ताप आणि अशक्तपणा वाटत असेल तर हे उपाय नक्की करा; तुमच्यासाठी नक्की फायदेशीर असतील

viral fever effects: बदलत्या हवामानामुळे अनेक नागरिकांना आता ताप येणे, अशक्तपणाचा त्रास जाणवू लागला आहे. ताप आल्यानंतर शरीर अशक्त असल्यासारखे वाटू लागते, त्यामुळे त्याच्यापासून वाचण्यासाठी फळांचा वापर करा

| Updated on: Feb 05, 2022 | 1:27 PM
शहाळेः ताप येऊन गेल्यानंतर शरीरातील पाणी कमी होते आणि शरीर अशक्त होते. त्यामुळे शरीराला शहाळ्याची गरज असते, त्याचा फायदा आरोग्याला होतो.

शहाळेः ताप येऊन गेल्यानंतर शरीरातील पाणी कमी होते आणि शरीर अशक्त होते. त्यामुळे शरीराला शहाळ्याची गरज असते, त्याचा फायदा आरोग्याला होतो.

1 / 5
ड्राय फ्रूटसःशरीरातील अशक्तपणा कमी करण्यासाठी ड्राय फ्रूटसची मदत घेतली जाते. ड्राय फ्रूटसमुळे शरीराला ताकद मिळते. त्यामुळे आपल्या खाण्यात बदाम, पिस्तासारखे ड्राय फ्रूटस् वापरा

ड्राय फ्रूटसःशरीरातील अशक्तपणा कमी करण्यासाठी ड्राय फ्रूटसची मदत घेतली जाते. ड्राय फ्रूटसमुळे शरीराला ताकद मिळते. त्यामुळे आपल्या खाण्यात बदाम, पिस्तासारखे ड्राय फ्रूटस् वापरा

2 / 5
केळीः शरीरातील अशक्तपणा दूर करायचा झाल्यास आपल्या खाण्यामध्ये रोज दोन केळ्याचे सेवन करा. केळ्यातील पोटॅशियम, विटॅमिन बी 6, मॅग्निशियम आणि विटॅमिन सी भरपूर मिळू शकते.

केळीः शरीरातील अशक्तपणा दूर करायचा झाल्यास आपल्या खाण्यामध्ये रोज दोन केळ्याचे सेवन करा. केळ्यातील पोटॅशियम, विटॅमिन बी 6, मॅग्निशियम आणि विटॅमिन सी भरपूर मिळू शकते.

3 / 5
पालेभाज्याःआरोग्यासाठी सगळ्यात फायदेशीर काय असेल तर पालेभाज्या.  शरीरातील अशक्तपणा दूर करायचा असेल पालेभाज्यांचे सेवन करा. यामुळे शरीरातील पाणी वाढू शकते.

पालेभाज्याःआरोग्यासाठी सगळ्यात फायदेशीर काय असेल तर पालेभाज्या. शरीरातील अशक्तपणा दूर करायचा असेल पालेभाज्यांचे सेवन करा. यामुळे शरीरातील पाणी वाढू शकते.

4 / 5
लसूणः बदलत्या हवामानामुळे सर्दी खोकला लागला असेल तर जेवणामध्ये लसूणाचा वापर करा. जास्त त्रास होत असेल तर लसूणचे सूपही तुम्ही घेऊ शकता

लसूणः बदलत्या हवामानामुळे सर्दी खोकला लागला असेल तर जेवणामध्ये लसूणाचा वापर करा. जास्त त्रास होत असेल तर लसूणचे सूपही तुम्ही घेऊ शकता

5 / 5
Non Stop LIVE Update
Follow us
'जो राम का नाही, वो किसी काम का नही, बाकी XXX', कुणाची जीभ घसरली?
'जो राम का नाही, वो किसी काम का नही, बाकी XXX', कुणाची जीभ घसरली?.
बच्चू कडू पोलीस अधिकाऱ्यांवर संतापले, अमरावतीत नेमकं काय घडतंय?
बच्चू कडू पोलीस अधिकाऱ्यांवर संतापले, अमरावतीत नेमकं काय घडतंय?.
नारायण राणे जो टोप घालतात त्याचे केसही पिकलेत, संजय राऊतांची खोचक टीका
नारायण राणे जो टोप घालतात त्याचे केसही पिकलेत, संजय राऊतांची खोचक टीका.
समाजवादी पक्षाला सोडचिठ्ठी देणार की नाही? अबू आझमी यांनी स्पष्टच म्हटल
समाजवादी पक्षाला सोडचिठ्ठी देणार की नाही? अबू आझमी यांनी स्पष्टच म्हटल.
निरूपम महाराष्ट्रद्रोही तर...शालिनी ठाकरेंचा शिंदेंना टोला काय?
निरूपम महाराष्ट्रद्रोही तर...शालिनी ठाकरेंचा शिंदेंना टोला काय?.
सभेपूर्वीच राणा-कडूंमध्ये वाद उफळला अन् आमने-सामने, प्रकरण नेमकं काय?
सभेपूर्वीच राणा-कडूंमध्ये वाद उफळला अन् आमने-सामने, प्रकरण नेमकं काय?.
कुत्र विचारत नाही त्यांना Y+ सुरक्षा, पार्थ पवारांवर कुणाचा निशाणा?
कुत्र विचारत नाही त्यांना Y+ सुरक्षा, पार्थ पवारांवर कुणाचा निशाणा?.
अजितदादांच राष्ट्रवादीतून बाहेर काढलय? कुणाच्या वक्तव्याने उडाली खळबळ
अजितदादांच राष्ट्रवादीतून बाहेर काढलय? कुणाच्या वक्तव्याने उडाली खळबळ.
परत जायचा रस्ता कुठून जातो, ते मी तुला... सभेत राणेंचा ठाकरेंना इशारा
परत जायचा रस्ता कुठून जातो, ते मी तुला... सभेत राणेंचा ठाकरेंना इशारा.
भिवंडीत भाजपचं 'कमळ' फुलणार की शरद पवारांची 'तुतारी' वाजणार?
भिवंडीत भाजपचं 'कमळ' फुलणार की शरद पवारांची 'तुतारी' वाजणार?.