AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Health Care Tips | रिकाम्या पोटी ब्लॅक कॉफी पिणे आरोग्यासाठी अत्यंत घातक, वाचा सविस्तरपणे…

कॉफीमध्ये कॅफिन असते आणि ते शरीरात जास्त प्रमाणात गेले तर झोप खराब होते. कॅफिन आपल्या आरोग्याला अनेक प्रकारे हानी पोहोचवते. जर तुम्हाला ब्लॅक कॉफी प्यायची आवडत असेल तर ती कमी प्रमाणात प्या. अनेक रिसर्चमध्ये हे समोर आले आहे की जे लोक रिकाम्या पोटी ब्लॅक कॉफी पितात, त्यांच्या पचनक्रियेवरही त्याचा वाईट परिणाम होतो.

| Edited By: | Updated on: Aug 30, 2022 | 6:20 AM
Share
वजन कमी करण्यासाठी किंवा तंदुरुस्त राहण्यासाठी तुम्ही रिकाम्या पोटी ब्लॅक कॉफी पित असाल तर ते आपल्या आरोग्यासाठी अत्यंत घातक आणि धोकादायक आहे.

वजन कमी करण्यासाठी किंवा तंदुरुस्त राहण्यासाठी तुम्ही रिकाम्या पोटी ब्लॅक कॉफी पित असाल तर ते आपल्या आरोग्यासाठी अत्यंत घातक आणि धोकादायक आहे.

1 / 5
कॉफीमध्ये कॅफिन असते आणि ते शरीरात जास्त प्रमाणात गेले तर झोप खराब होते. कॅफिन आपल्या आरोग्याला अनेक प्रकारे हानी पोहोचवते. जर तुम्हाला ब्लॅक कॉफी प्यायची आवडत असेल तर ती कमी प्रमाणात प्या.

कॉफीमध्ये कॅफिन असते आणि ते शरीरात जास्त प्रमाणात गेले तर झोप खराब होते. कॅफिन आपल्या आरोग्याला अनेक प्रकारे हानी पोहोचवते. जर तुम्हाला ब्लॅक कॉफी प्यायची आवडत असेल तर ती कमी प्रमाणात प्या.

2 / 5
अनेक रिसर्चमध्ये हे समोर आले आहे की जे लोक रिकाम्या पोटी ब्लॅक कॉफी पितात, त्यांच्या पचनक्रियेवरही त्याचा वाईट परिणाम होतो. जर तुम्हाला तंदुरुस्त राहण्यासाठी ब्लॅक कॉफी प्यायची असेल तर दिवसा कमी प्रमाणात प्या. रात्री अजिबात नको.

अनेक रिसर्चमध्ये हे समोर आले आहे की जे लोक रिकाम्या पोटी ब्लॅक कॉफी पितात, त्यांच्या पचनक्रियेवरही त्याचा वाईट परिणाम होतो. जर तुम्हाला तंदुरुस्त राहण्यासाठी ब्लॅक कॉफी प्यायची असेल तर दिवसा कमी प्रमाणात प्या. रात्री अजिबात नको.

3 / 5
तुम्हाला माहित आहे का की रिकाम्या पोटी कॉफी प्यायल्याने रक्तातील साखरेची पातळी देखील खराब होऊ शकते. तज्ज्ञांच्या मते, कॉफीमध्ये असलेले कॅफिन शरीरातील इन्सुलिनची पातळी कमी करते.

तुम्हाला माहित आहे का की रिकाम्या पोटी कॉफी प्यायल्याने रक्तातील साखरेची पातळी देखील खराब होऊ शकते. तज्ज्ञांच्या मते, कॉफीमध्ये असलेले कॅफिन शरीरातील इन्सुलिनची पातळी कमी करते.

4 / 5
ज्या लोकांना उच्च रक्तदाबाची समस्या आहे, त्यांनी चुकूनही रिकाम्या पोटी ब्लॅक कॉफी पिऊ नये. कॉफीमध्ये असलेले कॅफिन शरीरातील बीपी वाढवते. यामुळे शक्यतो जास्त प्रमाणात ब्लॅक कॉफी पिऊ नका.

ज्या लोकांना उच्च रक्तदाबाची समस्या आहे, त्यांनी चुकूनही रिकाम्या पोटी ब्लॅक कॉफी पिऊ नये. कॉफीमध्ये असलेले कॅफिन शरीरातील बीपी वाढवते. यामुळे शक्यतो जास्त प्रमाणात ब्लॅक कॉफी पिऊ नका.

5 / 5
राज्यातील 'या' 12 महापालिकांमध्ये शिवसेना-भाजप युती तुटली
राज्यातील 'या' 12 महापालिकांमध्ये शिवसेना-भाजप युती तुटली.
मनसेला पहिला मोठा धक्का, भांडुपमध्ये अनिशा माजगावकर अपक्ष लढणार
मनसेला पहिला मोठा धक्का, भांडुपमध्ये अनिशा माजगावकर अपक्ष लढणार.
भाजपात नाराजी, कुणाला डावललं तर कुणाचं तिकीट कापल्यानं डोळ्यात पाणी
भाजपात नाराजी, कुणाला डावललं तर कुणाचं तिकीट कापल्यानं डोळ्यात पाणी.
भाजपात AB फॉर्मवरून नाराजी, कार्यकर्त्यांकडून जिल्हाध्यक्षांचा पाठलाग
भाजपात AB फॉर्मवरून नाराजी, कार्यकर्त्यांकडून जिल्हाध्यक्षांचा पाठलाग.
भाजपचे प्रवीण दरेकर यांचे बंधू प्रकाश दरेकर निवडणुकीच्या रिंगणात
भाजपचे प्रवीण दरेकर यांचे बंधू प्रकाश दरेकर निवडणुकीच्या रिंगणात.
ठाकरे बंधू-पवारांच्या NCPचा फॉर्म्युला ठरला! कोण किती जागांवर लढणार?
ठाकरे बंधू-पवारांच्या NCPचा फॉर्म्युला ठरला! कोण किती जागांवर लढणार?.
संभाजीनगरात युती फिस्कटली,जागावाटपावरून शिवसेना-भाजपमध्ये तीव्र मतभेद
संभाजीनगरात युती फिस्कटली,जागावाटपावरून शिवसेना-भाजपमध्ये तीव्र मतभेद.
ठाणे काँग्रेस कार्यालयात AB फॉर्म वाटपादरम्यान धक्काबुक्की अन् शिवीगाळ
ठाणे काँग्रेस कार्यालयात AB फॉर्म वाटपादरम्यान धक्काबुक्की अन् शिवीगाळ.
मुंबईत शिवसेना-भाजपच्या जागावाटपाचा आकडा फिक्स; किती जागांवर लढणार?
मुंबईत शिवसेना-भाजपच्या जागावाटपाचा आकडा फिक्स; किती जागांवर लढणार?.
बेस्ट बसच्या धडकेत चौघांचा मृत्यू, 9 जखमी; भांडुपमध्ये घडलं काय?
बेस्ट बसच्या धडकेत चौघांचा मृत्यू, 9 जखमी; भांडुपमध्ये घडलं काय?.