हिन्दी News9 ಕನ್ನಡ తెలుగు বাংলা ગુજરાતી ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
LATEST NEWS महाराष्ट्र मुंबई पुणे क्रीडा सिनेमा Reels Videos फोटो गॅलरी राजकारण क्राईम राष्ट्रीय आंतरराष्ट्रीय बिझनेस हेल्थ लाईफस्टाईल राशीभविष्य अध्यात्म वेब स्टोरीज Topics

या गोष्टींच्या वापराने दात किडण्याची समस्या होईल दूर, मिळेल आराम

काहीवेळा ओरल केअर रूटीनचे नियमित पालन केल्यानंतरही दातात कीड निर्माण होण्याची समस्या सतावते. अशावेळी दरवेळेस डेन्टिस्टकडे जाण्यापेक्षा काही सोप्या घरगुती उपायांमुळे हा त्रास दूर होऊ शकतो.

| Updated on: Mar 04, 2023 | 1:59 PM
Share
दातांची योग्य काळजी घेऊनही काही वेळा दातात कीड निर्माण होऊ शकते. अशा वेळी बहुतांश लोक डेन्टिस्टकडे जाण्याचा मार्ग अवलंबतात. जर तुमचेही दात किडले असतील, त्यामुळे त्रास होत असेल तर तुम्ही घरच्या घरी काही उपाय करून हा त्रास कमी करू शकता. पण खूप जास्त त्रास होत असेल तर डॉक्टरांकडे अवश्य जावे. (फोटो : Freepik)

दातांची योग्य काळजी घेऊनही काही वेळा दातात कीड निर्माण होऊ शकते. अशा वेळी बहुतांश लोक डेन्टिस्टकडे जाण्याचा मार्ग अवलंबतात. जर तुमचेही दात किडले असतील, त्यामुळे त्रास होत असेल तर तुम्ही घरच्या घरी काही उपाय करून हा त्रास कमी करू शकता. पण खूप जास्त त्रास होत असेल तर डॉक्टरांकडे अवश्य जावे. (फोटो : Freepik)

1 / 7
दातांची कीड दूर करण्यासाठी तेलाने गुळणी करणे हा उपाय अनेक शतकांपासून सुरू आहे. अशावेळी एक चमचा तिळाचे तेल किंवा खोबरेल तेल तोंडात भरा आणि तोंडात 20 मिनिटे ठेवून गुळण्या करा. नंतर तेलाची चूळ भरून पाण्याने तोंड स्वच्छ धुवावे. (फोटो : Freepik)

दातांची कीड दूर करण्यासाठी तेलाने गुळणी करणे हा उपाय अनेक शतकांपासून सुरू आहे. अशावेळी एक चमचा तिळाचे तेल किंवा खोबरेल तेल तोंडात भरा आणि तोंडात 20 मिनिटे ठेवून गुळण्या करा. नंतर तेलाची चूळ भरून पाण्याने तोंड स्वच्छ धुवावे. (फोटो : Freepik)

2 / 7
कोरफडीमध्ये अनेक अँटी-बॅक्टेरिअल घटक असतात, त्याच्या वापरानेही दाताची कीड कमी होऊन आराम मिळू शकतो. त्यासाठी कोरफडीचे जेल हे टी ट्री ऑइलमध्ये मिसळून दातांवर लावा आणि थोड्या वेळाने पाण्याने तोंड स्वच्छ धुवा. (फोटो : Freepik)

कोरफडीमध्ये अनेक अँटी-बॅक्टेरिअल घटक असतात, त्याच्या वापरानेही दाताची कीड कमी होऊन आराम मिळू शकतो. त्यासाठी कोरफडीचे जेल हे टी ट्री ऑइलमध्ये मिसळून दातांवर लावा आणि थोड्या वेळाने पाण्याने तोंड स्वच्छ धुवा. (फोटो : Freepik)

3 / 7
दात निरोगी आणि मजबूत ठेवण्यासाठी तुम्ही व्हिटॅमिन आणि मिनरल्स युक्त गोष्टींचे सेवन करू शकता. अशा परिस्थितीत फॉस्फरस, मॅग्नेशिअम आणि व्हिटॅमिन डी समृद्ध असलेल्या गोष्टींचे सेवन करावे. यामुळे दातांना कीड लागणे टाळू शकता. (फोटो : Freepik)

दात निरोगी आणि मजबूत ठेवण्यासाठी तुम्ही व्हिटॅमिन आणि मिनरल्स युक्त गोष्टींचे सेवन करू शकता. अशा परिस्थितीत फॉस्फरस, मॅग्नेशिअम आणि व्हिटॅमिन डी समृद्ध असलेल्या गोष्टींचे सेवन करावे. यामुळे दातांना कीड लागणे टाळू शकता. (फोटो : Freepik)

4 / 7
साखरयुक्त अन्न आणि पेय यांच्यामुळे दातांना कीड लागणे वाढू शकते. जागतिक आरोग्य संघटनेतर्फेही साखरमुक्त पदार्थ खाण्याचा सल्ला दिला जातो. अशा परिस्थितीत गोड पदार्थांचे सेवन टाळून तुम्ही दातांना कीड लागणे टाळू शकता. (फोटो : Freepik)

साखरयुक्त अन्न आणि पेय यांच्यामुळे दातांना कीड लागणे वाढू शकते. जागतिक आरोग्य संघटनेतर्फेही साखरमुक्त पदार्थ खाण्याचा सल्ला दिला जातो. अशा परिस्थितीत गोड पदार्थांचे सेवन टाळून तुम्ही दातांना कीड लागणे टाळू शकता. (फोटो : Freepik)

5 / 7
शुगर फ्री च्युइंगम खाल्ल्याने दातांमधील बॅक्टेरियाही कमी होतात. अशावेळी जेवणानंतर रोज शुगर फ्री च्युइंगम चावून खावे. त्यामुळे तोंडातील बॅक्टेरियामुळे दातांना इजा होत नाही. (फोटो : Freepik)

शुगर फ्री च्युइंगम खाल्ल्याने दातांमधील बॅक्टेरियाही कमी होतात. अशावेळी जेवणानंतर रोज शुगर फ्री च्युइंगम चावून खावे. त्यामुळे तोंडातील बॅक्टेरियामुळे दातांना इजा होत नाही. (फोटो : Freepik)

6 / 7
कॅल्शियम समृद्ध अंड्याच्या पांढऱ्या भागामध्ये टायटॅनियम ऑक्साईड असते. जे ॲसिडिक गोष्टींपासून दातांचे संरक्षण करण्याचे काम करते. त्यामुळे दातांमध्ये बॅक्टेरिया होत नाहीत आणि दातांना कीड लागण्याची शक्यता खूप कमी होते. (फोटो : Freepik)

कॅल्शियम समृद्ध अंड्याच्या पांढऱ्या भागामध्ये टायटॅनियम ऑक्साईड असते. जे ॲसिडिक गोष्टींपासून दातांचे संरक्षण करण्याचे काम करते. त्यामुळे दातांमध्ये बॅक्टेरिया होत नाहीत आणि दातांना कीड लागण्याची शक्यता खूप कमी होते. (फोटो : Freepik)

7 / 7
Follow Us
LIVETV
Visual Stories View more
महेंद्रसिंह धोनीकडून 19 व्या मोसमाआधी तिघांचा सन्मान, पाहा फोटो
महेंद्रसिंह धोनीकडून 19 व्या मोसमाआधी तिघांचा सन्मान, पाहा फोटो
Airtel चा सर्वात स्वस्त रिचार्ज देईल वर्षभर वैधता
Airtel चा सर्वात स्वस्त रिचार्ज देईल वर्षभर वैधता
Jio चा सर्वात स्वस्त रिचार्ज, 189 रुपयात संपूर्ण महिन्यांची व्हॅलिडीटी
Jio चा सर्वात स्वस्त रिचार्ज, 189 रुपयात संपूर्ण महिन्यांची व्हॅलिडीटी
शरीरात कॅल्शियमची कमतरता असल्यास दिसतात ही लक्षणे
शरीरात कॅल्शियमची कमतरता असल्यास दिसतात ही लक्षणे
पोटॅशियम असलेले हे पदार्थ हृदयासाठी चांगले, आहारात समावेश करा
पोटॅशियम असलेले हे पदार्थ हृदयासाठी चांगले, आहारात समावेश करा
केळाच्या सालीने पांढरेशुभ्र होतील दात, कसे ते पाहा
केळाच्या सालीने पांढरेशुभ्र होतील दात, कसे ते पाहा
व्हिडीओ View more
जागतिक संकटांमध्येही भारत ठरतोय आशेचा किरण – रामू राव जुपल्ली
जागतिक संकटांमध्येही भारत ठरतोय आशेचा किरण – रामू राव जुपल्ली.
संघर्षाच्या काळात विरोधकांकडून राजकारण सुरु - पंतप्रधान मोदी
संघर्षाच्या काळात विरोधकांकडून राजकारण सुरु - पंतप्रधान मोदी.
काँग्रेसचे पाप धुण्याचे काम आमच्या सरकारने केले
काँग्रेसचे पाप धुण्याचे काम आमच्या सरकारने केले.
भारत संकटातही ठाम, शांततेच्या आणि संवादाच्या बाजूने
भारत संकटातही ठाम, शांततेच्या आणि संवादाच्या बाजूने.
WITT 2026 समिटमध्ये पंतप्रधान नरेंद्र मोदी म्हणाले; 'जग संघर्षात, पण..
WITT 2026 समिटमध्ये पंतप्रधान नरेंद्र मोदी म्हणाले; 'जग संघर्षात, पण...
जागतिक उलथापालथीच्या काळात मोदींच्या नेतृत्वात भारताची प्रगती....
जागतिक उलथापालथीच्या काळात मोदींच्या नेतृत्वात भारताची प्रगती.....
राऊत यांचा केंद्र सरकारवर हल्लाबोल पंतप्रधान मोदींबाबत मोठी भविष्यवाणी
राऊत यांचा केंद्र सरकारवर हल्लाबोल पंतप्रधान मोदींबाबत मोठी भविष्यवाणी.
शिवनिका ट्रस्ट प्रकरणी SIT स्थापन; ट्रस्टींवरही येणार तपासाचा फेरा
शिवनिका ट्रस्ट प्रकरणी SIT स्थापन; ट्रस्टींवरही येणार तपासाचा फेरा.
इराण-अमेरिका युद्धाचा भारतावर काय परिणाम?मोदींनी लोकसभेत सगळं सांगितलं
इराण-अमेरिका युद्धाचा भारतावर काय परिणाम?मोदींनी लोकसभेत सगळं सांगितलं.
भोंदूबाबा खरातने सरकारी अधिकाऱ्यांना हाताशी धरलं... मोठा कारनामा समोर
भोंदूबाबा खरातने सरकारी अधिकाऱ्यांना हाताशी धरलं... मोठा कारनामा समोर.