हिन्दी English ಕನ್ನಡ తెలుగు বাংলা ગુજરાતી ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் অসমীয়া മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
LATEST NEWS महाराष्ट्र मुंबई पुणे क्रीडा सिनेमा Reels Videos फोटो गॅलरी राजकारण क्राईम राष्ट्रीय आंतरराष्ट्रीय बिझनेस हेल्थ लाईफस्टाईल राशीभविष्य अध्यात्म वेब स्टोरीज Topics

पाणी उभे राहून पिणे घातक आहे की फायदेशीर? पाणी पिण्याची योग्य पद्धत कोणती?

water drinking method: पाणी पिण्यासाठी एक विशिष्ट पद्धत आहे. परंतु आपण आता कोणत्याही नियमाचे पालन न करता पाणी पितो. अगदी चालता-चालता, उठताना-बसताना पाणी आपण पित असतो. पाणी पिण्यासाठी आयुर्वेदात काही नियम सांगितले आहे. त्यांचे पालन न करणे शरीरासाठी घातक ठरु शकते. उभे राहून पाण्याचे सेवन केल्यावर गुडघे दुखीचा त्रास होत असल्याचा दावा केला जातो, पाहू या नेमके काय...

| Updated on: Oct 11, 2024 | 9:43 AM
Share
उभे राहून पाणी पिल्याने गुडघे दुखतात का? यावर स्पष्टपणे अजून काही सांगता येत नाही. मात्र, पाणी पिताना काही गोष्टी लक्षात ठेवाव्यात. उभे राहून जलद पाणी प्यायल्याने शरीरात पाणी लवकर जाते. त्यामुळे शरीरातील द्रव संतुलन बिघडते. परंतु यामुळे गुडघ्यांना त्रास होतो, हे अजिबात योग्य नाही.

उभे राहून पाणी पिल्याने गुडघे दुखतात का? यावर स्पष्टपणे अजून काही सांगता येत नाही. मात्र, पाणी पिताना काही गोष्टी लक्षात ठेवाव्यात. उभे राहून जलद पाणी प्यायल्याने शरीरात पाणी लवकर जाते. त्यामुळे शरीरातील द्रव संतुलन बिघडते. परंतु यामुळे गुडघ्यांना त्रास होतो, हे अजिबात योग्य नाही.

1 / 5
उभे राहून पाणी प्यायल्यामुळे निश्चितपणे काही समस्या उद्भवू शकतात. उभे राहून पाणी प्यायल्याने ते शरीरात लवकर शोषले जाते. जे सांध्यांसाठी अयोग्य आहे. दीर्घकाळ ही पद्धत केल्यास सांधेदुखीसारख्या समस्या उद्भवू शकतात.

उभे राहून पाणी प्यायल्यामुळे निश्चितपणे काही समस्या उद्भवू शकतात. उभे राहून पाणी प्यायल्याने ते शरीरात लवकर शोषले जाते. जे सांध्यांसाठी अयोग्य आहे. दीर्घकाळ ही पद्धत केल्यास सांधेदुखीसारख्या समस्या उद्भवू शकतात.

2 / 5
आयुर्वेदीक तज्ज्ञांच्या मते नेहमी बसून पाणी पिणे योग्य आहे. या पद्धतीने पाणी प्यायल्याने पोटाच्या स्नायूंना आराम मिळतो. परंतु जेव्हा तुम्ही उभे राहून पाणी पितात तेव्हा पोटाचे स्नायू ताणले जातात. त्यामुळे अपचनासारख्या समस्या निर्माण होते.

आयुर्वेदीक तज्ज्ञांच्या मते नेहमी बसून पाणी पिणे योग्य आहे. या पद्धतीने पाणी प्यायल्याने पोटाच्या स्नायूंना आराम मिळतो. परंतु जेव्हा तुम्ही उभे राहून पाणी पितात तेव्हा पोटाचे स्नायू ताणले जातात. त्यामुळे अपचनासारख्या समस्या निर्माण होते.

3 / 5
उभे राहून पाणी प्यायल्यामुळे पाणी फिल्टर नव्हता पोटाच्या खालच्या भागात पोहोचते. ज्यामुळे किडनीवर दाब पडतो. यामुळे किडनीशी संबंधित आजार निर्माण होऊ शकतात. त्यामुळे उभे राहून पाणी पिऊ नये.

उभे राहून पाणी प्यायल्यामुळे पाणी फिल्टर नव्हता पोटाच्या खालच्या भागात पोहोचते. ज्यामुळे किडनीवर दाब पडतो. यामुळे किडनीशी संबंधित आजार निर्माण होऊ शकतात. त्यामुळे उभे राहून पाणी पिऊ नये.

4 / 5
उभे राहून पाणी प्यायल्याने श्वास घेण्यास त्रास होऊ शकतो. या प्रकारे पाणी पिल्याने, अन्न आणि वाऱ्याच्या पाईपमधून ऑक्सिजन फुफ्फुसांमध्ये योग्यरित्या जात नाही. तसेच श्वास घेण्यास त्रास होऊ शकतो.

उभे राहून पाणी प्यायल्याने श्वास घेण्यास त्रास होऊ शकतो. या प्रकारे पाणी पिल्याने, अन्न आणि वाऱ्याच्या पाईपमधून ऑक्सिजन फुफ्फुसांमध्ये योग्यरित्या जात नाही. तसेच श्वास घेण्यास त्रास होऊ शकतो.

5 / 5
Visual Stories View more
तुम्ही घर भाड्याने देत असाल तर या गोष्टी समजून घ्या, नाही तर..
तुम्ही घर भाड्याने देत असाल तर या गोष्टी समजून घ्या, नाही तर..
खरंच हत्ती विकणे किंवा विकत घेणे लिगल असते का? एका हत्तीची किंमत किती?
खरंच हत्ती विकणे किंवा विकत घेणे लिगल असते का? एका हत्तीची किंमत किती?
पर्सनल लोन घेण्यापूर्वी सिबिल स्कोअर सुधारा, व्याज आणि ईएमआय होईल कमी
पर्सनल लोन घेण्यापूर्वी सिबिल स्कोअर सुधारा, व्याज आणि ईएमआय होईल कमी
तुमच्या पॅनकार्डवर कोणी लोन तर घेतलं नाही ना? असं तपासा
तुमच्या पॅनकार्डवर कोणी लोन तर घेतलं नाही ना? असं तपासा
सोनं खरेदी करण्यापूर्वी या गोष्टी लक्षात ठेवा
सोनं खरेदी करण्यापूर्वी या गोष्टी लक्षात ठेवा
असं कोणतं फळ आहे, ज्याची बी फळाच्या बाहेर असते ? जरा डोकं लावा, विचार करा..
असं कोणतं फळ आहे, ज्याची बी फळाच्या बाहेर असते ? जरा डोकं लावा, विचार करा..
व्हिडीओ View more
भाजपात खळबळ, अजितदादांनी बडा नेता फोडला, थेट पक्षप्रवेश
भाजपात खळबळ, अजितदादांनी बडा नेता फोडला, थेट पक्षप्रवेश.
महाबळेश्वरमध्ये राजमाता जिजाऊंचा ‘सुवर्णतुलादिन' उत्साहात पडला पार
महाबळेश्वरमध्ये राजमाता जिजाऊंचा ‘सुवर्णतुलादिन' उत्साहात पडला पार.
शिवसेना, राष्ट्रवादी पक्ष चिन्हावरील सुनावणी 21 जानेवारीला होणार
शिवसेना, राष्ट्रवादी पक्ष चिन्हावरील सुनावणी 21 जानेवारीला होणार.
अनेक नगरसेवक आमच्या संपर्कात, भाजपच्या बड्या नेत्याचे विधान
अनेक नगरसेवक आमच्या संपर्कात, भाजपच्या बड्या नेत्याचे विधान.
केडीएमसीत ठाकरेंचे नगरसेवक कुणासोबत; काय आली मोठी प्रतिक्रिया?
केडीएमसीत ठाकरेंचे नगरसेवक कुणासोबत; काय आली मोठी प्रतिक्रिया?.
मुंबईत महापौर कोणाचा? राऊतांच्या प्रश्नाला शिरसाट यांचे उत्तर
मुंबईत महापौर कोणाचा? राऊतांच्या प्रश्नाला शिरसाट यांचे उत्तर.
कल्याण डोंबिवली पालिकेत महापौर कोणाचा?; शिंदे-भाजपमध्ये रस्सीखेच सुरू
कल्याण डोंबिवली पालिकेत महापौर कोणाचा?; शिंदे-भाजपमध्ये रस्सीखेच सुरू.
एकनाथ शिंदे नाराज; 'या' आमदारांना डच्चू देण्याची तयारी?
एकनाथ शिंदे नाराज; 'या' आमदारांना डच्चू देण्याची तयारी?.
भाजपचा महापौर होईल, तेव्हा मुंबई शोकसागरात बुडेल; राऊतांचा हल्लाबोल
भाजपचा महापौर होईल, तेव्हा मुंबई शोकसागरात बुडेल; राऊतांचा हल्लाबोल.
फोडाफोडीचा खेळ भाजप शिवसेनेमध्येच होणार; शिंदेंवर राऊतांचा हल्लाबोल
फोडाफोडीचा खेळ भाजप शिवसेनेमध्येच होणार; शिंदेंवर राऊतांचा हल्लाबोल.