AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

मधुमेहींनी आहारात करा बदल, ही चूक टाळाच, आरोग्यासह..

आरोग्याची काळजी घेण्यासाठी सर्वात महत्वाचे आहे की, तुम्ही काय खाता आणि काय पिता. याकरिता तुम्ही निरोगी राहण्यासाठी चांगला आहार घेण्यावर भर द्या. ज्यामुळे आरोग्याच्या समस्या अजिबात निर्माण होणार नाहीत.

| Updated on: Dec 28, 2025 | 11:30 AM
Share
आरोग्याची काळजी घेणे खूप जास्त महत्वाचे ठरते. ज्यावेळी हवामानात बदल होतो, त्याचा थेट परिणाम आरोग्यावर होतो. अशावेळी अधिक काळजी घेणे फायद्याचे ठरते. 

आरोग्याची काळजी घेणे खूप जास्त महत्वाचे ठरते. ज्यावेळी हवामानात बदल होतो, त्याचा थेट परिणाम आरोग्यावर होतो. अशावेळी अधिक काळजी घेणे फायद्याचे ठरते. 

1 / 5
मधुमेहाने ग्रस्त असलेल्या लोकांसाठी, योग्य पदार्थांची निवड करणे हे सर्वात मोठ्या आव्हानांपैकी एक आहे. मधुमेह असलेले लोक काय खातात हे महत्वाचे आहे.

मधुमेहाने ग्रस्त असलेल्या लोकांसाठी, योग्य पदार्थांची निवड करणे हे सर्वात मोठ्या आव्हानांपैकी एक आहे. मधुमेह असलेले लोक काय खातात हे महत्वाचे आहे.

2 / 5
मधुमेहाच्या रुग्णांसाठी, चणे, मूग आणि मसूर यांचे सेवन करणे हा एक उत्तम पर्याय मानला जातो. विशेष म्हणजे अचानक ज्यावेळी भूक लागते, त्यावेळी आपण चणे खावीत. 

मधुमेहाच्या रुग्णांसाठी, चणे, मूग आणि मसूर यांचे सेवन करणे हा एक उत्तम पर्याय मानला जातो. विशेष म्हणजे अचानक ज्यावेळी भूक लागते, त्यावेळी आपण चणे खावीत. 

3 / 5
बाहेरचे तळलेले पदार्थ खाण्यापेक्षा चणे मुगाची डाळ खाणे आरोग्यासाठी फायदेशीर आहे. शिवाय आपण मसूरच्या डाळीचे वरणही आहारात घेऊ शकता. 

बाहेरचे तळलेले पदार्थ खाण्यापेक्षा चणे मुगाची डाळ खाणे आरोग्यासाठी फायदेशीर आहे. शिवाय आपण मसूरच्या डाळीचे वरणही आहारात घेऊ शकता. 

4 / 5
मूग डाळ आरोग्यासाठी अत्यंत फायदेशीर ठरते. मूग डाळीची भाजी किंवा वरणाचाही आहारात समावेश तुम्ही करू शकता. निरोगी राहण्यासाठी हे फार जास्त महत्वाचे आहे. 

मूग डाळ आरोग्यासाठी अत्यंत फायदेशीर ठरते. मूग डाळीची भाजी किंवा वरणाचाही आहारात समावेश तुम्ही करू शकता. निरोगी राहण्यासाठी हे फार जास्त महत्वाचे आहे. 

5 / 5
गुंड बंडू आंदेकरला तिकीट दिलं तर....; कोमकरच्या आईने दिला टोकाचा इशारा
गुंड बंडू आंदेकरला तिकीट दिलं तर....; कोमकरच्या आईने दिला टोकाचा इशारा.
अजितदादांचा भल्या पहाटे दौरा अन् त्यात घडलं असं काही की...
अजितदादांचा भल्या पहाटे दौरा अन् त्यात घडलं असं काही की....
काँग्रेस-वंचित आघाडी झाल्यास आमचाच महापौर; विजय वडेट्टीवार यांचा दावा
काँग्रेस-वंचित आघाडी झाल्यास आमचाच महापौर; विजय वडेट्टीवार यांचा दावा.
भाजपकडून धंगेकरांची कोंडी? मुलगा अपक्ष निवडणूक लढणार; सुत्रांची माहिती
भाजपकडून धंगेकरांची कोंडी? मुलगा अपक्ष निवडणूक लढणार; सुत्रांची माहिती.
त्यांचा आणि आमचा काडीचाही संबंध नाही! अशोक चव्हाणांचं मोठं वक्तव्य
त्यांचा आणि आमचा काडीचाही संबंध नाही! अशोक चव्हाणांचं मोठं वक्तव्य.
ठाकरे बंधूंकडून पवारांच्या राष्ट्रवादीला फक्त 16 जागांचा प्रस्ताव?
ठाकरे बंधूंकडून पवारांच्या राष्ट्रवादीला फक्त 16 जागांचा प्रस्ताव?.
प्रवाशांनो कृपया लक्ष द्या! आज लोकलचं वेळापत्रक बघूनचं घराबाहेर पडा
प्रवाशांनो कृपया लक्ष द्या! आज लोकलचं वेळापत्रक बघूनचं घराबाहेर पडा.
'स्टाईल वापरुन काही होत नाही, कतृत्व...',आदित्य यांना महाजन यांचा टोला
'स्टाईल वापरुन काही होत नाही, कतृत्व...',आदित्य यांना महाजन यांचा टोला.
माजी मुख्यमंत्री वसंतदादा पाटील यांचा पणतू,पालिका निवडणूकीच्या रिंगणात
माजी मुख्यमंत्री वसंतदादा पाटील यांचा पणतू,पालिका निवडणूकीच्या रिंगणात.
मुंबईत आम्हाला 14-15 जागा मिळाल्या पाहिजेत, रामदास आठवले यांची मागणी
मुंबईत आम्हाला 14-15 जागा मिळाल्या पाहिजेत, रामदास आठवले यांची मागणी.