फुफ्फुसे निरोगी ठेवण्यासाठी या पदार्थांचा आहारात समावेश करा आणि श्वसनाच्या समस्या दूर करा!
फुफ्फुसे निरोगी ठेवण्यासाठी आपण आपल्या दररोजच्या आहारामध्ये लसणाचा नक्कीच समावेश करायला हवा. लसणामध्ये अँटीऑक्सिडंट गुणधर्म असतात. ते आपली रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करण्यास मदत करतात. हे फुफ्फुसांना योग्यरित्या कार्य करण्यास मदत करतात. पालकामध्ये अनेक पोषक घटक असतात. पालकामध्ये बीटा कॅरोटीन, क्लोरोफिल, झेक्सॅन्थिन आणि ल्युटीन असते.त्यामध्ये क्लोरोफिलसारखे अँटिऑक्सिडंट गुणधर्म असतात.
1 / 5
2 / 5
3 / 5
4 / 5
5 / 5
Related Photo Gallery
तुम्ही टोल भरता त्याने सरकारची तिजोरी किती भरते?
फोनमधील या गोष्टी तुम्हाला टाकणार संकटात, खावी लागेल जेलची हवा; वाचा..
Jaggery: ओरिजनल गूळ कसा ओळखावा? काय आहेत 5 सोपे मार्ग वाचा
मुल होत नव्हतं म्हणून, ते मला...प्रसिद्ध सांगितला सांगितला तो अनुभव
Adani Group चा हा शेअर 60 रुपयांपर्यंत घसरला, गुंतवणुकीची संधी की धोका
कुंभ राशीत सूर्याचा गोचर भाग्य बदलेल, या राशींचे येणार चांगले दिवस
8th Pay Commission: या सरकारी कर्मचाऱ्यांचा पगार वाढला, पेन्शन वाढणार
इशान किशन हा प्रश्न स्वत:ला विचारत राहिला, त्याचं उत्तर अखेर मिळालं
8 वर्षांपूर्वीचा सर्वात फ्लॉप चित्रपट, IMDb रेटिंग खराब, पण OTT वर....
बाटलीचं झाकण उघडल्यावर दारु किती दिवसांत प्यावी; जाणून घ्या...
मी अनेक मुलांना भेटले पण लग्न....दिव्या दत्ताचा लग्नाबाबत मोठा खुलासा
कोल्हापूरपासून 21 किलोमीटरवर आहे स्वर्ग, निसर्गरम्य वातावरण पाहून...
हाय ब्लड शुगरची ही लक्षणे वेळीच ओळखा, व्हा सावध
या देशात जांभळ्या रंगाचे कपडे घातल्यास व्हायची कठोर शिक्षा, मृत्यूदंडाचीही तरतूद
वनडेत तिसऱ्या स्थानी सर्वाधिक धावांचा वर्ल्ड रेकॉर्ड कुणाच्या नावे? विराट या स्थानी
सोलापूरपासून 223 किमीवर आहे स्वर्गापेक्षाही सुंदर हिल स्टेशन
Vastu Shastra : जुनं घर खरेदी करताय? मग हे उपाय कराच
तुम्ही टोल भरता त्याने सरकारची तिजोरी किती भरते?
भारताने न्यूझीलंडला 7 गडी राखून केलं पराभूत, आयुष म्हात्रेला सूर गवसला
राज्याच्या राजकारणात भूकंप, ठाकरेंचे नगरसेवक घेणार फडणवीसांची भेट?
रविवारी होणार मुंबईकरांचे हाल! घराबाहेर पडण्याआधी लोकलचं वेळापत्रक बघा
नाशिकच्या सिंहस्थ कुंभमेळ्याच्या कामावर साधू महंतांची नाराजी
मुंबईला नवा महापौर कधी मिळणार? तारखेबाबत मोठी अपडेट
शेतकरी संकटात, बदलत्या हवामानामुळे रब्बी हंगामातील पिके धोक्यात
परप्रांतीयांना मुभा, मराठी माणसावर कारवाई... डोंबिवलीत मनसे आक्रमक
मेलो तरी बेहत्तर, दोन व्यापाऱ्यांचा गुलाम बनून जगणार नाही
ते तर 12 जणांची प्रेयसी; भाजपने राऊतांना डिवचलं
शिवसेना- भाजपची गट स्थापना घटस्थापनेपर्यंत जाऊ शकते
मंत्री छगन भुजबळ यांच्या निर्दोष मुक्ततेनंतर राजकारण तापलं
शिंदेंना राज ठाकरेंचा लवचिक पाठिंबा, राजकीय वर्तुळात चर्चा
अकोल्यात राजकीय समीकरणं बदलली भाजपविरोधात एकजूट, वंचितचं नवं पर्व सुरू
येवला तालुक्यातील उसाच्या शेतात दोन बछड्यांसह मादी बिबट्या जेरबंद
थायलंडच्या कुस्ती स्पर्धेत भारताचा दबदबा...
.... बाळासाहेब नाहीत, ही चांगली गोष्ट! राज ठाकरेंचं मोठं वक्तव्य
अविनाश जाधव, अभिजीत पानसेंनी घेतली राज ठाकरेंची भेट
ती राहुल गांधींची नवरी! नवनाथ बन यांची संजय राऊतांवर घणाघाती टीका
नवी मुंबईतील पावणे एमआयडीसीत केमिकल कंपनीला भीषण आग
