AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

वजन कमी करण्यासाठी डाएट करत आहात? मग, ‘ही’ खास बातमी तुमच्यासाठी!

आपल्या सर्वांना माहित आहे की वजन कमी करणे सोपे काम नाही. यासाठी बाजारात अनेक प्रकारच्या गोळ्या व डाएट प्लॅन आहेत. मात्र, गोळ्या खाऊन वजन कमी करणे धोकादायक आहे.

| Edited By: Anish Bendre | Updated on: Jul 13, 2021 | 7:06 AM
Share
वाढलेले वजन

वाढलेले वजन

1 / 5
आपण काही घरगुती टिप्स फाॅलो करून वजन कमी केले पाहिजे. वजन कमी करण्यासाठी आपण आपल्या आहारात बदल करा. संध्याकाळी सातच्या अगोदर जेवन करा. यामुळे वजन कमी होण्यास मदत होईल.

आपण काही घरगुती टिप्स फाॅलो करून वजन कमी केले पाहिजे. वजन कमी करण्यासाठी आपण आपल्या आहारात बदल करा. संध्याकाळी सातच्या अगोदर जेवन करा. यामुळे वजन कमी होण्यास मदत होईल.

2 / 5
ग्रीन टीसारखी उत्पादने खरेदी करण्यापूर्वी, लेबल पूर्णपणे तपासा. बर्‍याच वेळा ही उत्पादने पिण्यामुळे तणाव आणि डोकेदुखी उद्भवू शकते. कॅफिनचे प्रमाणा बाहेर सेवन केल्याने तुमच्या हृदयावर वाईट परिणाम होतात.

ग्रीन टीसारखी उत्पादने खरेदी करण्यापूर्वी, लेबल पूर्णपणे तपासा. बर्‍याच वेळा ही उत्पादने पिण्यामुळे तणाव आणि डोकेदुखी उद्भवू शकते. कॅफिनचे प्रमाणा बाहेर सेवन केल्याने तुमच्या हृदयावर वाईट परिणाम होतात.

3 / 5
बरेच लोक सध्या वजन कमी करण्यासाठी विविध गोळ्यांचे सेवन करत आहेत. मात्र, हे आपल्या आरोग्यासाठी अत्यंत हानीकारक आहे. ही औषधे घेतल्यास वजन कमी करण्याऐवजी हृदय रोग आणि इतर समस्या उद्भवू शकतात.

बरेच लोक सध्या वजन कमी करण्यासाठी विविध गोळ्यांचे सेवन करत आहेत. मात्र, हे आपल्या आरोग्यासाठी अत्यंत हानीकारक आहे. ही औषधे घेतल्यास वजन कमी करण्याऐवजी हृदय रोग आणि इतर समस्या उद्भवू शकतात.

4 / 5
कोणत्याही प्रकारचा डाएड करण्याअगोदर आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. जर आपण डॉक्टरांचा सल्ला न घेता डाएड केल्यातर रक्तदाब, मधुमेह, यकृत रोग, मूत्रपिंडाच्या आजारांचा धोका वाढतो.

कोणत्याही प्रकारचा डाएड करण्याअगोदर आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. जर आपण डॉक्टरांचा सल्ला न घेता डाएड केल्यातर रक्तदाब, मधुमेह, यकृत रोग, मूत्रपिंडाच्या आजारांचा धोका वाढतो.

5 / 5
Follow Us
बसचा ब्रेक फेल अन् थेट रिक्षा-कारला धडकली; बेलापूरमध्ये भीषण अपघात
Belapur : बसचा ब्रेक फेल अन् थेट रिक्षा-कारला धडकली; बेलापूरमध्ये भीषण अपघात, जखमींना MGM रुग्णालयात केलं दाखल
विश्रांतवाडी अत्याचार प्रकरणावरून सुषमा अंधारे आक्रमक, थेट....
Sushma Andhare : विश्रांतवाडी अत्याचार प्रकरणावरून सुषमा अंधारे आक्रमक; फास्ट ट्रॅक कोर्ट, SIT अन्....
सासवडच्या पिण्याच्या पाण्यात अळ्या-किड्यांचे साम्राज्य; मुख्य जलवाहिनी
Pune : सासवडच्या पिण्याच्या पाण्यात अळ्या-किड्यांचे साम्राज्य; मुख्य जलवाहिनीच्या वॉल्व्हमध्ये आढळला....
गणेश विसर्जनानंतर शौचालयात गेले, मात्र पुन्हा बाहेर आलेच नाहीत...
Goregaon : शौचालयात गेले प ण पुन्हा बाहेर आलेच नाहीत; विषारी वायूमुळे दोघांचा मृत्यू?, गोरेगावात नेमकं काय घडलं?
60 तासांपासून पाऊस थांबेना! उत्तर प्रदेशात 56 जणांनी गमावला जीव
Uttar Pradesh Heavy Rain : 60 तासांपासून पाऊस थांबेना! उत्तर प्रदेशात 56 जणांनी गमावला जीव; 63 जिल्ह्यांना पुराचा धोका
गोमूत्र-शेण खाण्याला विरोध म्हणजे हिंदूविरोधी कसं?; बापटांचा सवाल?
Vidyand Bapat : गोमूत्र-शेण खाण्याला विरोध म्हणजे हिंदूविरोधी कसं?; विद्यानंद बापटांचा आनंद दवेंना सडेतोड सवाल
सिल्व्हर ओकवर शरद पवारांच्या उपस्थितीत मोठी बैठक संपन्न
NCP : सिल्व्हर ओकवर शरद पवारांच्या उपस्थितीत मोठी बैठक संपन्न; कोणत्या मुद्द्यांवर झाली चर्चा?
वर्ल्ड कप जिंकला तर रस्त्यावर नाचूया, पण धर्म-सण...
Sumeet Raghavan : वर्ल्ड कप जिंकला तर रस्त्यावर नाचूया, पण धर्म-सण...; DJच्या मुद्द्यावर सुमित राघवन स्पष्टच बोलले
बिग बॉस फेम रीलस्टार दिव्या शिंदेला अटक; पोलीस कोठडी सुनावली पण....
Reelstar Divya Shinde : Bigg Boss Marathi : बिग बॉस फेम रीलस्टार दिव्या शिंदेला अटक; पोलीस कोठडी सुनावली पण किती दिवसांची?
राहुल गांधींचं वागणं म्हणजे उथळ पाण्याला....; वाघमारेंचा जोरदार हल्ला
Jyoti Waghmare : राहुल गांधींचं वागणं म्हणजे उथळ पाण्याला....; ज्योती वाघमारेंचा जोरदार हल्लाबोल