AQI

Sign In

Subscribe Whatsapp Channel

LATEST NEWS महाराष्ट्र मुंबई पुणे क्रीडा सिनेमा Reels Videos फोटो गॅलरी राजकारण क्राईम राष्ट्रीय आंतरराष्ट्रीय बिझनेस हेल्थ लाईफस्टाईल राशीभविष्य अध्यात्म वेब स्टोरीज Topics

पाणी उभे राहून पिणे घातक आहे की फायदेशीर? पाणी पिण्याची योग्य पद्धत कोणती?

water drinking method: पाणी पिण्यासाठी एक विशिष्ट पद्धत आहे. परंतु आपण आता कोणत्याही नियमाचे पालन न करता पाणी पितो. अगदी चालता-चालता, उठताना-बसताना पाणी आपण पित असतो. पाणी पिण्यासाठी आयुर्वेदात काही नियम सांगितले आहे. त्यांचे पालन न करणे शरीरासाठी घातक ठरु शकते. उभे राहून पाण्याचे सेवन केल्यावर गुडघे दुखीचा त्रास होत असल्याचा दावा केला जातो, पाहू या नेमके काय...

Jitendra Zavar | Updated on: Oct 11, 2024 | 9:43 AM

उभे राहून पाणी पिल्याने गुडघे दुखतात का? यावर स्पष्टपणे अजून काही सांगता येत नाही. मात्र, पाणी पिताना काही गोष्टी लक्षात ठेवाव्यात. उभे राहून जलद पाणी प्यायल्याने शरीरात पाणी लवकर जाते. त्यामुळे शरीरातील द्रव संतुलन बिघडते. परंतु यामुळे गुडघ्यांना त्रास होतो, हे अजिबात योग्य नाही. — उभे राहून पाणी पिल्याने गुडघे दुखतात का? यावर स्पष्टपणे अजून काही सांगता येत नाही. मात्र, पाणी पिताना काही गोष्टी लक्षात ठेवाव्यात. उभे राहून जलद पाणी प्यायल्याने शरीरात पाणी लवकर जाते. त्यामुळे शरीरातील द्रव संतुलन बिघडते. परंतु यामुळे गुडघ्यांना त्रास होतो, हे अजिबात योग्य नाही.
1 / 5

उभे राहून पाणी प्यायल्यामुळे निश्चितपणे काही समस्या उद्भवू शकतात. उभे राहून पाणी प्यायल्याने ते शरीरात लवकर शोषले जाते. जे सांध्यांसाठी अयोग्य आहे. दीर्घकाळ ही पद्धत केल्यास सांधेदुखीसारख्या समस्या उद्भवू शकतात. — उभे राहून पाणी प्यायल्यामुळे निश्चितपणे काही समस्या उद्भवू शकतात. उभे राहून पाणी प्यायल्याने ते शरीरात लवकर शोषले जाते. जे सांध्यांसाठी अयोग्य आहे. दीर्घकाळ ही पद्धत केल्यास सांधेदुखीसारख्या समस्या उद्भवू शकतात.
2 / 5

आयुर्वेदीक तज्ज्ञांच्या मते नेहमी बसून पाणी पिणे योग्य आहे. या पद्धतीने पाणी प्यायल्याने पोटाच्या स्नायूंना आराम मिळतो. परंतु जेव्हा तुम्ही उभे राहून पाणी पितात तेव्हा पोटाचे स्नायू ताणले जातात. त्यामुळे अपचनासारख्या समस्या निर्माण होते. — आयुर्वेदीक तज्ज्ञांच्या मते नेहमी बसून पाणी पिणे योग्य आहे. या पद्धतीने पाणी प्यायल्याने पोटाच्या स्नायूंना आराम मिळतो. परंतु जेव्हा तुम्ही उभे राहून पाणी पितात तेव्हा पोटाचे स्नायू ताणले जातात. त्यामुळे अपचनासारख्या समस्या निर्माण होते.
3 / 5

उभे राहून पाणी प्यायल्यामुळे पाणी फिल्टर नव्हता पोटाच्या खालच्या भागात पोहोचते. ज्यामुळे किडनीवर दाब पडतो. यामुळे किडनीशी संबंधित आजार निर्माण होऊ शकतात. त्यामुळे उभे राहून पाणी पिऊ नये. — उभे राहून पाणी प्यायल्यामुळे पाणी फिल्टर नव्हता पोटाच्या खालच्या भागात पोहोचते. ज्यामुळे किडनीवर दाब पडतो. यामुळे किडनीशी संबंधित आजार निर्माण होऊ शकतात. त्यामुळे उभे राहून पाणी पिऊ नये.
4 / 5

उभे राहून पाणी प्यायल्याने श्वास घेण्यास त्रास होऊ शकतो. या प्रकारे पाणी पिल्याने, अन्न आणि वाऱ्याच्या पाईपमधून ऑक्सिजन फुफ्फुसांमध्ये योग्यरित्या जात नाही. तसेच श्वास घेण्यास त्रास होऊ शकतो. — उभे राहून पाणी प्यायल्याने श्वास घेण्यास त्रास होऊ शकतो. या प्रकारे पाणी पिल्याने, अन्न आणि वाऱ्याच्या पाईपमधून ऑक्सिजन फुफ्फुसांमध्ये योग्यरित्या जात नाही. तसेच श्वास घेण्यास त्रास होऊ शकतो.
5 / 5

Follow Us

LIVETV

Related Photo Gallery

अंबानींच्या घरात जन्माष्टमी कशी साजरी होते, अँटिलियातील शाही थाट पहाच.

थर न लावता विहिरीवर उडी मारत दहीहंडी फोडण्याची अनोखी प्रथा पाहिलीय का?.

जन्माष्टमीला मराठमोळ्या गायिकेचा मनमोहक अंदाज; लूकमध्ये चाहते हरवले.

‘कॅप्टन इंडिया’ बद्दल मोठी अपडेट.. कार्तिक आर्यनने काय सांगितलं ?.

देवेंद्र फडणवीस ते आदित्य ठाकरे; मुंबई, ठाण्यात दहीहंडीचा उत्साह.

मल्लिकाला पाहण्यासाठी तुफान गर्दी, दहीहंडी कार्यक्रमात अवतरलं ग्लॅंमर.

दुलीप ट्रॉफी अंतिम फेरीत शमीचं 'शतक', CABने केलं सन्मानित.

TVS, Bajaj की Ather ? ऑगस्टमध्ये कोणत्या Electric Scooter चा बाजारात.

इवलुशा पोराचा फ्लाइंग किस; तिचा डान्स पाहून नेटकरीही थक्क.

पाकिस्तानविरुद्ध हरमनप्रीत रचणार इतिहास, नाणेफेकीला येताच रचणार विक्रम.

Visual Stories View more

सकाळी रिकाम्या पोटी हे पदार्थ अजिबात खाऊ नका..

Most Read Stories

भारतीय कंपन्यांनी जगाचे नेतृत्व का करु नये?, नरेंद्र मोदी यांचे आवाहन.

पाहिजे तर गोळी घाला.. धमकी मिळूनही झुकला नाही शाहरुख.

पाकिस्तानचा खेळ 55 धावांवर आटोपला, भारताला सोपं आव्हान.

मोठी बातमी! जरांगेंच्या आंदोलनाला अखेर यश, सरकारने घेतला मोठा निर्णय.

Latest Articles View more

Shah Rukh Khan : पाहिजे तर गोळी घाला, पण.. अंडरवर्ल्डची धमकी मिळूनही झुकला नाही शाहरुख खान

भारतीयांनी बनवलेल्या कंपन्यांनी जगाचे नेतृत्व का करु नये?, नरेंद्र मोदी यांचे SRCC च्या शताब्दी सोहळ्यात आवाहन

मोठी बातमी! मनोज जरांगे पाटलांच्या आंदोलनाला अखेर मोठ यश, सरकारने घेतला मोठा निर्णय, घडामोडींना वेग

एक लाख नोकऱ्यांना संपवणार ही कंपनी, भारतातल्या किती नोकऱ्या जाणार ?

मोठी बातमी! रशिया, युक्रेनमध्ये युद्धविराम, पुतीन यांची तडकाफडकी मोठी घोषणा, अमेरिकेचे..

व्हिडीओ View more

सकाळी काही अडचणी आल्या मात्र...अमित ठाकरे दहीहंडी कार्यक्रमादरम्यान असं का म्हणाले?

गोविंदा आता ऑलिम्पिकमध्ये जायला हवा; ठाणे दहीहंडी उत्सवात एकनाथ शिंदेंचं मोठं वक्तव्य

एकमेकांना खांद्यावर घेऊन वर चढवणारा मराठी माणूस... दहीहंडी कार्यक्रमानिमित्त अवधूत गुप्तेंचं भावनिक वक्तव्य;

Mallika SherawAt Magathane Dahihandi | प्रकाश सुर्वेंच्या दही हांडी कार्यक्रमात अभिनेत्री मल्लिका शरावतची हजेरी

धनुष्यबाण मारण्याची ॲक्शन करतानाचा नवनीत राणा यांचा व्हिडीओ; मुंबईतील ही दहीहंडी चर्चेत

Gulabrao Patil : 'हम दो हमारे दो और... इंग्लिश में जाने दो' भरमंचावरून गुलाबराव पाटलांचं वक्तव्य तुफान चर्चेत

दहीहंडी उत्सवात दादूस विनायक माळींचा गोविंदांसाठी विनोदी सल्ला; प्रेक्षकांचं मन जिंकणाऱ्या संवादाची सर्वत्र चर्चा

भरती परिक्षांबाबत महाराष्ट्र सरकारचा मोठा निर्णय, सात अधिकाऱ्यांची समिती...

MNS Avinash Jadhav Dahi Handi 2026 : दहीहंडीचा थरार! साई राम गोविंदा पथकाने रचले 10 थर

Essel Group च्या सुभाष चंद्रा यांना मोठा धक्का; CBI ची मोठी कारवाई, थेट 1,322 कोटी...

मेन्यू

रिल्स

व्हिडीओ

फोटोगॅलरी