हिन्दी News9 ಕನ್ನಡ తెలుగు বাংলা ગુજરાતી ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
LATEST NEWS महाराष्ट्र मुंबई पुणे क्रीडा सिनेमा Reels Videos फोटो गॅलरी राजकारण क्राईम राष्ट्रीय आंतरराष्ट्रीय बिझनेस हेल्थ लाईफस्टाईल राशीभविष्य अध्यात्म वेब स्टोरीज Topics

स्वयंपाकघरातील ‘ही’ एक गोष्ट म्हणजे आरोग्याचा खजीना, रात्री वापरल्यास आरोग्यास लाभदायक

स्वयंपाकघरात असे अनेक पदार्थ असे असतात, ज्यांचा योग्य वापर कसा करायचा.. याबद्दल आपल्याला माहिती नसतं. पण स्वयंपाकघरातील 'ही' एक गोष्ट अशी आहे, जी आरोग्यासाठी मोठा खजीना ठरु शकते...

| Updated on: May 10, 2026 | 3:30 PM
Share
रात्री झोपण्यापूर्वी एक विशेष मसाल्याचे पाणी प्यायल्याने तुमच्या शरीराला किती फायदे मिळू शकतात? अनेक लोकांना रात्री पोट फुगणे आणि गॅस होणे यांसारख्या पचनाच्या समस्यांचा त्रास होतो. जर तुम्हालाही अशा समस्या असतील, तर लवंगाचे पाणी प्यायल्याने तुमच्या पचनक्रियेत मोठा फरक पडू शकतो. '

रात्री झोपण्यापूर्वी एक विशेष मसाल्याचे पाणी प्यायल्याने तुमच्या शरीराला किती फायदे मिळू शकतात? अनेक लोकांना रात्री पोट फुगणे आणि गॅस होणे यांसारख्या पचनाच्या समस्यांचा त्रास होतो. जर तुम्हालाही अशा समस्या असतील, तर लवंगाचे पाणी प्यायल्याने तुमच्या पचनक्रियेत मोठा फरक पडू शकतो. '

1 / 5
तुमची रोगप्रतिकारशक्ती मजबूत करण्यासाठी तुम्ही लवंगासारख्या मसाल्यांवर अवलंबून राहू शकता. लवंगामध्ये अँटीऑक्सिडंट्स भरपूर प्रमाणात असतात, त्यामुळे लवंगाचे पाणी प्यायल्याने हानिकारक संसर्गांशी लढण्याची तुमची क्षमता सुधारू शकते.

तुमची रोगप्रतिकारशक्ती मजबूत करण्यासाठी तुम्ही लवंगासारख्या मसाल्यांवर अवलंबून राहू शकता. लवंगामध्ये अँटीऑक्सिडंट्स भरपूर प्रमाणात असतात, त्यामुळे लवंगाचे पाणी प्यायल्याने हानिकारक संसर्गांशी लढण्याची तुमची क्षमता सुधारू शकते.

2 / 5
दुसरे म्हणजे, झोपताना लवंगाचे पाणी प्यायल्याने तुमची प्रतिकारशक्ती वाढण्यास मदत होऊ शकते.लवंगामध्ये असलेल्या 'युजेनॉल' या घटकामुळे तोंडाच्या आरोग्यासाठीही त्याचे प्रचंड फायदे आहेत.

दुसरे म्हणजे, झोपताना लवंगाचे पाणी प्यायल्याने तुमची प्रतिकारशक्ती वाढण्यास मदत होऊ शकते.लवंगामध्ये असलेल्या 'युजेनॉल' या घटकामुळे तोंडाच्या आरोग्यासाठीही त्याचे प्रचंड फायदे आहेत.

3 / 5
युजेनॉलमध्ये जिवाणूविरोधी गुणधर्म असतात, जे तोंडात हानिकारक जिवाणूंची वाढ रोखण्यास मदत करतात. ही सवय लावून घ्या आणि तुमच्या तोंडाच्या आरोग्यात किती लवकर सुधारणा होते ते पहा.

युजेनॉलमध्ये जिवाणूविरोधी गुणधर्म असतात, जे तोंडात हानिकारक जिवाणूंची वाढ रोखण्यास मदत करतात. ही सवय लावून घ्या आणि तुमच्या तोंडाच्या आरोग्यात किती लवकर सुधारणा होते ते पहा.

4 / 5
लवंगाचे पाणी प्यायल्याने यकृत डिटॉक्स होण्यासही मदत होऊ शकते. एनआयएच (NIH) च्या एका अभ्यासानुसार, लवंगांमध्ये आढळणारे युजेनॉल यकृताला कोणत्याही प्रकारच्या इजा किंवा नुकसानीपासून वाचवण्यास सक्षम आहे.

लवंगाचे पाणी प्यायल्याने यकृत डिटॉक्स होण्यासही मदत होऊ शकते. एनआयएच (NIH) च्या एका अभ्यासानुसार, लवंगांमध्ये आढळणारे युजेनॉल यकृताला कोणत्याही प्रकारच्या इजा किंवा नुकसानीपासून वाचवण्यास सक्षम आहे.

5 / 5
Follow Us
LIVETV
Visual Stories View more
हायब्रिड आणि देशी भाज्या कशा ओळखायच्या ?
हायब्रिड आणि देशी भाज्या कशा ओळखायच्या ?
किती सुंदर, अप्रतिम सौंदर्य, फोटोमधील मराठी अभिनेत्री कोण?
किती सुंदर, अप्रतिम सौंदर्य, फोटोमधील मराठी अभिनेत्री कोण?
कोणी इतकं सुंदर कसं असू शकते, सोनालीचे साडीमधील फोटो चर्चेत
कोणी इतकं सुंदर कसं असू शकते, सोनालीचे साडीमधील फोटो चर्चेत
कधी काळी मृतदेह बनून मिळत होते हजार रुपये, आता कोट्यवधीची कमाई करते ही अभिनेत्री...
कधी काळी मृतदेह बनून मिळत होते हजार रुपये, आता कोट्यवधीची कमाई करते ही अभिनेत्री...
किडनी डॅमेज करतात या सवयी, लगेच सवयी सुधारा..
किडनी डॅमेज करतात या सवयी, लगेच सवयी सुधारा..
वजन कमी करायचे असेल तर या 5 पदार्थांचा आहारात समावेश करा...
वजन कमी करायचे असेल तर या 5 पदार्थांचा आहारात समावेश करा...
व्हिडीओ View more
मोठी बातमी! रायगडचे नवे पालकमंत्री कोण? बंद दाराआड चर्चा होताच…
मोठी बातमी! रायगडचे नवे पालकमंत्री कोण? बंद दाराआड चर्चा होताच…
राणा जगजीतसिंह पाटलांचा मैत्रीचा प्रस्ताव, ओमराजेंचं थेट विधान; म्हणाल
राणा जगजीतसिंह पाटलांचा मैत्रीचा प्रस्ताव, ओमराजेंचं थेट विधान; म्हणाले मला त्यांचे...
2029 मध्ये सर्व खासदारांना... अखेर शिंदेंची संपूर्ण मास्टर प्लॅन
DCM Eknath Shinde | 2029 मध्ये सर्व खासदारांना... अखेर शिंदेंची संपूर्ण मास्टर प्लॅन सांगितलाच
मुंबईकरांनो पुढील 24 तास महत्त्वाचे! दादरसह मुंबईच्या उपनगरीय भागात
मुंबईकरांनो पुढील 24 तास महत्त्वाचे! दादरसह मुंबईच्या उपनगरीय भागात पावसाच्या सरीवर सरी; पहा व्हिडीओ...
कल्याणमध्ये भयंकर घडलं, झाडाच्या फांदीने केला घात, पाऊस येताच...
कल्याणमध्ये भयंकर घडलं, झाडाच्या फांदीने केला घात, पाऊस येताच...
प्राजक्त तनपुरे, अरुण लखानी, अनिकेत तटकरेंसह 6 आमदारांचा शपथविधी सोहळा
प्राजक्त तनपुरे, अरुण लखानी, अनिकेत तटकरेंसह 6 आमदारांचा शपथविधी सोहळा संपन्न
मी उद्धव ठाकरेंबद्दल बोललो, बाळासाहेबांबद्दल नाही; पावसकरांचा खुलासा
Kiran Pawaskar | मी उद्धव ठाकरेंबद्दल बोललो, बाळासाहेबांबद्दल नाही; पावसकरांचा खुलासा, म्हणाले...
विधानभवनाबाबत चकित करणारी माहिती! थेट प्रसाधनगृहाबाहेर ठेवलाय शिपाई; अ
विधानभवनाबाबत चकित करणारी माहिती! थेट प्रसाधनगृहाबाहेर ठेवलाय शिपाई; अधिकाऱ्यांनाही...
अखेर मुंबईनंतर नवी मुंबईत पावसाची दमदार एंट्री!
Navi Mumbai Rain | अखेर मुंबईनंतर नवी मुंबईत पावसाची दमदार एंट्री! उकाड्याने हैराण नागरिकांना मोठा दिलासा
एसटी कर्मचाऱ्यांना मोठी भेट! महागाई भत्ता 53 टक्क्यांवरून थेट एवढ्या
Pratap Sarnaik On ST Bus | एसटी कर्मचाऱ्यांना मोठी भेट! महागाई भत्ता 53 टक्क्यांवरून थेट एवढ्या टक्क्यांनी वाढणार; पगारात होणार मोठी वाढ