Health Tips : साखर खाण्याची सवय सोडण्यासाठी ‘या’ टिप्स उपयोगात आणा; वेगाने वजन घटणार!
वाढलेले वजन कमी करणे सोपे काम नाही. बर्याच लोकांना माहित आहे की, गोड पदार्थांमध्ये कॅलरी जास्त असतात. मात्र, तरीही अनेकजण गोड पदार्थ खातात. आहारात अधिक साखर सेवन केल्याने लठ्ठपणा, टाइप -2 मधुमेहासह इतर रोगांचा धोका वाढतो.

1 / 5

2 / 5

3 / 5

4 / 5

5 / 5
गव्हाच्या चपात्या खाणे बंद केल्याने खरंच वजन कमी होते ?
लाल साडीमध्ये अंजली अरोराचं सौंदर्य खुललं, फोटो तुफान व्हायरल
ना रायगड ना हरीहर! भारतातील सर्वात मोठा किल्ला कुठे?
केस गळती रोखण्यासाठी आहारात काय बदल करावा ?
टी 20 क्रिकेटमध्ये सर्वात जास्त षटकार लगावणारे भारतीय फलंदाज, पहिल्या स्थानी कोण?
टीम इंडिया विरुद्ध सर्वाधिक शतकांचा विक्रम कुणाच्या नावावर? जो रुटचा या स्थानी
