AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

वजन कमी करण्यासाठी डाएट करत आहात? मग, ‘ही’ खास बातमी तुमच्यासाठी!

आपल्या सर्वांना माहित आहे की वजन कमी करणे सोपे काम नाही. यासाठी बाजारात अनेक प्रकारच्या गोळ्या व डाएट प्लॅन आहेत. मात्र, गोळ्या खाऊन वजन कमी करणे धोकादायक आहे.

| Edited By: | Updated on: Jul 13, 2021 | 7:06 AM
Share
वाढलेले वजन

वाढलेले वजन

1 / 5
आपण काही घरगुती टिप्स फाॅलो करून वजन कमी केले पाहिजे. वजन कमी करण्यासाठी आपण आपल्या आहारात बदल करा. संध्याकाळी सातच्या अगोदर जेवन करा. यामुळे वजन कमी होण्यास मदत होईल.

आपण काही घरगुती टिप्स फाॅलो करून वजन कमी केले पाहिजे. वजन कमी करण्यासाठी आपण आपल्या आहारात बदल करा. संध्याकाळी सातच्या अगोदर जेवन करा. यामुळे वजन कमी होण्यास मदत होईल.

2 / 5
ग्रीन टीसारखी उत्पादने खरेदी करण्यापूर्वी, लेबल पूर्णपणे तपासा. बर्‍याच वेळा ही उत्पादने पिण्यामुळे तणाव आणि डोकेदुखी उद्भवू शकते. कॅफिनचे प्रमाणा बाहेर सेवन केल्याने तुमच्या हृदयावर वाईट परिणाम होतात.

ग्रीन टीसारखी उत्पादने खरेदी करण्यापूर्वी, लेबल पूर्णपणे तपासा. बर्‍याच वेळा ही उत्पादने पिण्यामुळे तणाव आणि डोकेदुखी उद्भवू शकते. कॅफिनचे प्रमाणा बाहेर सेवन केल्याने तुमच्या हृदयावर वाईट परिणाम होतात.

3 / 5
बरेच लोक सध्या वजन कमी करण्यासाठी विविध गोळ्यांचे सेवन करत आहेत. मात्र, हे आपल्या आरोग्यासाठी अत्यंत हानीकारक आहे. ही औषधे घेतल्यास वजन कमी करण्याऐवजी हृदय रोग आणि इतर समस्या उद्भवू शकतात.

बरेच लोक सध्या वजन कमी करण्यासाठी विविध गोळ्यांचे सेवन करत आहेत. मात्र, हे आपल्या आरोग्यासाठी अत्यंत हानीकारक आहे. ही औषधे घेतल्यास वजन कमी करण्याऐवजी हृदय रोग आणि इतर समस्या उद्भवू शकतात.

4 / 5
कोणत्याही प्रकारचा डाएड करण्याअगोदर आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. जर आपण डॉक्टरांचा सल्ला न घेता डाएड केल्यातर रक्तदाब, मधुमेह, यकृत रोग, मूत्रपिंडाच्या आजारांचा धोका वाढतो.

कोणत्याही प्रकारचा डाएड करण्याअगोदर आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. जर आपण डॉक्टरांचा सल्ला न घेता डाएड केल्यातर रक्तदाब, मधुमेह, यकृत रोग, मूत्रपिंडाच्या आजारांचा धोका वाढतो.

5 / 5
चुनाभट्टीजवळ आंबेडकर अनुयायी अन् पोलिसांमध्ये वाद, थेट रस्ताच रोखला...
चुनाभट्टीजवळ आंबेडकर अनुयायी अन् पोलिसांमध्ये वाद, थेट रस्ताच रोखला....
इंडिगोची आजही 500 विमानं रद्द, प्रवाशांचा आक्रोश, कुठं काऊंटवर चढलं तर
इंडिगोची आजही 500 विमानं रद्द, प्रवाशांचा आक्रोश, कुठं काऊंटवर चढलं तर.
तपोवनातील प्रस्तावित प्रदर्शन केंद्राच्या निविदा प्रक्रियेला स्थगिती
तपोवनातील प्रस्तावित प्रदर्शन केंद्राच्या निविदा प्रक्रियेला स्थगिती.
शिंदेंमुळे 2022ला भाजप सत्तेत, शिवसेनेच्या मंत्र्याच्या दाव्यानं खळबळ
शिंदेंमुळे 2022ला भाजप सत्तेत, शिवसेनेच्या मंत्र्याच्या दाव्यानं खळबळ.
भाजप पदाधिकाऱ्यांनी मनसे पदाधिकाऱ्याला जबर धुतलं; उरणमध्ये घडलं काय?
भाजप पदाधिकाऱ्यांनी मनसे पदाधिकाऱ्याला जबर धुतलं; उरणमध्ये घडलं काय?.
वलसाडच्या ‘हापूस’ नामांकनाला कोकणचा कडाडून विरोध थेट...
वलसाडच्या ‘हापूस’ नामांकनाला कोकणचा कडाडून विरोध थेट....
BMC इज नॉट फॅमिली बिझनेस... भाजप नेत्याचा उद्धव ठाकरे यांना खोचक टोला
BMC इज नॉट फॅमिली बिझनेस... भाजप नेत्याचा उद्धव ठाकरे यांना खोचक टोला.
चुनाभट्टी येथे चैत्यभूमीकडे जाणाऱ्या आंबेडकर अनुयायांचा रास्ता रोको
चुनाभट्टी येथे चैत्यभूमीकडे जाणाऱ्या आंबेडकर अनुयायांचा रास्ता रोको.
तिन्ही पक्षाचा मालिक एक, अ‍ॅनाकोंडा गिळल्याशिवाय... ठाकरेंचा निशाणा
तिन्ही पक्षाचा मालिक एक, अ‍ॅनाकोंडा गिळल्याशिवाय... ठाकरेंचा निशाणा.
अमित ठाकरे यांच्या मेहुण्याच्या दिल्लीत विवाह, मोदींची सोहळ्याला हजेरी
अमित ठाकरे यांच्या मेहुण्याच्या दिल्लीत विवाह, मोदींची सोहळ्याला हजेरी.