AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Herbal Tea: हिवाळ्यात निरोगी राहण्यासाठी ‘या’ पाच हर्बल टीचे करा सेवन

हिवाळ्यात सर्दी आणि फ्लूची समस्या सामान्य असते. हिवाळ्यात तुम्हाला तुमच्या आरोग्याची विशेष काळजी घ्यावी लागते. अशा परिस्थितीत तुम्ही अनेक प्रकारच्या हर्बल चहाचे सेवन करू शकता. आज आपण अशाच काही चहांच्या प्रकारांबाबत माहिती जाणून घेणार आहोत.

| Edited By: | Updated on: Jan 24, 2022 | 10:10 PM
Share
तुळशीचा चहा - आयुर्वेदात तुळशीला खूप फायदेशीर मानले जाते. तुळशीमध्ये  अँटिऑक्सिडंट गुणधर्म आहेत. ते फ्री रॅडिकल्समुळे होणाऱ्या नुकसानापासून शरीराचे संरक्षण करतात. हिवाळ्यात तुम्ही तुळशीचा चहा पिऊ शकता. तुळशीच्या चहामुळे रोगप्रतिकार शक्ती वाढवण्यास आणि सर्दी सारख्या आजारांपासून संरक्षण होण्यास मदत होते.

तुळशीचा चहा - आयुर्वेदात तुळशीला खूप फायदेशीर मानले जाते. तुळशीमध्ये अँटिऑक्सिडंट गुणधर्म आहेत. ते फ्री रॅडिकल्समुळे होणाऱ्या नुकसानापासून शरीराचे संरक्षण करतात. हिवाळ्यात तुम्ही तुळशीचा चहा पिऊ शकता. तुळशीच्या चहामुळे रोगप्रतिकार शक्ती वाढवण्यास आणि सर्दी सारख्या आजारांपासून संरक्षण होण्यास मदत होते.

1 / 5
मुलेठीचा चहा : हिवाळ्यात तुम्ही मुलेठीच्या चहाचे सेवन करू शकता. यात अँटी-बॅक्टेरियल गुणधर्म आहेत. ते घसा खवखवणे आणि सर्दीसारख्या आजारापासून दूर ठेवण्यातस मदत करतात. जर तुमचा घसा दुखत असेल किंवा खवखवत असेल तर तुम्ही या चहाचे सेवन करू शकता. चांगल्या आवाजासाठी देखील मुलेठीचा चहा हा सर्वेत्तम आहे.

मुलेठीचा चहा : हिवाळ्यात तुम्ही मुलेठीच्या चहाचे सेवन करू शकता. यात अँटी-बॅक्टेरियल गुणधर्म आहेत. ते घसा खवखवणे आणि सर्दीसारख्या आजारापासून दूर ठेवण्यातस मदत करतात. जर तुमचा घसा दुखत असेल किंवा खवखवत असेल तर तुम्ही या चहाचे सेवन करू शकता. चांगल्या आवाजासाठी देखील मुलेठीचा चहा हा सर्वेत्तम आहे.

2 / 5
 कॅमोमाइल चहा - कॅमोमाइल चहा देखील आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर आहे. यामध्ये असलेले अँटीऑक्सिडंट आणि अँटी-इंफ्लेमेटरी गुणधर्म तुम्हाला सर्दीपासून दूर ठेवतात. तसेच या चहाच्या नियमित सेवनामुळे तुमची रोगप्रतिकार शक्ती देखील वाढते.

कॅमोमाइल चहा - कॅमोमाइल चहा देखील आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर आहे. यामध्ये असलेले अँटीऑक्सिडंट आणि अँटी-इंफ्लेमेटरी गुणधर्म तुम्हाला सर्दीपासून दूर ठेवतात. तसेच या चहाच्या नियमित सेवनामुळे तुमची रोगप्रतिकार शक्ती देखील वाढते.

3 / 5
ब्लॅक टी : ब्लॅक टी घेण्याचे देखील अनेक फायदे आहेत. ज्यांना पित्ताचा त्रास आहे, त्यांनी दुधाच्या  चहाऐवजी ब्लॅक टीचेच सेवन करावे. या चहामुळे हृदयाशी संबंधित आजार देखील दूर होतात.

ब्लॅक टी : ब्लॅक टी घेण्याचे देखील अनेक फायदे आहेत. ज्यांना पित्ताचा त्रास आहे, त्यांनी दुधाच्या चहाऐवजी ब्लॅक टीचेच सेवन करावे. या चहामुळे हृदयाशी संबंधित आजार देखील दूर होतात.

4 / 5
आल्याचा चहा : आल्याचा चहा देखील अनेक आजारांवर रामबान इलाज आहे. आल्यामध्ये अँटी-इंफ्लेमेटरी, अँटी-बॅक्टेरियल आणि अँटीऑक्सिडंट गुणधर्म असतात.आल्याच्या चहामुळे सर्दी, घसा खवखवणे, तसेच डोकेदुखीच्या त्रासापासून आराम मिळतो.

आल्याचा चहा : आल्याचा चहा देखील अनेक आजारांवर रामबान इलाज आहे. आल्यामध्ये अँटी-इंफ्लेमेटरी, अँटी-बॅक्टेरियल आणि अँटीऑक्सिडंट गुणधर्म असतात.आल्याच्या चहामुळे सर्दी, घसा खवखवणे, तसेच डोकेदुखीच्या त्रासापासून आराम मिळतो.

5 / 5
Follow Us
पार्थ पवारांनी भेट घेताच फडणवीसांनी दिली मोठी माहिती; म्हणाले, आम्ही..
पार्थ पवारांनी भेट घेताच फडणवीसांनी दिली मोठी माहिती; म्हणाले, आम्ही...
शरद पवार- प्रफुल्ल पटेल भेटीची इनसाईड स्टोरी, खरंच पार्थ पवारांविषयी..
शरद पवार- प्रफुल्ल पटेल भेटीची इनसाईड स्टोरी, खरंच पार्थ पवारांविषयी...
अंगावर काटा आणणारा अपघात, कार थेट 35 फूट खोल विहिरीत; ब्रेक फेल अन्...
अंगावर काटा आणणारा अपघात, कार थेट 35 फूट खोल विहिरीत; ब्रेक फेल अन्....
अभिनेत्री उषा चव्हाणांनी जीवनगौरव पुरस्कार केला परत, नेमकं कारण काय?
अभिनेत्री उषा चव्हाणांनी जीवनगौरव पुरस्कार केला परत, नेमकं कारण काय?.
चांदीच्या आयातीवर निर्बंध, आता सराफा बाजारात चिंता वाढली, भविष्यात....
चांदीच्या आयातीवर निर्बंध, आता सराफा बाजारात चिंता वाढली, भविष्यात.....
कल्याण हादरलं! रेल्वे स्थानकात 14 वर्षांच्या मुलीवर अत्याचार
कल्याण हादरलं! रेल्वे स्थानकात 14 वर्षांच्या मुलीवर अत्याचार.
अजित पवार गटात फुटीचे संकेत? तुटलेली मनं जुळणार नाहीत....
अजित पवार गटात फुटीचे संकेत? तुटलेली मनं जुळणार नाहीत.....
भोर तालुक्यात निसर्गाचा रुद्रावतार; नागरिकांमध्ये भीतीचं वातावरण
भोर तालुक्यात निसर्गाचा रुद्रावतार; नागरिकांमध्ये भीतीचं वातावरण.
फक्त तटकरेच नाही, प्रफुल्ल पटेलही शरद पवारांच्या भेटीला; राजकारणात...
फक्त तटकरेच नाही, प्रफुल्ल पटेलही शरद पवारांच्या भेटीला; राजकारणात....
ऐटीत चालणाऱ्या वाघाने वेधलं लक्ष; बोर व्याघ्र प्रकल्पातील VIDEO चर्चेत
ऐटीत चालणाऱ्या वाघाने वेधलं लक्ष; बोर व्याघ्र प्रकल्पातील VIDEO चर्चेत.