AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

वजन कमी करण्यासाठी डाएट करत आहात? मग, ‘ही’ खास बातमी तुमच्यासाठी!

आपल्या सर्वांना माहित आहे की वजन कमी करणे सोपे काम नाही. यासाठी बाजारात अनेक प्रकारच्या गोळ्या व डाएट प्लॅन आहेत. मात्र, गोळ्या खाऊन वजन कमी करणे धोकादायक आहे.

| Edited By: | Updated on: Jul 13, 2021 | 7:06 AM
Share
वाढलेले वजन

वाढलेले वजन

1 / 5
आपण काही घरगुती टिप्स फाॅलो करून वजन कमी केले पाहिजे. वजन कमी करण्यासाठी आपण आपल्या आहारात बदल करा. संध्याकाळी सातच्या अगोदर जेवन करा. यामुळे वजन कमी होण्यास मदत होईल.

आपण काही घरगुती टिप्स फाॅलो करून वजन कमी केले पाहिजे. वजन कमी करण्यासाठी आपण आपल्या आहारात बदल करा. संध्याकाळी सातच्या अगोदर जेवन करा. यामुळे वजन कमी होण्यास मदत होईल.

2 / 5
ग्रीन टीसारखी उत्पादने खरेदी करण्यापूर्वी, लेबल पूर्णपणे तपासा. बर्‍याच वेळा ही उत्पादने पिण्यामुळे तणाव आणि डोकेदुखी उद्भवू शकते. कॅफिनचे प्रमाणा बाहेर सेवन केल्याने तुमच्या हृदयावर वाईट परिणाम होतात.

ग्रीन टीसारखी उत्पादने खरेदी करण्यापूर्वी, लेबल पूर्णपणे तपासा. बर्‍याच वेळा ही उत्पादने पिण्यामुळे तणाव आणि डोकेदुखी उद्भवू शकते. कॅफिनचे प्रमाणा बाहेर सेवन केल्याने तुमच्या हृदयावर वाईट परिणाम होतात.

3 / 5
बरेच लोक सध्या वजन कमी करण्यासाठी विविध गोळ्यांचे सेवन करत आहेत. मात्र, हे आपल्या आरोग्यासाठी अत्यंत हानीकारक आहे. ही औषधे घेतल्यास वजन कमी करण्याऐवजी हृदय रोग आणि इतर समस्या उद्भवू शकतात.

बरेच लोक सध्या वजन कमी करण्यासाठी विविध गोळ्यांचे सेवन करत आहेत. मात्र, हे आपल्या आरोग्यासाठी अत्यंत हानीकारक आहे. ही औषधे घेतल्यास वजन कमी करण्याऐवजी हृदय रोग आणि इतर समस्या उद्भवू शकतात.

4 / 5
कोणत्याही प्रकारचा डाएड करण्याअगोदर आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. जर आपण डॉक्टरांचा सल्ला न घेता डाएड केल्यातर रक्तदाब, मधुमेह, यकृत रोग, मूत्रपिंडाच्या आजारांचा धोका वाढतो.

कोणत्याही प्रकारचा डाएड करण्याअगोदर आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. जर आपण डॉक्टरांचा सल्ला न घेता डाएड केल्यातर रक्तदाब, मधुमेह, यकृत रोग, मूत्रपिंडाच्या आजारांचा धोका वाढतो.

5 / 5
Follow Us
व्ही.के. सिंगला का वाचवलं जातंय? रोहित पवारांचा गंभीर सवाल
व्ही.के. सिंगला का वाचवलं जातंय? रोहित पवारांचा गंभीर सवाल.
एका परिवाराची गुलामगिरी करणाऱ्यांनी...; फडणवीसांची खोचक टीका
एका परिवाराची गुलामगिरी करणाऱ्यांनी...; फडणवीसांची खोचक टीका.
... तर संजय राऊतांची अडचण होईल; नवनाथ बन यांची खरमरीत टीका
... तर संजय राऊतांची अडचण होईल; नवनाथ बन यांची खरमरीत टीका.
राज्यसभेत परराष्ट्रमंत्र्यांचं निवेदन; विरोधकांचा गदारोळ
राज्यसभेत परराष्ट्रमंत्र्यांचं निवेदन; विरोधकांचा गदारोळ.
विरोधकांचं कृत्य निंदनीय, त्यांना...; जे. पी. नड्डा संसदेत यांची टीका
विरोधकांचं कृत्य निंदनीय, त्यांना...; जे. पी. नड्डा संसदेत यांची टीका.
जनतेने त्यांना त्यांची जागा दाखवली! फडणवीसांचा विरोधकांना टोला
जनतेने त्यांना त्यांची जागा दाखवली! फडणवीसांचा विरोधकांना टोला.
वारकऱ्यांच्या गर्दीने पैठणचे गोदावरी नदीचे पात्र फुलले!
वारकऱ्यांच्या गर्दीने पैठणचे गोदावरी नदीचे पात्र फुलले!.
जे बोलणार ते 19 मार्चलाच! राज ठाकरेंनी रायगडावर बोलताना व्यक्त केलं मत
जे बोलणार ते 19 मार्चलाच! राज ठाकरेंनी रायगडावर बोलताना व्यक्त केलं मत.
विधानभवनाच्या पायऱ्यांवर विरोधकांचे आंदोलन; सातबारा कोराची मागणी
विधानभवनाच्या पायऱ्यांवर विरोधकांचे आंदोलन; सातबारा कोराची मागणी.
युद्ध वाढलं तर महागाई वाढणार! शशिकांत शिंदेंनी स्पष्टच सांगितलं
युद्ध वाढलं तर महागाई वाढणार! शशिकांत शिंदेंनी स्पष्टच सांगितलं.