AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Weight Loss : व्यायामाशिवाय चरबी बर्न करण्यासाठी दररोज सकाळी ‘ही’ खास पेय प्या आणि वजन कमी करा!

वजन कमी करण्यासाठी नियमित व्यायाम करा. आरोग्य तज्ज्ञांच्या मते, काही खास पेय वजन लवकर कमी करू शकतात. ही पेय रोज सकाळी रिकाम्या पोटी प्या. चरबी लगेचच बर्न होण्यास मदत होईल. पोटाच्या सर्व समस्या आणि चरबी कमी करण्यासाठी ओव्याचे पाणी खूप उपयुक्त आहे. पचनशक्ती वाढण्यास मदत होते. रात्री झोपण्यापूर्वी 2 चमचे ओवा एक ग्लास पाण्यात भिजवा.

| Edited By: | Updated on: Mar 20, 2022 | 6:30 AM
Share
वजन कमी करण्यासाठी नियमित व्यायाम करा. आरोग्य तज्ज्ञांच्या मते, काही खास पेय वजन लवकर कमी करू शकतात. ही पेय रोज सकाळी रिकाम्या पोटी प्या. चरबी लगेचच बर्न होण्यास मदत होईल.

वजन कमी करण्यासाठी नियमित व्यायाम करा. आरोग्य तज्ज्ञांच्या मते, काही खास पेय वजन लवकर कमी करू शकतात. ही पेय रोज सकाळी रिकाम्या पोटी प्या. चरबी लगेचच बर्न होण्यास मदत होईल.

1 / 5
पोटाच्या सर्व समस्या आणि चरबी कमी करण्यासाठी ओव्याचे पाणी खूप उपयुक्त आहे. पचनशक्ती वाढण्यास मदत होते. रात्री झोपण्यापूर्वी 2 चमचे ओवा एक ग्लास पाण्यात भिजवा. दुसऱ्या दिवशी सकाळी उठून ते प्यायल्यास चरबी कमी होण्यास मदत होते.

पोटाच्या सर्व समस्या आणि चरबी कमी करण्यासाठी ओव्याचे पाणी खूप उपयुक्त आहे. पचनशक्ती वाढण्यास मदत होते. रात्री झोपण्यापूर्वी 2 चमचे ओवा एक ग्लास पाण्यात भिजवा. दुसऱ्या दिवशी सकाळी उठून ते प्यायल्यास चरबी कमी होण्यास मदत होते.

2 / 5
निरोगी शरीर राखण्यासाठी ग्रीन टीची महत्वाची भूमिका आहे. रोज सकाळी ग्रीन टी प्यायलो तरी वजन कमी होईल.यासाठीच दररोज ग्रीन टीचा आहारात समावेश करा.

निरोगी शरीर राखण्यासाठी ग्रीन टीची महत्वाची भूमिका आहे. रोज सकाळी ग्रीन टी प्यायलो तरी वजन कमी होईल.यासाठीच दररोज ग्रीन टीचा आहारात समावेश करा.

3 / 5
बडीशेप भिजवलेले पाणी पोटाच्या सर्व समस्या आणि चरबी दूर करते. बडीशेप भिजवलेले पाणी प्यायल्यानेही शरीर थंड राहते. रात्री झोपण्यापूर्वी 2 चमचे बडीशेप एका ग्लास पाण्यात भिजत ठेवा आणि सकाळी गरम करून प्या.

बडीशेप भिजवलेले पाणी पोटाच्या सर्व समस्या आणि चरबी दूर करते. बडीशेप भिजवलेले पाणी प्यायल्यानेही शरीर थंड राहते. रात्री झोपण्यापूर्वी 2 चमचे बडीशेप एका ग्लास पाण्यात भिजत ठेवा आणि सकाळी गरम करून प्या.

4 / 5
कॉफीमुळे वजनही कमी होऊ शकते. आपण साखर आणि दुधाशिवाय ब्लॅक कॉफी पिणे आवश्यक आहे. तरच वजन कमी होईल. ब्लॅक कॉफी कॅलरी बर्न करते.

कॉफीमुळे वजनही कमी होऊ शकते. आपण साखर आणि दुधाशिवाय ब्लॅक कॉफी पिणे आवश्यक आहे. तरच वजन कमी होईल. ब्लॅक कॉफी कॅलरी बर्न करते.

5 / 5
Follow Us
शिवसेना सुनावणी, नीट आंदोलन, राजकीय घडामोडींचा आढावा
महाराष्ट्रातील महत्त्वाच्या बातम्या: शिवसेना सुनावणी, नीट आंदोलन, राजकीय घडामोडींचा आढावा
आवडत्या शिक्षकाची बदली रोखण्यासाठी विद्यार्थी थेट आमदारांकडे पोहोचले,
आवडत्या शिक्षकाची बदली रोखण्यासाठी विद्यार्थी थेट आमदारांकडे पोहोचले, मग शिंदेंच्या आमदाराने काय प्रतिक्रिया दिली पाहा...
मोठी खळबळ! कुंभमेळा घोटाळ्यात मत्री गिरीश महाजनांच्या 2 नातलगांना अटक,
मोठी खळबळ! कुंभमेळा घोटाळ्यात मत्री गिरीश महाजनांच्या 2 नातलगांना अटक, नेमकं काय घडलं?
CM फडणवीसांचा मोठा निर्णय; भरती परीक्षांबाबत सरकारचा मास्टरप्लॅन
CM फडणवीसांचा मोठा निर्णय; भरती परीक्षांबाबत सरकारचा मास्टरप्लॅन, नेमकं काय घडणार?
इमामपूर रोडवर वाल्मिक कराड समर्थकांकडून गोळीबार; नेमकं काय घडलं?
मोठी बातमी! इमामपूर रोडवर वाल्मिक कराड समर्थकांकडून गोळीबार; नेमकं काय घडलं?
चेन्नईला जाणाऱ्या इंडिगो विमानाच्या इंजिनमध्ये बिघाड
Kolkata To Chennai Flight | चेन्नईला जाणाऱ्या इंडिगो विमानाच्या इंजिनमध्ये बिघाड; विमानाचं तातडीने लँडिंग, चेन्नई विमानतळावर आपत्काल जाहीर
कोर्टाच्या आगामी सुनावणीत मोठं घडणार? सुनावणीच्या अखेरीच कपिल सिब्बल..
कोर्टाच्या आगामी सुनावणीत मोठं घडणार? सुनावणीच्या अखेरीच कपिल सिब्बल यांची मोठी मागणी
शिंदेंच्या मुख्यमंत्रीपदावरच सिब्बलांचा सवाल; कोर्टात नेमकं काय घडलं?
Shivsena Case Hearing | एकनाथ शिंदेंच्या मुख्यमंत्रीपदावरच सिब्बलांचा सवाल; सुप्रीम कोर्टात नेमकं काय घडलं?
फूट म्हणजे नक्की काय? सुप्रीम कोर्टाचा थेट सवाल; सिब्बलांचा युक्तिवाद
Shivsena Hearing | फूट म्हणजे नक्की काय? सुप्रीम कोर्टाचा थेट सवाल; कपिल सिब्बलांचा जोरदार युक्तिवाद
कपिल सिब्बलांचा एक-एक युक्तिवाद, शिंदे गटाची धाकधूक वाढली...
Kapil Sibbal | कपिल सिब्बलांचा एक-एक युक्तिवाद, शिंदे गटाची धाकधूक वाढली; सुप्रीम कोर्टात नेमकं काय घडतंय?