हिन्दी English ಕನ್ನಡ తెలుగు বাংলা ગુજરાતી ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் অসমীয়া മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
LATEST NEWS महाराष्ट्र मुंबई पुणे क्रीडा सिनेमा Reels Videos फोटो गॅलरी राजकारण क्राईम राष्ट्रीय आंतरराष्ट्रीय बिझनेस हेल्थ लाईफस्टाईल राशीभविष्य अध्यात्म वेब स्टोरीज Topics

Health care tips | सावधान… तुमच्या या वाईट सवयीमुळे वाढतो ब्रेन स्ट्रोकचा धोका!

अल्कोहोल हे देखील ब्रेन स्ट्रोकचे प्रमुख कारण आहे. दिवसातून दोन ग्लासपेक्षा जास्त अल्कोहोल प्यायल्याने उच्च रक्तदाबाची शक्यता खूप वाढते. ज्यामुळे पक्षाघात होऊ शकतो. दिवसभर पडून राहिल्याने, एकाच जागी बराच वेळ बसल्याने लठ्ठपणा वाढतो. यामुळे ब्रेन स्ट्रोकचा धोकाही वाढतो. शारीरिकदृष्ट्या सक्रिय राहा. यामुळे केवळ ब्रेन स्ट्रोकच नाही तर अनेक आजार कमी होतील.

| Edited By: | Updated on: May 08, 2022 | 3:30 PM
Share
धूम्रपान केल्याने स्ट्रोकचा धोका तर वाढतोच. पण हृदयाच्या आरोग्यावर आणि श्वसनाच्या कार्यावरही गंभीर परिणाम होतो. त्यामुळे या वाईट सवयीपासून लवकर दूर व्हावा.

धूम्रपान केल्याने स्ट्रोकचा धोका तर वाढतोच. पण हृदयाच्या आरोग्यावर आणि श्वसनाच्या कार्यावरही गंभीर परिणाम होतो. त्यामुळे या वाईट सवयीपासून लवकर दूर व्हावा.

1 / 5
अल्कोहोल हे देखील ब्रेन स्ट्रोकचे प्रमुख कारण आहे. दिवसातून दोन ग्लासपेक्षा जास्त अल्कोहोल प्यायल्याने उच्च रक्तदाबाची शक्यता खूप वाढते. ज्यामुळे पक्षाघात होऊ शकतो.

अल्कोहोल हे देखील ब्रेन स्ट्रोकचे प्रमुख कारण आहे. दिवसातून दोन ग्लासपेक्षा जास्त अल्कोहोल प्यायल्याने उच्च रक्तदाबाची शक्यता खूप वाढते. ज्यामुळे पक्षाघात होऊ शकतो.

2 / 5
दिवसभर पडून राहिल्याने, एकाच जागी बराच वेळ बसल्याने लठ्ठपणा वाढतो. यामुळे ब्रेन स्ट्रोकचा धोकाही वाढतो. शारीरिकदृष्ट्या सक्रिय राहा. यामुळे केवळ ब्रेन स्ट्रोकच नाही तर अनेक आजार कमी होतील.

दिवसभर पडून राहिल्याने, एकाच जागी बराच वेळ बसल्याने लठ्ठपणा वाढतो. यामुळे ब्रेन स्ट्रोकचा धोकाही वाढतो. शारीरिकदृष्ट्या सक्रिय राहा. यामुळे केवळ ब्रेन स्ट्रोकच नाही तर अनेक आजार कमी होतील.

3 / 5
अतिरिक्त साखर शरीरासाठी हानिकारक असते. जास्त साखर खाल्ल्याने शरीराचे गंभीर नुकसान होऊ शकते. त्यामुळे रक्तदाब वाढतो. आणि इथून ब्रेन स्ट्रोकचा धोका वाढतो.

अतिरिक्त साखर शरीरासाठी हानिकारक असते. जास्त साखर खाल्ल्याने शरीराचे गंभीर नुकसान होऊ शकते. त्यामुळे रक्तदाब वाढतो. आणि इथून ब्रेन स्ट्रोकचा धोका वाढतो.

4 / 5
झोपेचा त्रास जीवघेणा ठरू शकतो. यामुळे ऑक्सिडेटिव्ह प्रेशर वाढते आणि रक्तवाहिन्यांना नुकसान होते. त्यामुळे मेंदू टिकून राहण्याची शक्यता वाढते. शिवाय, एकूणच आरोग्य सुधारण्यासाठी 8 तासांची झोप आवश्यक आहे.

झोपेचा त्रास जीवघेणा ठरू शकतो. यामुळे ऑक्सिडेटिव्ह प्रेशर वाढते आणि रक्तवाहिन्यांना नुकसान होते. त्यामुळे मेंदू टिकून राहण्याची शक्यता वाढते. शिवाय, एकूणच आरोग्य सुधारण्यासाठी 8 तासांची झोप आवश्यक आहे.

5 / 5
Visual Stories View more
Year Ender 2025 : आंतरराष्ट्रीय क्रिकेटमधील 2025 वर्षातील सर्वात यशस्वी गोलंदाज, कुलदीप यादव कितव्या स्थानी?
Year Ender 2025 : आंतरराष्ट्रीय क्रिकेटमधील 2025 वर्षातील सर्वात यशस्वी गोलंदाज, कुलदीप यादव कितव्या स्थानी?
वनडेत 2025 मध्ये सर्वाधिक धावा करणारा फलंदाज कोण? रोहित-विराट कुठे?
वनडेत 2025 मध्ये सर्वाधिक धावा करणारा फलंदाज कोण? रोहित-विराट कुठे?
जगात सर्वात आधी येथे सुरु होणार नवे वर्ष
जगात सर्वात आधी येथे सुरु होणार नवे वर्ष
GK: घोडा बसत का नाही?
GK: घोडा बसत का नाही?
श्वेता तिवारीच्या फिटनेवर चाहते फिदा, चाहत्यांच्या खिळल्या नजरा
श्वेता तिवारीच्या फिटनेवर चाहते फिदा, चाहत्यांच्या खिळल्या नजरा
हिरव्या मटारमध्ये कोणते जिवनसत्व सर्वात जास्त असतात?
हिरव्या मटारमध्ये कोणते जिवनसत्व सर्वात जास्त असतात?
व्हिडीओ View more
मुंबईत चौरंगी लढत, ठाकरेंना टेंशन? बदलत्या राजकीय समीकरणांचे चित्र
मुंबईत चौरंगी लढत, ठाकरेंना टेंशन? बदलत्या राजकीय समीकरणांचे चित्र.
मोदी, ईव्हीएममुळे भाजपचा माज; राज ठाकरेंचा हल्लाबोल, कशाववरून निशाणा?
मोदी, ईव्हीएममुळे भाजपचा माज; राज ठाकरेंचा हल्लाबोल, कशाववरून निशाणा?.
पुणे, पिंपरी चिंचवडमध्ये दोन्ही NCP एकत्र, जागावाटपाचा फॉर्म्युला ठरला
पुणे, पिंपरी चिंचवडमध्ये दोन्ही NCP एकत्र, जागावाटपाचा फॉर्म्युला ठरला.
घड्याळ्याशी घरोबा, तुतारीचा खेळखंडोबा? नेत्यांची पक्षाला सोडचिठ्ठी
घड्याळ्याशी घरोबा, तुतारीचा खेळखंडोबा? नेत्यांची पक्षाला सोडचिठ्ठी.
तिकीट वाटपावरून निष्ठावंतांचा उद्रेक, उपऱ्यांना उमेदवारी अन्....
तिकीट वाटपावरून निष्ठावंतांचा उद्रेक, उपऱ्यांना उमेदवारी अन्.....
शिवसेनेला मत देणारे स्वर्गात जाणार, शहाजीबापू पाटलांचे अजब वक्तव्य
शिवसेनेला मत देणारे स्वर्गात जाणार, शहाजीबापू पाटलांचे अजब वक्तव्य.
कोकणी मतांसाठी भाजपकडून नारायण राणेंवर मोठी जबाबदारी
कोकणी मतांसाठी भाजपकडून नारायण राणेंवर मोठी जबाबदारी.
दिनकर पाटलांना विजयाची खात्री, उमेदवारी अर्ज भरल्यावर म्हणाले...
दिनकर पाटलांना विजयाची खात्री, उमेदवारी अर्ज भरल्यावर म्हणाले....
भाजपची माजी नगरसेविका बंडखोरीच्या तयारीत, पत्राद्वारे भावनिक आवाहन
भाजपची माजी नगरसेविका बंडखोरीच्या तयारीत, पत्राद्वारे भावनिक आवाहन.
आम्हाला न्याय द्या, नाराज इच्छुकांची ठाकरेंकडे मागणी, मातोश्री बाहेर..
आम्हाला न्याय द्या, नाराज इच्छुकांची ठाकरेंकडे मागणी, मातोश्री बाहेर...