AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Health care tips | सावधान… तुमच्या या वाईट सवयीमुळे वाढतो ब्रेन स्ट्रोकचा धोका!

अल्कोहोल हे देखील ब्रेन स्ट्रोकचे प्रमुख कारण आहे. दिवसातून दोन ग्लासपेक्षा जास्त अल्कोहोल प्यायल्याने उच्च रक्तदाबाची शक्यता खूप वाढते. ज्यामुळे पक्षाघात होऊ शकतो. दिवसभर पडून राहिल्याने, एकाच जागी बराच वेळ बसल्याने लठ्ठपणा वाढतो. यामुळे ब्रेन स्ट्रोकचा धोकाही वाढतो. शारीरिकदृष्ट्या सक्रिय राहा. यामुळे केवळ ब्रेन स्ट्रोकच नाही तर अनेक आजार कमी होतील.

| Edited By: | Updated on: May 08, 2022 | 3:30 PM
Share
धूम्रपान केल्याने स्ट्रोकचा धोका तर वाढतोच. पण हृदयाच्या आरोग्यावर आणि श्वसनाच्या कार्यावरही गंभीर परिणाम होतो. त्यामुळे या वाईट सवयीपासून लवकर दूर व्हावा.

धूम्रपान केल्याने स्ट्रोकचा धोका तर वाढतोच. पण हृदयाच्या आरोग्यावर आणि श्वसनाच्या कार्यावरही गंभीर परिणाम होतो. त्यामुळे या वाईट सवयीपासून लवकर दूर व्हावा.

1 / 5
अल्कोहोल हे देखील ब्रेन स्ट्रोकचे प्रमुख कारण आहे. दिवसातून दोन ग्लासपेक्षा जास्त अल्कोहोल प्यायल्याने उच्च रक्तदाबाची शक्यता खूप वाढते. ज्यामुळे पक्षाघात होऊ शकतो.

अल्कोहोल हे देखील ब्रेन स्ट्रोकचे प्रमुख कारण आहे. दिवसातून दोन ग्लासपेक्षा जास्त अल्कोहोल प्यायल्याने उच्च रक्तदाबाची शक्यता खूप वाढते. ज्यामुळे पक्षाघात होऊ शकतो.

2 / 5
दिवसभर पडून राहिल्याने, एकाच जागी बराच वेळ बसल्याने लठ्ठपणा वाढतो. यामुळे ब्रेन स्ट्रोकचा धोकाही वाढतो. शारीरिकदृष्ट्या सक्रिय राहा. यामुळे केवळ ब्रेन स्ट्रोकच नाही तर अनेक आजार कमी होतील.

दिवसभर पडून राहिल्याने, एकाच जागी बराच वेळ बसल्याने लठ्ठपणा वाढतो. यामुळे ब्रेन स्ट्रोकचा धोकाही वाढतो. शारीरिकदृष्ट्या सक्रिय राहा. यामुळे केवळ ब्रेन स्ट्रोकच नाही तर अनेक आजार कमी होतील.

3 / 5
अतिरिक्त साखर शरीरासाठी हानिकारक असते. जास्त साखर खाल्ल्याने शरीराचे गंभीर नुकसान होऊ शकते. त्यामुळे रक्तदाब वाढतो. आणि इथून ब्रेन स्ट्रोकचा धोका वाढतो.

अतिरिक्त साखर शरीरासाठी हानिकारक असते. जास्त साखर खाल्ल्याने शरीराचे गंभीर नुकसान होऊ शकते. त्यामुळे रक्तदाब वाढतो. आणि इथून ब्रेन स्ट्रोकचा धोका वाढतो.

4 / 5
झोपेचा त्रास जीवघेणा ठरू शकतो. यामुळे ऑक्सिडेटिव्ह प्रेशर वाढते आणि रक्तवाहिन्यांना नुकसान होते. त्यामुळे मेंदू टिकून राहण्याची शक्यता वाढते. शिवाय, एकूणच आरोग्य सुधारण्यासाठी 8 तासांची झोप आवश्यक आहे.

झोपेचा त्रास जीवघेणा ठरू शकतो. यामुळे ऑक्सिडेटिव्ह प्रेशर वाढते आणि रक्तवाहिन्यांना नुकसान होते. त्यामुळे मेंदू टिकून राहण्याची शक्यता वाढते. शिवाय, एकूणच आरोग्य सुधारण्यासाठी 8 तासांची झोप आवश्यक आहे.

5 / 5
Follow Us
भोंदू खरातनंतर आणखी एका बुवाचं थक्क करणारं कांड, अमावस्येच्या रात्री..
भोंदू खरातनंतर आणखी एका बुवाचं थक्क करणारं कांड, अमावस्येच्या रात्री...
ठाकरे गटाला पुन्हा मोठा धक्का, खासदार उद्धव ठाकरेंची साथ सोडणार? राजका
ठाकरे गटाला पुन्हा मोठा धक्का, खासदार उद्धव ठाकरेंची साथ सोडणार? राजका.
वाल्मिक कराडला जेलमध्ये टीव्ही, व्हीआयपी ट्रीटमेंट अन्... कैद्याची नवी
वाल्मिक कराडला जेलमध्ये टीव्ही, व्हीआयपी ट्रीटमेंट अन्... कैद्याची नवी.
विदर्भात उष्णतेची लाट कायम; अकोल्यात 45°C, नागपुरात पारा 44°C पार
विदर्भात उष्णतेची लाट कायम; अकोल्यात 45°C, नागपुरात पारा 44°C पार.
मुख्यमंत्री आणि ठाकरे भेटः 'प्रबुद्ध भारत'च्या संपादकांचा खळबळजनक दावा
मुख्यमंत्री आणि ठाकरे भेटः 'प्रबुद्ध भारत'च्या संपादकांचा खळबळजनक दावा.
ठाकरे–फडणवीस गुप्त भेटीच्या चर्चांवर मुनगंटीवारांचे स्पष्टीकरण
ठाकरे–फडणवीस गुप्त भेटीच्या चर्चांवर मुनगंटीवारांचे स्पष्टीकरण.
ऑपरेशन टायगरबाबत मोठी अपडेट, 'अनेक नेते आमच्या संपर्कात, त्यापैकी...'
ऑपरेशन टायगरबाबत मोठी अपडेट, 'अनेक नेते आमच्या संपर्कात, त्यापैकी...'.
बागेश्वर बाबाच्या '४ मुले जन्माला घाला' वक्तव्यावर देवेंद्र फडणवीस...
बागेश्वर बाबाच्या '४ मुले जन्माला घाला' वक्तव्यावर देवेंद्र फडणवीस....
विधानपरिषद निवडणुकीत नवा ट्विस्ट, शिरसाटांचा मोठा दावा- ठाकरेच उमेदवार
विधानपरिषद निवडणुकीत नवा ट्विस्ट, शिरसाटांचा मोठा दावा- ठाकरेच उमेदवार.
राघव चड्ढा यांच्यासारखं... पंजाबमधील घडामोडींवर भाजप नेत्याचं मोठं विध
राघव चड्ढा यांच्यासारखं... पंजाबमधील घडामोडींवर भाजप नेत्याचं मोठं विध.