AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

असे 5 लोकप्रिय स्नॅक्स, आरोग्यासाठी आहेत घातक, टाळा!

दक्षिण भारतीय खाद्यपदार्थ अत्यंत लोकप्रिय आहेत कारण ते खूप चविष्ट असतात. आपण हे खूप आवडीने खातो, बनवतो, ऑर्डर करतो पण यातले काही पदार्थ आरोग्यासाठी हानिकारक असतात. हे पदार्थ माहित करून घ्या आणि खाणे टाळा!

| Updated on: Aug 30, 2023 | 7:28 PM
Share
सामोसा! हा कदाचित भारतात सगळ्यात जास्त लोकप्रिय असणारा पदार्थ असावा. पाहुणे आले, पावसाळा असला, मित्र मैत्रिणी आले, गेट टूगेदर असलं की सगळ्यात सोपं आणि पटकन पळत जाऊन आणण्यासारखा हा स्नॅक्स. पण सामोसा आरोग्यासाठी अत्यंत हानिकारक! सामोसा मध्ये कॅलरी आणि फॅट्स प्रचंड असतात. हे खाणं टाळा.

सामोसा! हा कदाचित भारतात सगळ्यात जास्त लोकप्रिय असणारा पदार्थ असावा. पाहुणे आले, पावसाळा असला, मित्र मैत्रिणी आले, गेट टूगेदर असलं की सगळ्यात सोपं आणि पटकन पळत जाऊन आणण्यासारखा हा स्नॅक्स. पण सामोसा आरोग्यासाठी अत्यंत हानिकारक! सामोसा मध्ये कॅलरी आणि फॅट्स प्रचंड असतात. हे खाणं टाळा.

1 / 5
चिप्सचे असंख्य प्रकार आहेत. बनाना चिप्स, बटाटा चिप्स वगैरे वगैरे. बघा चिप्स कितीही कुणीही सांगितलं की ते हेल्दी आहेत तरीही ते कधीच हेल्दी नसतात. तळलेले पदार्थ आरोग्यासाठी कसे चांगले असू शकतात? यात कॅलरी आणि फॅट्स खूप असतात. हेही खाणे टाळा.

चिप्सचे असंख्य प्रकार आहेत. बनाना चिप्स, बटाटा चिप्स वगैरे वगैरे. बघा चिप्स कितीही कुणीही सांगितलं की ते हेल्दी आहेत तरीही ते कधीच हेल्दी नसतात. तळलेले पदार्थ आरोग्यासाठी कसे चांगले असू शकतात? यात कॅलरी आणि फॅट्स खूप असतात. हेही खाणे टाळा.

2 / 5
बेसन आणि मसालेदार बटाटे, भरपूर तिखट आणि डीप फ्राईड आम्ही तुमच्या आवडत्या बटाटावडा बद्दल बोलतोय. बटाटा वडा चवीला जरी चांगला असला तरी तो आरोग्यासाठी चांगला नसतो. तळले जात असल्यामुळे यात कॅलरी आणि फॅट्स खूप असतात.

बेसन आणि मसालेदार बटाटे, भरपूर तिखट आणि डीप फ्राईड आम्ही तुमच्या आवडत्या बटाटावडा बद्दल बोलतोय. बटाटा वडा चवीला जरी चांगला असला तरी तो आरोग्यासाठी चांगला नसतो. तळले जात असल्यामुळे यात कॅलरी आणि फॅट्स खूप असतात.

3 / 5
चटकदार चिंचेचे पाणी, चणे, कुरकुरीत पुरी आणि चणे म्हणजेच सगळ्यांची लाडकी पाणीपुरी! चिंचेच्या पाण्यात साखर असते. पुरी तळलेली असते. पाणीपुरी बरेचदा गाड्यावर, उघड्यावर विकली जाते. आरोग्यासाठी हानिकारक!

चटकदार चिंचेचे पाणी, चणे, कुरकुरीत पुरी आणि चणे म्हणजेच सगळ्यांची लाडकी पाणीपुरी! चिंचेच्या पाण्यात साखर असते. पुरी तळलेली असते. पाणीपुरी बरेचदा गाड्यावर, उघड्यावर विकली जाते. आरोग्यासाठी हानिकारक!

4 / 5
मेदू वडा आणि साबुदाणा वडा तळल्यामुळे खरं तर हानिकारक असतात. जर हे पदार्थ वेगळ्या पद्धतीने बनवले तर इतके हानिकारक नसतात पण तळले तर खूप हानिकारक.

मेदू वडा आणि साबुदाणा वडा तळल्यामुळे खरं तर हानिकारक असतात. जर हे पदार्थ वेगळ्या पद्धतीने बनवले तर इतके हानिकारक नसतात पण तळले तर खूप हानिकारक.

5 / 5
फडणवीसांचा दरिंदा, जल्लाद अन् गजनी उल्लेख, काँग्रेस नेता पुन्हा बरळला
फडणवीसांचा दरिंदा, जल्लाद अन् गजनी उल्लेख, काँग्रेस नेता पुन्हा बरळला.
इंदू मिल स्मारकाबाबत CM फडणवीसांची मोठी घोषणा, थेट सांगितली डेडलाईन
इंदू मिल स्मारकाबाबत CM फडणवीसांची मोठी घोषणा, थेट सांगितली डेडलाईन.
तपोवन वृक्षतोडीविरोधात मनसे नाशिककरांच्या सोबतीला, चित्रपट सेना आक्रमक
तपोवन वृक्षतोडीविरोधात मनसे नाशिककरांच्या सोबतीला, चित्रपट सेना आक्रमक.
फडणवीस सरकारच 1 वर्ष, मुख्यमंत्र्यांना किती मार्क? काय सांगतो सर्व्हे?
फडणवीस सरकारच 1 वर्ष, मुख्यमंत्र्यांना किती मार्क? काय सांगतो सर्व्हे?.
फोडाफोडीन नाराजी, वाक् युद्धानंतर आज शिंदे-रवींद्र चव्हाण एकाच मंचावर?
फोडाफोडीन नाराजी, वाक् युद्धानंतर आज शिंदे-रवींद्र चव्हाण एकाच मंचावर?.
फडणवीसांच्या इशाऱ्याने इतर पक्ष चालतात, कुणाच्या वक्तव्याची होते चर्चा
फडणवीसांच्या इशाऱ्याने इतर पक्ष चालतात, कुणाच्या वक्तव्याची होते चर्चा.
CM सह शिंदे दादांची महत्त्वाची बैठक; पक्षांतर्गत प्रवेशबंदीवर तोडगा?
CM सह शिंदे दादांची महत्त्वाची बैठक; पक्षांतर्गत प्रवेशबंदीवर तोडगा?.
इंडिगोच्या विस्कळीत सेवेविरोधात प्रवाशांना मनस्ताप, थेट कोर्टात याचिका
इंडिगोच्या विस्कळीत सेवेविरोधात प्रवाशांना मनस्ताप, थेट कोर्टात याचिका.
रूपाली ठोंबरेंकडून बाळासाहेब अन् पवारांसोबत फोटो शेअर, चर्चांना उधाण
रूपाली ठोंबरेंकडून बाळासाहेब अन् पवारांसोबत फोटो शेअर, चर्चांना उधाण.
मुंबईत भाजपच्या महापौरामुळं कॉलर टाईट होणार! लोढांचं मोठं वक्तव्य काय?
मुंबईत भाजपच्या महापौरामुळं कॉलर टाईट होणार! लोढांचं मोठं वक्तव्य काय?.