AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Metabolism वाढविण्यासाठी ही 5 पेय, वजन होईल कमी!

वजन कमी करण्यासाठी अनेक सल्ले दिले जातात. यात माणूस गोंधळून जातो. काय करावं काय करू नये हे कळत नाही. असे काही पेय आहेत जे आपलं चयापचय वाढवू शकतात पर्यायी वजन कमी होऊ शकते. वजन कमी करण्यासाठी ही पेय तुम्ही पिऊ शकता. चयापचय वाढवण्यासाठी हे उत्तम आहेत.

Rachana Bhondave
Rachana Bhondave | Updated on: Sep 12, 2023 | 8:48 PM
Share
ग्रीन टी: वजन कमी करायचं म्हणजे चयापचय वाढवायचं. चयापचय वाढलं की लवकर वजन वाढत नाही, मग ते कसं वाढवणार? ग्रीन टी रोज प्या. चयापचय वाढवण्यासाठी ग्रीन टी सर्वोत्तम आहे. ग्रीन टी मध्ये अँटीऑक्सिडंट्स असतात त्यामुळे याचा फायदा होतो.

ग्रीन टी: वजन कमी करायचं म्हणजे चयापचय वाढवायचं. चयापचय वाढलं की लवकर वजन वाढत नाही, मग ते कसं वाढवणार? ग्रीन टी रोज प्या. चयापचय वाढवण्यासाठी ग्रीन टी सर्वोत्तम आहे. ग्रीन टी मध्ये अँटीऑक्सिडंट्स असतात त्यामुळे याचा फायदा होतो.

1 / 5
ॲपल सायडर व्हिनेगर प्यायचा सल्ला वजन कमी करण्यासाठी दिला जातो. याने चरबी बर्न होते आणि भूक कमी लागते, साहजिकच वजन कमी होणार. उपाशी पोटी ॲपल सायडर व्हिनेगर एक ग्लास पाण्यात टाकून मिसळा आणि ते प्या!

ॲपल सायडर व्हिनेगर प्यायचा सल्ला वजन कमी करण्यासाठी दिला जातो. याने चरबी बर्न होते आणि भूक कमी लागते, साहजिकच वजन कमी होणार. उपाशी पोटी ॲपल सायडर व्हिनेगर एक ग्लास पाण्यात टाकून मिसळा आणि ते प्या!

2 / 5
व्हिटॅमिन सी चयापचय वाढवण्यात मदत करते. लिंबू पाण्याने  शरीरात डिटॉक्सिफिकेशन सुद्धा होते या सगळ्यामुळे वजन कमी होते. वजन कमी करायचं असेल चयापचय वाढवायचं असेल तर तुम्ही लिंबू पाणी रोज घ्या त्याचा नक्कीच फायदा होईल.

व्हिटॅमिन सी चयापचय वाढवण्यात मदत करते. लिंबू पाण्याने शरीरात डिटॉक्सिफिकेशन सुद्धा होते या सगळ्यामुळे वजन कमी होते. वजन कमी करायचं असेल चयापचय वाढवायचं असेल तर तुम्ही लिंबू पाणी रोज घ्या त्याचा नक्कीच फायदा होईल.

3 / 5
आल्याचा चहा चयापचय वाढवण्यास मदत करतो. चहाने शरीराचे तापमान वाढते त्यामुळे चयापचय वाढते. वजन कमी करायचं असेल, चयापचय वाढवायचं असेल तर आल्याचा चहा प्या.

आल्याचा चहा चयापचय वाढवण्यास मदत करतो. चहाने शरीराचे तापमान वाढते त्यामुळे चयापचय वाढते. वजन कमी करायचं असेल, चयापचय वाढवायचं असेल तर आल्याचा चहा प्या.

4 / 5
कोंबुचा चहा: हा एक प्रकारचा आंबवलेला चहा असतो. या चहाने डिटॉक्सिफिकेशन चांगले होते. या चहामुळे पचन चांगले होते आणि चयापचय वाढण्यास मदत होते. हा चहा नक्की आहारात समाविष्ट करून घ्या.

कोंबुचा चहा: हा एक प्रकारचा आंबवलेला चहा असतो. या चहाने डिटॉक्सिफिकेशन चांगले होते. या चहामुळे पचन चांगले होते आणि चयापचय वाढण्यास मदत होते. हा चहा नक्की आहारात समाविष्ट करून घ्या.

5 / 5
Follow Us
मनोज जरांगेंकडून आंदोलनासाठी कायदेशीर प्रक्रिया, थेट पोलिसांना अर्ज अन
मनोज जरांगेंकडून आंदोलनासाठी कायदेशीर प्रक्रिया, थेट पोलिसांना अर्ज अन् आझाद मैदानावर...
थोड्याच वेळात शिवसेना पक्ष, चिन्ह सुनावणी होणार असताना वकील असीम...
थोड्याच वेळात शिवसेना पक्ष, चिन्ह सुनावणी होणार असताना वकील असीम सरोदंचं मोठं विधान, काय म्हणाले?
डॉ. नरेंद्र दाभोळकर हत्या प्रकरणी मुंबई उच्च न्यायालयाचा मोठा निर्णय,
डॉ. नरेंद्र दाभोळकर हत्या प्रकरणी मुंबई उच्च न्यायालयाचा मोठा निर्णय, आरोपीला जामीन, जन्मठेपेच्या शिक्षेलाही स्थगिती
मोठी बातमी! तुकाराम मुंढेंच्या FDA ला मोठा दणका, तब्बल 5 लाखांचं...
मोठी बातमी! तुकाराम मुंढेंच्या FDA ला मोठा दणका, तब्बल 5 लाखांचं... कोर्टाच्या 'त्या' निर्णयाने मोठी खळबळ
तुकाराम मुंढेंच्या FDAच्या कारवाईवर फडणवीसांची स्पष्ट प्रतिक्रिया,
तुकाराम मुंढेंच्या FDAच्या कारवाईवर फडणवीसांची स्पष्ट प्रतिक्रिया, नेमकं काय म्हणाले?
KDMC मध्ये अजब प्रकार! पालिका कर्मचाऱ्याचा मराठी बोलण्यास स्पष्ट नकार,
KDMC मध्ये अजब प्रकार! पालिका कर्मचाऱ्याचा मराठी बोलण्यास स्पष्ट नकार, चक्क... धक्कादायक ऑडिओ क्लिप व्हायरल
उत्तर प्रदेश विधानसभा निवडणुकीत, महाराष्ट्रातील बड्या नेत्याकडे मोठी..
उत्तर प्रदेश विधानसभा निवडणुकीत, महाराष्ट्रातील बड्या नेत्याकडे मोठी जबाबदारी; थेट...
नाही नाही म्हणत असले तरी फडणवीसांना दिल्लीत... बड्या नेत्याचं विधान
नाही नाही म्हणत असले तरी फडणवीसांना दिल्लीत... पुन्हा बड्या नेत्याच्या विधानाने खळबळ
मोठी बातमी! धर्मेंद्र प्रधानांची पुन्हा कॅबिनेटमध्ये एन्ट्री?
मोठी बातमी! धर्मेंद्र प्रधानांची पुन्हा कॅबिनेटमध्ये एन्ट्री? मंत्रिमंडळ विस्ताराबाबत दिल्लीत...
सुप्रीम कोर्टातील सुनावणीआधी कानमंत्र; शिंदेकडून नेत्यांना सूचना
सुप्रीम कोर्टातील सुनावणीआधी कानमंत्र; शिंदेकडून नेत्यांना महत्त्वाच्या सूचना... मोठी अपडेट समोर