AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Metabolism वाढविण्यासाठी ही 5 पेय, वजन होईल कमी!

वजन कमी करण्यासाठी अनेक सल्ले दिले जातात. यात माणूस गोंधळून जातो. काय करावं काय करू नये हे कळत नाही. असे काही पेय आहेत जे आपलं चयापचय वाढवू शकतात पर्यायी वजन कमी होऊ शकते. वजन कमी करण्यासाठी ही पेय तुम्ही पिऊ शकता. चयापचय वाढवण्यासाठी हे उत्तम आहेत.

| Updated on: Sep 12, 2023 | 8:48 PM
Share
ग्रीन टी: वजन कमी करायचं म्हणजे चयापचय वाढवायचं. चयापचय वाढलं की लवकर वजन वाढत नाही, मग ते कसं वाढवणार? ग्रीन टी रोज प्या. चयापचय वाढवण्यासाठी ग्रीन टी सर्वोत्तम आहे. ग्रीन टी मध्ये अँटीऑक्सिडंट्स असतात त्यामुळे याचा फायदा होतो.

ग्रीन टी: वजन कमी करायचं म्हणजे चयापचय वाढवायचं. चयापचय वाढलं की लवकर वजन वाढत नाही, मग ते कसं वाढवणार? ग्रीन टी रोज प्या. चयापचय वाढवण्यासाठी ग्रीन टी सर्वोत्तम आहे. ग्रीन टी मध्ये अँटीऑक्सिडंट्स असतात त्यामुळे याचा फायदा होतो.

1 / 5
ॲपल सायडर व्हिनेगर प्यायचा सल्ला वजन कमी करण्यासाठी दिला जातो. याने चरबी बर्न होते आणि भूक कमी लागते, साहजिकच वजन कमी होणार. उपाशी पोटी ॲपल सायडर व्हिनेगर एक ग्लास पाण्यात टाकून मिसळा आणि ते प्या!

ॲपल सायडर व्हिनेगर प्यायचा सल्ला वजन कमी करण्यासाठी दिला जातो. याने चरबी बर्न होते आणि भूक कमी लागते, साहजिकच वजन कमी होणार. उपाशी पोटी ॲपल सायडर व्हिनेगर एक ग्लास पाण्यात टाकून मिसळा आणि ते प्या!

2 / 5
व्हिटॅमिन सी चयापचय वाढवण्यात मदत करते. लिंबू पाण्याने  शरीरात डिटॉक्सिफिकेशन सुद्धा होते या सगळ्यामुळे वजन कमी होते. वजन कमी करायचं असेल चयापचय वाढवायचं असेल तर तुम्ही लिंबू पाणी रोज घ्या त्याचा नक्कीच फायदा होईल.

व्हिटॅमिन सी चयापचय वाढवण्यात मदत करते. लिंबू पाण्याने शरीरात डिटॉक्सिफिकेशन सुद्धा होते या सगळ्यामुळे वजन कमी होते. वजन कमी करायचं असेल चयापचय वाढवायचं असेल तर तुम्ही लिंबू पाणी रोज घ्या त्याचा नक्कीच फायदा होईल.

3 / 5
आल्याचा चहा चयापचय वाढवण्यास मदत करतो. चहाने शरीराचे तापमान वाढते त्यामुळे चयापचय वाढते. वजन कमी करायचं असेल, चयापचय वाढवायचं असेल तर आल्याचा चहा प्या.

आल्याचा चहा चयापचय वाढवण्यास मदत करतो. चहाने शरीराचे तापमान वाढते त्यामुळे चयापचय वाढते. वजन कमी करायचं असेल, चयापचय वाढवायचं असेल तर आल्याचा चहा प्या.

4 / 5
कोंबुचा चहा: हा एक प्रकारचा आंबवलेला चहा असतो. या चहाने डिटॉक्सिफिकेशन चांगले होते. या चहामुळे पचन चांगले होते आणि चयापचय वाढण्यास मदत होते. हा चहा नक्की आहारात समाविष्ट करून घ्या.

कोंबुचा चहा: हा एक प्रकारचा आंबवलेला चहा असतो. या चहाने डिटॉक्सिफिकेशन चांगले होते. या चहामुळे पचन चांगले होते आणि चयापचय वाढण्यास मदत होते. हा चहा नक्की आहारात समाविष्ट करून घ्या.

5 / 5
शशिकांत शिंदेंचा विलीनीकरणावर मोठा दावा; तटकरेंची तीव्र प्रतिक्रिया
शशिकांत शिंदेंचा विलीनीकरणावर मोठा दावा; तटकरेंची तीव्र प्रतिक्रिया.
विलिनीकरणाला 35 आमदारांचा पाठिंबा? काय म्हणाले सुनील तटकरे?
विलिनीकरणाला 35 आमदारांचा पाठिंबा? काय म्हणाले सुनील तटकरे?.
शिवभोजन थाळी चालकांची चंद्रशेखर बावनकुळेंसमोर जोरदार घोषणाबाजी!
शिवभोजन थाळी चालकांची चंद्रशेखर बावनकुळेंसमोर जोरदार घोषणाबाजी!.
Sunil Tatkare : शशिकांत शिंदेंच्या लेखावर सुनील तटकरेंकडून आक्षेप!
Sunil Tatkare : शशिकांत शिंदेंच्या लेखावर सुनील तटकरेंकडून आक्षेप!.
काँग्रेसच्या मांडीवर बसून शेण तुम्हीच खल्लंय! बन यांचा राऊतांना टोला
काँग्रेसच्या मांडीवर बसून शेण तुम्हीच खल्लंय! बन यांचा राऊतांना टोला.
महापौर रितू तावडेंचे अनधिकृत फेरीवाल्यांवर कठोर कारवाईचे आदेश
महापौर रितू तावडेंचे अनधिकृत फेरीवाल्यांवर कठोर कारवाईचे आदेश.
आमची भूमिका ठरवणारा भाजप कोण? शंभुराज देसाईंचा थेट सवाल
आमची भूमिका ठरवणारा भाजप कोण? शंभुराज देसाईंचा थेट सवाल.
स्पिरीट ऑफ मुंबईच्या नावाखाली लोकलचा जीवघेणा प्रवास! व्हिडीओ व्हायरल
स्पिरीट ऑफ मुंबईच्या नावाखाली लोकलचा जीवघेणा प्रवास! व्हिडीओ व्हायरल.
टी20 विश्वचषकात उलटफेर: झिम्बाब्वेने ऑस्ट्रेलियाला हरवले
टी20 विश्वचषकात उलटफेर: झिम्बाब्वेने ऑस्ट्रेलियाला हरवले.
चंद्रपूर : भाजप-ठाकरे गटाची युती, मनसेचा संजय राऊतांवर हल्लाबोल
चंद्रपूर : भाजप-ठाकरे गटाची युती, मनसेचा संजय राऊतांवर हल्लाबोल.