AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

चहा प्यायल्याने वजन वाढते? नाही! मात्र, चहामध्ये काही खास पदार्थांचा समावेश करा आणि वजन कमी करा

चहा म्हणजे दूध आणि साखर घालून केलेले गोड पेय. त्यात आले आणि विविध मसाले घालून एक सुगंध जोडला जातो. तसेच हे आरोग्यासाठी देखील फायदेशीर आहे. चहामध्ये तुळशी, आले, लवंग, वेलची, दालचिनी यासह विविध मसाल्यांचा वापर केल्याने त्याची चव आणि सुगंध वाढतो.

| Edited By: | Updated on: Jan 03, 2022 | 6:00 AM
Share
चहा म्हणजे दूध आणि साखर घालून केलेले गोड पेय. त्यात आले आणि विविध मसाले घालून एक सुगंध जोडला जातो. तसेच हे आरोग्यासाठी देखील फायदेशीर आहे.

चहा म्हणजे दूध आणि साखर घालून केलेले गोड पेय. त्यात आले आणि विविध मसाले घालून एक सुगंध जोडला जातो. तसेच हे आरोग्यासाठी देखील फायदेशीर आहे.

1 / 5
चहामध्ये तुळशी, आले, लवंग, वेलची, दालचिनी यासह विविध मसाल्यांचा वापर केल्याने त्याची चव आणि सुगंध वाढतो. त्याचबरोबर चहाचे पौष्टिक मूल्यही वाढते आणि चयापचय वाढण्यासही मदत होते.

चहामध्ये तुळशी, आले, लवंग, वेलची, दालचिनी यासह विविध मसाल्यांचा वापर केल्याने त्याची चव आणि सुगंध वाढतो. त्याचबरोबर चहाचे पौष्टिक मूल्यही वाढते आणि चयापचय वाढण्यासही मदत होते.

2 / 5
चहा बनवण्यासाठी वापरण्यात येणारे फॅट दूध आणि साखर प्रत्यक्षात कॅलरीज वाढवू शकते. एक कप चहामध्ये 126 कॅलरीज असतात.

चहा बनवण्यासाठी वापरण्यात येणारे फॅट दूध आणि साखर प्रत्यक्षात कॅलरीज वाढवू शकते. एक कप चहामध्ये 126 कॅलरीज असतात.

3 / 5
चहा प्यायल्याने वजन वाढते? नाही! मात्र, चहामध्ये काही खास पदार्थांचा समावेश करा आणि वजन कमी करा

4 / 5
साखर चहाची चव अतुलनीय बनवते. मात्र, त्यात कोणतेही पौष्टिक मूल्य नाही. यामुळे आपण चहामध्ये नेहमी गूळाचा समावेश केला पाहिजे.

साखर चहाची चव अतुलनीय बनवते. मात्र, त्यात कोणतेही पौष्टिक मूल्य नाही. यामुळे आपण चहामध्ये नेहमी गूळाचा समावेश केला पाहिजे.

5 / 5
Follow Us
पुण्यात अवकाळी पावसाचा जोर; ढगांच्या गडगडाटासह सोसाट्याचा वारा
पुण्यात अवकाळी पावसाचा जोर; ढगांच्या गडगडाटासह सोसाट्याचा वारा.
नाशिक हादरलं, स्कूल व्हॅन चालकाचं काळं कृत्य समोर, 9 अल्पवयीन मुलींना.
नाशिक हादरलं, स्कूल व्हॅन चालकाचं काळं कृत्य समोर, 9 अल्पवयीन मुलींना..
सोलापुरात छत्रपती शिवाजी महाराजांच्या पुतळ्यावरून धनगर समाजाचे आंदोलन
सोलापुरात छत्रपती शिवाजी महाराजांच्या पुतळ्यावरून धनगर समाजाचे आंदोलन.
अशोक खरात प्रकरणात मोठी अपडेट, थेट रुपाली चाकणकरांच्या बहिणीचं नाव समो
अशोक खरात प्रकरणात मोठी अपडेट, थेट रुपाली चाकणकरांच्या बहिणीचं नाव समो.
लातूरमध्ये अवकाळीचा मोठा फटका, वादळी वाऱ्यासह गारपीठमुळे मोठं नुकसान
लातूरमध्ये अवकाळीचा मोठा फटका, वादळी वाऱ्यासह गारपीठमुळे मोठं नुकसान.
महिलेची तक्रार येताच कोर्टाने विचारलं... भोंदू खरातने हातच जोडले
महिलेची तक्रार येताच कोर्टाने विचारलं... भोंदू खरातने हातच जोडले.
प्रफुल पटेलांच्या प्रश्नावर सुनेत्रा पवारांचा नकार; निवडणूक आयोगाला...
प्रफुल पटेलांच्या प्रश्नावर सुनेत्रा पवारांचा नकार; निवडणूक आयोगाला....
भोंदू अशोक खरातला कोर्टात व्हीसीद्वारे हजर करणार, कारण...
भोंदू अशोक खरातला कोर्टात व्हीसीद्वारे हजर करणार, कारण....
सोलापुरात महापुरुषांच्या पुतळ्यावरून वाद; पोलीस आणि आंदोलकांमध्ये तणाव
सोलापुरात महापुरुषांच्या पुतळ्यावरून वाद; पोलीस आणि आंदोलकांमध्ये तणाव.
राज्यभरात हनुमान जयंतीचा उत्साह, अंजनेरी मंदिरात भाविकांची गर्दी
राज्यभरात हनुमान जयंतीचा उत्साह, अंजनेरी मंदिरात भाविकांची गर्दी.