AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Health Tips: घामाच्या समस्येमुळे त्रस्त आहात ‘या’ टिप्स नक्की फॉलो करा

उन्हाळ्यात घाम येणे खूप सामान्य आहे, परंतु काही लोकांना खूप जास्त घाम येतो. त्यांच्या हाताला, तळव्यांना , मान, कपाळ आणि पायांचे तळवे देखील काही मिनिटांतच घामाने भिजतात. बऱ्याचदा आल्यामुळे सार्वजनिक ठिकाणी ओशाळला सारखे वाटते. जर तुम्हीही या लोकांमधील एका असाल ज्यांना जास्त घाम येण्याची समस्या आहे. त्यांनी खालील टिप्स नक्की फॉलो करा.

प्राजक्ता ढेकळे
प्राजक्ता ढेकळे | Updated on: Apr 17, 2022 | 6:06 PM
Share
घामापासून आराम मिळवण्यासाठी तुम्ही बटाट्याचा वापर करू शकता. शरीराच्या ज्या भागात तुम्हाला खूप घाम येतो त्या भागावर बटाट्याचे तुकडे चोळा.

घामापासून आराम मिळवण्यासाठी तुम्ही बटाट्याचा वापर करू शकता. शरीराच्या ज्या भागात तुम्हाला खूप घाम येतो त्या भागावर बटाट्याचे तुकडे चोळा.

1 / 5
जास्त घाम येत असेल तर रोज आंघोळ करण्याची सवय लावा. तसेच आंघोळीपूर्वी पाण्यात दोन चिमूटभर बेकिंग सोडा मिसळा, त्यानंतर या पाण्याने आंघोळ करा.

जास्त घाम येत असेल तर रोज आंघोळ करण्याची सवय लावा. तसेच आंघोळीपूर्वी पाण्यात दोन चिमूटभर बेकिंग सोडा मिसळा, त्यानंतर या पाण्याने आंघोळ करा.

2 / 5
रोजच्या आहारात टोमॅटोचा समावेश करा, तसेच टोमॅटोचा रस प्या. त्यामुळे जास्त घाम येण्याची समस्या कमी होते.

रोजच्या आहारात टोमॅटोचा समावेश करा, तसेच टोमॅटोचा रस प्या. त्यामुळे जास्त घाम येण्याची समस्या कमी होते.

3 / 5
तुमच्या दैनंदिन दिनचर्येत एक कप ग्रीन टीचा समावेश करा. यामुळे घामावर नियंत्रण ठेवण्यासही मदत होते.

तुमच्या दैनंदिन दिनचर्येत एक कप ग्रीन टीचा समावेश करा. यामुळे घामावर नियंत्रण ठेवण्यासही मदत होते.

4 / 5
दररोज किमान 8 ग्लास पाणी प्या. यामुळे तुम्हाला घामाच्या दुर्गंधीपासून आराम मिळेल, तसेच घामामुळे डिहायड्रेशनची समस्या उद्भवणार नाही.  
(वरील माहिती सामान्य गृहितकांवर आधारित आहे.  कृपया प्रथम त्यासंबंधित तज्ञाशी संपर्क साधा.)

दररोज किमान 8 ग्लास पाणी प्या. यामुळे तुम्हाला घामाच्या दुर्गंधीपासून आराम मिळेल, तसेच घामामुळे डिहायड्रेशनची समस्या उद्भवणार नाही. (वरील माहिती सामान्य गृहितकांवर आधारित आहे. कृपया प्रथम त्यासंबंधित तज्ञाशी संपर्क साधा.)

5 / 5
Follow Us
शक्तीपेक्षा युक्ती श्रेष्ठ, काँग्रेसचा भाजपला टोला; अभिजित वंजारी....
Abhijit Vanjari : शक्तीपेक्षा युक्ती श्रेष्ठ, काँग्रेसचा भाजपला टोला; अभिजित वंजारींनी सांगितलं युक्तीचं गणित
मोदींचं काँग्रेसवरील ट्वीट फडणवीसांकडून आधी रिट्वीट मग डिलीट; नेमकं...
CM Devendra Fadnavis : मोदींचं काँग्रेसवरील ट्वीट फडणवीसांकडून आधी रिट्वीट मग डिलीट; नेमकं काय घडलं?
मराठवाड्यात शरद पवार गटाने मैदान मारलं; प्रतापसिंह पाटलांचा विजय
Marathwada MLC Election Result : Pratapsinh Patil : मराठवाड्यात शरद पवार गटाने मैदान मारलं; प्रतापसिंह पाटील यांचा दणदणीत विजय
महाराष्ट्रात काँग्रेसनं खातं उघडलं; अभिजित वंजारी यांचा विजय
Congress : महाराष्ट्रात काँग्रेसनं खातं उघडलं; अभिजित वंजारी यांचा विजय
राज ठाकरेंचा महाराष्ट्राला गंभीर इशारा: 50 खोके एकदम ok घोषणेवर सडकून
राज ठाकरेंचा महाराष्ट्राला गंभीर इशारा: 50 खोके एकदम ok घोषणेवर सडकून टीका
तुम्ही Gen Z कधी उठणार? वृक्षतोडीवर राज ठाकरेंचं तरुणांना आवाहन
Raj Thackeray : तुम्ही Gen Z कधी उठणार? वृक्षतोडीवर राज ठाकरेंचं तरुणांना मोठं आवाहन
राज्यातील शिक्षक, पदवीधरच्या निकालावरून काँग्रेसला डिवचलं; PM मोदी...
राज्यातील शिक्षक, पदवीधरच्या निकालावरून काँग्रेसला डिवचलं; PM मोदींची पोस्ट चर्चेत!
भाजपच्या बंडखोरांना धक्का देत किरण सरनाईक यांचा विजय; कुटुंबीयांनी...
भाजपच्या बंडखोरांना धक्का देत किरण सरनाईक यांचा विजय; कुटुंबीयांनी व्यक्त केला आनंद, म्हणाले…
शिवसेना पक्षचिन्ह-आमदार अपात्रता प्रकरणी सुनावणी संपली; कोर्टात नेमकं
शिवसेना पक्षचिन्ह-आमदार अपात्रता प्रकरणी सुनावणी संपली; कोर्टात नेमकं काय घडलं?
विधान परिषद निकाल; कोण विजयी? कोण पराभूत? A to Z माहिती
Maharashtra MLC Election Result 2026 : विधान परिषद निकाल; कोण विजयी? कोण पराभूत? A to Z माहिती