AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

गरोदरपणात दीपिका कोणते पदार्थ खातेय? डाएटविषयीचे गैरसमज केले दूर

अभिनेत्री दीपिका पादुकोण सात महिन्यांची गरोदर आहे. गरोदरपणात ती काय काय खातेय आणि तिच्यामते डाएट म्हणजे काय, याविषयी तिने एक पोस्ट लिहिली आहे. डाएट या शब्दविषयी लोकांमध्ये बरेच गैरसमज आहेत, असंही तिने म्हटलंय.

| Updated on: Jul 17, 2024 | 1:32 PM
Share
अभिनेत्री दीपिका पादुकोण सात महिन्यांची गरोदर असून येत्या सप्टेंबर महिन्यात ती बाळाला जन्म देणार आहे. नुकत्याच एका पोस्टमध्ये दीपिकाने प्रेग्नंसीमध्ये ती काय काय खातेय याविषयीचा खुलासा केला आहे. त्याचप्रमाणे डाएटिंगबद्दलही तिने लिहिलंय.

अभिनेत्री दीपिका पादुकोण सात महिन्यांची गरोदर असून येत्या सप्टेंबर महिन्यात ती बाळाला जन्म देणार आहे. नुकत्याच एका पोस्टमध्ये दीपिकाने प्रेग्नंसीमध्ये ती काय काय खातेय याविषयीचा खुलासा केला आहे. त्याचप्रमाणे डाएटिंगबद्दलही तिने लिहिलंय.

1 / 7
दीपिकाने तिच्या इन्स्टाग्रामवर समोसा, ब्राऊनी, बन-बटर या पदार्थांचे फोटो पोस्ट केले आहेत. त्यावर तिने लिहिलं, 'माझ्या फीडवर हे सर्व पदार्थ पाहून तुम्हाला आश्चर्याचा धक्का बसला का? असो, मी हे सगळं खाते. जे लोक मला ओळखतात, त्या सर्वांना ही गोष्ट माहित आहे.'

दीपिकाने तिच्या इन्स्टाग्रामवर समोसा, ब्राऊनी, बन-बटर या पदार्थांचे फोटो पोस्ट केले आहेत. त्यावर तिने लिहिलं, 'माझ्या फीडवर हे सर्व पदार्थ पाहून तुम्हाला आश्चर्याचा धक्का बसला का? असो, मी हे सगळं खाते. जे लोक मला ओळखतात, त्या सर्वांना ही गोष्ट माहित आहे.'

2 / 7
'त्यामुळे तुम्ही जे काही ऐकाल किंवा वाचाल, त्यावर विश्वास ठेवू नका. हे सर्व खाण्याची माझी एक ट्रिक आहे, ते म्हणजे बॅलेन्स (संतुलन), कंसिस्टन्सी (सातत्य) आणि आपल्या शरीराचं ऐकणं', असं तिने लिहिलंय.

'त्यामुळे तुम्ही जे काही ऐकाल किंवा वाचाल, त्यावर विश्वास ठेवू नका. हे सर्व खाण्याची माझी एक ट्रिक आहे, ते म्हणजे बॅलेन्स (संतुलन), कंसिस्टन्सी (सातत्य) आणि आपल्या शरीराचं ऐकणं', असं तिने लिहिलंय.

3 / 7
डाएटविषयी ती पुढे म्हणते, 'डाएट या शब्दाबद्दल लोकांच्या मनात बऱ्याच गैरसमजुती आहेत. लोकांना असं वाटतं की डाएट म्हणजे उपाशी राहणं, कमी खाणं आणि ते सर्व खाणं जे आपल्याला आवडत नाही. पण डाएटचा खरा अर्थ आहे, कोणत्याही व्यक्तीद्वारे खाल्ल्या जाणाऱ्या भोजनाची एकूण मात्रा.'

डाएटविषयी ती पुढे म्हणते, 'डाएट या शब्दाबद्दल लोकांच्या मनात बऱ्याच गैरसमजुती आहेत. लोकांना असं वाटतं की डाएट म्हणजे उपाशी राहणं, कमी खाणं आणि ते सर्व खाणं जे आपल्याला आवडत नाही. पण डाएटचा खरा अर्थ आहे, कोणत्याही व्यक्तीद्वारे खाल्ल्या जाणाऱ्या भोजनाची एकूण मात्रा.'

4 / 7
'डाएट हा शब्द मूळ ग्रीक शब्द 'डाएटा'वरून आला आहे. त्याचा अर्थ आहे की आयुष्य जगायची पद्धत. मी नेहमीच संतुलित आहारावर भर दिला आहे आणि माझी आयुष्य जगण्याची हीच पद्धत आहे', असंही तिने लिहिलंय.

'डाएट हा शब्द मूळ ग्रीक शब्द 'डाएटा'वरून आला आहे. त्याचा अर्थ आहे की आयुष्य जगायची पद्धत. मी नेहमीच संतुलित आहारावर भर दिला आहे आणि माझी आयुष्य जगण्याची हीच पद्धत आहे', असंही तिने लिहिलंय.

5 / 7
'मी कधीच असा डाएट फॉलो केला नाही जो मी सलग आणि सातत्याने फॉलो करू शकणार नाही. तुम्हाला माहित आहे का, मी आतासुद्धा ते सर्व पदार्थ खाते, जे तुम्ही या फोटोमध्ये पाहू शकता. पण ही माझी आयुष्य जगण्याची पद्धत नाही', असं तिने पोस्टच्या अखेरीस स्पष्ट केलं.

'मी कधीच असा डाएट फॉलो केला नाही जो मी सलग आणि सातत्याने फॉलो करू शकणार नाही. तुम्हाला माहित आहे का, मी आतासुद्धा ते सर्व पदार्थ खाते, जे तुम्ही या फोटोमध्ये पाहू शकता. पण ही माझी आयुष्य जगण्याची पद्धत नाही', असं तिने पोस्टच्या अखेरीस स्पष्ट केलं.

6 / 7
दीपिकाची ही संपूर्ण पोस्ट वाचल्यानंतर आपण असं म्हणू शकतो की संतुलित आहार आणि अशाप्रकारचं डाएट जो एखादी व्यक्ती सातत्याने पाळू शकते, तेच दीपिकासुद्धा फॉलो करते.

दीपिकाची ही संपूर्ण पोस्ट वाचल्यानंतर आपण असं म्हणू शकतो की संतुलित आहार आणि अशाप्रकारचं डाएट जो एखादी व्यक्ती सातत्याने पाळू शकते, तेच दीपिकासुद्धा फॉलो करते.

7 / 7
Follow Us
आमदार अमित साटम यांच्या कन्येचा आंतरराष्ट्रीय कराटे स्पर्धेतून माघार
आमदार अमित साटम यांच्या कन्येचा आंतरराष्ट्रीय कराटे स्पर्धेतून माघार.
राष्ट्रवादीनंतर शिवसेनेत मोठी खळबळ, बड्या नेत्याने फिरवली पाठ?
राष्ट्रवादीनंतर शिवसेनेत मोठी खळबळ, बड्या नेत्याने फिरवली पाठ?.
कोल्हापूरकरांचा नादच खुळा; जावयाला दीड किलो चांदीची चप्पल.....
कोल्हापूरकरांचा नादच खुळा; जावयाला दीड किलो चांदीची चप्पल......
NEET पेपरफुटी प्रकरणातील शिवराज मोटेगावकरचा 2 दिवसांपूर्वीचा व्हिडीओ..
NEET पेपरफुटी प्रकरणातील शिवराज मोटेगावकरचा 2 दिवसांपूर्वीचा व्हिडीओ...
बापरे! शौचालयाच्या पाण्याने बनवली इडली? दादर स्टेशनबाहेर गंभीर प्रकार
बापरे! शौचालयाच्या पाण्याने बनवली इडली? दादर स्टेशनबाहेर गंभीर प्रकार.
मी तुला सोडतो.. सुनसान रस्त्यात कार थांबवली अन्... महिला वकिलसोबत नको
मी तुला सोडतो.. सुनसान रस्त्यात कार थांबवली अन्... महिला वकिलसोबत नको.
पंतप्रधानांच्या नेदरलँड दौऱ्यात 17 करारांवर स्वाक्षऱ्या, सामान्यांना..
पंतप्रधानांच्या नेदरलँड दौऱ्यात 17 करारांवर स्वाक्षऱ्या, सामान्यांना...
श्रीमंत दगडूशेठ हलवाई गणपती संस्थानला अ वर्ग पर्यटन क्षेत्राचा दर्जा
श्रीमंत दगडूशेठ हलवाई गणपती संस्थानला अ वर्ग पर्यटन क्षेत्राचा दर्जा.
मोदींना लिहिलेल्या पत्रावरून खोत- पडळकरांचा पवारांना खोचक टोला
मोदींना लिहिलेल्या पत्रावरून खोत- पडळकरांचा पवारांना खोचक टोला.
मोठी बातमी! डॉलरच्या तुलनेत रुपया ऐतिहासिक निच्चांकीवर, धक्कादायक आकडे
मोठी बातमी! डॉलरच्या तुलनेत रुपया ऐतिहासिक निच्चांकीवर, धक्कादायक आकडे.