AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

हिवाळ्यात बाहेर फिरायला जाताय ? अशी घ्या स्वत:ची काळजी

| Updated on: Jan 02, 2023 | 4:59 PM
Share
हिवाळ्यात बरेच लोक कुटुंबासोबत किंवा मित्रांसोबत बाहेर फिरायला जायचा प्लॅन करतात. मात्र या ऋतूमध्ये बाहेर फिरताना , निसर्गाचा आनंद लुटताना स्वत:ची काळजी घेणेही तितकेच महत्वाचे ठरते अन्यथा आजारी पडून संपूर्ण ट्रीप खराब होऊ शकते. त्यामुळे बाहेर फिरायला जाल तर आधी स्वत:ची नीट काळजी घ्या, त्यासाठी काही गोष्टींकडे विशेष लक्ष द्यावे व या टिप्स फॉलो करा.

हिवाळ्यात बरेच लोक कुटुंबासोबत किंवा मित्रांसोबत बाहेर फिरायला जायचा प्लॅन करतात. मात्र या ऋतूमध्ये बाहेर फिरताना , निसर्गाचा आनंद लुटताना स्वत:ची काळजी घेणेही तितकेच महत्वाचे ठरते अन्यथा आजारी पडून संपूर्ण ट्रीप खराब होऊ शकते. त्यामुळे बाहेर फिरायला जाल तर आधी स्वत:ची नीट काळजी घ्या, त्यासाठी काही गोष्टींकडे विशेष लक्ष द्यावे व या टिप्स फॉलो करा.

1 / 5
गरम पाणी प्यावे - जर तुम्ही थंडीच्या मोसमात प्रवास करण्याचा विचार करत असाल तर गरम पाण्याची बाटली सोबत ठेवा. या ऋतूत गार पाणी पिणे टाळावे. अन्यथा सर्दी आणि घसा दुखण्याची समस्या उद्भवू शकते.

गरम पाणी प्यावे - जर तुम्ही थंडीच्या मोसमात प्रवास करण्याचा विचार करत असाल तर गरम पाण्याची बाटली सोबत ठेवा. या ऋतूत गार पाणी पिणे टाळावे. अन्यथा सर्दी आणि घसा दुखण्याची समस्या उद्भवू शकते.

2 / 5
थर्मल कॅरी करावेत - हिवाळ्यात थर्मल (कपडे) तुमच्यासोबत आठवणीने न्या. थर्मलचे किमान 2 ते 3 जोड तुमच्यासोबत ठेवा. याशिवाय पफर जॅकेट आणि लोकरीचे कपडेही सोबत ठेवावेत. यामुळे थंडीपासून बचाव होईल व उबदार वाटेल.

थर्मल कॅरी करावेत - हिवाळ्यात थर्मल (कपडे) तुमच्यासोबत आठवणीने न्या. थर्मलचे किमान 2 ते 3 जोड तुमच्यासोबत ठेवा. याशिवाय पफर जॅकेट आणि लोकरीचे कपडेही सोबत ठेवावेत. यामुळे थंडीपासून बचाव होईल व उबदार वाटेल.

3 / 5
वॉटरप्रूफ बूट - हिमाच्छादित जागी किंवा थंड प्रदेशात शूज लवकर ओले होतात. यामुळे तुम्ही आजारी पडू शकता. म्हणूनच तुमच्यासोबत वॉटरप्रूफ बूट घेऊन जाणे महत्त्वाचे ठरते.

वॉटरप्रूफ बूट - हिमाच्छादित जागी किंवा थंड प्रदेशात शूज लवकर ओले होतात. यामुळे तुम्ही आजारी पडू शकता. म्हणूनच तुमच्यासोबत वॉटरप्रूफ बूट घेऊन जाणे महत्त्वाचे ठरते.

4 / 5
 कान व डोकं नीट झाकावे - बर्फाळ प्रदेशात किंवा थंड जागी गार वाऱ्यामुळे त्रास होऊ शकतो. अनेक लोक कान व डोकं उघडं ठेवतात, पण त्यामुळे आजारी पडण्याचा धोका असतो. त्यामुळेच कान व डोकं नीट झाकलं जाईल अशी टोपी घालावी.

कान व डोकं नीट झाकावे - बर्फाळ प्रदेशात किंवा थंड जागी गार वाऱ्यामुळे त्रास होऊ शकतो. अनेक लोक कान व डोकं उघडं ठेवतात, पण त्यामुळे आजारी पडण्याचा धोका असतो. त्यामुळेच कान व डोकं नीट झाकलं जाईल अशी टोपी घालावी.

5 / 5
Follow Us
भाऊबीजेला उद्धव आणि राज ठाकरे एकत्र, कौटुंबिक फोटोंनी लक्ष वेधलं!
भाऊबीजेला उद्धव आणि राज ठाकरे एकत्र, कौटुंबिक फोटोंनी लक्ष वेधलं!
पंकजा मुंडेंच्या रामटेक बंगल्यावर धनंजय मुंडेंची भाऊबीज; पाहा खास क्षण
Dhananjay Munde : पंकजा मुंडे यांच्या रामटेक बंगल्यावर धनंजय मुंडेंची भाऊबीज; पाहा खास क्षण
ठाकरे बंधूंचा कौटुंबिक स्नेह! भाऊबीजेच्या निमित्ताने ठाकरे बंधू एकत्र
Thackeray Brothers : ठाकरे बंधूंचा कौटुंबिक स्नेह! भाऊबीजेच्या निमित्ताने ठाकरे बंधू पुन्हा एकत्र
दोन्ही NCP विलिनीकरणाबाबत राऊतांचं मोठं वक्तव्य; बावनकुळे काय म्हणाले?
Chandrashekhar Bawankule : दोन्ही NCP विलिनीकरणाबाबत राऊतांचं मोठं वक्तव्य; बावनकुळे काय म्हणाले?
अजितदादांचा अपघात की घातपात? उमेश पाटलांच्या विधानाने महाराष्ट्र...
अजितदादांचा अपघात की घातपात? उमेश पाटलांच्या विधानाने महाराष्ट्राच्या राजकारणात खळबळ!
रोहित पवारांकडून सोनिया गांधींच्या आत्मचरित्राचं भरभरून कौतुक; म्हणाले
रोहित पवारांकडून सोनिया गांधींच्या आत्मचरित्राचं भरभरून कौतुक; म्हणाले, जीवनप्रवास प्रेरणादायी!
राजकारणापलीकडचं बहीण-भावाचं नातं! प्रसाद लाड आणि चित्रा वाघ यांनी...
राजकारणापलीकडचं बहीण-भावाचं नातं! प्रसाद लाड आणि चित्रा वाघ यांनी साजरी केली भाऊबीज
विलीनीकरणाबाबत सुनेत्रा पवारांची एका वाक्यात प्रतिक्रिया; नेमकं काय...
Sunetra Pawar : विलीनीकरणाबाबत सुनेत्रा पवारांची एका वाक्यात प्रतिक्रिया; नेमकं काय म्हणाल्या?
अमित शाह रविवारी पुणे दौऱ्यावर; तीन कार्यक्रमांसह राजकीय बैठकांकडे...
अमित शाह रविवारी पुणे दौऱ्यावर; तीन कार्यक्रमांसह राजकीय बैठकांकडे सर्वांचे लक्ष!
नागपुरात दिवाळीत आगीच्या 40 हून अधिक घटना; आता 106 फायर हायड्रंट्स उभा
Nagpur : नागपुरात दिवाळीत आगीच्या 40 हून अधिक घटना; आता 106 फायर हायड्रंट्स उभारणार!