AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

असे 5 लोकप्रिय स्नॅक्स, आरोग्यासाठी आहेत घातक, टाळा!

दक्षिण भारतीय खाद्यपदार्थ अत्यंत लोकप्रिय आहेत कारण ते खूप चविष्ट असतात. आपण हे खूप आवडीने खातो, बनवतो, ऑर्डर करतो पण यातले काही पदार्थ आरोग्यासाठी हानिकारक असतात. हे पदार्थ माहित करून घ्या आणि खाणे टाळा!

| Updated on: Aug 30, 2023 | 7:28 PM
Share
सामोसा! हा कदाचित भारतात सगळ्यात जास्त लोकप्रिय असणारा पदार्थ असावा. पाहुणे आले, पावसाळा असला, मित्र मैत्रिणी आले, गेट टूगेदर असलं की सगळ्यात सोपं आणि पटकन पळत जाऊन आणण्यासारखा हा स्नॅक्स. पण सामोसा आरोग्यासाठी अत्यंत हानिकारक! सामोसा मध्ये कॅलरी आणि फॅट्स प्रचंड असतात. हे खाणं टाळा.

सामोसा! हा कदाचित भारतात सगळ्यात जास्त लोकप्रिय असणारा पदार्थ असावा. पाहुणे आले, पावसाळा असला, मित्र मैत्रिणी आले, गेट टूगेदर असलं की सगळ्यात सोपं आणि पटकन पळत जाऊन आणण्यासारखा हा स्नॅक्स. पण सामोसा आरोग्यासाठी अत्यंत हानिकारक! सामोसा मध्ये कॅलरी आणि फॅट्स प्रचंड असतात. हे खाणं टाळा.

1 / 5
चिप्सचे असंख्य प्रकार आहेत. बनाना चिप्स, बटाटा चिप्स वगैरे वगैरे. बघा चिप्स कितीही कुणीही सांगितलं की ते हेल्दी आहेत तरीही ते कधीच हेल्दी नसतात. तळलेले पदार्थ आरोग्यासाठी कसे चांगले असू शकतात? यात कॅलरी आणि फॅट्स खूप असतात. हेही खाणे टाळा.

चिप्सचे असंख्य प्रकार आहेत. बनाना चिप्स, बटाटा चिप्स वगैरे वगैरे. बघा चिप्स कितीही कुणीही सांगितलं की ते हेल्दी आहेत तरीही ते कधीच हेल्दी नसतात. तळलेले पदार्थ आरोग्यासाठी कसे चांगले असू शकतात? यात कॅलरी आणि फॅट्स खूप असतात. हेही खाणे टाळा.

2 / 5
बेसन आणि मसालेदार बटाटे, भरपूर तिखट आणि डीप फ्राईड आम्ही तुमच्या आवडत्या बटाटावडा बद्दल बोलतोय. बटाटा वडा चवीला जरी चांगला असला तरी तो आरोग्यासाठी चांगला नसतो. तळले जात असल्यामुळे यात कॅलरी आणि फॅट्स खूप असतात.

बेसन आणि मसालेदार बटाटे, भरपूर तिखट आणि डीप फ्राईड आम्ही तुमच्या आवडत्या बटाटावडा बद्दल बोलतोय. बटाटा वडा चवीला जरी चांगला असला तरी तो आरोग्यासाठी चांगला नसतो. तळले जात असल्यामुळे यात कॅलरी आणि फॅट्स खूप असतात.

3 / 5
चटकदार चिंचेचे पाणी, चणे, कुरकुरीत पुरी आणि चणे म्हणजेच सगळ्यांची लाडकी पाणीपुरी! चिंचेच्या पाण्यात साखर असते. पुरी तळलेली असते. पाणीपुरी बरेचदा गाड्यावर, उघड्यावर विकली जाते. आरोग्यासाठी हानिकारक!

चटकदार चिंचेचे पाणी, चणे, कुरकुरीत पुरी आणि चणे म्हणजेच सगळ्यांची लाडकी पाणीपुरी! चिंचेच्या पाण्यात साखर असते. पुरी तळलेली असते. पाणीपुरी बरेचदा गाड्यावर, उघड्यावर विकली जाते. आरोग्यासाठी हानिकारक!

4 / 5
मेदू वडा आणि साबुदाणा वडा तळल्यामुळे खरं तर हानिकारक असतात. जर हे पदार्थ वेगळ्या पद्धतीने बनवले तर इतके हानिकारक नसतात पण तळले तर खूप हानिकारक.

मेदू वडा आणि साबुदाणा वडा तळल्यामुळे खरं तर हानिकारक असतात. जर हे पदार्थ वेगळ्या पद्धतीने बनवले तर इतके हानिकारक नसतात पण तळले तर खूप हानिकारक.

5 / 5
मुंबईतील प्रसिद्ध बांधकाम व्यावसायिकाकडून मराठी तरुणाला मारहाण
मुंबईतील प्रसिद्ध बांधकाम व्यावसायिकाकडून मराठी तरुणाला मारहाण.
अजित पवार यांच्या आठवणीत मुलगा जय पवार भावूक
अजित पवार यांच्या आठवणीत मुलगा जय पवार भावूक.
आई देव पाण्यात ठेवून... हेलिकॉप्टर बिघाडावर पंकजा मुंडेंची प्रतिक्रीया
आई देव पाण्यात ठेवून... हेलिकॉप्टर बिघाडावर पंकजा मुंडेंची प्रतिक्रीया.
सुनेत्रा पवार यांनी शपथविधीसाठी घाई केली का?
सुनेत्रा पवार यांनी शपथविधीसाठी घाई केली का?.
सुनेत्रा पवारच बीड आणि पुण्याच्या पालकमंत्री? मोठी माहिती आली समोर
सुनेत्रा पवारच बीड आणि पुण्याच्या पालकमंत्री? मोठी माहिती आली समोर.
राऊतांनी केलेल्या मागणीचे मी समर्थन करतो! अनिल देशमुखांचं मोठं विधान
राऊतांनी केलेल्या मागणीचे मी समर्थन करतो! अनिल देशमुखांचं मोठं विधान.
ठाणे शिवसेनेचाच बालेकिल्ला आजच्या निकालाने...
ठाणे शिवसेनेचाच बालेकिल्ला आजच्या निकालाने....
कल्याण डोंबिवलीच्या महापौरपदी हर्षाली थविल; राहुल दामले उपमहापौरपदी
कल्याण डोंबिवलीच्या महापौरपदी हर्षाली थविल; राहुल दामले उपमहापौरपदी.
कल्याण डोंबिवलीतील गायब नगरसेविका पुन्हा ठाकरेंच्या शिवसेनेत!
कल्याण डोंबिवलीतील गायब नगरसेविका पुन्हा ठाकरेंच्या शिवसेनेत!.
सुप्रीम कोर्टाने रोहित पवार यांना सुनावलं! काय आहे कारण?
सुप्रीम कोर्टाने रोहित पवार यांना सुनावलं! काय आहे कारण?.