AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

असे 5 लोकप्रिय स्नॅक्स, आरोग्यासाठी आहेत घातक, टाळा!

दक्षिण भारतीय खाद्यपदार्थ अत्यंत लोकप्रिय आहेत कारण ते खूप चविष्ट असतात. आपण हे खूप आवडीने खातो, बनवतो, ऑर्डर करतो पण यातले काही पदार्थ आरोग्यासाठी हानिकारक असतात. हे पदार्थ माहित करून घ्या आणि खाणे टाळा!

| Updated on: Aug 30, 2023 | 7:28 PM
Share
सामोसा! हा कदाचित भारतात सगळ्यात जास्त लोकप्रिय असणारा पदार्थ असावा. पाहुणे आले, पावसाळा असला, मित्र मैत्रिणी आले, गेट टूगेदर असलं की सगळ्यात सोपं आणि पटकन पळत जाऊन आणण्यासारखा हा स्नॅक्स. पण सामोसा आरोग्यासाठी अत्यंत हानिकारक! सामोसा मध्ये कॅलरी आणि फॅट्स प्रचंड असतात. हे खाणं टाळा.

सामोसा! हा कदाचित भारतात सगळ्यात जास्त लोकप्रिय असणारा पदार्थ असावा. पाहुणे आले, पावसाळा असला, मित्र मैत्रिणी आले, गेट टूगेदर असलं की सगळ्यात सोपं आणि पटकन पळत जाऊन आणण्यासारखा हा स्नॅक्स. पण सामोसा आरोग्यासाठी अत्यंत हानिकारक! सामोसा मध्ये कॅलरी आणि फॅट्स प्रचंड असतात. हे खाणं टाळा.

1 / 5
चिप्सचे असंख्य प्रकार आहेत. बनाना चिप्स, बटाटा चिप्स वगैरे वगैरे. बघा चिप्स कितीही कुणीही सांगितलं की ते हेल्दी आहेत तरीही ते कधीच हेल्दी नसतात. तळलेले पदार्थ आरोग्यासाठी कसे चांगले असू शकतात? यात कॅलरी आणि फॅट्स खूप असतात. हेही खाणे टाळा.

चिप्सचे असंख्य प्रकार आहेत. बनाना चिप्स, बटाटा चिप्स वगैरे वगैरे. बघा चिप्स कितीही कुणीही सांगितलं की ते हेल्दी आहेत तरीही ते कधीच हेल्दी नसतात. तळलेले पदार्थ आरोग्यासाठी कसे चांगले असू शकतात? यात कॅलरी आणि फॅट्स खूप असतात. हेही खाणे टाळा.

2 / 5
बेसन आणि मसालेदार बटाटे, भरपूर तिखट आणि डीप फ्राईड आम्ही तुमच्या आवडत्या बटाटावडा बद्दल बोलतोय. बटाटा वडा चवीला जरी चांगला असला तरी तो आरोग्यासाठी चांगला नसतो. तळले जात असल्यामुळे यात कॅलरी आणि फॅट्स खूप असतात.

बेसन आणि मसालेदार बटाटे, भरपूर तिखट आणि डीप फ्राईड आम्ही तुमच्या आवडत्या बटाटावडा बद्दल बोलतोय. बटाटा वडा चवीला जरी चांगला असला तरी तो आरोग्यासाठी चांगला नसतो. तळले जात असल्यामुळे यात कॅलरी आणि फॅट्स खूप असतात.

3 / 5
चटकदार चिंचेचे पाणी, चणे, कुरकुरीत पुरी आणि चणे म्हणजेच सगळ्यांची लाडकी पाणीपुरी! चिंचेच्या पाण्यात साखर असते. पुरी तळलेली असते. पाणीपुरी बरेचदा गाड्यावर, उघड्यावर विकली जाते. आरोग्यासाठी हानिकारक!

चटकदार चिंचेचे पाणी, चणे, कुरकुरीत पुरी आणि चणे म्हणजेच सगळ्यांची लाडकी पाणीपुरी! चिंचेच्या पाण्यात साखर असते. पुरी तळलेली असते. पाणीपुरी बरेचदा गाड्यावर, उघड्यावर विकली जाते. आरोग्यासाठी हानिकारक!

4 / 5
मेदू वडा आणि साबुदाणा वडा तळल्यामुळे खरं तर हानिकारक असतात. जर हे पदार्थ वेगळ्या पद्धतीने बनवले तर इतके हानिकारक नसतात पण तळले तर खूप हानिकारक.

मेदू वडा आणि साबुदाणा वडा तळल्यामुळे खरं तर हानिकारक असतात. जर हे पदार्थ वेगळ्या पद्धतीने बनवले तर इतके हानिकारक नसतात पण तळले तर खूप हानिकारक.

5 / 5
Follow Us
पुणे पुन्हा हादरलं! त्या बॅनरवरून वाद; दोन गटांमध्ये गोळीबार
पुणे पुन्हा हादरलं! त्या बॅनरवरून वाद; दोन गटांमध्ये गोळीबार.
हाताच्या फोडाप्रमाणे जपलेलं पीक मातीमोल, शेतकऱ्यांना लाखोंचा फटका
हाताच्या फोडाप्रमाणे जपलेलं पीक मातीमोल, शेतकऱ्यांना लाखोंचा फटका.
सांगलीत अवकाळीचा हाहाकार, काढणीला आलेल्या पिकांचं मोठं नुकसान
सांगलीत अवकाळीचा हाहाकार, काढणीला आलेल्या पिकांचं मोठं नुकसान.
अवकाळी पाऊस आणि गारपिटीमुळे शेतकऱ्यांचे मोठे नुकसान; भरपाईची मागणी
अवकाळी पाऊस आणि गारपिटीमुळे शेतकऱ्यांचे मोठे नुकसान; भरपाईची मागणी.
भोंदूबाबा प्रकरणात रुपाली चाकणकर गोत्यात; तटकरे यांची प्रतिक्रिया काय?
भोंदूबाबा प्रकरणात रुपाली चाकणकर गोत्यात; तटकरे यांची प्रतिक्रिया काय?.
तर मिलिंद नार्वेकर आणि जयंत पाटलांचीही चौकशी करा, अंधारे कडाडल्या
तर मिलिंद नार्वेकर आणि जयंत पाटलांचीही चौकशी करा, अंधारे कडाडल्या.
एकनाथ शिंदे यांचे सीडीआर तपासण्याची हिंमत गृहखातं दाखवेल का?
एकनाथ शिंदे यांचे सीडीआर तपासण्याची हिंमत गृहखातं दाखवेल का?.
तर माझे यजमानच...चाकणकर यांच्या त्या विधानाचा दाखला देत अंधारे बरसल्या
तर माझे यजमानच...चाकणकर यांच्या त्या विधानाचा दाखला देत अंधारे बरसल्या.
राज्यातील 9 मंत्री लिंगपिसाट बाबाचे अनुयायी, ही तर खरात फाईल
राज्यातील 9 मंत्री लिंगपिसाट बाबाचे अनुयायी, ही तर खरात फाईल.
उद्योग ठप्प, कामगारांचे मुंबईतून मोठ्या प्रमाणावर स्थलांतर
उद्योग ठप्प, कामगारांचे मुंबईतून मोठ्या प्रमाणावर स्थलांतर.