AQI

Sign In

Subscribe Whatsapp Channel

LATEST NEWS महाराष्ट्र मुंबई पुणे क्रीडा सिनेमा Reels Videos फोटो गॅलरी राजकारण क्राईम राष्ट्रीय आंतरराष्ट्रीय बिझनेस हेल्थ लाईफस्टाईल राशीभविष्य अध्यात्म वेब स्टोरीज Topics

पोटाची चरबी मेनासारखी वितळेल, तज्ज्ञाचा थेट सल्ला, रोज सकाळी उठल्यावर उपाशी पोटी..

वाढलेले वजन ही अनेकांची मोठी समस्या आहे. वाढलेले वजन कमी करण्यासाठी मोठे प्रयत्न अनेकज करतात. डाएट आणि अनेक प्रयत्न करूनही वजन कमी होत नाही. त्यातच आता मोठी उपाय वाढलेले वजन कमी करण्यासाठी तज्ज्ञांनी सांगितला.

शितल मुंडे | Updated on: Sep 27, 2026 | 3:35 PM

आजकाल वाढलेल्या लठ्ठपणामुळे जवळपास लोक त्रस्त आहेत. वाढलेल्या वजन कमी करण्यासाठी अनेक प्रकारची प्रयत्नी केली जातात. मात्र, वजन काही कमी होत नाही. बाजारात अनेक आैषधे आहेत, जी वजन कमी करण्याचा दावा करतात. — आजकाल वाढलेल्या लठ्ठपणामुळे जवळपास लोक त्रस्त आहेत. वाढलेल्या वजन कमी करण्यासाठी अनेक प्रकारची प्रयत्नी केली जातात. मात्र, वजन काही कमी होत नाही. बाजारात अनेक आैषधे आहेत, जी वजन कमी करण्याचा दावा करतात.
1 / 5

पण एक असा उपाय तज्ज्ञ सांगतात ज्याने वाढलेली चरबी मेनासारखी वितळेल. झटपट आपण वजन कमी करू शकता. आपल्याला कोणत्याही डाएटचीही गरज नाही. — पण एक असा उपाय तज्ज्ञ सांगतात ज्याने वाढलेली चरबी मेनासारखी वितळेल. झटपट आपण वजन कमी करू शकता. आपल्याला कोणत्याही डाएटचीही गरज नाही.
2 / 5

तज्ज्ञांच्या मते पाणी आपल्या आरोग्यासाठी अत्यंत महत्वाचे ठरते. पाण्याच्या मदतीने तुम्ही वाढलेले वजन आरामात कमी करू शकता. फार काही करण्याची गरज नाही. — तज्ज्ञांच्या मते पाणी आपल्या आरोग्यासाठी अत्यंत महत्वाचे ठरते. पाण्याच्या मदतीने तुम्ही वाढलेले वजन आरामात कमी करू शकता. फार काही करण्याची गरज नाही.
3 / 5

सकाळी झोपेतून उठल्यावर काही वेळात जास्तीत जास्त पाणी प्या. हे पाणी जर कोमट असेल तर अतिउत्तम. जास्तीत जास्त पाणी पिल्याने वजन कमी होण्यास मदत होते. — सकाळी झोपेतून उठल्यावर काही वेळात जास्तीत जास्त पाणी प्या. हे पाणी जर कोमट असेल तर अतिउत्तम. जास्तीत जास्त पाणी पिल्याने वजन कमी होण्यास मदत होते.
4 / 5

यासोबतच जास्त पाणी पिल्याने पोटाचे आजार कमी होतात. शिवाय वजन झटपट कमी होण्यासही मदत होते. यामुळे वजन कमी करण्यासाठी सकाळी जास्त जास्त पाणी प्या. — यासोबतच जास्त पाणी पिल्याने पोटाचे आजार कमी होतात. शिवाय वजन झटपट कमी होण्यासही मदत होते. यामुळे वजन कमी करण्यासाठी सकाळी जास्त जास्त पाणी प्या.
5 / 5

Follow Us

LIVETV

Related Photo Gallery

'सैराट' फेम आर्चीच्या बाबांच्या खऱ्या बायकोचे फोटो समोर.

आता श्रेयसला भारताला मालिका जिंकवून द्यावी लागणार, गिलचं पॅकअप.

33 किलोंचा पोशाख, 1.8 किलोचा मुकुट; असा घडवला 'रामायणा'तील रावणाचा लूक.

AQI चा आकडा वाढतोय, तुमच्या शरीरावर काय परिणाम होतोय? विषारी हवेमुळे...

समोरची व्यक्ती मित्र आहे की शत्रू? 'या' गोष्टी कायम लक्षात ठेवा.

4000 कोटींच्या 'रामायण'साठी डोकेदुखी ठरतोय हा चित्रपट; छप्परफाड कमाई.

वंदे भारत स्लीपरमध्ये आता तात्काळ तिकीट मिळणार नाही, RAC, वेटिंगबाबतही.

फक्त 10 रुपये भरा अन् दरमहा 10 हजार मिळवा; ज्येष्ठ नागरिकांसाठी खास....

लग्नानंतरची पहिली दिवाळी, अर्जुन तेंडुलकर-सानिया चंडोकचा रोमँटिक अंदाज.

चहासाठी घरात दूध नसेल तर वापरा ही ट्रिक; फक्त 10 रुपयांच्या पाकिटातून.

Visual Stories View more

औरंगजेब त्याच्या बेगमवर नाही तर या सुंदर तवायफवर प्रेम करायचा

GK: 25000 दात असलेला प्राणी कोणता?

GK : देशाची सर्वात छोटी नदी कोणती ?

या देशात थेट इमारतीतून जाते रेल्वे, पाहा कुठे ?

भीमाशंकरच्या वृक्षतोडीच्या चर्चेदरम्यान शिवरायांची जुनी शिकवण पुन्हा चर्चेत

'मुघल हरम'च्या रहस्यमय विहिरींचं गूढ काय? महिलांसोबत असं काही घडायचं की... रहस्यमय विहिरींची भयानक कहाणी

Most Read Stories

गोकुळच्या निवडणुकीत सतेज पाटलांना मोठा धक्का, महायुतीने गुलाल उधळला.

गोवा विसरा, महाराष्ट्रातलं 'हे' सुंदर ठिकाण लावतयं पर्यटकांना वेड!.

अजितदादांचे आमदार शरद पवारांना भेटणार? वेळ अन् ठिकाणही ठरलं?.

राष्ट्रवादीच्या विलिनीकरणावर फडणवीसांचं मोठं विधान, अधिकृत भाष्य.....

Latest Articles View more

गोकुळच्या निवडणुकीत सतेज पाटलांना मोठा धक्का, महायुतीने गुलाल उधळला; राजेश पाटील नवे चेअरमन

Picnic Spot: गोवा विसरा, महाराष्ट्रातलं 'हे' सुंदर ठिकाण लावतयं पर्यटकांना वेड, लोकेशन काय? जायचं कसं? वाचा सर्व डिटेल्स!

NCP Merger : राष्ट्रवादीच्या विलिनीकरणावर मुख्यमंत्री फडणवीसांचं मोठं विधान, अधिकृत भाष्य करण्याचा अधिकार केवळ...; नेमकं काय म्हणाले मुख्यमंत्री?

Ramayana: कमाईतून 4000 वसूल झाले नाही तर थेट..; आदिनाथ कोठारेच्या चित्रपटाचे निर्माते स्पष्टच बोलले..

आता पुन्ही तीच भीती सतावतेय, 10 वर्षांनंतर नोटबंदीचे संकट पुन्हा येणार? मुख्यमंत्री चंद्रबाबू नायडूंच्या विधानाची चर्चा

व्हिडीओ View more

NCP Merger : राष्ट्रवादीच्या विलिनीकरणावर मुख्यमंत्री फडणवीसांचं मोठं विधान, अधिकृत भाष्य करण्याचा अधिकार केवळ...; नेमकं काय म्हणाले मुख्यमंत्री?

NCP मध्ये नव्या राजकीय समीकरणांची नांदी? काटेवाडीत पवार कुटुंबाची महत्त्वपूर्ण बैठक

दिवाळीच्या फराळातून जपले मैत्रीचे नाते! प्रताप सरनाईक थेट संजय राऊतांच्या घरी, भेटीचे कारण काय?

Gokul : गोकुळच्या सत्तासंघर्षात आज निर्णायक दिवस, मुश्रीफांचा महायुतीच्या विजयाचा दावा; सतेज पाटील 24 तारखेला पुढची भूमिका ठरवणार

गोकुळ दूध संघाच्या अध्यक्षपदासाठी महायुतीचा मोठा निर्णय; बड्या नेत्याच्या नावावर शिक्कामोर्तब!

अजित पवारांच्या घटनेवरून अंबादास दानवे आक्रमक; FIR दाखल न झाल्याने सरकारला घेरलं!

Gokul : गोकुळ अध्यक्ष निवडीच्या सभेसाठी 14 सदस्यांचा कोरम आवश्यक; महायुतीकडे 16 सदस्यांचं संख्याबळ, अध्यक्षपदाचा मार्ग मोकळा?

Pratap Sarnaik On Sanjay Raut : संजय राऊत यांच्या भेटीनंतर मंत्री प्रताप सरनाईक यांची प्रतिक्रिया; नेमकं काय म्हणाले?

Sanjay Raut On Shinde Sena : शिंदे गटात दोन शिंदे आहेत, तुम्ही शोधा संजय राऊतांचं सूचक विधान; राऊत असं का म्हणाले?

Satej Patil : आज गोकुळचा अध्यक्ष ठरणार आमदार सतेज पाटील यांची प्रतिक्रिया, म्हणाले...

मेन्यू

रिल्स

व्हिडीओ

फोटोगॅलरी