AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

पोटात गॅस झालाय आणि घेताय औषधे… ‘या’ 5 टिप्स मिनिटांत त्रास होईल कमी

सकाळी गॅस होणे ही एक सामान्य समस्या आहे. अनेक लोक या समस्येने त्रस्त असतात. पोटात गॅसमुळे सतत जडपणा जाणवतो, ज्यामुळे संपूर्ण दिवस खराब होऊ शकतो. त्यामुळे हा त्रास बरा करण्यासाठी अनेक जण औषधे घेतात. पण काही घरगुती उपाय केल्यानंतर लगेच बरं वाटेल...

| Updated on: Feb 22, 2026 | 3:16 PM
Share
कोमट पाणी आणि लिंबू: सकाळी रिकाम्या पोटी एक ग्लास कोमट पाणी पिणे हे पचनसंस्थेसाठी 'जागेची घंटा' आहे. त्यात अर्धा लिंबू पिळून प्यायल्याने शरीरातील विषारी पदार्थ बाहेर पडतात आणि आम्लता कमी होते.

कोमट पाणी आणि लिंबू: सकाळी रिकाम्या पोटी एक ग्लास कोमट पाणी पिणे हे पचनसंस्थेसाठी 'जागेची घंटा' आहे. त्यात अर्धा लिंबू पिळून प्यायल्याने शरीरातील विषारी पदार्थ बाहेर पडतात आणि आम्लता कमी होते.

1 / 5
आल्याची चहा किंवा आल्याचा तुकडा: आल्यामध्ये जिंजेरॉल असते, जे पचनक्रियेला गती देते. यासाठी आल्याचा एक छोटा तुकडा चावून घ्या किंवा पाण्यात उकळून आल्याची चहा प्या. यामुळे पोटाच्या स्नायूंना आराम मिळतो.

आल्याची चहा किंवा आल्याचा तुकडा: आल्यामध्ये जिंजेरॉल असते, जे पचनक्रियेला गती देते. यासाठी आल्याचा एक छोटा तुकडा चावून घ्या किंवा पाण्यात उकळून आल्याची चहा प्या. यामुळे पोटाच्या स्नायूंना आराम मिळतो.

2 / 5
ओवा आणि काळे मीठ: गॅससाठी ही सर्वात जुनी आणि प्रभावी कृती आहे. ओव्यामध्ये असलेले 'थायमॉल' पाचक रस सक्रिय करते. यासाठी, अर्धा चमचा ओवा आणि चिमूटभर सांचल कोमट पाण्यासोबत घ्या.

ओवा आणि काळे मीठ: गॅससाठी ही सर्वात जुनी आणि प्रभावी कृती आहे. ओव्यामध्ये असलेले 'थायमॉल' पाचक रस सक्रिय करते. यासाठी, अर्धा चमचा ओवा आणि चिमूटभर सांचल कोमट पाण्यासोबत घ्या.

3 / 5
जिरे पाणी: जिरे लाळ ग्रंथींना उत्तेजित करते आणि पचन सुधारते. यासाठी, रात्रभर पाण्यात एक चमचा जिरे भिजवा, सकाळी ते उकळवा, गाळून घ्या आणि चहासारखे गरम प्या.

जिरे पाणी: जिरे लाळ ग्रंथींना उत्तेजित करते आणि पचन सुधारते. यासाठी, रात्रभर पाण्यात एक चमचा जिरे भिजवा, सकाळी ते उकळवा, गाळून घ्या आणि चहासारखे गरम प्या.

4 / 5
हिंग पाणी: जर तुम्हाला गॅसमुळे पोटदुखीचा त्रास होत असेल तर हिंग हा एक रामबाण उपाय आहे. कोमट पाण्यात चिमूटभर हिंग मिसळून प्या किंवा हिंगाची पेस्ट बनवून नाभीभोवती लावा.

हिंग पाणी: जर तुम्हाला गॅसमुळे पोटदुखीचा त्रास होत असेल तर हिंग हा एक रामबाण उपाय आहे. कोमट पाण्यात चिमूटभर हिंग मिसळून प्या किंवा हिंगाची पेस्ट बनवून नाभीभोवती लावा.

5 / 5
Follow Us
हा राजकीय-सामाजिक अपराध; मुंबई निधी वाटपावरून राजकारण तापलं
हा राजकीय-सामाजिक अपराध; मुंबई निधी वाटपावरून राजकारण तापलं.
ठाकरे गटात फूट पडणार? ऑपरेशन टायगरवर राऊतांचा जोरदार पलटवार
ठाकरे गटात फूट पडणार? ऑपरेशन टायगरवर राऊतांचा जोरदार पलटवार.
महाराष्ट्रात ही पद्धत कधीच नव्हती, विजय वडेट्टीवार संतापले
महाराष्ट्रात ही पद्धत कधीच नव्हती, विजय वडेट्टीवार संतापले.
बारामती पोटनिवडणुकीत काँग्रेसची माघार; तरी बारामतीत मतदान होणार?
बारामती पोटनिवडणुकीत काँग्रेसची माघार; तरी बारामतीत मतदान होणार?.
ठाकरे कोणती भाकरी पलटवणार माहिती नाही परंतू संजय राऊतांना.. संजय शिरसट
ठाकरे कोणती भाकरी पलटवणार माहिती नाही परंतू संजय राऊतांना.. संजय शिरसट.
धनंजय मुंडेंना मंत्री करा, CM समोरच घोषणाबाजी; फडणवीसांची प्रतिक्रिया
धनंजय मुंडेंना मंत्री करा, CM समोरच घोषणाबाजी; फडणवीसांची प्रतिक्रिया.
राहुरी पोटनिवडणुकीमधून प्राजक्त तनपुरेंची माघार
राहुरी पोटनिवडणुकीमधून प्राजक्त तनपुरेंची माघार.
कोल्हापूर मार्केटमधील गुळाला गुजरातच्या व्यापाऱ्यांकडून नकार, कारण थक्
कोल्हापूर मार्केटमधील गुळाला गुजरातच्या व्यापाऱ्यांकडून नकार, कारण थक्.
काँग्रेसच्या माघारीनंतरही 23 उमेदवार रिंगणात, काय म्हणाले जय पवार?
काँग्रेसच्या माघारीनंतरही 23 उमेदवार रिंगणात, काय म्हणाले जय पवार?.
बदलत्या हवामानाचा फटका! झेंडू उत्पादक शेतकरी आर्थिक संकटात
बदलत्या हवामानाचा फटका! झेंडू उत्पादक शेतकरी आर्थिक संकटात.