हिन्दी News9 ಕನ್ನಡ తెలుగు বাংলা ગુજરાતી ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
LATEST NEWS महाराष्ट्र मुंबई पुणे क्रीडा सिनेमा Reels Videos फोटो गॅलरी राजकारण क्राईम राष्ट्रीय आंतरराष्ट्रीय बिझनेस हेल्थ लाईफस्टाईल राशीभविष्य अध्यात्म वेब स्टोरीज Topics

Health care : व्हिटॅमिन सी हृदयरोगाचा धोका कमी करते, जाणून घ्या त्याचे अधिकचे फायदे!

व्हिटॅमिन सी पांढऱ्या रक्तपेशी असलेल्या लिम्फोसाइट्स आणि फागोसाइट्सच्या निर्मितीमध्ये मदत करते. ते तुमच्या शरीराला संसर्गापासून वाचवतात. हे पांढऱ्या रक्त पेशींना त्यांचे कार्य अधिक प्रभावीपणे करण्यास सक्षम करते. हे एक अँटीऑक्सिडेंट देखील आहे जे त्वचेला बॅक्टेरियाशी लढण्यास मदत करते.

| Edited By: | Updated on: Aug 27, 2021 | 12:58 PM
Share
रोग प्रतिकारशक्ती वाढवण्साठी - व्हिटॅमिन सी पांढऱ्या रक्तपेशी असलेल्या लिम्फोसाइट्स आणि फागोसाइट्सच्या निर्मितीमध्ये मदत करते. ते तुमच्या शरीराला संसर्गापासून वाचवतात. हे पांढऱ्या रक्त पेशींना त्यांचे कार्य अधिक प्रभावीपणे करण्यास सक्षम करते. हे एक अँटीऑक्सिडेंट देखील आहे जे त्वचेला बॅक्टेरियाशी लढण्यास मदत करते.

रोग प्रतिकारशक्ती वाढवण्साठी - व्हिटॅमिन सी पांढऱ्या रक्तपेशी असलेल्या लिम्फोसाइट्स आणि फागोसाइट्सच्या निर्मितीमध्ये मदत करते. ते तुमच्या शरीराला संसर्गापासून वाचवतात. हे पांढऱ्या रक्त पेशींना त्यांचे कार्य अधिक प्रभावीपणे करण्यास सक्षम करते. हे एक अँटीऑक्सिडेंट देखील आहे जे त्वचेला बॅक्टेरियाशी लढण्यास मदत करते.

1 / 5
जुनाट रोगाचा धोका कमी करते - व्हिटॅमिन सी सर्वोत्तम अँटिऑक्सिडेंट आहे. हे मानवी शरीरातील अँटीऑक्सिडंट्सची पातळी वाढवते. हे शरीरातून ऑक्सिडेटिव्ह स्ट्रेसची पातळी कमी करण्यासाठी ओळखले जाते. यामुळे जुनाट आजारांचा धोका कमी होतो.

जुनाट रोगाचा धोका कमी करते - व्हिटॅमिन सी सर्वोत्तम अँटिऑक्सिडेंट आहे. हे मानवी शरीरातील अँटीऑक्सिडंट्सची पातळी वाढवते. हे शरीरातून ऑक्सिडेटिव्ह स्ट्रेसची पातळी कमी करण्यासाठी ओळखले जाते. यामुळे जुनाट आजारांचा धोका कमी होतो.

2 / 5
लोहाची कमतरता पूर्ण करते - लोह शरीरासाठी महत्वाचे पोषक आहे. त्याच्या कमतरतेमुळे अशक्तपणा होतो. व्हिटॅमिन सी रक्तातील लोह शोषण्यास मदत करते. हे आपल्या शरीरातील लोहाची पातळी सुधारते. हे आपल्या शरीरातील पोषक घटकांचे संतुलन करते.

लोहाची कमतरता पूर्ण करते - लोह शरीरासाठी महत्वाचे पोषक आहे. त्याच्या कमतरतेमुळे अशक्तपणा होतो. व्हिटॅमिन सी रक्तातील लोह शोषण्यास मदत करते. हे आपल्या शरीरातील लोहाची पातळी सुधारते. हे आपल्या शरीरातील पोषक घटकांचे संतुलन करते.

3 / 5
हृदयरोगाचा धोका कमी करते - हृदयरोगाचे मुख्य जोखीम घटक उच्च रक्तदाब, खराब कोलेस्टेरॉल, उच्च ट्रायग्लिसराइड्स असू शकतात. विशिष्ट प्रमाणात व्हिटॅमिन सी वापरल्याने हे स्तर सामान्य होण्यास मदत होते. त्यामुळे हृदयाशी संबंधित अनेक आजारांचा धोका कमी होतो.

हृदयरोगाचा धोका कमी करते - हृदयरोगाचे मुख्य जोखीम घटक उच्च रक्तदाब, खराब कोलेस्टेरॉल, उच्च ट्रायग्लिसराइड्स असू शकतात. विशिष्ट प्रमाणात व्हिटॅमिन सी वापरल्याने हे स्तर सामान्य होण्यास मदत होते. त्यामुळे हृदयाशी संबंधित अनेक आजारांचा धोका कमी होतो.

4 / 5
त्वचेचे संक्रमण बरे करण्यास मदत करते - कोलेजनच्या उत्पादनासाठी व्हिटॅमिन सी आवश्यक आहे. हे केराटोसिस पिलेरीस संतुलित करण्यात मदत करते. कोरडी त्वचा, कोरडे केस, केस गळणे आणि निर्जीव केस बरे करणे यासाठी व्हिटॅमिन सी मदत करते.

त्वचेचे संक्रमण बरे करण्यास मदत करते - कोलेजनच्या उत्पादनासाठी व्हिटॅमिन सी आवश्यक आहे. हे केराटोसिस पिलेरीस संतुलित करण्यात मदत करते. कोरडी त्वचा, कोरडे केस, केस गळणे आणि निर्जीव केस बरे करणे यासाठी व्हिटॅमिन सी मदत करते.

5 / 5
Follow Us
LIVETV
Visual Stories View more
Chankya Niti: चाणक्य नीतीनुसार कोणताही प्रश्न न विचारता व्यक्तीचा खरा स्वभाव ओळखण्याचे 6 मार्ग
Chankya Niti: चाणक्य नीतीनुसार कोणताही प्रश्न न विचारता व्यक्तीचा खरा स्वभाव ओळखण्याचे 6 मार्ग
मुघल काळातील राण्यांच्या सौंदर्याचं रहस्य! त्वचेची काळजी कशी घ्यायच्या?
मुघल काळातील राण्यांच्या सौंदर्याचं रहस्य! त्वचेची काळजी कशी घ्यायच्या?
पोस्टात दर महिन्याला चार हजार जमा करा, वर्षभरात मिळेल इतका मोठा फंड
पोस्टात दर महिन्याला चार हजार जमा करा, वर्षभरात मिळेल इतका मोठा फंड
52 वर्षीय करिश्माचा लूक कॉलेजमधील तरुणींसाठी बेस्ट, ट्रेंडी लूकने वेधल्या सर्वांच्या नजरा
52 वर्षीय करिश्माचा लूक कॉलेजमधील तरुणींसाठी बेस्ट, ट्रेंडी लूकने वेधल्या सर्वांच्या नजरा
Chanakya Niti: विषारी लोकांपासून शत्रुत्व न वाढवता दूर राहण्याचे 6 छोटे धडे!
Chanakya Niti: विषारी लोकांपासून शत्रुत्व न वाढवता दूर राहण्याचे 6 छोटे धडे!
मुघल बादशहा एका दिवसात किती खायचे? शाही जेवणातील पदार्थ जाणून घ्या!
मुघल बादशहा एका दिवसात किती खायचे? शाही जेवणातील पदार्थ जाणून घ्या!
व्हिडीओ View more
देवेंद्र फडणवीस, अन् ठाकरे बंधू एकत्र; बंद दाराआड नेमकी काय चर्चा झाली
Thackeray Brothers and Fadnavis : देवेंद्र फडणवीस, उद्धव ठाकरे अन् राज ठाकरे एकत्र; बंद दाराआड नेमकी काय चर्चा झाली?
बद्रीनाथहून निघालेलं हेलिकॉप्टर कोसळलं; पायलटसह सहाही जणांचा मृत्यू
Uttarakhand Helicopter Crash : बद्रीनाथहून निघालेलं हेलिकॉप्टर अखेर सापडलं; जोशीमठजवळ कोसळून, पायलटसह सहाही जणांचा दुर्दैवी मृत्यू
मी तर टीझर दिलाय, पूर्ण पिक्चर अजून बाकी; धैर्यशील पाटलांच्या विधानाने
Solapur : मी तर टीझर दिलाय, पूर्ण पिक्चर अजून बाकी; धैर्यशील मोहिते पाटलांच्या विधानाने सोलापूरच्या राजकारणात चर्चांना उधाण
प्रदीप पूर्णेकर प्रकरणात मोठी अपडेट समोर; राम पूर्णेकरांनी घेतली....
Pradeep Purnekar Case : प्रदीप पूर्णेकर प्रकरणात मोठी अपडेट समोर; राम पूर्णेकरांनी घेतली वरिष्ठ अधिकाऱ्यांची भेट
बद्रीनाथहून निघालं, पण मध्येच संपर्क तुटला; सहा जणांसह हेलिकॉप्टरचा...
Helicopter Missing : बद्रीनाथहून निघालं, पण मध्येच संपर्क तुटला; सहा जणांसह हेलिकॉप्टरचा शोध सुरू
समृद्धी महामार्ग रोखण्याआधीच पोलिसांची कारवाई; आमदार नितीन देशमुखांसह
Shivsena UBT : समृद्धी महामार्ग रोखण्याआधीच पोलिसांची कारवाई; आमदार नितीन देशमुखांसह ठाकरे गटाचे कार्यकर्ते ताब्यात
BEST कर्मचाऱ्यांची दिवाळी होणार गोड; एवढ्या हजारांचा बोनस जाहीर....
BEST Employees Diwali Bonus : BEST कर्मचाऱ्यांची दिवाळी होणार गोड; एवढ्या हजारांचा बोनस जाहीर; ३ नोव्हेंबरला खात्यात होणार जमा
परवानगी नाकारली, तरी ठाकरे गटाचा मोर्चा समृद्धी महामार्गाच्या दिशेने
Shivsena UBT : परवानगी नाकारली, तरी ठाकरे गटाचा मोर्चा समृद्धी महामार्गाच्या दिशेने; शेलू बाजारात पोलिसांचा कडेकोट बंदोबस्त
मोदी सरकारनेच विजय मल्ल्यांना देश सोडायला भाग पाडलं; राऊतांचा....
Sanjay Raut : मोदी सरकारनेच विजय मल्ल्यांना देश सोडायला भाग पाडलं; संजय राऊतांचा पुस्तकातून गंभीर आरोप, नेमकं प्रकरण काय?
महाराष्ट्राचं नेतृत्व एकनाथ शिंदे यांच्याकडे द्या, त्या बड्या नेत्याचं
Shivsena : महाराष्ट्राचं नेतृत्व एकनाथ शिंदे यांच्याकडे द्या, त्या बड्या नेत्याचं मोठं विधान