हिन्दी News9 ಕನ್ನಡ తెలుగు বাংলা ગુજરાતી ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
LATEST NEWS IPL 2026 10वीचा निकाल महाराष्ट्र मुंबई पुणे क्रीडा सिनेमा Reels Videos फोटो गॅलरी राजकारण क्राईम राष्ट्रीय आंतरराष्ट्रीय बिझनेस हेल्थ लाईफस्टाईल राशीभविष्य अध्यात्म वेब स्टोरीज Topics

थंड हवेमुळे डोकं दुखल्यास करा ‘हे’ घरगुती उपाय

| Updated on: Dec 16, 2022 | 3:47 PM
Share
थंडीच्या दिवसात गार वाऱ्यामुळे आरोग्याच्या अनेक समस्या उद्भवतात. काही लोकांचं तर डोकं दुखू लागतं. वातावरणातील बदलामुळे हा त्रास होतो. काही घरगुती उपायांच्या मदतीने डोकेदुखीचा हा त्रास कमी करता येऊ शकतो.

थंडीच्या दिवसात गार वाऱ्यामुळे आरोग्याच्या अनेक समस्या उद्भवतात. काही लोकांचं तर डोकं दुखू लागतं. वातावरणातील बदलामुळे हा त्रास होतो. काही घरगुती उपायांच्या मदतीने डोकेदुखीचा हा त्रास कमी करता येऊ शकतो.

1 / 5
जर थंडीत तुमचंही डोक दुखत असेल तर दररोज हळद घातलेले दूध प्यावे. यामुळे शरीरात उष्णता तर निर्माण होतेच पण त्यासह शरीराची रोगप्रतिकारशक्तीही वाढते.

जर थंडीत तुमचंही डोक दुखत असेल तर दररोज हळद घातलेले दूध प्यावे. यामुळे शरीरात उष्णता तर निर्माण होतेच पण त्यासह शरीराची रोगप्रतिकारशक्तीही वाढते.

2 / 5
तुम्ही हर्बल टीसुद्धा पिऊ शकता. आयुर्वेदानुसार थंडीच्या दिवसांत तुळस आणि आलं घातलेला ब्लॅक टी पिणे हे लाभदायक ठरते. यामुळे शरीराला इतरही अनेक फायदे मिळतात.

तुम्ही हर्बल टीसुद्धा पिऊ शकता. आयुर्वेदानुसार थंडीच्या दिवसांत तुळस आणि आलं घातलेला ब्लॅक टी पिणे हे लाभदायक ठरते. यामुळे शरीराला इतरही अनेक फायदे मिळतात.

3 / 5
हिवाळ्यात तुम्ही लवंग, वेलची, काळी मिरी, अश्वगंधा आणि इतर औषधी वनस्पती घालून तयार केलेला काढाही पिऊ शकता. मात्र हा ठराविक प्रमाणातच प्यावा.

हिवाळ्यात तुम्ही लवंग, वेलची, काळी मिरी, अश्वगंधा आणि इतर औषधी वनस्पती घालून तयार केलेला काढाही पिऊ शकता. मात्र हा ठराविक प्रमाणातच प्यावा.

4 / 5
शरीरात व्हिटॅमिन्सच्या कमतरतेमुळेही डोकेदुखीचा त्रास होऊ शकतो. व्हिटॅमिन डी हे अतिशय आवश्यक असून त्याचे सेवन नेहमी केले पाहिजे. कोवळ्या उन्हात बसून किंवा दूध आणि केळ्याच्या सेवनानेही तुम्ही या व्हिटॅमिनची कमतरता दूर करू शकता.

शरीरात व्हिटॅमिन्सच्या कमतरतेमुळेही डोकेदुखीचा त्रास होऊ शकतो. व्हिटॅमिन डी हे अतिशय आवश्यक असून त्याचे सेवन नेहमी केले पाहिजे. कोवळ्या उन्हात बसून किंवा दूध आणि केळ्याच्या सेवनानेही तुम्ही या व्हिटॅमिनची कमतरता दूर करू शकता.

5 / 5
Follow Us
LIVETV
Visual Stories View more
सिगारेट्स पिल्याने खरंच आवाज भारदस्त होतो का ? सत्य नेमके काय ?
सिगारेट्स पिल्याने खरंच आवाज भारदस्त होतो का ? सत्य नेमके काय ?
वजन कमी करणाऱ्यांनी एका दिवसात किती चपाती खाव्यात ?
वजन कमी करणाऱ्यांनी एका दिवसात किती चपाती खाव्यात ?
सौंदर्य आणि फिटनेसमध्ये ही अभिनेत्री बॉलिवूडच्या टॉप अभिनेत्रींना देते टक्कर
सौंदर्य आणि फिटनेसमध्ये ही अभिनेत्री बॉलिवूडच्या टॉप अभिनेत्रींना देते टक्कर
श्वेता तिवारीला सौंदर्यामध्ये टक्कर देणारी ही अभिनेत्री कोण? 43 मध्ये दिसते तरुणींसारखी
श्वेता तिवारीला सौंदर्यामध्ये टक्कर देणारी ही अभिनेत्री कोण? 43 मध्ये दिसते तरुणींसारखी
Post Office च्या RD स्कीममध्ये दर महिना 2,800 रुपये जमा केले, तर मॅच्युरिटीवर किती मिळतील ?
Post Office च्या RD स्कीममध्ये दर महिना 2,800 रुपये जमा केले, तर मॅच्युरिटीवर किती मिळतील ?
जगातील कोणत्या देशात LPG सर्वात स्वस्त आहे ?
जगातील कोणत्या देशात LPG सर्वात स्वस्त आहे ?
व्हिडीओ View more
पेट्रोल-डिझेल टंचाईची शक्यता? पंतप्रधान मोदींच्या आवाहानाबाबत नागरिक..
पेट्रोल-डिझेल टंचाईची शक्यता? पंतप्रधान मोदींच्या आवाहानाबाबत नागरिक...
पुन्हा वर्क फ्रॉम होमची गरज; मोदींचं मोठं आवाहन, म्हणाले.....
पुन्हा वर्क फ्रॉम होमची गरज; मोदींचं मोठं आवाहन, म्हणाले......
निदा खानची 44 दिवस लपाछपी, छत्रपती संभाजीनगरातून कुठे सटकणार होती?
निदा खानची 44 दिवस लपाछपी, छत्रपती संभाजीनगरातून कुठे सटकणार होती?.
पीएम मोदींच्या सोनं खरेदीवरील आवाहनानंतर ज्वेलरी उद्योगाची प्रतिक्रिया
पीएम मोदींच्या सोनं खरेदीवरील आवाहनानंतर ज्वेलरी उद्योगाची प्रतिक्रिया.
171 लिंक अन् थेट पीडितेच्या घरी जाऊन... TCS धर्मांतरण प्रकरणात नवा...
171 लिंक अन् थेट पीडितेच्या घरी जाऊन... TCS धर्मांतरण प्रकरणात नवा....
सुषमा अंधारे आज हक्कभंग कारवाईला सामोरं जाणार; राजकीय घडामोडींना वेग
सुषमा अंधारे आज हक्कभंग कारवाईला सामोरं जाणार; राजकीय घडामोडींना वेग.
हा घ्या एक कांदा आणि एक रुपया; संतप्त शेतकऱ्याचं फडणवीसांना पत्र...
हा घ्या एक कांदा आणि एक रुपया; संतप्त शेतकऱ्याचं फडणवीसांना पत्र....
भोंदू अशोक खरात प्रकरणात रुपाली चाकणकर अडचणीत; एसआयटीचे 8 सवाल चर्चेत
भोंदू अशोक खरात प्रकरणात रुपाली चाकणकर अडचणीत; एसआयटीचे 8 सवाल चर्चेत.
अशोक खरात प्रकरणातून सुटण्यासाठी बडे नेत चक्क...
अशोक खरात प्रकरणातून सुटण्यासाठी बडे नेत चक्क....
मोठी बातमी! निदा खानला आसरा देणाऱ्या मतीनच्या घरावर बुलडोझर? घरासह...
मोठी बातमी! निदा खानला आसरा देणाऱ्या मतीनच्या घरावर बुलडोझर? घरासह....