AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

त्वचेपासून पोटापर्यंत सर्व आजार झटपट होतील दूर, फक्त 4 ते 5 पानं खा; लगेचच मिळेल फायदा

दररोज पाच ते सहा पाने चावल्याने वजन कमी होण्यास आणि त्वचेचे आरोग्य सुधारण्यास मदत होते. त्यात अँटीसेप्टिक आणि अँटीबॅक्टेरियल गुणधर्म आहेत, जे त्वचेचा ओलावा टिकवून ठेवतात.

| Updated on: Mar 25, 2025 | 11:26 PM
Share
उन्हाळ्यात शरीराला थंडावा मिळावा यासाठी आपण अनेक उपाय करत असतो. पण तुम्हाला माहितीये का? जर तुम्ही उन्हाळ्यात पुदिन्याच्या पानाचे सेवन केले तर तुम्हाला मोठा फायदा मिळू शकतो.

उन्हाळ्यात शरीराला थंडावा मिळावा यासाठी आपण अनेक उपाय करत असतो. पण तुम्हाला माहितीये का? जर तुम्ही उन्हाळ्यात पुदिन्याच्या पानाचे सेवन केले तर तुम्हाला मोठा फायदा मिळू शकतो.

1 / 10
उन्हाळ्यात पुदिन्याची पाने चावण्याचे अनेक फायदे आहेत. त्यात असलेले पोषकतत्त्व शरीराला थंड करतात. तसेच पचनक्रियाही सुधारते.

उन्हाळ्यात पुदिन्याची पाने चावण्याचे अनेक फायदे आहेत. त्यात असलेले पोषकतत्त्व शरीराला थंड करतात. तसेच पचनक्रियाही सुधारते.

2 / 10
दररोज ५-६ पुदिन्याची पाने चावल्याने चरबी कमी होते. त्वचा निरोगी राहते.

दररोज ५-६ पुदिन्याची पाने चावल्याने चरबी कमी होते. त्वचा निरोगी राहते.

3 / 10
उन्हाळ्यात पुदिन्याचे सेवन करणे खूप फायदेशीर मानले जाते. अनेकजण उन्हाळ्यात पुदिन्याची चटणी आवडीने खातात.

उन्हाळ्यात पुदिन्याचे सेवन करणे खूप फायदेशीर मानले जाते. अनेकजण उन्हाळ्यात पुदिन्याची चटणी आवडीने खातात.

4 / 10
त्यात प्रथिने, मेन्थॉल, व्हिटॅमिन ए, तांबे, कार्बोहायड्रेट्स सारखे पोषक घटक असतात. हे आरोग्यासाठी फायदेशीर असतात.

त्यात प्रथिने, मेन्थॉल, व्हिटॅमिन ए, तांबे, कार्बोहायड्रेट्स सारखे पोषक घटक असतात. हे आरोग्यासाठी फायदेशीर असतात.

5 / 10
आहारतज्ज्ञ मोहिनी डोंगरे यांनी दिलेल्या माहितीनुसार उन्हाळ्यात ५ ते ६ पुदिन्याची पाने चावून खाणे आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर असते.

आहारतज्ज्ञ मोहिनी डोंगरे यांनी दिलेल्या माहितीनुसार उन्हाळ्यात ५ ते ६ पुदिन्याची पाने चावून खाणे आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर असते.

6 / 10
पुदिन्यामध्ये मोठ्या प्रमाणात कॅलरीज असतात. दररोज पुदिन्याची पाने चावल्याने चरबी कमी होते.

पुदिन्यामध्ये मोठ्या प्रमाणात कॅलरीज असतात. दररोज पुदिन्याची पाने चावल्याने चरबी कमी होते.

7 / 10
पुदिन्यामध्ये असलेले अँटीसेप्टिक आणि अँटीबॅक्टेरियल गुणधर्म त्वचा निरोगी ठेवण्यास मदत करतात. यामुळे त्वचेतील ओलावा टिकून राहतो.

पुदिन्यामध्ये असलेले अँटीसेप्टिक आणि अँटीबॅक्टेरियल गुणधर्म त्वचा निरोगी ठेवण्यास मदत करतात. यामुळे त्वचेतील ओलावा टिकून राहतो.

8 / 10
जर तुम्ही पुदिन्याची पाने चावली तर पचनाच्या समस्या दूर होऊ शकतात. यामुळे अपचन आणि आम्लपित्तच्या समस्यांपासून आराम मिळतो.

जर तुम्ही पुदिन्याची पाने चावली तर पचनाच्या समस्या दूर होऊ शकतात. यामुळे अपचन आणि आम्लपित्तच्या समस्यांपासून आराम मिळतो.

9 / 10
पुदिन्याची पाने सकाळी धुवून चांगली चावून खावीत. ती चावल्यानंतर लगेच पाणी पिणे टाळा.

पुदिन्याची पाने सकाळी धुवून चांगली चावून खावीत. ती चावल्यानंतर लगेच पाणी पिणे टाळा.

10 / 10
Follow Us
नंदुरबार-मालेगाव मार्गावरील बस रस्त्यातच बंद, प्रवाशांचे हाल
नंदुरबार-मालेगाव मार्गावरील बस रस्त्यातच बंद, प्रवाशांचे हाल; एसटी महामंडळावर प्रश्नचिन्ह
महाराष्ट्राचे नेतृत्व करण्यास फडणवीस सक्षम, शेलारांचे प्रत्युत्तर
शेलारांचे राऊतांना प्रत्युत्तर: महाराष्ट्राचे नेतृत्व करण्यास फडणवीस सक्षम
पुणे रिंग रोडसाठी १०,५०२ कोटींची मान्यता, मेट्रो-१३ प्रकल्पही मंजूर
देवेंद्र फडणवीस: पुणे रिंग रोडसाठी १०,५०२ कोटींची मान्यता. मेट्रो-१३ प्रकल्पालाही मंजुरी.
अजितदादांच्या निधनानंतर बारामती पोरकी? पवारांना बारामतीकरांचं पत्र
अजित पवारांच्या निधनानंतर बारामती पोरकी? पवार कुटुंबीयांना बारामतीकरांचं खुलं पत्र
सिब्बलांच्या आरोपांवर राहुल नार्वेकरांचं स्पष्टीकरण; म्हणाले, “निर्णय
सिब्बलांच्या आरोपांवर राहुल नार्वेकरांचं स्पष्टीकरण; म्हणाले, “निर्णय शाश्वत”
मुंबई विद्यापीठाचा नवा नियम; परीक्षेसाठी 30 मिनिटं आधी पोहोचणं बंधनकार
मुंबई विद्यापीठाचा नवा नियम. परीक्षेसाठी 30 मिनिटे आधी उपस्थिती बंधनकारक
मराठी पाट्यांच्या मोहिमेचा महापालिकेकडून तिसरा टप्पा सुरू
१२ कोटींचा दंड वसूल: मुंबईत मराठी पाट्यांसाठी महापालिकेची धडक मोहीम
मराठा नेते आक्रमक; वाघमारेला मारणाऱ्याला 10 लाखांच्या बक्षिसाची घोषणा
मराठा नेत्यांकडून नवनाथ वाघमारे यांना थेट धमकी; माफी मागण्याची मागणी
पुण्यातील चूल मटण हॉटेलचा परवाना एफडीएने केला निलंबित
लोहगाव येथील चूल मटण हॉटेलवर अस्वच्छतेमुळे एफडीएची कारवाई
नाशिक पालकमंत्री गिरीश महाजन, मुख्यमंत्री फडणवीसांकडून अभिनंदन
नाशिकच्या पालकमंत्रीपदी गिरीश महाजनांची निवड, मुख्यमंत्री फडणवीसांकडून अभिनंदन