AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

झटपट तयार करा हा अत्यंत पाैष्टीक बीटचा पदार्थ, असंख्य फायदे आणि..

दररोजच्या आहारात बीटचा समावेश केल्याने आरोग्य निरोगी राहण्यास मदत होते. विशेष म्हणजे अगदी सहजपणे आपण बीटचा चिला बनू शकता.

| Updated on: Oct 28, 2025 | 10:17 AM
Share
बीट आरोग्यासाठी अत्यंत फायदेशीर असून बीटचा दररोजच्या आहारात समावेश केला तर आरोग्याच्या अनेक समस्या दूर होण्यास मदत होते. त्वचेसाठी सर्वात फायदेशीर बीट आहे. 

बीट आरोग्यासाठी अत्यंत फायदेशीर असून बीटचा दररोजच्या आहारात समावेश केला तर आरोग्याच्या अनेक समस्या दूर होण्यास मदत होते. त्वचेसाठी सर्वात फायदेशीर बीट आहे. 

1 / 5
दररोज बीट खाण्याचा जवळपास सर्वांनाच कंटाळा येतो. कच्चे बीट खायचे म्हटल्यावर सर्वजण नकोच म्हणतात. दररोज सकाळी तुम्ही मस्त खमंग असा बीटचा चिल्ला बसून खाऊ शकता. 

दररोज बीट खाण्याचा जवळपास सर्वांनाच कंटाळा येतो. कच्चे बीट खायचे म्हटल्यावर सर्वजण नकोच म्हणतात. दररोज सकाळी तुम्ही मस्त खमंग असा बीटचा चिल्ला बसून खाऊ शकता. 

2 / 5
यासाठी भांड्यात बेसन, हळद, मीठ, जिरे आणि इतर मसाले घाला आणि चांगले मिसळा. एक छोट्या आकाराचे बीट मिक्सरमध्ये बारीक करून घ्या. 

यासाठी भांड्यात बेसन, हळद, मीठ, जिरे आणि इतर मसाले घाला आणि चांगले मिसळा. एक छोट्या आकाराचे बीट मिक्सरमध्ये बारीक करून घ्या. 

3 / 5
त्यानंतर ते बेसन आणि इतर मसाल्यांमध्ये मिक्स करा. दोसा तयार करण्यासाठी जसे आपण पीठ तयार करतो, तसे सेम करा आणि मस्त चिला तयार करा. 

त्यानंतर ते बेसन आणि इतर मसाल्यांमध्ये मिक्स करा. दोसा तयार करण्यासाठी जसे आपण पीठ तयार करतो, तसे सेम करा आणि मस्त चिला तयार करा. 

4 / 5
जर तुम्हाला वाटले तर वरून तुम्ही यावर पनीर देखील बारिक करून टाकू शकता. हे अत्यंत पाैष्टीक असा पदार्थ तुमचा तयार होईल. विशेष म्हणजे तुम्ही हे दररोज खाऊ शकता. 

जर तुम्हाला वाटले तर वरून तुम्ही यावर पनीर देखील बारिक करून टाकू शकता. हे अत्यंत पाैष्टीक असा पदार्थ तुमचा तयार होईल. विशेष म्हणजे तुम्ही हे दररोज खाऊ शकता. 

5 / 5
वाशीममध्ये लाडक्या बहिणीचा हप्ता बंद झाल्याने महिला आक्रमक
वाशीममध्ये लाडक्या बहिणीचा हप्ता बंद झाल्याने महिला आक्रमक.
धनुष्यबाण कोणाला मिळणार ठाकरेंना कि शिंदेंना? उद्या फैसला होणार
धनुष्यबाण कोणाला मिळणार ठाकरेंना कि शिंदेंना? उद्या फैसला होणार.
भारतीय कम्युनिस्ट पक्षाचा मोर्चा पालघर जिल्हाधिकारी कार्यालयावर धडकणार
भारतीय कम्युनिस्ट पक्षाचा मोर्चा पालघर जिल्हाधिकारी कार्यालयावर धडकणार.
नितीन नबीन भाजपचे नवे राष्ट्रीय अध्यक्ष, पंतप्रधान मोदींकडून अभिनंदन
नितीन नबीन भाजपचे नवे राष्ट्रीय अध्यक्ष, पंतप्रधान मोदींकडून अभिनंदन.
मुंबई महापालिकेवर महायुतीचाच महापौर बसणार; अमित साटम यांचा दावा
मुंबई महापालिकेवर महायुतीचाच महापौर बसणार; अमित साटम यांचा दावा.
दिल्लीतून मुंबईचा महापौर ठरणं हा महाराष्ट्राचा अपमान
दिल्लीतून मुंबईचा महापौर ठरणं हा महाराष्ट्राचा अपमान.
महापालिकांमध्ये सत्तेचा पेच; महाराष्ट्रात पुन्हा ‘घोडेबाजार’ रंगणार?
महापालिकांमध्ये सत्तेचा पेच; महाराष्ट्रात पुन्हा ‘घोडेबाजार’ रंगणार?.
निष्ठावंतांची कोंडी, फडणवीसांच्या निकटवर्तीय नेत्याचा संन्यास
निष्ठावंतांची कोंडी, फडणवीसांच्या निकटवर्तीय नेत्याचा संन्यास.
मुंबईत बिहार भवन उभारणीवरून नवा वाद; मनसेचा थेट इशारा
मुंबईत बिहार भवन उभारणीवरून नवा वाद; मनसेचा थेट इशारा.
चंद्रपूर महापौर पदावर मोठा ट्विस्ट; काँग्रेसच्या गटबाजीचा भाजपला फायदा
चंद्रपूर महापौर पदावर मोठा ट्विस्ट; काँग्रेसच्या गटबाजीचा भाजपला फायदा.