AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Skin Care Tips : निरोगी त्वचेसाठी ‘हे’ सुपरफूड वापरा आणि त्वचेवर ग्लो मिळवा!

सुपरफूड्स फक्त आपल्या आरोग्यासाठीच नाहीतर आपल्या त्वचेसाठी देखील खूप फायदेशीर असतात. ते जीवनसत्त्वे, खनिजे, अँटिऑक्सिडंट्स, एन्झाईम्ससारख्या अनेक पोषक तत्वांनी समृद्ध असतात. तुम्ही त्वचेसाठी टोमॅटो, फळे आणि पपई यासारखे सुपरफूड वापरू शकता. तुम्ही त्यांचा वापर फेस मास्क, फेस स्क्रब आणि टोनर म्हणून करू शकता.

| Edited By: | Updated on: Feb 09, 2022 | 6:30 AM
Share
सुपरफूड्स फक्त आपल्या आरोग्यासाठीच नाहीतर आपल्या त्वचेसाठी देखील खूप फायदेशीर असतात. ते जीवनसत्त्वे, खनिजे, अँटिऑक्सिडंट्स, एन्झाईम्ससारख्या अनेक पोषक तत्वांनी समृद्ध असतात. तुम्ही त्वचेसाठी टोमॅटो, फळे आणि पपई यासारखे सुपरफूड वापरू शकता. तुम्ही त्यांचा वापर फेस मास्क, फेस स्क्रब आणि टोनर म्हणून करू शकता. ते कशाप्रकारे करायचे हे जाणून घेऊयात.

सुपरफूड्स फक्त आपल्या आरोग्यासाठीच नाहीतर आपल्या त्वचेसाठी देखील खूप फायदेशीर असतात. ते जीवनसत्त्वे, खनिजे, अँटिऑक्सिडंट्स, एन्झाईम्ससारख्या अनेक पोषक तत्वांनी समृद्ध असतात. तुम्ही त्वचेसाठी टोमॅटो, फळे आणि पपई यासारखे सुपरफूड वापरू शकता. तुम्ही त्यांचा वापर फेस मास्क, फेस स्क्रब आणि टोनर म्हणून करू शकता. ते कशाप्रकारे करायचे हे जाणून घेऊयात.

1 / 5
पपई हे अँटिऑक्सिडंट आणि दाहक-विरोधी गुणधर्मांसाठी ओळखले जाते. यासाठी एका मिक्सिंग बाऊलमध्ये पपई मॅश करा. त्यात एक चमचा मध घालून चेहऱ्याला लावा. हा फेस मास्क तुमची त्वचा ताजी आणि मुलायम ठेवण्यास मदत करेल.

पपई हे अँटिऑक्सिडंट आणि दाहक-विरोधी गुणधर्मांसाठी ओळखले जाते. यासाठी एका मिक्सिंग बाऊलमध्ये पपई मॅश करा. त्यात एक चमचा मध घालून चेहऱ्याला लावा. हा फेस मास्क तुमची त्वचा ताजी आणि मुलायम ठेवण्यास मदत करेल.

2 / 5
एक चमचा टोमॅटोचा गर घ्या आणि त्यामध्ये गुलाब पाणी मिक्स करा. ही पेस्ट चांगली तयार करा आणि संपूर्ण चेहऱ्यावर लावा. यामुळे आपला चेहरा चमकदार आणि तजेलदार होण्यास मदत होते.

एक चमचा टोमॅटोचा गर घ्या आणि त्यामध्ये गुलाब पाणी मिक्स करा. ही पेस्ट चांगली तयार करा आणि संपूर्ण चेहऱ्यावर लावा. यामुळे आपला चेहरा चमकदार आणि तजेलदार होण्यास मदत होते.

3 / 5
कॉफीमध्ये साखर मिक्स करा आणि स्क्रब तयार करा. या खास स्क्रबमुळे आपल्या चेहऱ्यावरील कोरड्या त्वचेची समस्या दूर होण्यास मदत होते.

कॉफीमध्ये साखर मिक्स करा आणि स्क्रब तयार करा. या खास स्क्रबमुळे आपल्या चेहऱ्यावरील कोरड्या त्वचेची समस्या दूर होण्यास मदत होते.

4 / 5
मधामध्ये लिंबाच्या रसाचे काही थेंब मिक्स करा. त्यानंतर त्याची पेस्ट तयार करा. ही पेस्ट चेहऱ्यावर काही वेळ ठेवा. मात्र, जर तुम्हाला कोरड्या त्वचेची समस्या असेल तर हा पॅक लावू नका. (टीप : कोणत्याही उपचारांपूर्वी डॉक्टरांचा सल्ला अवश्य घ्यावा.)

मधामध्ये लिंबाच्या रसाचे काही थेंब मिक्स करा. त्यानंतर त्याची पेस्ट तयार करा. ही पेस्ट चेहऱ्यावर काही वेळ ठेवा. मात्र, जर तुम्हाला कोरड्या त्वचेची समस्या असेल तर हा पॅक लावू नका. (टीप : कोणत्याही उपचारांपूर्वी डॉक्टरांचा सल्ला अवश्य घ्यावा.)

5 / 5
Follow Us
राऊतांचा ओमराजेंवर खळबळजनक आरोप, थेट पवनराजे निंबाळकर यांचं नाव घेत
राऊतांचा ओमराजेंवर खळबळजनक आरोप, थेट पवनराजे निंबाळकर यांचं नाव घेत म्हणाले 500 कोटी...
सिया अशी का वागली? तिच्या आई-वडिलांचं प्रमाणिक उत्तर ऐकून डोकंच सुन्न
सिया अशी का वागली? तिच्या आई-वडिलांचं प्रमाणिक उत्तर ऐकून डोकंच सुन्न होईल; 12 तासाच्या चौकशीत...
तीच जागा, डमी पुतळा, अन् सियानं... लोहगडावरील घटनेच्या रिक्रियेशनमधून
तीच जागा, डमी पुतळा, अन् सियानं... लोहगडावरील घटनेच्या रिक्रियेशनमधून डोकं चक्रावणारी माहिती समोर
ओमराजेंच्या बालेकिल्ल्यातील दौऱ्यापूर्वी मोठी अपडेट समोर; बीडच्या परळी
Big Breaking | ओमराजेंच्या बालेकिल्ल्यातील दौऱ्यापूर्वी मोठी अपडेट समोर; बीडच्या परळीतच...
मुख्यमंत्री हतबल दिसले, ठाकरेंच्या त्या टीकेला फडणवीसांचं दमदार उत्तर,
मुख्यमंत्री हतबल दिसले, ठाकरेंच्या त्या टीकेला फडणवीसांचं दमदार उत्तर, म्हणाले, मला विमानात तर...
रेवतीचं लग्न ठरल्याचं समजलं अन्...अजितदादांच्या आठवणीत रोहित पवार
रेवतीचं लग्न ठरल्याचं समजलं अन्...अजितदादांच्या आठवणीत रोहित पवार भावुक,  त्या पत्राची सोशल मीडियावर चर्चा!
आदित्य ठाकरेच आता शिंदे गटात... 14 आमदारांच्या फुटीबाबत बोलताना शिंदें
आदित्य ठाकरेच आता शिंदे गटात... 14 आमदारांच्या फुटीबाबत बोलताना शिंदेंच्या आमदारानं सागळं सांगून टाकलं
याला म्हणतात पुरावा! दौऱ्या दरम्यान ठाकरेंच्या प्रश्नाला भाजप नेत्याचं
याला म्हणतात पुरावा! दौऱ्या दरम्यान ठाकरेंच्या प्रश्नाला भाजप नेत्याचं हटके प्रत्युत्तर; थेट 40 वर्षजूना...
हे आंडू, पांडू... XXX ऑफ द बॉस... संजय राऊत बोलता बोलता हे काय बोलू
हे आंडू, पांडू... XXX ऑफ द बॉस... संजय राऊत बोलता बोलता हे काय बोलून गेले
मुख्यमंत्री अत्यंत हतबल आत्मविश्वास गमावलेले अन्... विमानातील भेटीबाबत
मुख्यमंत्री अत्यंत हतबल आत्मविश्वास गमावलेले अन्... विमानातील भेटीबाबत उद्धव ठाकरेंचा मोठा दावा