AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Metabolism वाढविण्यासाठी ही 5 पेय, वजन होईल कमी!

वजन कमी करण्यासाठी अनेक सल्ले दिले जातात. यात माणूस गोंधळून जातो. काय करावं काय करू नये हे कळत नाही. असे काही पेय आहेत जे आपलं चयापचय वाढवू शकतात पर्यायी वजन कमी होऊ शकते. वजन कमी करण्यासाठी ही पेय तुम्ही पिऊ शकता. चयापचय वाढवण्यासाठी हे उत्तम आहेत.

Rachana Bhondave
Rachana Bhondave | Updated on: Sep 12, 2023 | 8:48 PM
Share
ग्रीन टी: वजन कमी करायचं म्हणजे चयापचय वाढवायचं. चयापचय वाढलं की लवकर वजन वाढत नाही, मग ते कसं वाढवणार? ग्रीन टी रोज प्या. चयापचय वाढवण्यासाठी ग्रीन टी सर्वोत्तम आहे. ग्रीन टी मध्ये अँटीऑक्सिडंट्स असतात त्यामुळे याचा फायदा होतो.

ग्रीन टी: वजन कमी करायचं म्हणजे चयापचय वाढवायचं. चयापचय वाढलं की लवकर वजन वाढत नाही, मग ते कसं वाढवणार? ग्रीन टी रोज प्या. चयापचय वाढवण्यासाठी ग्रीन टी सर्वोत्तम आहे. ग्रीन टी मध्ये अँटीऑक्सिडंट्स असतात त्यामुळे याचा फायदा होतो.

1 / 5
ॲपल सायडर व्हिनेगर प्यायचा सल्ला वजन कमी करण्यासाठी दिला जातो. याने चरबी बर्न होते आणि भूक कमी लागते, साहजिकच वजन कमी होणार. उपाशी पोटी ॲपल सायडर व्हिनेगर एक ग्लास पाण्यात टाकून मिसळा आणि ते प्या!

ॲपल सायडर व्हिनेगर प्यायचा सल्ला वजन कमी करण्यासाठी दिला जातो. याने चरबी बर्न होते आणि भूक कमी लागते, साहजिकच वजन कमी होणार. उपाशी पोटी ॲपल सायडर व्हिनेगर एक ग्लास पाण्यात टाकून मिसळा आणि ते प्या!

2 / 5
व्हिटॅमिन सी चयापचय वाढवण्यात मदत करते. लिंबू पाण्याने  शरीरात डिटॉक्सिफिकेशन सुद्धा होते या सगळ्यामुळे वजन कमी होते. वजन कमी करायचं असेल चयापचय वाढवायचं असेल तर तुम्ही लिंबू पाणी रोज घ्या त्याचा नक्कीच फायदा होईल.

व्हिटॅमिन सी चयापचय वाढवण्यात मदत करते. लिंबू पाण्याने शरीरात डिटॉक्सिफिकेशन सुद्धा होते या सगळ्यामुळे वजन कमी होते. वजन कमी करायचं असेल चयापचय वाढवायचं असेल तर तुम्ही लिंबू पाणी रोज घ्या त्याचा नक्कीच फायदा होईल.

3 / 5
आल्याचा चहा चयापचय वाढवण्यास मदत करतो. चहाने शरीराचे तापमान वाढते त्यामुळे चयापचय वाढते. वजन कमी करायचं असेल, चयापचय वाढवायचं असेल तर आल्याचा चहा प्या.

आल्याचा चहा चयापचय वाढवण्यास मदत करतो. चहाने शरीराचे तापमान वाढते त्यामुळे चयापचय वाढते. वजन कमी करायचं असेल, चयापचय वाढवायचं असेल तर आल्याचा चहा प्या.

4 / 5
कोंबुचा चहा: हा एक प्रकारचा आंबवलेला चहा असतो. या चहाने डिटॉक्सिफिकेशन चांगले होते. या चहामुळे पचन चांगले होते आणि चयापचय वाढण्यास मदत होते. हा चहा नक्की आहारात समाविष्ट करून घ्या.

कोंबुचा चहा: हा एक प्रकारचा आंबवलेला चहा असतो. या चहाने डिटॉक्सिफिकेशन चांगले होते. या चहामुळे पचन चांगले होते आणि चयापचय वाढण्यास मदत होते. हा चहा नक्की आहारात समाविष्ट करून घ्या.

5 / 5
Follow Us
आंबेनळी घाटात पुन्हा दरड कोसळली! प्रशासनाचा मोठा इशारा; घाट बंद होणार?
Poladpur | आंबेनळी घाटात पुन्हा दरड कोसळली! प्रशासनाचा मोठा इशारा; घाट बंद होणार?
आधी अर्धी प्रॉपर्टी वहिनींच्या नावावर करा! जयंत पाटलांचा मामांना टोला
Jayant Patil | आधी अर्धी प्रॉपर्टी वहिनींच्या नावावर करा! जयंत पाटलांचा दत्ता मामांना टोला; महिला शेतकरी विधेयकावर खडाजंगी
काल झाडं, आज मॅनहोल म्हणत अमित साटम फिदीफिदी हसले; व्हिडिओ आला समोर
काल झाडं, आज मॅनहोल म्हणत अमित साटम फिदीफिदी हसले; व्हिडिओ आला समोर
शिंदे गटात गेल्यानंतर सचिन अहिरांचा पवारांना फोन; भेटून सविस्तर बोलू..
राजकारणात नवा ट्विस्ट! शिंदे गटात गेल्यानंतर सचिन अहिरांचा शरद पवारांना फोन; उद्या भेटून सविस्तर बोलू...
मुंबईत उघड्या मॅनहोलमुळे बळी!आयुक्त अश्विनी भिडेंच्या राजीनाम्याची...
Ashwini Bhide | मुंबईत उघड्या मॅनहोलमुळे बळी!आयुक्त अश्विनी भिडेंच्या राजीनाम्याची मागणी; BMCवर संताप
महाराष्ट्र एपस्टीन फाईलवरून वाद! रुपाली चाकणकरांचा थेट कायदेशीर इशारा
Rupali Chakankar | महाराष्ट्र एपस्टीन फाईलवरून मोठा वाद! रुपाली चाकणकरांचा थेट कायदेशीर इशारा; दीपाली सय्यद अडचणीत?
रोहित पवार थेट एकनाथ शिंदेंच्या भेटीला; बंद दाराआड काय झाली चर्चा?
मोठी बातमी! रोहित पवार थेट एकनाथ शिंदेंच्या भेटीला; बंद दाराआड नेमकी काय झाली चर्चा?
त्या आरोपाप्रकरणी रुपाली चाकणकर यांनी थेट कोर्टात खेचलं, आता सुनावणीत
त्या आरोपाप्रकरणी रुपाली चाकणकर यांनी थेट कोर्टात खेचलं, आता सुनावणीत...नेमकं काय घडलं?
मुंबईकरांचा जीव इतका स्वस्त? BMC वर किशोरी पेडणेकरांचा संताप!
Kishori Pednekar | मुंबईकरांचा जीव इतका स्वस्त? मॅनहोलमध्ये पडून मृत्यू; BMC वर किशोरी पेडणेकरांचा संताप!
मॅनहोल मृत्यूच्या घटनेनंतर बीएमसी आयुक्तांचा मोठा निर्णय, तातडीने...
मॅनहोल मृत्यूच्या घटनेनंतर बीएमसी आयुक्तांचा मोठा निर्णय, तातडीने...नेमकं काय घडतंय?