हिन्दी News9 ಕನ್ನಡ తెలుగు বাংলা ગુજરાતી ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
LATEST NEWS महाराष्ट्र मुंबई पुणे क्रीडा सिनेमा Reels Videos फोटो गॅलरी राजकारण क्राईम राष्ट्रीय आंतरराष्ट्रीय बिझनेस हेल्थ लाईफस्टाईल राशीभविष्य अध्यात्म वेब स्टोरीज Topics

स्वयंपाकघरातील ‘ही’ एक गोष्ट म्हणजे आरोग्याचा खजीना, रात्री वापरल्यास आरोग्यास लाभदायक

स्वयंपाकघरात असे अनेक पदार्थ असे असतात, ज्यांचा योग्य वापर कसा करायचा.. याबद्दल आपल्याला माहिती नसतं. पण स्वयंपाकघरातील 'ही' एक गोष्ट अशी आहे, जी आरोग्यासाठी मोठा खजीना ठरु शकते...

| Updated on: May 10, 2026 | 3:30 PM
Share
रात्री झोपण्यापूर्वी एक विशेष मसाल्याचे पाणी प्यायल्याने तुमच्या शरीराला किती फायदे मिळू शकतात? अनेक लोकांना रात्री पोट फुगणे आणि गॅस होणे यांसारख्या पचनाच्या समस्यांचा त्रास होतो. जर तुम्हालाही अशा समस्या असतील, तर लवंगाचे पाणी प्यायल्याने तुमच्या पचनक्रियेत मोठा फरक पडू शकतो. '

रात्री झोपण्यापूर्वी एक विशेष मसाल्याचे पाणी प्यायल्याने तुमच्या शरीराला किती फायदे मिळू शकतात? अनेक लोकांना रात्री पोट फुगणे आणि गॅस होणे यांसारख्या पचनाच्या समस्यांचा त्रास होतो. जर तुम्हालाही अशा समस्या असतील, तर लवंगाचे पाणी प्यायल्याने तुमच्या पचनक्रियेत मोठा फरक पडू शकतो. '

1 / 5
तुमची रोगप्रतिकारशक्ती मजबूत करण्यासाठी तुम्ही लवंगासारख्या मसाल्यांवर अवलंबून राहू शकता. लवंगामध्ये अँटीऑक्सिडंट्स भरपूर प्रमाणात असतात, त्यामुळे लवंगाचे पाणी प्यायल्याने हानिकारक संसर्गांशी लढण्याची तुमची क्षमता सुधारू शकते.

तुमची रोगप्रतिकारशक्ती मजबूत करण्यासाठी तुम्ही लवंगासारख्या मसाल्यांवर अवलंबून राहू शकता. लवंगामध्ये अँटीऑक्सिडंट्स भरपूर प्रमाणात असतात, त्यामुळे लवंगाचे पाणी प्यायल्याने हानिकारक संसर्गांशी लढण्याची तुमची क्षमता सुधारू शकते.

2 / 5
दुसरे म्हणजे, झोपताना लवंगाचे पाणी प्यायल्याने तुमची प्रतिकारशक्ती वाढण्यास मदत होऊ शकते.लवंगामध्ये असलेल्या 'युजेनॉल' या घटकामुळे तोंडाच्या आरोग्यासाठीही त्याचे प्रचंड फायदे आहेत.

दुसरे म्हणजे, झोपताना लवंगाचे पाणी प्यायल्याने तुमची प्रतिकारशक्ती वाढण्यास मदत होऊ शकते.लवंगामध्ये असलेल्या 'युजेनॉल' या घटकामुळे तोंडाच्या आरोग्यासाठीही त्याचे प्रचंड फायदे आहेत.

3 / 5
युजेनॉलमध्ये जिवाणूविरोधी गुणधर्म असतात, जे तोंडात हानिकारक जिवाणूंची वाढ रोखण्यास मदत करतात. ही सवय लावून घ्या आणि तुमच्या तोंडाच्या आरोग्यात किती लवकर सुधारणा होते ते पहा.

युजेनॉलमध्ये जिवाणूविरोधी गुणधर्म असतात, जे तोंडात हानिकारक जिवाणूंची वाढ रोखण्यास मदत करतात. ही सवय लावून घ्या आणि तुमच्या तोंडाच्या आरोग्यात किती लवकर सुधारणा होते ते पहा.

4 / 5
लवंगाचे पाणी प्यायल्याने यकृत डिटॉक्स होण्यासही मदत होऊ शकते. एनआयएच (NIH) च्या एका अभ्यासानुसार, लवंगांमध्ये आढळणारे युजेनॉल यकृताला कोणत्याही प्रकारच्या इजा किंवा नुकसानीपासून वाचवण्यास सक्षम आहे.

लवंगाचे पाणी प्यायल्याने यकृत डिटॉक्स होण्यासही मदत होऊ शकते. एनआयएच (NIH) च्या एका अभ्यासानुसार, लवंगांमध्ये आढळणारे युजेनॉल यकृताला कोणत्याही प्रकारच्या इजा किंवा नुकसानीपासून वाचवण्यास सक्षम आहे.

5 / 5
Follow Us
LIVETV
Visual Stories View more
जीन्स, क्लासी टॉप... सोनालीच्या लूकवर खिळल्या चाहत्यांच्या नजरा
जीन्स, क्लासी टॉप... सोनालीच्या लूकवर खिळल्या चाहत्यांच्या नजरा
गुलाबी ड्रेस अन् मोदक.. श्रद्धा कपूरचे बाप्पासोबत खास फोटो
गुलाबी ड्रेस अन् मोदक.. श्रद्धा कपूरचे बाप्पासोबत खास फोटो
23 सप्टेंबरलाच दिवस-रात्र समान का असतात? जाणून घ्या रहस्य!
23 सप्टेंबरलाच दिवस-रात्र समान का असतात? जाणून घ्या रहस्य!
नवरात्रीचे 9 दिवस, 9 देवी! जाणून घ्या प्रत्येक देवीचे खास महत्त्व
नवरात्रीचे 9 दिवस, 9 देवी! जाणून घ्या प्रत्येक देवीचे खास महत्त्व
बोल्ड आणि बिनधास्त सई ताम्हणकरचा सिंपल लुक, फोटोंवर कमेंट्सचा वर्षाव
बोल्ड आणि बिनधास्त सई ताम्हणकरचा सिंपल लुक, फोटोंवर कमेंट्सचा वर्षाव
तारक मेहता मधील अभिनेत्रीचा किसिंग सीन चर्चेत, कट म्हटलं तरी थांबलीच नाही
तारक मेहता मधील अभिनेत्रीचा किसिंग सीन चर्चेत, कट म्हटलं तरी थांबलीच नाही
व्हिडीओ View more
साहेब पाण्याचा थेंब नाही, बाजारात गेलो होतो पण...मुख्यमंत्र्यांपुढे...
Devendra Fadnavis : साहेब पाण्याचा थेंब नाही, बाजारात गेलो होतो पण...मुख्यमंत्र्यांपुढे हात जोडत शेतकरी ढसा ढसा रडला
निवडणूक आयोगावर बोलताना राऊतांची जीभ घसरली; त्या वक्तव्यावरून...
Ram Kadam : निवडणूक आयोगावर बोलताना राऊतांची जीभ घसरली; त्या वक्तव्यावरून राम कदमांचा पलटवार
शिवसेना पक्ष अन् धनुष्यबाणाचा फैसला पुन्हा लांबला! आजची सुनावणी...
Shiv Sena Symbol : शिवसेना पक्ष अन् धनुष्यबाणाचा फैसला पुन्हा लांबला! आजची सुनावणी झालीच नाही; आता पुढे...
IIT पवई प्रकरणात मोठा ट्विस्ट! साहिल वाकोडेचा iPhone पोलिसांच्या हाती
IIT पवई प्रकरणात मोठा ट्विस्ट! साहिल वाकोडेचा iPhone पोलिसांच्या हाती, ChatGPT संदर्भांतील आरोपाचं काय होणार?
देश असाच चालणार असेल तर निवडणुकीचा उपयोग काय?; कपिल सिब्बलांचा सवाल
Kapil Sibal : देश असाच चालणार असेल तर निवडणुकीचा उपयोग काय?; कपिल सिब्बलांचा सवाल, नेमकी काय केली मागणी?
निवडणुका असत्या तर...; शेतकऱ्यांच्या प्रश्नावर सतेज पाटलांचा सरकारवर..
Satej Patil : निवडणुका असत्या तर...; शेतकऱ्यांच्या प्रश्नावर सतेज पाटलांचा सरकारवर थेट आरोप
निवडणूक आयोगात चाललंय काय? निवडणूक आयुक्तांमध्येच बिनसलं? 10 महिन्यांत
Election Commission : निवडणूक आयोगात चाललंय काय? निवडणूक आयुक्तांमध्येच बिनसलं? 10 महिन्यांत 14 वेळा आक्षेप! वाचा प्रकरण काय?
चंद्रपूरच्या तुकूमचा राजाची मूर्ती, कडधान्यांपासून साकारलेला गणपती
चंद्रपूरच्या तुकूमचा राजाची अनोखी मूर्ती, कडधान्यांपासून साकारलेला गणपती
गणेशोत्सवात पिंपरी चिंचवड पोलिसांची डीजे आवाजावर कारवाई
गणेशोत्सवात पिंपरी चिंचवड पोलिसांची डीजे आवाजावर कारवाई, 80 मंडळांवर गुन्हे
भाजपमध्ये संघटनात्मक फेरबदल; महाराष्ट्राच्या प्रभारीपदी कोणाची वर्णी
BJP : भाजपमध्ये मोठा संघटनात्मक फेरबदल; महाराष्ट्राच्या प्रभारीपदी कोणाची वर्णी