहाणी
आदित्य ठाकरे शिवाजी पार्कत दाखल, राज ठाकरे करणार परिसराची पाहाणी.
माझ्या नादाला लागू नको! जरांगेंचा नाव न घेता धनंजय मुंडेंना इशारा
माझ्या नादाला लागू नको! जरांगेंचा नाव न घेता धनंजय मुंडेंना इशारा.
रोहित पवारांच्या सुरक्षेचा आढावा घ्यावा; सुप्रिया सुळेंची मागणी
रोहित पवारांच्या सुरक्षेचा आढावा घ्यावा; सुप्रिया सुळेंची मागणी.
दहिसरहून गुंदवलीला जात असताना मेट्रोमध्ये तांत्रिक बिघाड
दहिसरहून गुंदवलीला जात असताना मेट्रोमध्ये तांत्रिक बिघाड.