Yoga Poses : डेंग्यूपासून दूर राहण्यासाठी ‘ही’ 4 योगासन नियमित करा!
वज्रासन हे आसन करण्यासाठी आपले घोटे एकमेकांपासून थोडेसे दूर ठेवा. आपले तळवे आपल्या मांडीवर ठेवा. तुमची पाठ सरळ करा आणि पुढे पहा. या स्थितीमध्ये काही वेळ स्थिर राहण्याचा प्रयत्न करा. मालासन करण्यासाठी आपले गुडघे वाकवा आणि आपले हात टाचांवर ठेवा.
1 / 4
2 / 4
3 / 4
4 / 4
Follow Us
Related Photo Gallery
पुढे धावांचा डोंगर, गिल नावाचा वाघ एकटा लढला; दुहेरी शतकानं मैदान....
‘लक्ष्मी निवास’मधील निलांबरीचा बोल्ड अंदाज; व्हाइट टॉप अन्...
मोदक, चांदीची गदा अन् क्रिकेट बॅट; लालबागच्या राजाच्या चरणी भरगोस दान
बॉलिवूडमधील एकमेव गाणं ज्यामध्ये चक्क शुटींगदरम्यानची धावपळ दिसली; 32
एक-दोन नाही तर तब्बल 5 सुपरहिट चित्रपटांमधून ऐश्वर्या रायला वगळलं;
संकटातून बाहेर पडण्यासाठी गोविंदा देशातील 'या' मंदिरात दर्शनासाठी गेला
बाहेर 300 रुपयांमध्ये मिळणारी वस्तू डिमार्टमध्ये मिळतंय 119, ग्राहक..
केंद्र दृष्टी योगामुळे ४ राशींना होणार सौभाग्याची प्राप्ती, होणार नफा
5 डिसेंबरला राहू-केतू बदलणार चाल; ‘या’ 6 राशींचं नशीब उजळणार? नोकरी...
एग्स फ्रीज; दुबईतील करोडपतीला डेट, आता आई होणार?
माणसांप्रमाणेच प्राण्यांनाही असतात राशी? त्या कोणत्या असताता वाचा
बाळ जन्मल्यानंतर सरकार देणार सोन्याची अंगठी,काय आहे नेमकी योजना ?
नर उंदीर एका महिन्यात किती माद्यांसोबत प्रजनन करू शकतो?
समुद्रकिनारी मराठी अभिनेत्रीचं हॉट फोटोशूट, हटके पोजची होतेय चर्चा
पिवळ्या पारदर्शक साडीतील ही अभिनेत्री कोण? सौंदर्याने वेधलंय सर्व लक्ष
रवीना टंडनच्या लेकीचा हटके लूक, चाहत्यांच्या खिळल्या नजरा
गुवाहाटीत विराट कोहलीला मोठी खेळी का करता आली नाही? व्हिडिओ व्हायरल
पितृपक्षात करा हा उपाय, पितृदोष होईल दूर, मिळेल पूर्वजांचा आशीर्वाद
अजमल कसाबला बिर्याणी दिलेली का? उज्ज्वल निकम यांनी सांगितलं सत्य
कोणत्या चुका माफ करायच्या अन् कोणत्या नाही? चाणक्य म्हणतात...
पुढे धावांचा डोंगर, गिल नावाचा वाघ एकटा लढला; दुहेरी शतकानं मैदान....
ते सर्व आरोपी अजूनही... संजय राऊतांचं पोलिस अधिकाऱ्यांसमोर मोठं विधान
तर काय करणार? प्रदीप पूर्णेकर प्रकरणी संजय राऊतांचा आक्रमक पवित्रा...
MPSC च्या विद्यार्थ्यांसाठी सर्वात मोठी बातमी!CM फडणवीसांच्या बैठकीत..
सचिन वाझेचा तुरुंगात मुक्काम वाढला; नेमकं कारण काय?
गडचिरोलीतील लेकाची गगनभरारी! थेट 'लंडन स्कूल ऑफ इकॉनॉमिक्स'मध्ये निवड
धक्कादायक! विमानात वैमानिकांचा वाद, थेट हल्ला नंतर विमान क्रॅश...
भोंदू अशोक खरातला मोठा झटका! गंभीर फसवणूक प्रकरणात कोर्टाचे महत्त्वाचे
मातोश्री'वर राजकीय हालचालींना वेग! आधी विभागप्रमुखायंची बैठक नंतर...
सुप्रीम कोर्टाच्या कार्यपद्धतीवर इंडिया आघाडी नाराज; थेट दिला इशारा...
ठाण्यात प्रदीप पुर्णेकर प्रकरणी कुटुंबीयांचा पोलीस ठाण्यासमोर ठिय्या,
बैलगाडीतून येत गोपीचंद पडळकरांनी दाखल केला जिल्हा बँकेसाठी उमेदवारी अर्ज
रोहित पवारांसमोरच शेतकऱ्याने पपईच्या शेतात चालवला रोटावेटर
गोवा पेडणे येथे चक्क तलावात गणपतीचं आगमन
अंगारकी संकष्टी चतुर्थीनिमित्त अष्टविनायक मंदिरात भाविकांचा मोठा उत्साह
लातूर शहरात पाइपलाइन फुटल्याने काही भागाचा पाणी पुरवठा ठप्प
अमरावती जिल्हात दुष्काळाने सोयाबीन हिरावले
