रोज एक मोसंबी खाल्ल्याने काय होतं? वाचा मोसंबी खाण्याचे फायदे
मोसंबी रोज खाल्ल्याने आरोग्याला अनेक फायदे होतात. रोज एक फळ खावं असं म्हटलं जातं. मोसंबी खाल्ल्याने काय फायदे होतात? रोज एक मोसंबी खाल्ल्याने काय होतं? बघुयात...
![मोसंबीमध्ये व्हिटॅमिन सी, व्हिटॅमिन ए आणि फायबर चांगल्या प्रमाणात असतात. हे व्हिटॅमिन्स आपल्या शरीरासाठी फायदेशीर असतात आणि त्याच्या सेवनाने शरीरात जास्त पोषक तत्वांची कमतरता भासत नाही.](https://images.tv9marathi.com/wp-content/uploads/2023/11/mosambi-1.jpg?w=1280&enlarge=true)
1 / 5
![mosambi benefits](https://images.tv9marathi.com/wp-content/uploads/2023/11/mosambi-5.jpg)
2 / 5
![फायबरमुळे पोटाचे आरोग्य चांगले होते. पचन, बद्धकोष्ठता यासंदर्भातील काहीही समस्या असल्यास तुम्ही मोसंबी खाऊ शकता. फायबरचं प्रमाण चांगलं असल्यावर पोटाचं आरोग्य चांगलं राहतं.](https://images.tv9marathi.com/wp-content/uploads/2023/11/mosambi-4.jpg)
3 / 5
![वजन नियंत्रणात ठेवायचं असेल तर मोसंबी खा. मोसंबीमध्ये कॅलरी कमी असतात. मोसंबी वजन नियंत्रणात करायला मदत करते. वजन नियंत्रणात ठेवायचं असेल तर रोज एक मोसंबी खा.](https://images.tv9marathi.com/wp-content/uploads/2023/11/mosambi-3.jpg)
4 / 5
![मोसंबीच्या सेवनाने तुमचे मानसिक आरोग्य सुधारते, ज्यामुळे तणाव दूर होण्यास मदत होते. मानसिक आरोग्य सुधारण्यासाठी मोसंबी एखाद्या औषधापेक्षा कमी नाही.](https://images.tv9marathi.com/wp-content/uploads/2023/11/mosambi-2.jpg)
5 / 5
Non Stop LIVE Update
![रोहित शर्माने चौकारांचा 'षटकार' मारला की आणखी एका व्रिकमाची नोंद, जाणून घ्या रोहित शर्माने चौकारांचा 'षटकार' मारला की आणखी एका व्रिकमाची नोंद, जाणून घ्या](https://images.tv9marathi.com/wp-content/uploads/2024/07/Rohit_Record_6-1.jpg?w=670&ar=16:9)
रोहित शर्माने चौकारांचा 'षटकार' मारला की आणखी एका व्रिकमाची नोंद, जाणून घ्या
![कर्ज नाही चुकवलं तर बँक शेतकर्यांची जमीन विकते का? कर्ज नाही चुकवलं तर बँक शेतकर्यांची जमीन विकते का?](https://images.tv9marathi.com/wp-content/uploads/2024/05/cropped-PM-Kisan-17th-Installment-5.jpg?w=670&ar=16:9)
कर्ज नाही चुकवलं तर बँक शेतकर्यांची जमीन विकते का?
![जानकीचं मंगळसूत्र अन् ऋषिकेशच्या हातातील मंगळसूत्रासारखं दिसणारं ब्रेसलेट चर्चेत जानकीचं मंगळसूत्र अन् ऋषिकेशच्या हातातील मंगळसूत्रासारखं दिसणारं ब्रेसलेट चर्चेत](https://images.tv9marathi.com/wp-content/uploads/2024/07/Gharo-Ghari-Maatichya-Chuli-7-1.jpg?w=670&ar=16:9)
जानकीचं मंगळसूत्र अन् ऋषिकेशच्या हातातील मंगळसूत्रासारखं दिसणारं ब्रेसलेट चर्चेत
![deepika padukone : रणवीर सोबत लग्न केलं, पण तो हिरो दीपिकाच आयुष्य होता deepika padukone : रणवीर सोबत लग्न केलं, पण तो हिरो दीपिकाच आयुष्य होता](https://images.tv9marathi.com/wp-content/uploads/2024/07/feature-18.jpg?w=670&ar=16:9)
deepika padukone : रणवीर सोबत लग्न केलं, पण तो हिरो दीपिकाच आयुष्य होता
!['हे' सेलिब्रिटी शंकराचे परम भक्त, हातावर आहे शिव जींचा टॅटू 'हे' सेलिब्रिटी शंकराचे परम भक्त, हातावर आहे शिव जींचा टॅटू](https://images.tv9marathi.com/wp-content/uploads/2024/07/shiv-ji-1.jpg?w=670&ar=16:9)
'हे' सेलिब्रिटी शंकराचे परम भक्त, हातावर आहे शिव जींचा टॅटू
![जॅकलिन फर्नांडीसच्या दिलखेच अदा, चाहत्यांच्या चुकला काळजाचा ठोका जॅकलिन फर्नांडीसच्या दिलखेच अदा, चाहत्यांच्या चुकला काळजाचा ठोका](https://images.tv9marathi.com/wp-content/uploads/2024/07/cropped-Jacqueliene-look-bold-1.jpg?w=670&ar=16:9)
जॅकलिन फर्नांडीसच्या दिलखेच अदा, चाहत्यांच्या चुकला काळजाचा ठोका