हिवाळ्यात निरोगी केस आणि त्वचेसाठी आहारात व्हिटॅमिन ई समृद्ध पदार्थांचा समावेश करा!
आरोग्य तज्ज्ञांच्या मते बदाम रात्रभर भिजत ठेवा आणि सकाळी सोलून त्याचे सेवन करा. यामुळे आपल्या आरोग्याला अनेक फायदे होतो. सकाळच्या जेवणामध्ये किमान एक तरी पालेभाजी असली पाहीजे. विशेष: आपल्या दिवसभराच्या आहारामध्ये एकदा तरी पालक खा.

1 / 5

2 / 5

3 / 5

4 / 5

5 / 5
सकाळी हे प्रकारचे ६ सरबत प्या, आणि फिट रहा
थंडीत कोणते व्हिटामिन्स फायद्याचे, जाणून घ्या
भारतासाठी टी 20i क्रिकेटमध्ये सर्वाधिक षटकार लगावणारे फलंदाज, पहिल्या स्थानी कोण?
गव्हाच्या चपात्या खाणे बंद केल्याने खरंच वजन कमी होते ?
लाल साडीमध्ये अंजली अरोराचं सौंदर्य खुललं, फोटो तुफान व्हायरल
ना रायगड ना हरीहर! भारतातील सर्वात मोठा किल्ला कुठे?
