AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

वजन कमी करण्यासाठी डाएट करत आहात? मग, ‘ही’ खास बातमी तुमच्यासाठी!

आपल्या सर्वांना माहित आहे की वजन कमी करणे सोपे काम नाही. यासाठी बाजारात अनेक प्रकारच्या गोळ्या व डाएट प्लॅन आहेत. मात्र, गोळ्या खाऊन वजन कमी करणे धोकादायक आहे.

| Edited By: Anish Bendre | Updated on: Jul 13, 2021 | 7:06 AM
Share
वाढलेले वजन

वाढलेले वजन

1 / 5
आपण काही घरगुती टिप्स फाॅलो करून वजन कमी केले पाहिजे. वजन कमी करण्यासाठी आपण आपल्या आहारात बदल करा. संध्याकाळी सातच्या अगोदर जेवन करा. यामुळे वजन कमी होण्यास मदत होईल.

आपण काही घरगुती टिप्स फाॅलो करून वजन कमी केले पाहिजे. वजन कमी करण्यासाठी आपण आपल्या आहारात बदल करा. संध्याकाळी सातच्या अगोदर जेवन करा. यामुळे वजन कमी होण्यास मदत होईल.

2 / 5
ग्रीन टीसारखी उत्पादने खरेदी करण्यापूर्वी, लेबल पूर्णपणे तपासा. बर्‍याच वेळा ही उत्पादने पिण्यामुळे तणाव आणि डोकेदुखी उद्भवू शकते. कॅफिनचे प्रमाणा बाहेर सेवन केल्याने तुमच्या हृदयावर वाईट परिणाम होतात.

ग्रीन टीसारखी उत्पादने खरेदी करण्यापूर्वी, लेबल पूर्णपणे तपासा. बर्‍याच वेळा ही उत्पादने पिण्यामुळे तणाव आणि डोकेदुखी उद्भवू शकते. कॅफिनचे प्रमाणा बाहेर सेवन केल्याने तुमच्या हृदयावर वाईट परिणाम होतात.

3 / 5
बरेच लोक सध्या वजन कमी करण्यासाठी विविध गोळ्यांचे सेवन करत आहेत. मात्र, हे आपल्या आरोग्यासाठी अत्यंत हानीकारक आहे. ही औषधे घेतल्यास वजन कमी करण्याऐवजी हृदय रोग आणि इतर समस्या उद्भवू शकतात.

बरेच लोक सध्या वजन कमी करण्यासाठी विविध गोळ्यांचे सेवन करत आहेत. मात्र, हे आपल्या आरोग्यासाठी अत्यंत हानीकारक आहे. ही औषधे घेतल्यास वजन कमी करण्याऐवजी हृदय रोग आणि इतर समस्या उद्भवू शकतात.

4 / 5
कोणत्याही प्रकारचा डाएड करण्याअगोदर आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. जर आपण डॉक्टरांचा सल्ला न घेता डाएड केल्यातर रक्तदाब, मधुमेह, यकृत रोग, मूत्रपिंडाच्या आजारांचा धोका वाढतो.

कोणत्याही प्रकारचा डाएड करण्याअगोदर आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. जर आपण डॉक्टरांचा सल्ला न घेता डाएड केल्यातर रक्तदाब, मधुमेह, यकृत रोग, मूत्रपिंडाच्या आजारांचा धोका वाढतो.

5 / 5
Follow Us
मॉन्सूनची धडाकेबाज एंट्री! पहिल्याच पावसात मुंबईची दाणादाण
Mumbai Rains | मॉन्सूनची धडाकेबाज एंट्री! पहिल्याच पावसात मुंबईची दाणादाण, पुढील 3 तास ऑरेंज अलर्टचा इशारा
मोठी बातमी! रायगडचे नवे पालकमंत्री कोण? बंद दाराआड चर्चा होताच…
मोठी बातमी! रायगडचे नवे पालकमंत्री कोण? बंद दाराआड चर्चा होताच…
राणा जगजीतसिंह पाटलांचा मैत्रीचा प्रस्ताव, ओमराजेंचं थेट विधान; म्हणाल
राणा जगजीतसिंह पाटलांचा मैत्रीचा प्रस्ताव, ओमराजेंचं थेट विधान; म्हणाले मला त्यांचे...
2029 मध्ये सर्व खासदारांना... अखेर शिंदेंची संपूर्ण मास्टर प्लॅन
DCM Eknath Shinde | 2029 मध्ये सर्व खासदारांना... अखेर शिंदेंची संपूर्ण मास्टर प्लॅन सांगितलाच
मुंबईकरांनो पुढील 24 तास महत्त्वाचे! दादरसह मुंबईच्या उपनगरीय भागात
मुंबईकरांनो पुढील 24 तास महत्त्वाचे! दादरसह मुंबईच्या उपनगरीय भागात पावसाच्या सरीवर सरी; पहा व्हिडीओ...
कल्याणमध्ये भयंकर घडलं, झाडाच्या फांदीने केला घात, पाऊस येताच...
कल्याणमध्ये भयंकर घडलं, झाडाच्या फांदीने केला घात, पाऊस येताच...
प्राजक्त तनपुरे, अरुण लखानी, अनिकेत तटकरेंसह 6 आमदारांचा शपथविधी सोहळा
प्राजक्त तनपुरे, अरुण लखानी, अनिकेत तटकरेंसह 6 आमदारांचा शपथविधी सोहळा संपन्न
मी उद्धव ठाकरेंबद्दल बोललो, बाळासाहेबांबद्दल नाही; पावसकरांचा खुलासा
Kiran Pawaskar | मी उद्धव ठाकरेंबद्दल बोललो, बाळासाहेबांबद्दल नाही; पावसकरांचा खुलासा, म्हणाले...
विधानभवनाबाबत चकित करणारी माहिती! थेट प्रसाधनगृहाबाहेर ठेवलाय शिपाई; अ
विधानभवनाबाबत चकित करणारी माहिती! थेट प्रसाधनगृहाबाहेर ठेवलाय शिपाई; अधिकाऱ्यांनाही...
अखेर मुंबईनंतर नवी मुंबईत पावसाची दमदार एंट्री!
Navi Mumbai Rain | अखेर मुंबईनंतर नवी मुंबईत पावसाची दमदार एंट्री! उकाड्याने हैराण नागरिकांना मोठा दिलासा