AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Metabolism वाढविण्यासाठी ही 5 पेय, वजन होईल कमी!

वजन कमी करण्यासाठी अनेक सल्ले दिले जातात. यात माणूस गोंधळून जातो. काय करावं काय करू नये हे कळत नाही. असे काही पेय आहेत जे आपलं चयापचय वाढवू शकतात पर्यायी वजन कमी होऊ शकते. वजन कमी करण्यासाठी ही पेय तुम्ही पिऊ शकता. चयापचय वाढवण्यासाठी हे उत्तम आहेत.

| Updated on: Sep 12, 2023 | 8:48 PM
Share
ग्रीन टी: वजन कमी करायचं म्हणजे चयापचय वाढवायचं. चयापचय वाढलं की लवकर वजन वाढत नाही, मग ते कसं वाढवणार? ग्रीन टी रोज प्या. चयापचय वाढवण्यासाठी ग्रीन टी सर्वोत्तम आहे. ग्रीन टी मध्ये अँटीऑक्सिडंट्स असतात त्यामुळे याचा फायदा होतो.

ग्रीन टी: वजन कमी करायचं म्हणजे चयापचय वाढवायचं. चयापचय वाढलं की लवकर वजन वाढत नाही, मग ते कसं वाढवणार? ग्रीन टी रोज प्या. चयापचय वाढवण्यासाठी ग्रीन टी सर्वोत्तम आहे. ग्रीन टी मध्ये अँटीऑक्सिडंट्स असतात त्यामुळे याचा फायदा होतो.

1 / 5
ॲपल सायडर व्हिनेगर प्यायचा सल्ला वजन कमी करण्यासाठी दिला जातो. याने चरबी बर्न होते आणि भूक कमी लागते, साहजिकच वजन कमी होणार. उपाशी पोटी ॲपल सायडर व्हिनेगर एक ग्लास पाण्यात टाकून मिसळा आणि ते प्या!

ॲपल सायडर व्हिनेगर प्यायचा सल्ला वजन कमी करण्यासाठी दिला जातो. याने चरबी बर्न होते आणि भूक कमी लागते, साहजिकच वजन कमी होणार. उपाशी पोटी ॲपल सायडर व्हिनेगर एक ग्लास पाण्यात टाकून मिसळा आणि ते प्या!

2 / 5
व्हिटॅमिन सी चयापचय वाढवण्यात मदत करते. लिंबू पाण्याने  शरीरात डिटॉक्सिफिकेशन सुद्धा होते या सगळ्यामुळे वजन कमी होते. वजन कमी करायचं असेल चयापचय वाढवायचं असेल तर तुम्ही लिंबू पाणी रोज घ्या त्याचा नक्कीच फायदा होईल.

व्हिटॅमिन सी चयापचय वाढवण्यात मदत करते. लिंबू पाण्याने शरीरात डिटॉक्सिफिकेशन सुद्धा होते या सगळ्यामुळे वजन कमी होते. वजन कमी करायचं असेल चयापचय वाढवायचं असेल तर तुम्ही लिंबू पाणी रोज घ्या त्याचा नक्कीच फायदा होईल.

3 / 5
आल्याचा चहा चयापचय वाढवण्यास मदत करतो. चहाने शरीराचे तापमान वाढते त्यामुळे चयापचय वाढते. वजन कमी करायचं असेल, चयापचय वाढवायचं असेल तर आल्याचा चहा प्या.

आल्याचा चहा चयापचय वाढवण्यास मदत करतो. चहाने शरीराचे तापमान वाढते त्यामुळे चयापचय वाढते. वजन कमी करायचं असेल, चयापचय वाढवायचं असेल तर आल्याचा चहा प्या.

4 / 5
कोंबुचा चहा: हा एक प्रकारचा आंबवलेला चहा असतो. या चहाने डिटॉक्सिफिकेशन चांगले होते. या चहामुळे पचन चांगले होते आणि चयापचय वाढण्यास मदत होते. हा चहा नक्की आहारात समाविष्ट करून घ्या.

कोंबुचा चहा: हा एक प्रकारचा आंबवलेला चहा असतो. या चहाने डिटॉक्सिफिकेशन चांगले होते. या चहामुळे पचन चांगले होते आणि चयापचय वाढण्यास मदत होते. हा चहा नक्की आहारात समाविष्ट करून घ्या.

5 / 5
बहरीनमध्ये जय पवार यांची हळदी, बघा दिमाखदार सोहळ्याचे फोटो
बहरीनमध्ये जय पवार यांची हळदी, बघा दिमाखदार सोहळ्याचे फोटो.
पार्थ पवारांच्या कंपनीचा 42 कोटी भरण्यास नकार, बावनकुळेंनी ठणकावलं
पार्थ पवारांच्या कंपनीचा 42 कोटी भरण्यास नकार, बावनकुळेंनी ठणकावलं.
रविंद्र चव्हाणांकडून समझोता, पण निलेश राणे तयार नाही!
रविंद्र चव्हाणांकडून समझोता, पण निलेश राणे तयार नाही!.
महायुतीतील मतभेद दूर, आगामी निवडणुका एकत्र लढणार! बघा कोण काय म्हणालं?
महायुतीतील मतभेद दूर, आगामी निवडणुका एकत्र लढणार! बघा कोण काय म्हणालं?.
राणीच्या बागेतील दोन्ही वाघांचा मृत्यू, कारण लपवण्याचं कारण काय?
राणीच्या बागेतील दोन्ही वाघांचा मृत्यू, कारण लपवण्याचं कारण काय?.
'अडीच वर्षाचा स्पीड ब्रेकर सोडला, तर गेल्या 11 वर्षात प्रगतीचं...'
'अडीच वर्षाचा स्पीड ब्रेकर सोडला, तर गेल्या 11 वर्षात प्रगतीचं...'.
पुतीन यांची भारताला मोठी ग्वाही अन् रशिया-भारत करारांवर दिला भर
पुतीन यांची भारताला मोठी ग्वाही अन् रशिया-भारत करारांवर दिला भर.
भारत-रशियात महत्त्वपूर्ण करार, PM मोदी म्हणाले आता व्यापारी संबंधाना..
भारत-रशियात महत्त्वपूर्ण करार, PM मोदी म्हणाले आता व्यापारी संबंधाना...
भाजप-ठाकरे सेनेचा कामगार युनियनवरून राडा, वांद्र्यानंतर वरळीत घडल काय?
भाजप-ठाकरे सेनेचा कामगार युनियनवरून राडा, वांद्र्यानंतर वरळीत घडल काय?.
सुट्ट्यांबाबत इंडिगोचे नियम शिथिल, DGCA कडून जारी केलेले नवे आदेश काय?
सुट्ट्यांबाबत इंडिगोचे नियम शिथिल, DGCA कडून जारी केलेले नवे आदेश काय?.