Salt | मिठाचे प्रकार किती? कोणतं मीठ आरोग्यासाठी फायदेशीर?
मिठाशिवाय जेवण, असा विचार आपण स्वप्नांत सुद्धा करू शकत नाही. मिठामध्ये सोडियम असते. या सोडियमने पेशी व्यवस्थित काम करतात. याशिवाय शरीरात इलेक्ट्रोलाइट्सचे सुद्धा संतुलन राखले जाते. वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गनायझेशनच्या म्हणण्यानुसार, प्रत्येक व्यक्तीने दररोज 5 ग्रॅमपेक्षा कमी मीठ खावे.

1 / 5

2 / 5

3 / 5

4 / 5

5 / 5
Follow Us
IPL : डावातील पहिल्याच ओव्हरमध्ये सर्वाधिक धावा करणारे फलंदाज, यशस्वी कितव्या स्थानी?
नजर लागेल वाटत.., केसरी रंगाच्या साडीत भाग्यश्रीचा सुंदर लूक
एक्सरसाईज न करता वजन कसे कमी करावे ?
कोणत्या लोकांनी दूधीचा रस अजिबात पिऊ नये ?
IPL : आयपीएल पदार्पणात सर्वात मोठी खेळी करणारे फलंदाज, पहिल्या स्थानी कोण?
पायात दिसली ही लक्षणे तर समजा लिव्हरचे फंक्शन नीट नाही...
