Health Care : गुणकारी हळद शरीराला ‘या’ गंभीर आजारांपासून ठेवते दूर!

हळद ही आपल्या आरोग्यासाठी अत्यंत फायदेशीर आहे. हळदीमध्ये आढळणाऱ्या कर्क्युमिनमध्ये अँटीफंगल, अँटीबॅक्टेरियल आणि अँटीव्हायरल गुणधर्म असतात. ते नैसर्गिक प्रतिकारशक्ती वाढवण्यास मदत करतात. वैज्ञानिकदृष्ट्या हे सिद्ध झाले आहे की, हळदीचे अनेक आरोग्य फायदे आहेत आणि कर्करोग आणि अल्झायमर टाळू शकतात.

| Updated on: Nov 23, 2021 | 8:29 AM
हळद ही आपल्या आरोग्यासाठी अत्यंत फायदेशीर आहे. हळदीमध्ये आढळणाऱ्या कर्क्युमिनमध्ये अँटीफंगल, अँटीबॅक्टेरियल आणि अँटीव्हायरल गुणधर्म असतात. ते नैसर्गिक प्रतिकारशक्ती वाढवण्यास मदत करतात.

हळद ही आपल्या आरोग्यासाठी अत्यंत फायदेशीर आहे. हळदीमध्ये आढळणाऱ्या कर्क्युमिनमध्ये अँटीफंगल, अँटीबॅक्टेरियल आणि अँटीव्हायरल गुणधर्म असतात. ते नैसर्गिक प्रतिकारशक्ती वाढवण्यास मदत करतात.

1 / 5
वैज्ञानिकदृष्ट्या हे सिद्ध झाले आहे की, हळदीचे अनेक आरोग्य फायदे आहेत आणि कर्करोग आणि अल्झायमर टाळू शकतात. एवढेच नाही तर आहारात हळद टाकल्याने हृदयाचे आरोग्यही सुधारण्यास मदत होते.

वैज्ञानिकदृष्ट्या हे सिद्ध झाले आहे की, हळदीचे अनेक आरोग्य फायदे आहेत आणि कर्करोग आणि अल्झायमर टाळू शकतात. एवढेच नाही तर आहारात हळद टाकल्याने हृदयाचे आरोग्यही सुधारण्यास मदत होते.

2 / 5
आता हिवाळ्याच्या हंगामाला सुरूवात झाली आहे. यामुळे आपल्याल दररोजच्या जेवनामध्ये हळदीचा समावेश करणे खूप आवश्यक आहे. सर्दी, ताप आणि खोकल्याची समस्या दूर करण्यासाठी हळद फायदेशीर आहे.

आता हिवाळ्याच्या हंगामाला सुरूवात झाली आहे. यामुळे आपल्याल दररोजच्या जेवनामध्ये हळदीचा समावेश करणे खूप आवश्यक आहे. सर्दी, ताप आणि खोकल्याची समस्या दूर करण्यासाठी हळद फायदेशीर आहे.

3 / 5
वजन कमी करण्यासाठी देखील हळद खूप फायदेशीर आहे. आपण दररोज सकाळी कोमट पाण्यामध्ये हळद मिक्स करून पिल्याने आपले वजन झटपट कमी होण्यास मदत मिळते.

वजन कमी करण्यासाठी देखील हळद खूप फायदेशीर आहे. आपण दररोज सकाळी कोमट पाण्यामध्ये हळद मिक्स करून पिल्याने आपले वजन झटपट कमी होण्यास मदत मिळते.

4 / 5
कडाक्याच्या हिवाळ्यात निरोगी राहण्यासाठी चरबी आणि प्रथिनेयुक्त पदार्थांचे सेवन केले पाहिजे. दररोज सकाळी हळदीचे पाणी प्या आणि आपली रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवा.

कडाक्याच्या हिवाळ्यात निरोगी राहण्यासाठी चरबी आणि प्रथिनेयुक्त पदार्थांचे सेवन केले पाहिजे. दररोज सकाळी हळदीचे पाणी प्या आणि आपली रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवा.

5 / 5
Non Stop LIVE Update
Follow us
बारामतीत मतदानाच्या आदल्या रात्री..अमोल कोल्हेंचं निवडणूक आयोगाला पत्र
बारामतीत मतदानाच्या आदल्या रात्री..अमोल कोल्हेंचं निवडणूक आयोगाला पत्र.
तर धनुष्यबाणावर विरोधात निवडणूक लढवणार, किरण सामंत यांचा इशारा कुणाला?
तर धनुष्यबाणावर विरोधात निवडणूक लढवणार, किरण सामंत यांचा इशारा कुणाला?.
ठाकरेंवर मानसिक परिणाम, त्यांना.., भाजपच्या बड्या नेत्याचा हल्लाबोल
ठाकरेंवर मानसिक परिणाम, त्यांना.., भाजपच्या बड्या नेत्याचा हल्लाबोल.
लोकसभा निवडणुकीत केजरीवालांना दिलासा, तिहार तुरुंगातून येणार बाहेर
लोकसभा निवडणुकीत केजरीवालांना दिलासा, तिहार तुरुंगातून येणार बाहेर.
मोदींच्या ऑफरवर शरद पवारांचं उत्तर, म्हणाले, ... हे माझं स्पष्ट मत
मोदींच्या ऑफरवर शरद पवारांचं उत्तर, म्हणाले, ... हे माझं स्पष्ट मत.
सगळी स्वप्न पूर्ण होतील, फक्त... मोदींची ठाकरे-पवारांना भर सभेतून ऑफर
सगळी स्वप्न पूर्ण होतील, फक्त... मोदींची ठाकरे-पवारांना भर सभेतून ऑफर.
... तर तुम्हीच औरंगजेबाचे वंशज, संजय राऊतांची मोदींवर घणाघाती टीका
... तर तुम्हीच औरंगजेबाचे वंशज, संजय राऊतांची मोदींवर घणाघाती टीका.
प्रियंका चतुर्वेदींनी केलेल्या 'त्या' टीकेवर मुख्यमंत्री म्हणाले.....
प्रियंका चतुर्वेदींनी केलेल्या 'त्या' टीकेवर मुख्यमंत्री म्हणाले......
नकली संतान... मोदींच्या टीकेवर ठाकरे म्हणाले, बेअकली माणसा तेव्हा लाज
नकली संतान... मोदींच्या टीकेवर ठाकरे म्हणाले, बेअकली माणसा तेव्हा लाज.
ब्रेक घेतोय... कोल्हेंचा 5 वर्ष अभिनयातून संन्यास, का घेतला निर्णय?
ब्रेक घेतोय... कोल्हेंचा 5 वर्ष अभिनयातून संन्यास, का घेतला निर्णय?.