AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Weight Loss : व्यायामाशिवाय चरबी बर्न करण्यासाठी दररोज सकाळी ‘ही’ खास पेय प्या आणि वजन कमी करा!

वजन कमी करण्यासाठी नियमित व्यायाम करा. आरोग्य तज्ज्ञांच्या मते, काही खास पेय वजन लवकर कमी करू शकतात. ही पेय रोज सकाळी रिकाम्या पोटी प्या. चरबी लगेचच बर्न होण्यास मदत होईल. पोटाच्या सर्व समस्या आणि चरबी कमी करण्यासाठी ओव्याचे पाणी खूप उपयुक्त आहे. पचनशक्ती वाढण्यास मदत होते. रात्री झोपण्यापूर्वी 2 चमचे ओवा एक ग्लास पाण्यात भिजवा.

| Edited By: | Updated on: Mar 20, 2022 | 6:30 AM
Share
वजन कमी करण्यासाठी नियमित व्यायाम करा. आरोग्य तज्ज्ञांच्या मते, काही खास पेय वजन लवकर कमी करू शकतात. ही पेय रोज सकाळी रिकाम्या पोटी प्या. चरबी लगेचच बर्न होण्यास मदत होईल.

वजन कमी करण्यासाठी नियमित व्यायाम करा. आरोग्य तज्ज्ञांच्या मते, काही खास पेय वजन लवकर कमी करू शकतात. ही पेय रोज सकाळी रिकाम्या पोटी प्या. चरबी लगेचच बर्न होण्यास मदत होईल.

1 / 5
पोटाच्या सर्व समस्या आणि चरबी कमी करण्यासाठी ओव्याचे पाणी खूप उपयुक्त आहे. पचनशक्ती वाढण्यास मदत होते. रात्री झोपण्यापूर्वी 2 चमचे ओवा एक ग्लास पाण्यात भिजवा. दुसऱ्या दिवशी सकाळी उठून ते प्यायल्यास चरबी कमी होण्यास मदत होते.

पोटाच्या सर्व समस्या आणि चरबी कमी करण्यासाठी ओव्याचे पाणी खूप उपयुक्त आहे. पचनशक्ती वाढण्यास मदत होते. रात्री झोपण्यापूर्वी 2 चमचे ओवा एक ग्लास पाण्यात भिजवा. दुसऱ्या दिवशी सकाळी उठून ते प्यायल्यास चरबी कमी होण्यास मदत होते.

2 / 5
निरोगी शरीर राखण्यासाठी ग्रीन टीची महत्वाची भूमिका आहे. रोज सकाळी ग्रीन टी प्यायलो तरी वजन कमी होईल.यासाठीच दररोज ग्रीन टीचा आहारात समावेश करा.

निरोगी शरीर राखण्यासाठी ग्रीन टीची महत्वाची भूमिका आहे. रोज सकाळी ग्रीन टी प्यायलो तरी वजन कमी होईल.यासाठीच दररोज ग्रीन टीचा आहारात समावेश करा.

3 / 5
बडीशेप भिजवलेले पाणी पोटाच्या सर्व समस्या आणि चरबी दूर करते. बडीशेप भिजवलेले पाणी प्यायल्यानेही शरीर थंड राहते. रात्री झोपण्यापूर्वी 2 चमचे बडीशेप एका ग्लास पाण्यात भिजत ठेवा आणि सकाळी गरम करून प्या.

बडीशेप भिजवलेले पाणी पोटाच्या सर्व समस्या आणि चरबी दूर करते. बडीशेप भिजवलेले पाणी प्यायल्यानेही शरीर थंड राहते. रात्री झोपण्यापूर्वी 2 चमचे बडीशेप एका ग्लास पाण्यात भिजत ठेवा आणि सकाळी गरम करून प्या.

4 / 5
कॉफीमुळे वजनही कमी होऊ शकते. आपण साखर आणि दुधाशिवाय ब्लॅक कॉफी पिणे आवश्यक आहे. तरच वजन कमी होईल. ब्लॅक कॉफी कॅलरी बर्न करते.

कॉफीमुळे वजनही कमी होऊ शकते. आपण साखर आणि दुधाशिवाय ब्लॅक कॉफी पिणे आवश्यक आहे. तरच वजन कमी होईल. ब्लॅक कॉफी कॅलरी बर्न करते.

5 / 5
Follow Us
सासवडच्या पिण्याच्या पाण्यात अळ्या-किड्यांचे साम्राज्य; मुख्य जलवाहिनी
Pune : सासवडच्या पिण्याच्या पाण्यात अळ्या-किड्यांचे साम्राज्य; मुख्य जलवाहिनीच्या वॉल्व्हमध्ये आढळला....
गणेश विसर्जनानंतर शौचालयात गेले, मात्र पुन्हा बाहेर आलेच नाहीत...
Goregaon : शौचालयात गेले प ण पुन्हा बाहेर आलेच नाहीत; विषारी वायूमुळे दोघांचा मृत्यू?, गोरेगावात नेमकं काय घडलं?
60 तासांपासून पाऊस थांबेना! उत्तर प्रदेशात 56 जणांनी गमावला जीव
Uttar Pradesh Heavy Rain : 60 तासांपासून पाऊस थांबेना! उत्तर प्रदेशात 56 जणांनी गमावला जीव; 63 जिल्ह्यांना पुराचा धोका
गोमूत्र-शेण खाण्याला विरोध म्हणजे हिंदूविरोधी कसं?; बापटांचा सवाल?
Vidyand Bapat : गोमूत्र-शेण खाण्याला विरोध म्हणजे हिंदूविरोधी कसं?; विद्यानंद बापटांचा आनंद दवेंना सडेतोड सवाल
सिल्व्हर ओकवर शरद पवारांच्या उपस्थितीत मोठी बैठक संपन्न
NCP : सिल्व्हर ओकवर शरद पवारांच्या उपस्थितीत मोठी बैठक संपन्न; कोणत्या मुद्द्यांवर झाली चर्चा?
वर्ल्ड कप जिंकला तर रस्त्यावर नाचूया, पण धर्म-सण...
Sumeet Raghavan : वर्ल्ड कप जिंकला तर रस्त्यावर नाचूया, पण धर्म-सण...; DJच्या मुद्द्यावर सुमित राघवन स्पष्टच बोलले
बिग बॉस फेम रीलस्टार दिव्या शिंदेला अटक; पोलीस कोठडी सुनावली पण....
Reelstar Divya Shinde : Bigg Boss Marathi : बिग बॉस फेम रीलस्टार दिव्या शिंदेला अटक; पोलीस कोठडी सुनावली पण किती दिवसांची?
राहुल गांधींचं वागणं म्हणजे उथळ पाण्याला....; वाघमारेंचा जोरदार हल्ला
Jyoti Waghmare : राहुल गांधींचं वागणं म्हणजे उथळ पाण्याला....; ज्योती वाघमारेंचा जोरदार हल्लाबोल
नीला विखे पाटलांच्या स्वीडन विजयावरून सुजय विखे आणि लंकेंमध्ये खडाजंगी
Nilesh Lanke Vs Sujay Vikhe : नीला विखे पाटलांच्या स्वीडन विजयावरून सुजय विखे आणि निलेश लंकेंमध्ये राजकीय खडाजंगी
पुण्यात गणेश विसर्जन मिरवणुकीत डीजेवरून पोलिसांना थेट आव्हान
पुण्यात गणेश विसर्जन मिरवणुकीत डीजेवरून पोलिसांना थेट आव्हान